‍ تن، هم‌چون #مریم است و هر یکی عیسی داریم.
اگر ما را درد #پیدا شود عیسی ما بزاید و اگر درد نباشد عیسی هم از آن راه #نهانی که آمد باز به اصل خود #پیوندد.
اِلّا ما #محروم مانیم و از او #بی‌بهره.‎

#فیه_ما_فیه
@kheradedaroun

کاهش" میل به انتقاد" با ای اف تی
#خرد درون
@kheradedaroun

در زمانی که برده داری مدرن در امریکا رایج بود
زن سیاهپوستی بنام هاریت گروه #مخفی راه انداخته بود و بردگان را #فراری می داد

بعدها از او پرسیدن #سخت ترین مرحله کار شما برای نجات #بردگان‌ چه بود ؟

او عمیقا به فکر فرو رفت و گفت :
قانع کردن یک #برده که تو برده #نیستی و باید #آزاد #باشی!!

@kheradedarom

#نوای_جان
@kheradedaroun

تا کی بر زین بی #اسب سوار گشته و در میدان مردان می‌تازید و تا کی به #عصای دیگران به پا می‌روید؟

این سخنان که می‌گویید از #حدیث و تفسیر و حکمت و غیره ،سخنان مردم آن زمان است که هر یک در عهد خود به مسند مردمی نشسته بودند و از خود #معانی می‌گفتند و چون مردان این عهد شمایید ، اسرار و سخنان شما #کو؟

بعضی #کاتب وحی بودند و برخی #محل وحی. اکنون #جهد کن که هر دو باشی هم محل وحی و هم کاتب وحی خود باشی. .

#شمس_الحق_تبریزی

@khetadedaroun

#گوش_جان بسپریم🔥🔥
@kheradedaroun

روز خود را در صورت تمایل با این فایل شروع کنید.
جملات مثبت با #ای_اف_تی
با من #ضربه بزنید
@kheradedaroun

جدا شدن از من با #منی دیگر!!!
#گوش_جان بسپریم🔥🔥🔥
@kheradedaroun

اگر دری #بسته شد با لگد و ضربه آن را #باز نمی کنیم با دقت آن #قفل را مطالعه می‌کنیم و #کشف می کنیم که چگونه آن را #باز کنیم. به همین روش اگر زندگی یک #مبارز رضایت بخش نباشد، او #ناراحت نمی‌شود و #شکایت نمی کند. به جای این #استراتژی هایی را طراحی می‌کند که #سرنوشتش را #تغییر دهد.

@kheradedaroun

#موسیقی_درمانی + #ضربه_تراپی

با #شنیدن آهنگ، بر نقاط زیر به آرامی #ضربه می زنید:
1_غده تیموس
2_کتف چپ با دست راست
3_کتف راست با دست چپ
4_کف دستها را بر هم بزنید
5_سایش انگشتها به هم

@kheradedaroun

#گوش_جان بسپریم🔥
@kheradedaroun

یک #مبارز با فروتنی خودش را همانگونه که هست #می پذیرد و اقتدارش را با #تاسف خوردن به باد نمی دهد زیرا #راه دیگری برای بودن موجودات به روشی که الان هستند نیست.
اگر دری بسته شد با #لگد و ضربه آن را باز نمی کنیم با دقت آن قفل را مطالعه می‌کنیم و کشف می کنیم که چگونه آن را #باز کنیم. به همین روش اگر زندگی یک مبارز رضایت بخش نباشد، او ناراحت نمی‌شود و #شکایت نمی کند. به جای این استراتژی هایی را طراحی می‌کند که سرنوشتش را #تغییر دهد.

@kheradedaroun

‍ رها شدن از #روحیه_منفی

همیشه به ذهنتان بصورت یک #باغچه نگاه کنید و سعی کنید آنرا همواره زیبا و خوش‌رایحه و مملو از افکار #ربّانی نگاه دارید. به ذهنتان اجازه ندهید بصورت #حوضچه پُر‌ لجنی از بدخُلقی‌ها و حرکات نفرت‌آور در بیاید. اگر بتوانید شکوفه‌های معطر بهشتی آرامش و عشق را #تقویت کرده و پرورش دهید ، #زنبور هوشیاری ربانی بی‌صدا وارد باغچه ذهن شما می‌شود. همانطور که زنبور ، فقط گلهایی را #جستجو می‌کند که شهدی چون عسل دارند ، خداوند هم هنگامی بر شما ظاهر می‌شود که زندگی‌تان شیرین‌تر از افکاری به شیرینی و حلاوت عسل باشد.

هر بدخُلقی و عصبانیتی دلیل خاصی دارد که ریشه آن در ذهن شما #نهفته است.

- هر فردی وظیفه دارد هر روز با درون‌‌نگری ، به ماهیت #کج‌خلقی‌های خود پی ببرد ، و ببیند چگونه می‌تواند حرکاتش را اگر #زیان‌آور است ، اصلاح نماید. شاید پس از درون‌نگری متوجه شوید که نسبت به همه‌چیز در زندگی بی‌تفاوت شده‌اید ، و هر #پیشنهادی به شما شود ، رغبتی به انجامش ندارید. در اینجا لازم است با کوششی #هوشیارانه سعی کنید خود را به کار مثبتی علاقه‌مند سازید. از #بی‌تفاوتی بترسید ، زیرا فلج کردن قوه اراده ، راه پیشرفت را بر شما می‌بندد.
شاید #عبوسی و دلسردی شما به‌علت #بیماریی باشد که به آن مبتلا هستید ، و حاکمیت این احساس باشد ، که هرگز #شفا پیدا نمی‌کنید‌‌. در این‌صورت باید #قوانین درست زیستن را که منجر به برخورداری از زندگی سالم ، فعال و شرافتمندانه‌ای می‌شود ، امتحان کنید. و ضمناً برای کسب ایمان بیشتر به قدرت #شفابخش پروردگار ، #دعا کنید.
یا شاید بر این باور هستید که آدم شکست خورده‌ای می‌باشید. و هرگز نمی‌توانید در زندگی موفق شوید. مسئله را تجزیه و تحلیل کنید و ببینید آیا واقعاً همه #راه‌های ممکن را امتحان کرده‌اید ؟

صرفنظر ازینکه خُلق شما چقدر #بد و وحشتناک باشد ، می‌توانید آنرا #تغییر دهید. تصمیم بگیرید که دیگر کنترل خود را از دست #ندهید. و اگر دیدید ، برخلاف تصمیمی که گرفته‌اید ، دارید #عصبانی می‌شوید ، علتی که موجب خشم شما شده تجزیه و تحلیل کنید پس کاری #سازنده در مورد آن انجام دهید.

@kheradedaroun

کسی چیزی را در دل #پنهان نکرد جز آن که در لغزش های زبان و رنگ رخسارش، #آشکار شد!
#حضرت_علی

#فرودآمدن_قو

@kheradedaroun

نیایش
با پای برهنه روی خاک راه رفتن
تنفس های آگاهانه
استفاده از طلوع وغروب خورشید
نگریستن به ستارگان، و آب روان
نغمه‌ای را زمزمه کردن،
تماشای گل‌ها و شکوفه‌ها،
تنفس در هوای پاک صبحگاه،
گوش سپردن به موسیقی عینی
کتاب راستین خواندن
لمس درختان،
در آغوش کشیدن درختان،
نوازش کردن حیوانات،
آب دادن به گیاهان
مهرورزی با خود
شفقت با دیگران



سعی کنید یکی یا چند کار از کارهای بالا را روزانه انجام دهید وهمسو با خویشتن خویش گردید.

@kheradedaroun

#موسیقی_درمانی و #ضربه_تراپی
با #نیایش 1
با من #ضربه بزنید.
#رضوان_نعیمی
@kheradedaroun