فرد با تغذیه نامناسب، در اثر سکته فوت شده.چربی دور قلب ( و قطعا دور شکم) کاملا مشهود هست.
همچین افرادی ، اگر کرونا بگیرن، با خوردن دو هفته دمنوش و ابلیمو عسل و کلی رعایت هم نمی تونن از پس بیماری بر بیان
سبک زندگی غلط و تغذیه نامناسب، استرس و دیر خوابی رو نمیشه دو هفته ای درمان کرد
از الان به فکر سلامتی و اصلاح سبک زندگی باشید تا در گرفتاری و بیماری ،بدنتون بتونه مقاومت کنه
🙏🌹
همچین افرادی ، اگر کرونا بگیرن، با خوردن دو هفته دمنوش و ابلیمو عسل و کلی رعایت هم نمی تونن از پس بیماری بر بیان
سبک زندگی غلط و تغذیه نامناسب، استرس و دیر خوابی رو نمیشه دو هفته ای درمان کرد
از الان به فکر سلامتی و اصلاح سبک زندگی باشید تا در گرفتاری و بیماری ،بدنتون بتونه مقاومت کنه
🙏🌹
🔸تعداد شهرهای قرمز و نارنجی به ۱۱۷ مورد رسید
🔹تعداد شهرستانهای قرمز کرونا به ۳۲ و نارنجی به ۸۵ افزایش یافت. ۲۷۲ شهرستان زرد و تنها ۵۹ شهرستان آبی هستند.
🔹رنگ جدید شهرستانها که از امروز ۱۱ فروردین رسمی میشود در قسمت نقشه اپلیکیشن ماسک قرار گرفت.
🔹علاوه بر جنوب، غرب و مرکز کشور، شهرستانهایی از شمال و شرق درگیر افزایش روند مبتلایان شدهاند.
🔹دورهمی خانوادگی، عدم استفاده از ماسک در بیرون منزل، مراسم عروسی و عزا و سایر تجمعات به خصوص در محیط سرپوشیده، خوردن غذا در محیطهای عمومی سرپوشیده مثل رستوران، تالار و غذاخوری هتل و سفر با وسایل نقیله عمومی به خصوص اتوبوس و قطار از مهمترین عوامل افزایش مبتلایان است.
🔹تعداد شهرستانهای قرمز کرونا به ۳۲ و نارنجی به ۸۵ افزایش یافت. ۲۷۲ شهرستان زرد و تنها ۵۹ شهرستان آبی هستند.
🔹رنگ جدید شهرستانها که از امروز ۱۱ فروردین رسمی میشود در قسمت نقشه اپلیکیشن ماسک قرار گرفت.
🔹علاوه بر جنوب، غرب و مرکز کشور، شهرستانهایی از شمال و شرق درگیر افزایش روند مبتلایان شدهاند.
🔹دورهمی خانوادگی، عدم استفاده از ماسک در بیرون منزل، مراسم عروسی و عزا و سایر تجمعات به خصوص در محیط سرپوشیده، خوردن غذا در محیطهای عمومی سرپوشیده مثل رستوران، تالار و غذاخوری هتل و سفر با وسایل نقیله عمومی به خصوص اتوبوس و قطار از مهمترین عوامل افزایش مبتلایان است.
✅ یک راه ساده برای باز کردن انسداد بینی
🍂✍یک تکه پیاز را درون دهانتان بجوید و پس از چند لحظه که اثرش مشخص شد بیرون بیاندازید.
🍂✍یک تکه پیاز را درون دهانتان بجوید و پس از چند لحظه که اثرش مشخص شد بیرون بیاندازید.
🔺خطرات قرار دادن ماسک زیر چانه
🔹سطح پوست صورت بهطور بالقوه میتواند آلوده باشد و تماس ماسک با چانه یا پیشانی میتواند ماسک را آلوده کند. بر این اساس برای برداشتن ماسک ابتدا دست خود را با آب و صابون بشوید یا با محلولهای یا ژل الکلی ضدعفونی کنید. سپس ماسک را از قسمت بند آن بردارید و دقت کنید که دست شما سطح ماسک را لمس نکند. بعد هم ماسک را داخل یک کیسه پلاستیکی قرار دهید.
🔹سطح پوست صورت بهطور بالقوه میتواند آلوده باشد و تماس ماسک با چانه یا پیشانی میتواند ماسک را آلوده کند. بر این اساس برای برداشتن ماسک ابتدا دست خود را با آب و صابون بشوید یا با محلولهای یا ژل الکلی ضدعفونی کنید. سپس ماسک را از قسمت بند آن بردارید و دقت کنید که دست شما سطح ماسک را لمس نکند. بعد هم ماسک را داخل یک کیسه پلاستیکی قرار دهید.
کشور قرمز شد
🔹تمامی مراکز استانها از امروز ۱۸ فروردین در وضعیت قرمز قرار گرفتند.
🔹هماکنون ۱۲۹ شهرستان نارنجی، ۵۱ شهرستان زرد و ۱۱ شهرستان آبی هستند.
🔹سرعت افرایش بستری در خیز سراسری چهارم به مراتب شدیدتر از خیزهای قبلی است.
🔹به نوشته اپلیکیشن ماسک، ضروری است ستاد ملی کرونا بلافاصله دو هفته تعطیلی کامل سراسری (شامل تمامی ادارات دولتی، شرکتها و اصناف غیر ضروری)، منع کامل سفر (شامل خودروهای شخصی و وسایل نقیله عمومی)، بیرون بر شدن تمامی رستورانها و غذاخوری هتلها، محدودیت جدی تردد شامگاهی و اعمال جرایم سنگین برای هرگونه مراسم یا تجمعات در سراسر کشور وضع کند.
MiXnews | میکس خبر
🔹تمامی مراکز استانها از امروز ۱۸ فروردین در وضعیت قرمز قرار گرفتند.
🔹هماکنون ۱۲۹ شهرستان نارنجی، ۵۱ شهرستان زرد و ۱۱ شهرستان آبی هستند.
🔹سرعت افرایش بستری در خیز سراسری چهارم به مراتب شدیدتر از خیزهای قبلی است.
🔹به نوشته اپلیکیشن ماسک، ضروری است ستاد ملی کرونا بلافاصله دو هفته تعطیلی کامل سراسری (شامل تمامی ادارات دولتی، شرکتها و اصناف غیر ضروری)، منع کامل سفر (شامل خودروهای شخصی و وسایل نقیله عمومی)، بیرون بر شدن تمامی رستورانها و غذاخوری هتلها، محدودیت جدی تردد شامگاهی و اعمال جرایم سنگین برای هرگونه مراسم یا تجمعات در سراسر کشور وضع کند.
MiXnews | میکس خبر
⚪️علائم کمبود ویتامین C
✨👈اولین علائم کمبود ویتامین ث عبارتند از:
✨ضعف و خستگی ، درد مفاصل و ماهیچهها ، به راحتی کبود شدن ، نقاطی که همچون کبودیهای کوچک قرمز و آبی روی پوست به نظر میرسند.
✨👈دیگر علائم شامل:
✨خشکی پوست ، مو خوره ، ورم و تغییر رنگ لثهها ، خونریزی ناگهانی و غیرمنتظره از لثهها ، خون دماغ شدن ، بهبود نیافتن زخمها ، مشکلاتی در غلبه
بر عفونتها ، خونریزی مفاصل که باعث درد مفصل شدید میشود ، تغییرات استخوانی ، از دست دادن دندان ، از دست دادن وزن
🍏 danestani_pazeshki 🍏
🍃🍏 🍃🍏🍃
✨👈اولین علائم کمبود ویتامین ث عبارتند از:
✨ضعف و خستگی ، درد مفاصل و ماهیچهها ، به راحتی کبود شدن ، نقاطی که همچون کبودیهای کوچک قرمز و آبی روی پوست به نظر میرسند.
✨👈دیگر علائم شامل:
✨خشکی پوست ، مو خوره ، ورم و تغییر رنگ لثهها ، خونریزی ناگهانی و غیرمنتظره از لثهها ، خون دماغ شدن ، بهبود نیافتن زخمها ، مشکلاتی در غلبه
بر عفونتها ، خونریزی مفاصل که باعث درد مفصل شدید میشود ، تغییرات استخوانی ، از دست دادن دندان ، از دست دادن وزن
🍏 danestani_pazeshki 🍏
🍃🍏 🍃🍏🍃