200 участников собрал сегодня Фестиваль ГТО во Дворце спорта "Олимпийский им. В.С. Максимова". Все желающие от мала до велика смогли приобщиться к спортивному движению, сдать нормативы и стать готовыми к труду и обороне

В этом году исполняется 95 лет со дня основания ГТО. 11 марта 1931 года специальным постановлением правительства СССР был официально утверждён первый советский физкультурный комплекс ГТО.

Изначально доступ к значкам имели лишь взрослые граждане: мужчины старше 18 лет и женщины старше 17 лет. Первый комплекс включал только одну степень, в которую входило 21 испытание. 5 из них носили практический характер. Они включали бег, прыжки, метание гранаты, подтягивание, плавание, умение грести, верховая езда и др. Теоретические испытания подразумевали знание основ физкультурного самоконтроля, истории спортивных достижений, оказание первой медпомощи.Испытания проводились в селах, городах, деревнях, на предприятиях и в организациях. Уже в 1931 году 24 тысячи советских граждан получили значок ГТО.

Прошедший Фестиваль ГТО стал ярким подтверждением того, что традиции физической закалки и стремления к совершенству остаются незыблемы на протяжении целых десятилетий. Поддержать спортсменов пришли пауэрлифтер Сергей Задков и капитан гандбольной команды "Чеховские медведи" Кирилл Котов.

Самому юному участнику - 4 года. Несмотря на то, что нормативы по категориям принимают с 6 лет, маленький спортсмен старалася не отставать от родителей. Взрослых и детей на большой спортивной арене ждали основные испытания: наклоны вперед на гимнастической скамье, отжимания, скручивания, подтягивания на перекладине, стрельба, прыжок в длину и рывок гири для мужчин. В бассейне выполняли норматива по плаванию.

Будучи спортсменом, я сам не единожды принимал участие в этом мероприятии. Для всех важно понимать, что спорт это не только здоровое тело и дух, но и стремление к победе и определенным успехам.

Сегодня комплекс ГТО включает 18 возрастных ступеней, от дошкольников (6–7 лет) до пожилых (70+ лет). Каждая ступень имеет обязательные тесты на выносливость, силу, скорость и гибкость, плюс испытания по выбору. Участие в комплексе добровольное, но знаки отличия ГТО (золотой, серебряный, бронзовый) дают реальные преференции. Выполнять нормативы ГТО можно в течение года. Так можно распределить нагрузку равномерно, сохранить силы и концентрацию. Для предварительной записи на сдачу норм ГТО необходимо оставить заявку на электронную почту: gto_chehov@mail.ru.

@sobakin_mn

#МихаилНиколаевичСобакин #МуниципальныйокругЧехов #ЕдинаяРоссия #ГоспабликиМО

💜 Мой канал в МАХ

❗️❗️

Уважаемые жители!

В настоящий момент в небе над муниципальным округом Чехов работают системы ПВО.

НАСТОЯТЕЛЬНО ПРОШУ НИГДЕ НЕ ОБСУЖДАТЬ И НЕ ПУБЛИКОВАТЬ КАДРЫ РАБОТЫ ПВО!

Это критически важно, от этого зависит наша безопасность!

Не забывайте основные правила поведения в случае угрозы БПЛА:

▪️Если вы находитесь в здании, то рекомендуется, по возможности, спуститься на самые нижние этажи.

▪️Если вы находитесь в квартире, то необходимо найти место без окон, между несущих стен. Как правило, это ванная комната. Затем нужно сесть на пол. Подходить к окнам категорически запрещено.

▪️Если вы оказались на улице, то нужно незамедлительно спрятаться в ближайшем здании, подземном переходе или паркинге.

▪️Если вы едете в транспорте, то нужно выйти из него и спрятаться в ближайшем укрытии: здании, подземном переходе.

▪️При падении БПЛА не прикасаться к нему или к его частям.

▪️Ни в коем случае нельзя пользоваться вблизи беспилотника мобильными телефонами, радиоаппаратурой, устройствами GPS.

▪️Ни в коем случае нельзя пытаться сбить аппарат подручными предметами и иными средствами поражения.

❗️ В СЛУЧАЕ ВЫЯВЛЕНИЯ объектов в небе, либо запуска подобных объектов (БПЛА) с земли, одним человеком или группой лиц, во дворе, на улице, в парках, на балконах или крышах НЕОБХОДИМО:

Позвонить на линию «112».
Сообщить место обнаружения, время и размер БПЛА.
Сделать фото / видео момента запуска и лиц, запускающих дрон.

БУДЬТЕ МАКСИМАЛЬНО БДИТЕЛЬНЫ И ОСТОРОЖНЫ!

@sobakin_mn

#МихаилНиколаевичСобакин #МуниципальныйокругЧехов #ЕдинаяРоссия #ГоспабликиМО

💜 Мой канал в МАХ

Народные гуляния у стен Вознесенской Давидовой пустыни традиционно открыли Масленичную неделю в нашем округе

Праздник начался с торжественного богослужения в честь Светлого праздника Сретения Господня, которое возглавил благочинный Чеховского церковного округа и монастырей Подольской епархии, настоятель обители игумен Сергий.

По традиции возложили цветы к подножию монумента "Бойцам спецназа - солдатам России". Вместе с нами память погибших почтил брат погибшего офицера — генерал-майор Владимир Юрьевич Платонов.

На площади развернулся широкий разгуляй: ярмарка народных промыслов, аттракционы, молодецкие забавы и состязания за призы, потешки с гостями, катание на лошадях ну и конечно блины, горячий чай, сбитень и медовуха. Более 11 тысяч блинов испекли и раздали гостям прихожане монастыря.

Со сцены жителей и гостей поздравил мужской хор Вознесенской Давидовой пустыни «Держава», а также творческие коллективы культурно-творческой дирекции м.о. Чехов, ДК «Меридиан» и воспитанники воскресной школы.

С этого дня в продолжение всей Масленой недели наши творческие коллективы будут радовать жителей и гостей округа Чехов тематическими программами и концертами. В округе пройдет более 120 мероприятий различных форматов: мастер-классы, фольклорные праздники, спортивные и игровые программы. Кульминацией станет празднование общегородской широкой Масленицы, которое пройдет на всех площадках округа 21-22 февраля.

Центральной площадкой станет Городской парк культуры и отдыха, где состоится встреча весны и традиционное сожжение чучела Масленицы.

Масленица — хороший повод собраться вместе, забыть заботы и тревоги, насладиться традиционными забавами, весёлыми гуляньями и, конечно же, ароматными блинами — символом солнца, тепла и достатка. Пусть эти праздничные дни наполнят ваш дом радостью, улыбками близких и душевным теплом и каждый найдёт для себя частичку счастья, вдохновения и новых сил для свершений и добрых начинаний.

Желаю всем крепкого здоровья, семейного благополучия, успехов во всех делах и начинаниях и пусть весна принесёт радость обновления, надежду на лучшее и веру в наши общие силы и единство.

@sobakin_mn

#МихаилНиколаевичСобакин #МуниципальныйокругЧехов #ЕдинаяРоссия #ГоспабликиМО

💜 Мой канал в МАХ