‍ زندگیِ تو تعداد #سال هایی که در این جهان #نفس کشیده ای #نیست.
بلکه زندگی تو تعداد #قلب هایی ست که در آن ها #زندگی کرده ای...

@kheradedaroun

‍ ‍ ‍ من با این بدن #محدود نیستم.
من زندگیِ بی حد و مرزم.
من هرگز زاده نشده و هرگز نمیمیرم.

فقط به دلیل درک غلط ما است که فکر می کنیم شخصی که دوستش داریم پس از #مرگ دیگر وجود ندارد.
این به این دلیل است که ما به یکی از اشکال، به یکی از مظاهر متعدد آن شخص دلبسته ایم و درنتیجه هنگامی که آن #فرم می‌رود رنج کشیده و احساس ناراحتی میکنیم.
شخصی که دوستش داریم همچنان اینجاست. او در اطراف ماست، درون ماست و به ما #لبخند می‌زند.
ما در توهممان نمی توانیم او را تشخیص دهیم، و می گوییم:

او دیگر وجود ندارد.ما بارها و بارها میپرسیم: "تو کجائی، چرا مرا تنها رها کردی و رفتی."

این درد و رنجِ عظیم بخاطر #ادراک اشتباه است. اما عزیز ما نرفته است. اگر بتوانیم این را درک کنیم خیلی کمتر رنج خواهیم برد.

هنگامی که شما در حال مرگ باشید، ممکن است از بدنتان زیاد آگاه نباشید.
ممکن است در آن وضعیت، بی حسی را تجربه کنید اما همچنان درون این باور که شما این بدن هستید گیر افتاده اید.
شما در این تصور گرفتار شده اید که متلاشی شدن این بدن، #متلاشی شدنِ خودِ شماست.به همین خاطر است که می‌ترسید.
می‌ترسید که هیچ شوید. متلاشی شدن بدن نمی تواند بر #ماهیت حقیقیِ فردی که در حال مرگ است تأثیر بگذارد.
شما باید به فردی که در حال مرگ است توضیح دهید که او #زندگیِ نامحدود است.
این بدن صرفا فقط یک #تجلی و نمود است مثل یک ابر.
وقتی یک ابر دیگر ابر نباشد، از بین نمی‌رود و تبدیل به #هیچ نمی‌شود بلکه دگرگون شده و #تبدیل به باران می‌شود.
بنابراین ما نباید خودمان را با بدنمان یکی بپنداریم.
وقتی کسی که دوستش داریم را از دست می‌دهیم باید به یاد بیاوریم که آن فرد تبدیل به هیچ نشده است.
یک چیز نمی‌تواند تبدیل به هیچ چیز شود.
#تیک نات هان

تیک نات هان/نورانور

برگرفته از کانال تفحص خویش
@khetadedaroun

#ای_اف_تی فقط ضربه زدن نیست



#رهایی از هیجانات واحساسات ناخوشایند

#دوره_جامع_آموزشی_سروش
به صورت #آفلاین هست وشما هر وقت بخواهید میتوانید عضو این کانال شوید


با این دوره وکار کردن می توانید در #ای_اف_تی_تپینگ از صفر تاپیشرفته بر اساس #پنج منبع و #ای_اف_تی_اوپتیمال مهارت لازم را پیدا کنید، مسائل خودتان را #ریشه یابی کرده، احساسات #در هم آمیخته را شناسایی و به کمک #ضربه اصولی، علمی وقاعده مندوبه مدد #درمانگر_ناپیدا به #صلح_شخصی نسبی برسيد.

#زندگی_جدیدی_را_آغاز_کنید.
استفاده از #مدارهای_مغزی قبلی همان بیرونِ امروز را به ما می‌دهد.

مدرس:#دکتر_رضوان_نعیمی، مؤلف، مترجم ومدرس مهارت های خود یاریگری

خلق مسیری #متفاوت با بینشی نو.

هر وقت مایل بودید با مبلغ بسیار جزئی می توانید ای اف تی تپینگ واوپتیمال را اصولی وقاعده مند در این کانال بیاموزید.

@kheradedarun

#ای_اف_تی فقط ضربه زدن نیست



#رهایی از هیجانات واحساسات ناخوشایند

#دوره_جامع_آموزشی_سروش
به صورت #آفلاین هست وشما هر وقت بخواهید میتوانید عضو این کانال شوید


با این دوره وکار کردن می توانید در #ای_اف_تی_تپینگ از صفر تاپیشرفته بر اساس #پنج منبع و #ای_اف_تی_اوپتیمال مهارت لازم را پیدا کنید، مسائل خودتان را #ریشه یابی کرده، احساسات #در هم آمیخته را شناسایی و به کمک #ضربه اصولی، علمی وقاعده مندوبه مدد #درمانگر_ناپیدا به #صلح_شخصی نسبی برسيد.

#زندگی_جدیدی_را_آغاز_کنید.
استفاده از #مدارهای_مغزی قبلی همان بیرونِ امروز را به ما می‌دهد.

مدرس:#دکتر_رضوان_نعیمی، مؤلف، مترجم ومدرس مهارت های خود یاریگری

خلق مسیری #متفاوت با بینشی نو.

هر وقت مایل بودید با مبلغ بسیار جزئی می توانید ای اف تی تپینگ واوپتیمال را اصولی وقاعده مند در این کانال بیاموزید.

@kheradedarun

#مراقبه_بدن_آگاهی👇👇

شلوغی زندگی، توجه ما را از بدن مان #کاهش داده و معمولا بخش هایی از بدن مان تحت درمان داروخانه بسیار هوشمند ذهن مان نیستند

نه تنها مانند همه مراقبه ها، توجه مان را برای دقایقی از #فکرهای ناخودآگاه می گیرد و به ما نشان می دهد که بدون این افکار هم می توان #زندگی کرد که توجه طبیعی و ارتباط عصبی ذهن مان را با تک تک اعضای بدن مان برقرار می کند تا ذهن هوشمند مان خود نسبت به #بازسازی و ارتقای قوای جسمانی مان اقدام کند

هر قدر آگاهی بیشتری وارد بدن‌تان کنید،سیستم #دفاعی شما نیز قوی‌تر می‌شود.
درست مانند این که تک تک سلول‌های شما #بیدار می‌شوند و به این جشن می‌پیوندند.
جسم شما #عاشق توجه شماست.
همچنین بدن دارای قدرت #خوددرمانی است.
اغلب بیماری‌ها زمانی وارد بدن‌تان می‌شوند که شما در آن #حاضر نیستید.
اگر ارباب در خانه نباشد، هر نوع ماهیت #سایه‌واری در آنجا ساکن می‌شود،
اما وقتی شما در بدن‌تان ساکن باشید، ورود مهمانان های ناخوانده کاری #دشوار می‌گردد.
@kheradedaroun

وقتی به هر #شکی اجازه ورود دهید
قلبتان #مضطرب می شود
زیرا قلب در نتیجه ی اعتماد و #توکل آرام می گیرد و با شک و تردید ، مضطرب و پریشان می شود

معمولا مردم از این موضوع #آگاه نیستند .
در حقیقت آنها پیوسته #قلبی پریشان و در هم شکسته دارند و احساس آسایش قلبی را از یاد برده اند
آن ها که هیچ چیز دیگری جز حس پریشانی را نمی شناسند
تصور می کنند همه چیز درست است ،
اما نود و نه درصدشان با قلبی بسته و پریشان #زندگی می کنند.

هر‌ چه بیشتر‌#اسیر ذهن باشید ،
قلب #بسته تر و #پریشان تر می شود ،
اما وقتی اسیر ذهن نباشید
قلب مثل یک گل نیلوفر شکفته می شود و شکوفایی آن بسیار زیاد است .
آن گاه واقعا زنده هستید و قلب آسوده است
قلب فقط در نتیجه اعتماد و عشق آرام می گیرد
با #تردید و شک ، ذهن به میان می آید
تردید در ذهن است
تردید طعمه ی شکار ذهن است.

وقتی در تردید گرفتار شوید ،
توسط ذهن #گرفتار می شوید ،
پس وقتی #تردید به میان می آید
هیچ ارزشی ندارد
تردید #اشتباه است .
تردید شما شاید کاملا به جا باشد ،
اما باز هم #غلط است ؛
زیرا قلب شما را #ویران می کند.

@kheradedaroun

با زندگی نمیتوانی دست و پنجه #نرم کنی
تو جزئی و برای #کل نمیتوانی تصمیم بگیری.
این کل است که برایت تصمیم میگیرد.
تو فقط یک کار میتوانی انجام دهی.
✅تسلیم_بودن
✅رها کردن و لذت بردن
✅پذیرش رویدادها
✅بی واکنش بودن.
✅انعطاف پذیری و نرم بودن.

تمام هستی به این شکل هست.
فقط تو #متفاوت هستی!
میپرسی چرا؟
چون صدای سرت را #بت کردی.
چون صدای سرت #اربابت شده.
چون افکارت را #جدی گرفتی.
چون میخواهی بگی #هستی.
چون خودت را #فکر میپنداری.
چون از ارتعاش #زندگی محروم شده ای.
چون #سخره اندیشه شده ای.
چون خود را با #نقشها یکی میپنداری.
چون سخت و سفت و شکننده شده ای.
چون #چسبیده ای به صدای سرت و ولش نمیکنی.

ول کن و به #شیوه آبها زندگی کن.
مانند آبها #انعطاف پذیر باش
آب را زندگی کن......

@ kheradedaroun

#تسلا در اواخر عمر خود نظرش را درباره #زندگی می گوید.
@kheradedaroun

#ای_اف_تی فقط ضربه زدن نیست



#رهایی از هیجانات واحساسات ناخوشایند

#دوره_جامع_آموزشی_سروش
به صورت #آفلاین هست وشما هر وقت بخواهید میتوانید عضو این کانال شوید


با این دوره وکار کردن می توانید در #ای_اف_تی_تپینگ از صفر تاپیشرفته بر اساس #پنج منبع و #ای_اف_تی_اوپتیمال مهارت لازم را پیدا کنید، مسائل خودتان را #ریشه یابی کرده، احساسات #در هم آمیخته را شناسایی و به کمک #ضربه اصولی، علمی وقاعده مندوبه مدد #درمانگر_ناپیدا به #صلح_شخصی نسبی برسيد.

#زندگی_جدیدی_را_آغاز_کنید.
استفاده از #مدارهای_مغزی قبلی همان بیرونِ امروز را به ما می‌دهد.

مدرس:#دکتر_رضوان_نعیمی، مؤلف، مترجم ومدرس مهارت های خود یاریگری

خلق مسیری #متفاوت با بینشی نو.

هر وقت مایل بودید با مبلغ بسیار جزئی می توانید ای اف تی تپینگ واوپتیمال را اصولی وقاعده مند در این کانال بیاموزید.
الباقی دوره ها در کانال
@sabuu77