Пропоную вам пройти невеличкий тест 🧠

Відповідайте на кожне твердження “так” або “ні”.

1️⃣ Я чітко розумію, як збільшити свій дохід удвічі та маю стратегічний план на рік.
2️⃣ Я відчуваю любов до себе щодня, незалежно від зовнішніх обставин.
3️⃣ У стосунках я залишаюся собою і не втрачаю власних меж.
4️⃣ У мене достатньо енергії, щоб рухатись уперед і реалізовуватись.
5️⃣ Я вірю, що все краще попереду, навіть якщо зараз дуже складно.

❗️ Якщо хоча б на одне з цих тверджень ви відповіли «ні», то
вам обов’язково потрібно завтра бути на майстер-класі « Як заробляти багато, довго та з любов’ю».

Ми поговоримо про те, як змінити мислення, щоб життя справді почало працювати на вас.

⚠️УЧАСТЬ БЕЗКОШТОВНА⚠️

🔗 https://t.me/+ZesHJtiX0PcyOGRi

🎉 НАС ВЖЕ 20 000! СЬОГОДНІ НАЙГОЛОВНІШИЙ ДЕНЬ

Зустрічаємось о 20:00 за Києвом на майстер-класі: «Як заробляти багато, довго і з любовʼю»

На ефірі буде практика, яка дасть результат одразу✨

Запису не буде, тож не пропустіть цей ефір 💛

👉🏻 Приєднуйтесь за посиланням:

https://t.me/+ZrO2UYbdnEE5ZTdi

Дайте, будь ласка, посилання, щоб доєднатися до школи

⚠️ Зараз набір до Школи Кохання та Коучингу відкритий лише для учасників закритого каналу.

Якщо ви вже там - вам пощастило 💫
Ви серед перших, хто може потрапити на курс!

👉🏻 Для всіх інших продаж відкриємо у четвер, 30 жовтня!

🇯🇵 У Японії лінь вважають ХВОРОБОЮ.
І лікують її ось цими 7 методами (деякі з них вас здивують)

1️⃣ Метод кайдзен-ритму.

Принцип “1% на день”.
Японці вважають, що лінь — не риса характеру, а реакція на перевантаження.
Тому не змушують себе, а роблять крихітний крок щодня.

🏋️ Один спортсмен казав:

«Я просто робив одне віджимання на день — і не пропускав.
Через місяць тіло саме просило більше».

2️⃣ Ритуал початку.

У Японії не чекають натхнення - його створюють.
🍵 Наприклад, одна вчителька перед уроком наливає зелений чай і сідає на подушку.
Це сигнал для мозку: «ритуал = дія».
Через тиждень тіло саме тягнеться почати.

3️⃣ Сэригакудзай - прибирання як терапія.

🧹 «Лінь не лікується планами — її лікують порядком».
Коли не можеш почати - просто вимий підлогу.
Після цього мозок сам переходить у режим дії.
У Японії прибирання - це психотерапія рухом.

4️⃣ Шісей но хосей - випрям спину.

🧘‍♀️ Коли тіло сутулиться — мозок вмикає економію енергії.
Пряма спина — сигнал до активності.
Хочеш прибрати лінь - випрями хребет».
Дослідження доводять: 80% людей думають швидше, коли просто міняють позу.

5️⃣ Хонтай но каччі - усвідомлення причини.

Японці не сварять себе за лінь. Вони питають: «Від чого я тікаю?»
Бо лінь — це не відмова діяти, це втеча від болю.
🧠 Знайди причину і енергія повернеться.

«Я зрозумів, що втомився не від роботи, а від людей —
і сили повернулись за день».

6️⃣ Мокутекі но кусурі - ліки мети.

🎯 Там дітей вчать не “робити”, а “знати навіщо”.
У них немає слова “треба” - є “має сенс”.
Якщо мета не дає внутрішнього відгуку, японці її відпускають.
Бо мозок не лінується, коли бачить сенс.

7️⃣ Учі ніва но майнд - внутрішній сад.

🌿 Раз на тиждень кожен японський тренер, вчитель чи учень сидить 15 хвилин у тиш і- без телефону, без планів.
Просто слухає себе.
Це їхня профілактика вигорання.

«Якщо ти не можеш просидіти спокійно 15 хвилин,
ти не втомився. Ти просто втратив звʼязок із собою».

❤️Одні з найважливіших навичок життя - це вміння любити і навчати любові інших.

Любити - означає приймати свої потреби, бажання, почуття, думки й прагнення.
Бачити в них сенс, дбайливо тримати їх як найважливіше.
Вдихати в них життя, бути поруч, шанувати, давати їм гідність.

І водночас навчитися передавати це іншим так, щоб вони відчули цінність, глибину й силу цього стану.

🎥 Подивіться коротке відеозвернення Енні і відчуйте, про що насправді Школа Кохання!

🔗 Бронюйте місце на сайті:
kholodenko.pro/schooloflove

Всім привіт!

Зізнаюсь, я часто думаю про вас: що вам зараз важливо, що цінно, що відгукується, а що, можливо, уже ні.

І замість того, щоб здогадуватися, вирішила просто запитати 💛

Тому прошу вас заповнити коротку анкету - це займе лише 2–3 хвилини вашого часу.

Будь ласка, будьте максимально щирими: саме ваша чесність допоможе мені створювати ще більше цікавого, корисного та надихаючого контенту.

А для всіх, хто заповнить анкету, я підготувала 🎁 супербонус - прямий ефір «Як включити стан потоку», на якому ми будемо розбирати ваші життєві ситуації.

Мені дуже важлива ваша думка.
Щиро вдячна кожному, хто відгукнеться!

👉🏻 ЗАПОВНИТИ АНКЕТУ