Боятися смерті — нормально. Це наш еволюційний механізм до виживання. Та в яких випадках він може погіршити якість нашого життя? І як допомогти собі?

#тияк

Навчитися обирати себе може бути найскладнішим челенджем усього життя. Але ми тут, щоб допомогти. Чи хоча б, надихнути тебе подумати про себе 😉

Та нагадати, що обирати себе не означає нічого егоїстичного чи егоцентричного. Обирати себе означає поважати власні потреби та межі, бо це важливо для твого ментального здоров'я і добробуту. Це про пошук балансу та гармонії між турботою про себе і взаємодією з іншими 🤝

#тияк

Деякі слова, які відчуваються як обійми, є важливішими за обійми 🫂

Особливо ті, які кажемо ми, батьки. Вони потрібні дітям, щоб навчитися приймати себе, цінувати себе, почуватися в безпеці та бути у комфорті із собою та оточенням.

Як підібрати правильні? Прислухатися до своєї дитини — зауважувати її потреби, почуття та їх прояви. Прислухатися до свого серця.

Вчимося підтримувати, шукаємо нові слова, фрази та нові значення у них, вкладаємо власні сенси. Бо маємо бути поруч у ці складні часи 🤝

#тияк

У вересня є добра традиція – писати твір на тему «Як минуло літо?».

Ми теж спробували розповісти, але про серпень. Бо останній літній місяць був особливо багатим на події, зустрічі та заходи. Аж на цілий дайджест

Коротко і головне з нього можеш прочитати в картках.
А повний список з подробицями є у дайджесті 👋

Переходь за посиланням —
https://drive.google.com/file/d/1OWfNUVbTLR25I7V3RuU0ZNvm6nN3Te_V/view?usp=sharing 

#тияк

Ми спитали в наших захисників та захисниць про силу і сенси, про теперішнє і майбутнє. Про те, що для них захищати незалежність України. Відповіді — в каруселі.
Дякуємо вам 🫂

#тияк