На Херсонщині через російські обстріли дві людини загинуло та близько 20 поранено, серед яких медики: поліція фіксує наслідки
російські війська вкотре обстріляли з артилерії, мінометів, реактивних систем залпового вогню та БпЛА населені пункти Бериславського та Херсонського районів.
Під вогневим ураженням армії рф перебували Херсон, Антонівка, Білозерка, Олександрівка, Понятівка, Кизомис та Берислав.
Поліція зафіксувала пошкодження 82-х об’єктів: 51 приватного та шести багатоквартирних будинків, адміністративної будівлі, 10 автомобілів, із них два – карети швидкої допомоги, шести гаражів, газопроводів та шести господарських споруд.
#поліція_на_війні
російські війська вкотре обстріляли з артилерії, мінометів, реактивних систем залпового вогню та БпЛА населені пункти Бериславського та Херсонського районів.
Під вогневим ураженням армії рф перебували Херсон, Антонівка, Білозерка, Олександрівка, Понятівка, Кизомис та Берислав.
Поліція зафіксувала пошкодження 82-х об’єктів: 51 приватного та шести багатоквартирних будинків, адміністративної будівлі, 10 автомобілів, із них два – карети швидкої допомоги, шести гаражів, газопроводів та шести господарських споруд.
#поліція_на_війні
Зранку армія рф двічі завдала масованого удару по Білозерці з реактивних систем залпового вогню, випустивши по житлових кварталах близько 40 снарядів. В результаті цієї атаки отримали поранення 12 людей віком від 39 до 80 років, серед них медпрацівниця. Дві жінки віком 54 та 72 роки, на жаль, загинули. Населений пункт зазнав великих руйнувань: снарядами пошкоджено 46 приватних та шість багатоквартирних будинків, адмінбудівлю, шість гаражів, чотири господарські споруди, газопровід та чотири автомобілі, серед них карета швидкої допомоги.
З РСЗВ та артилерії ворог обстріляв Олександрівку, пошкоджено три приватні будинки, автомобіль та господарчу споруду.
російські військові скинули з безпілотника вибуховий пристрій на гуманітарний штаб у Бериславі, обійшлося без постраждалих.
У Кизомисі артилерійським обстрілом пошкоджено приватний будинок.
#поліція_на_війні
З РСЗВ та артилерії ворог обстріляв Олександрівку, пошкоджено три приватні будинки, автомобіль та господарчу споруду.
російські військові скинули з безпілотника вибуховий пристрій на гуманітарний штаб у Бериславі, обійшлося без постраждалих.
У Кизомисі артилерійським обстрілом пошкоджено приватний будинок.
#поліція_на_війні
Опівночі загарбники накрили артилерійським вогнем Широку Балку. Пошкоджено приватний будинок та отримали поранення 51-річна жінка і 70-річний чоловік, в обох вибухові та черепно-мозкові травми й контузії.
Зранку у Дніпровському районі Херсона через атаку ворожого безпілотника травмовано 59-річного чоловіка, у нього уламкове поранення передпліччя та грудної клітини. Під час надання допомоги пораненому бригада медиків потрапила під повторний ворожий обстріл, російські військові скинули вибухівку з дрона на карету «швидкої», автомобіль зазнав механічних пошкоджень. Отримали поранення фельдшер та водій, в обох вибухові та черепно-мозкові травми.
У вечірній час противник знов атакував дроном Дніпровський район, мінно-вибухову травму отримав 68-річний чоловік та пошкоджено три автомобілі.
По прибережному району міста російські військові вдарили дроном типу «FPV», на щастя, обійшлося без постраждалих.
#поліція_на_війні
Зранку у Дніпровському районі Херсона через атаку ворожого безпілотника травмовано 59-річного чоловіка, у нього уламкове поранення передпліччя та грудної клітини. Під час надання допомоги пораненому бригада медиків потрапила під повторний ворожий обстріл, російські військові скинули вибухівку з дрона на карету «швидкої», автомобіль зазнав механічних пошкоджень. Отримали поранення фельдшер та водій, в обох вибухові та черепно-мозкові травми.
У вечірній час противник знов атакував дроном Дніпровський район, мінно-вибухову травму отримав 68-річний чоловік та пошкоджено три автомобілі.
По прибережному району міста російські військові вдарили дроном типу «FPV», на щастя, обійшлося без постраждалих.
#поліція_на_війні
У мікрорайоні «Шуменський» через артилерійський обстріл пошкоджено автомобіль та виникла пожежа сухостою.
Ввечері після чергової атаки безпілотника по Антонівці на подвір’ї будинку постраждала 47-річна жінка, у неї вибухова та черепно-мозкова травми, контузія, уламкові поранення плеча та ноги, її стан тяжкий. По селищу військові рф били і артилерією, пошкоджено приватний будинок, господарську споруду та газопровід.
На місцях російських атак працювали всі екстрені служби, слідчо-оперативні групи поліції вилучали уламки ворожих снарядів та документували наслідки обстрілів.
За минулу добу поліція відреагувала на 549 заяв і повідомлень громадян про кримінальні правопорушення та інші події. Відкрито 10 проваджень за ст. 438 «Порушення законів та звичаїв війни» Кримінального кодексу України.
#поліція_на_війні
Ввечері після чергової атаки безпілотника по Антонівці на подвір’ї будинку постраждала 47-річна жінка, у неї вибухова та черепно-мозкова травми, контузія, уламкові поранення плеча та ноги, її стан тяжкий. По селищу військові рф били і артилерією, пошкоджено приватний будинок, господарську споруду та газопровід.
На місцях російських атак працювали всі екстрені служби, слідчо-оперативні групи поліції вилучали уламки ворожих снарядів та документували наслідки обстрілів.
За минулу добу поліція відреагувала на 549 заяв і повідомлень громадян про кримінальні правопорушення та інші події. Відкрито 10 проваджень за ст. 438 «Порушення законів та звичаїв війни» Кримінального кодексу України.
#поліція_на_війні
Forwarded from Національна поліція України 🇺🇦
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Гараж смерті, або чому у роZiян немає шансів😏
Оператори fpv-дронів Штурмового полку «Цунамі» бригади Нацполіції «Лють» - справжні хижаки👮
Дозволили окупантам зайти у «схованку» і одразу туди прилетіла наша вогняна пташка.
6 поранених та 5 вбитих росіян - це полювання було вдалим😎
#поліція_на_війні #stoprussia
🚓 Facebook | X | Instagram | TikTok
Оператори fpv-дронів Штурмового полку «Цунамі» бригади Нацполіції «Лють» - справжні хижаки
Дозволили окупантам зайти у «схованку» і одразу туди прилетіла наша вогняна пташка.
6 поранених та 5 вбитих росіян - це полювання було вдалим😎
#поліція_на_війні #stoprussia
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Херсоні поліцейські допомогли немісцевій 16-річній дівчині, яка приїхала погостювати до подруги, проте натомість опинилася на вулиці
Днями близько о 22-ї години у Корабельному районі працівники сектору протидії домашньому насильству Херсонського районного управління поліції побачили на узбіччі дівчину, яка плакала та виглядала розгубленою. У розмові вона розповіла, що їй 16 років і вона приїхала з Дар’ївської громади в гості до подруги. Та спілкування не вийшло і дівчина не мала змоги повернутися додому. В місті у неї знайомих немає, тож неповнолітня не знала, до кого звернутися по допомогу.
Днями близько о 22-ї години у Корабельному районі працівники сектору протидії домашньому насильству Херсонського районного управління поліції побачили на узбіччі дівчину, яка плакала та виглядала розгубленою. У розмові вона розповіла, що їй 16 років і вона приїхала з Дар’ївської громади в гості до подруги. Та спілкування не вийшло і дівчина не мала змоги повернутися додому. В місті у неї знайомих немає, тож неповнолітня не знала, до кого звернутися по допомогу.
Поліцейські встановили рідних дівчини, однак її дідусь-опікун вночі на зв'язок не виходив, а старший брат повідомив, що зможе забрати сестру лише зранку. Працівники поліції помістили дівчину на ніч до медичного закладу, про подію повідомили ювенальних поліцейських та службу у справах дітей. З неповнолітньою провели профілактичну бесіду та пояснили, що їй варто було одразу звернутися по допомогу за номером «102», а не лишатися самій вночі на вулиці під обстрілами. Наступного дня поліцейські провели бесіди і з рідними неповнолітньої, вирішується питання про взяття цієї родини під соціальний супровід.
#поради_психолога
Як впоратися із впливом хронічного стресу?
Короткочасний стрес мобілізує ресурси організму та надає енергії. Проте постійний хронічний стрес негативно впливає на ендокринну, серцево-судинну та дихальну систему, знижуючи імунітет, пам'ять та здатність до концентрації уваги.
Спека, постійні обстріли, невизначеність майбутнього, ворожа пропаганда та інші особистісні труднощі викликають психічну напругу та дискомфорт, що супроводжують нас протягом тривалого часу. Щодня перебуваючи в екстремальних умовах, наш організм виснажується, як і наша нервова система.
У таких складних ситуаціях важливо турбуватись про себе, щоб зменшити негативний вплив стресу на життя.
Як впоратися із впливом хронічного стресу?
Короткочасний стрес мобілізує ресурси організму та надає енергії. Проте постійний хронічний стрес негативно впливає на ендокринну, серцево-судинну та дихальну систему, знижуючи імунітет, пам'ять та здатність до концентрації уваги.
Спека, постійні обстріли, невизначеність майбутнього, ворожа пропаганда та інші особистісні труднощі викликають психічну напругу та дискомфорт, що супроводжують нас протягом тривалого часу. Щодня перебуваючи в екстремальних умовах, наш організм виснажується, як і наша нервова система.
У таких складних ситуаціях важливо турбуватись про себе, щоб зменшити негативний вплив стресу на життя.
Ось кілька рекомендацій, які можуть допомогти:
1️⃣ Харчуйтеся збалансовано. Здорове харчування допомагає підтримувати життєву енергію та стійкість організму до стресу. Включіть у раціон овочі, фрукти, цільнозернові продукти, білкову їжу та здорові жири. Це сприятиме зміцненню нервової системи. Відмовтесь від надмірного вживання кави, алкоголю, тютюну.
2️⃣ Здоровий сон. Сон є важливою частиною нашого життя, оскільки за цей проміжок часу ми даємо тілу та нервовій системі відпочити та переробити отриману за день інформацію. Зважаючи на реальність, рекомендуємо дотримуватися режиму сну, за неможливості спати вночі більше відпочивати вдень.
3️⃣ Підтримуйте соціальні зв'язки. Розмовляйте з друзями та родиною, шукайте підтримки в спільноті. Соціальна підтримка є потужним засобом протидії стресу.
4️⃣ Пам'ятайте про свої хобі та захоплення. Займайтесь тим, що приносить вам радість і задоволення. Це можуть бути творчі заняття, читання, кулінарія, хендмейд, спорт або будь-які інші хобі. Вони допоможуть відволіктися від негативних думок і підтримати позитивний настрій.
5️⃣ Відпочивайте від новин. Постійний потік негативної інформації може погіршувати емоційний стан. Обмежте період, який витрачаєте на перегляд новин, обирайте надійні джерела інформації. Виділяйте час на інші заняття, які приносять задоволення і допомагають розслабитися.
6️⃣ Професійна допомога. Якщо ви відчуваєте, що самостійно не можете впоратися зі стресом, зверніться за допомогою до фахівця із ментального здоров’я.
Більше порад щодо підтримки та допомоги дає «Довідник безбар’єрності», створений у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
Він доступний за посиланням: https://bf.in.ua
1️⃣ Харчуйтеся збалансовано. Здорове харчування допомагає підтримувати життєву енергію та стійкість організму до стресу. Включіть у раціон овочі, фрукти, цільнозернові продукти, білкову їжу та здорові жири. Це сприятиме зміцненню нервової системи. Відмовтесь від надмірного вживання кави, алкоголю, тютюну.
2️⃣ Здоровий сон. Сон є важливою частиною нашого життя, оскільки за цей проміжок часу ми даємо тілу та нервовій системі відпочити та переробити отриману за день інформацію. Зважаючи на реальність, рекомендуємо дотримуватися режиму сну, за неможливості спати вночі більше відпочивати вдень.
3️⃣ Підтримуйте соціальні зв'язки. Розмовляйте з друзями та родиною, шукайте підтримки в спільноті. Соціальна підтримка є потужним засобом протидії стресу.
4️⃣ Пам'ятайте про свої хобі та захоплення. Займайтесь тим, що приносить вам радість і задоволення. Це можуть бути творчі заняття, читання, кулінарія, хендмейд, спорт або будь-які інші хобі. Вони допоможуть відволіктися від негативних думок і підтримати позитивний настрій.
5️⃣ Відпочивайте від новин. Постійний потік негативної інформації може погіршувати емоційний стан. Обмежте період, який витрачаєте на перегляд новин, обирайте надійні джерела інформації. Виділяйте час на інші заняття, які приносять задоволення і допомагають розслабитися.
6️⃣ Професійна допомога. Якщо ви відчуваєте, що самостійно не можете впоратися зі стресом, зверніться за допомогою до фахівця із ментального здоров’я.
Більше порад щодо підтримки та допомоги дає «Довідник безбар’єрності», створений у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
Він доступний за посиланням: https://bf.in.ua