✅ اگر زن از لحاظ جنسی و غریزی تأمین نشود و منی از او خارج نگردد و ارضاء نشود، در وجود خود آرامش نمی یابد و مانند کسی است که وقت ادرار، نیم دیگر ادرار خود را در مثانه نگاه دارد و یا مانند کسی که وقت مدفوع، دچار یبوست شود!
🔹 وقتی ادرار و مدفوع راحت تخلیه شد، انسان احساس آرامش کامل و سبکی و نشاط می نماید، به همین نسبت نیز هنگامی که منی زن در وقت رابطه جنسی خارج شود، احساس نشاط و آرامش می کند و اخلاق و رفتارش بهتر می شود .
🔹 این بدان علت است که شوهر او را از نظر جنسی تأمین کرده است، لذا در پی تشکر بر می آید و همیشه دوست دارد کاری کند که محبت او نزد شوهرش بیشتر شود. این امر ثابت شده است که زنان و مردانی که به روابط جنسی و زناشویی اهمیت زیادی می داده اند، در زندگی موفق بوده اند.
🔹 در این صورت زن و شوهر در تفاهم کامل به سر برده و برای یکدیگر احترام قائلند و در مسائل مختلف، خود تصمیم گیرنده نهائی بوده و راه دخالت دیگران را در زندگی می بندند و استقلال فکری خود را حفظ خواهند کرد. این امر باعث می شود زن و شوهر متقابلاً در نظر فامیل یکدیگر از احترام بسزایی برخوردار باشند .
🔴 دلایل روانیِ مشکل ساز برای ارگاسم زنان:
➖ مشکلات روحی و روانی، مانند اضطراب یا افسردگی
➖ تصور نامناسب از شکل بدن خود
➖ استرس و مشکلات مالی
➖ عقاید فرهنگی و مذهبی
➖ ترس از بارداری یا بیماری‌های مقاربتی
➖ خجالت
➖ احساس گناه در مورد لذت بردن از تجربیات جنسی
➖ سوء استفاده جنسی یا عاطفی در گذشته
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
🔹 وقتی ادرار و مدفوع راحت تخلیه شد، انسان احساس آرامش کامل و سبکی و نشاط می نماید، به همین نسبت نیز هنگامی که منی زن در وقت رابطه جنسی خارج شود، احساس نشاط و آرامش می کند و اخلاق و رفتارش بهتر می شود .
🔹 این بدان علت است که شوهر او را از نظر جنسی تأمین کرده است، لذا در پی تشکر بر می آید و همیشه دوست دارد کاری کند که محبت او نزد شوهرش بیشتر شود. این امر ثابت شده است که زنان و مردانی که به روابط جنسی و زناشویی اهمیت زیادی می داده اند، در زندگی موفق بوده اند.
🔹 در این صورت زن و شوهر در تفاهم کامل به سر برده و برای یکدیگر احترام قائلند و در مسائل مختلف، خود تصمیم گیرنده نهائی بوده و راه دخالت دیگران را در زندگی می بندند و استقلال فکری خود را حفظ خواهند کرد. این امر باعث می شود زن و شوهر متقابلاً در نظر فامیل یکدیگر از احترام بسزایی برخوردار باشند .
🔴 دلایل روانیِ مشکل ساز برای ارگاسم زنان:
➖ مشکلات روحی و روانی، مانند اضطراب یا افسردگی
➖ تصور نامناسب از شکل بدن خود
➖ استرس و مشکلات مالی
➖ عقاید فرهنگی و مذهبی
➖ ترس از بارداری یا بیماری‌های مقاربتی
➖ خجالت
➖ احساس گناه در مورد لذت بردن از تجربیات جنسی
➖ سوء استفاده جنسی یا عاطفی در گذشته
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
همسرانه
با مردی مواجه شدی که پرستیژ شغلی بالایی داره ... 🌐 hamsaranee.ir 💍 @khanomia
✅ معمولا روانشناسان توصیه می کنند قبل از انتخاب همسر در این مورد مشاوره صورت گیرد تا با تسلط بر ملاک ها، شخص بتواند بهترین انتخاب را داشته باشد. چون پس از آشنایی ممکن است برخی ملاک های اساسی در انتخاب محقق نشود. در زیر به تعدادی از ملاک های انتخاب همسر اشاره شده است:
🔹اهمیت اخلاق و رفتار در انتخاب همسر
اخلاق و رفتار در هر روابطی بسیار مهم است. زمانی که که یک پیوند همیشگی مانند ازدواج مطرح می شود این موضوع اهمیت بالاتری پیدا می کند. در واقع اخلاق و رفتار خوب، موثرترین و مهمترین فاکتور دوام و پایداری زندگی زناشویی بشمار می رود. به همین جهت می بایست این مورد را در هنگام انتخاب همسر بصورت کامل مورد ارزیابی قرار داده و شریک مناسبی را برای زندگی خود برگزینیم.
🔹اهمیت سلامت جسمانی و روانی
سلامت جسمانی و سلامت روانی از مهمترین فاکتورهای تعیین کننده در ازدواج هستند. البته باید توجه داشته باشید ازدواج کردن حق طبیعی همه است و افراد ناسالم نیز می توانند ازدواج کنند. نکته قابل تامل و مورد بحث این است که تناسب نیز باید مورد توجه قرار گیرد تا بتوان ازدواج موفقی داشت.
🔹فاصله سنی مناسب برای ازدواج
فاصله سنی کاملا مشخص و استانداردی نمی توان تعیین کرد. بلکه این شخصیت، سطح هوشی، بلوغ و مانند اینهاست که می تواند تعیین کننده باشد. مشاور روانشناس قادر است این ارزیابی ها را انجام داده و تناسب فاصله سنی افراد را تشخیص دهد.
🔹مطابقت نسبی و یا کلی طرفین برای ازدواج
سطح تحصیلات، وضعیت مادی، تفاوت ها و تشابهات فرهنگی از عمده مواردی هستند که در موفق یا عدم موفق بودن ازوداج نقش بسیار ویژه ای دارند. اگر تفاوت ها بسیار زیاد باشد بهتر است ازدواج صورت نگیرد.
🔹بلوغ فکری و مسئولیت پذیری
یکی از بزرگترین تغییرات در زندگی با ازدواج، بوجود آمدن مسئولیت و تعهد است. این احساس با بلوغ فکری بدست می آید که فرد را برای انجام اینکار آماده می کند. چنانچه شخصی مسئولیت پذیر نباشد ازدواج کردن برای او زود است.
⚠️ در پایان: شرایط و مسایل ازدواج و ملاک‌های انتخاب همسر را در عین اینکه باید با دقت مورد توجه قرار داد، اما نباید به طور وسواس‌گونه و یا مستقل از دیگر شرایط بررسی کرد.
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
🔹اهمیت اخلاق و رفتار در انتخاب همسر
اخلاق و رفتار در هر روابطی بسیار مهم است. زمانی که که یک پیوند همیشگی مانند ازدواج مطرح می شود این موضوع اهمیت بالاتری پیدا می کند. در واقع اخلاق و رفتار خوب، موثرترین و مهمترین فاکتور دوام و پایداری زندگی زناشویی بشمار می رود. به همین جهت می بایست این مورد را در هنگام انتخاب همسر بصورت کامل مورد ارزیابی قرار داده و شریک مناسبی را برای زندگی خود برگزینیم.
🔹اهمیت سلامت جسمانی و روانی
سلامت جسمانی و سلامت روانی از مهمترین فاکتورهای تعیین کننده در ازدواج هستند. البته باید توجه داشته باشید ازدواج کردن حق طبیعی همه است و افراد ناسالم نیز می توانند ازدواج کنند. نکته قابل تامل و مورد بحث این است که تناسب نیز باید مورد توجه قرار گیرد تا بتوان ازدواج موفقی داشت.
🔹فاصله سنی مناسب برای ازدواج
فاصله سنی کاملا مشخص و استانداردی نمی توان تعیین کرد. بلکه این شخصیت، سطح هوشی، بلوغ و مانند اینهاست که می تواند تعیین کننده باشد. مشاور روانشناس قادر است این ارزیابی ها را انجام داده و تناسب فاصله سنی افراد را تشخیص دهد.
🔹مطابقت نسبی و یا کلی طرفین برای ازدواج
سطح تحصیلات، وضعیت مادی، تفاوت ها و تشابهات فرهنگی از عمده مواردی هستند که در موفق یا عدم موفق بودن ازوداج نقش بسیار ویژه ای دارند. اگر تفاوت ها بسیار زیاد باشد بهتر است ازدواج صورت نگیرد.
🔹بلوغ فکری و مسئولیت پذیری
یکی از بزرگترین تغییرات در زندگی با ازدواج، بوجود آمدن مسئولیت و تعهد است. این احساس با بلوغ فکری بدست می آید که فرد را برای انجام اینکار آماده می کند. چنانچه شخصی مسئولیت پذیر نباشد ازدواج کردن برای او زود است.
⚠️ در پایان: شرایط و مسایل ازدواج و ملاک‌های انتخاب همسر را در عین اینکه باید با دقت مورد توجه قرار داد، اما نباید به طور وسواس‌گونه و یا مستقل از دیگر شرایط بررسی کرد.
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
همسرانه
قاعدگی برای مردان!!! 🌐 hamsaranee.ir 💍 @khanomia
⚫ اگر می‌بینید همسرتان هر از گاهی جوش می‌آورد، عصبانی و بهانه‌گیر می‌شود آن را به حساب نارضایتی‌اش از زندگی مشترک نگذارید احتمالاً همسرتان در دوران قاعدگی به سر می‌برد؛ تعجب نکنید!
مردها هم مثل زن‌ها چنین دوره‌ای را تجربه میکنند و گاهی واکنش‌های روانی شدیدتری را نسبت به خانم‌ها از خود نشان می‌دهند.
علایم عادت ماهیانه مردان با زنان فرق می‌کند. مردان هم در دوره‌های مختلف هورمون مردانه یا تستوسترون‌شان تغییر می‌کند و این تغییرات منجر به تغییرات در خلق، سطح انرژی، میل جنسی و حتی تعداد اسپرم می‌شود.
مردی که دچار سندرم تحریک‌پذیری مردانه یا عادت ماهیانه مردان می‌شود، افسرده است، بداخلاقی می‌کند و به خود آسیب روانی می‌رساند.
افسردگی ناشی از این نوسان هورمونی در دوران عادت ماهیانه مردان، می‌تواند مردها را تا مرز خودکشی هم پیش ببرد. اما گاهی مبتلایان به جای آنکه به خود آسیب بزنند، احساسات منفی‌شان را متوجه محیط بیرون و آدم‌های اطراف‌شان میکنند.
🚫 اگر بد خلقی مردتان مشکل‌ساز شده با او صحبت کنید و نگرانی خود را ابراز کنید و هچنین با پزشک مشورت کنید. پزشک می‌تواند با ارائه برخی راهکارها، از جمله تغییر در رژیم غذایی، توصیه‌هایی برای کاهش استرس، داروهای هورمونی یا دیگر درمان‌ها به بهبود شرایط کمک کند.
اگر همسر شما خیلی بد خلق شده و شما فکر می‌کنید در حال گذراندن دوره پریود خود است یا سندروم تحریک‌پذیری مردانه را تجربه می‌کند، بهتر است کمی او را به حال خود رها کنید و با وی مهربانتر باشید تا این دوره بگذرد.
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
مردها هم مثل زن‌ها چنین دوره‌ای را تجربه میکنند و گاهی واکنش‌های روانی شدیدتری را نسبت به خانم‌ها از خود نشان می‌دهند.
علایم عادت ماهیانه مردان با زنان فرق می‌کند. مردان هم در دوره‌های مختلف هورمون مردانه یا تستوسترون‌شان تغییر می‌کند و این تغییرات منجر به تغییرات در خلق، سطح انرژی، میل جنسی و حتی تعداد اسپرم می‌شود.
مردی که دچار سندرم تحریک‌پذیری مردانه یا عادت ماهیانه مردان می‌شود، افسرده است، بداخلاقی می‌کند و به خود آسیب روانی می‌رساند.
افسردگی ناشی از این نوسان هورمونی در دوران عادت ماهیانه مردان، می‌تواند مردها را تا مرز خودکشی هم پیش ببرد. اما گاهی مبتلایان به جای آنکه به خود آسیب بزنند، احساسات منفی‌شان را متوجه محیط بیرون و آدم‌های اطراف‌شان میکنند.
🚫 اگر بد خلقی مردتان مشکل‌ساز شده با او صحبت کنید و نگرانی خود را ابراز کنید و هچنین با پزشک مشورت کنید. پزشک می‌تواند با ارائه برخی راهکارها، از جمله تغییر در رژیم غذایی، توصیه‌هایی برای کاهش استرس، داروهای هورمونی یا دیگر درمان‌ها به بهبود شرایط کمک کند.
اگر همسر شما خیلی بد خلق شده و شما فکر می‌کنید در حال گذراندن دوره پریود خود است یا سندروم تحریک‌پذیری مردانه را تجربه می‌کند، بهتر است کمی او را به حال خود رها کنید و با وی مهربانتر باشید تا این دوره بگذرد.
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
همسرانه
خانم‌ها... 🌐 hamsaranee.ir 💍 @khanomia
♨️ زنان، مردها را متهم میکنند که فکر و ذکرشان سکس است و به زنان به صورت یک موجود جنسی نگاه میکنند. تصوری که واقعاً بی انصافی و ظالمانه است!
بله مردان عاشق سکس هستند...
بدن‌شان طوری سیم‌کشی شده است که سکس بیشتر، برای‌شان لذت جسمی و روحی و عاطفی ایجاد می‌کند. سکس آرام‌بخش است و از ناراحتی و تشویش‌شان کم می‌کند.
سکس در ضمن برای مردان باعث ایجاد پیوند عمیق عاطفی با شریک جنسیشان می‌شود، شریکی که برای‌شان عزیز است و حس مراقبت و حمایت نسبت به وی پیدا میکنند.
خانم‌ها، دست از تصویر بد و زننده از عطش و میل جنسی مردان بردارید. اگر برای‌شان دوست داشتنی و مطبوع باشید خیلی‌های‌شان در طول تاریخ بشر، تک همسر مانده‌اند ...
زنان عاشق توجه هستند. درست به همان اندازه که مردان عاشق سکس هستند.
زنان هم مرام و تربیت و رفتارشان متفاوت است بعضی زنان عاشق جلب توجه فقط با یک مرد هستند و عده‌ایی نیز دوست دارند توجه چندین نفر را جلب کنند.
زنان هم سکس دوست دارند و حتماً مردان هم دنبال جلب توجه هستند. ولی شیوه بروز هر حس و تمایل، بین دو جنس فرق دارد.
آقایان، اگر یک زن را برای زندگی برگزیدید پس برایش وقت بگذارید. به آنها توجه کنید. بفهمید که شیوه رفتاری‌شان و انگیزه‌ها و نیازهای‌شان با شما فرق دارد.
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
بله مردان عاشق سکس هستند...
بدن‌شان طوری سیم‌کشی شده است که سکس بیشتر، برای‌شان لذت جسمی و روحی و عاطفی ایجاد می‌کند. سکس آرام‌بخش است و از ناراحتی و تشویش‌شان کم می‌کند.
سکس در ضمن برای مردان باعث ایجاد پیوند عمیق عاطفی با شریک جنسیشان می‌شود، شریکی که برای‌شان عزیز است و حس مراقبت و حمایت نسبت به وی پیدا میکنند.
خانم‌ها، دست از تصویر بد و زننده از عطش و میل جنسی مردان بردارید. اگر برای‌شان دوست داشتنی و مطبوع باشید خیلی‌های‌شان در طول تاریخ بشر، تک همسر مانده‌اند ...
زنان عاشق توجه هستند. درست به همان اندازه که مردان عاشق سکس هستند.
زنان هم مرام و تربیت و رفتارشان متفاوت است بعضی زنان عاشق جلب توجه فقط با یک مرد هستند و عده‌ایی نیز دوست دارند توجه چندین نفر را جلب کنند.
زنان هم سکس دوست دارند و حتماً مردان هم دنبال جلب توجه هستند. ولی شیوه بروز هر حس و تمایل، بین دو جنس فرق دارد.
آقایان، اگر یک زن را برای زندگی برگزیدید پس برایش وقت بگذارید. به آنها توجه کنید. بفهمید که شیوه رفتاری‌شان و انگیزه‌ها و نیازهای‌شان با شما فرق دارد.
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
🔞🔞🔞🔞🔞
🔴 بهترین #پوزیشن جنسی در اغلب آمارهایی که از مردان گرفته شده داگی استایل است؛ اما چرا مردان این پوزیشن را خیلی دوست دارند؟
1- احساس قدرت و کنترل می کنند
2- نفوذ عمیق آلت را تجربه می کنند
3- نمای خوبی از بدن همسرشان دارند
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
🔴 بهترین #پوزیشن جنسی در اغلب آمارهایی که از مردان گرفته شده داگی استایل است؛ اما چرا مردان این پوزیشن را خیلی دوست دارند؟
1- احساس قدرت و کنترل می کنند
2- نفوذ عمیق آلت را تجربه می کنند
3- نمای خوبی از بدن همسرشان دارند
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
همسرانه
🔞🔞🔞🔞🔞 🔴 بهترین #پوزیشن جنسی در اغلب آمارهایی که از مردان گرفته شده داگی استایل است؛ اما چرا مردان این پوزیشن را خیلی دوست دارند؟ 1- احساس قدرت و کنترل می کنند 2- نفوذ عمیق آلت را تجربه می کنند 3- نمای خوبی از بدن همسرشان دارند 🌐 hamsaranee.ir 💍 @khanomia
♨️ انتظار مردان از زنان در روابط زناشویی
🔹برطرف نمودن بوی بد #واژن
برخی از مردان از بوی بد واژن شریک جنسیشان شکایت دارند اما بهتر است هیچگاه این شکایت را مطرح نسازید و برای حل این مشکل با او به حمام بروید و بدن یکدیگر را بشویید و بعد به او بگویید این بوی تمیزی بدن او لذت شما را چند برابر می کند.
🔹نارضایتی از برخی رفتارهای جنسی زنان
اگر از برخی از رفتارهای جنسی شریکتان ناراضی هستید ، این احساس را مستقیما به او نگویید و در حین رابطه جنسی از او بخواهید تصور کند جای شماست و حالا می توانید او را به سمتی که دلتان می خواهد هدایت کنید و کارهای جنسی را که از آن لذت می برید را برای او بازگو کنید.
🔹آغازگر نبودن زنان در رابطه جنسی
بسیاری از مردان دوست دارند گاهی همسرشان در شروع رابطه جنسی پیش قدم شوند و آغازگر رابطه باشند اما نمی دانند این خواسته را چگونه مطرح کنند . شما می توانید این تقاضا را این چنین مطرح کنید و به همسرتان بگویید :من دوست دارم گاهی تو شروع کننده رابطه باشی و مرا تحریک کنی و از اینکه همیشه من آغازگرم ناراحت هستم . توجه داشته باشید هرگاه همسرتان این کار را آغاز کرد ، از او استقبال کنید و واکنش خوبی نشان دهید.
🔵 نکته:
برخی از رفتارهای اشتباه زنان در رابطه جنسی از این تفکر نشات می گیرد که آن ها گمان می کنند همه مردها مانند یکدیگرند و از یک چیز لذت می برند پس لازم نیست برای گفتن خواسته های جنسی تان خشونت به کار ببرید ، شما می توانید در حین رابطه جنسی با ملایمت و غیر مستقیم خواسته های خود را مطرح سازید تا شریک جنسیتان آن ها را بیاموزد. رضایت دوطرف از رابطه جنسی بسیار مهم است پس با مطرح کردن عاقلانه نیازهای جنسیتان به بهتر شدن رابطه خود کمک کنید.
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
🔹برطرف نمودن بوی بد #واژن
برخی از مردان از بوی بد واژن شریک جنسیشان شکایت دارند اما بهتر است هیچگاه این شکایت را مطرح نسازید و برای حل این مشکل با او به حمام بروید و بدن یکدیگر را بشویید و بعد به او بگویید این بوی تمیزی بدن او لذت شما را چند برابر می کند.
🔹نارضایتی از برخی رفتارهای جنسی زنان
اگر از برخی از رفتارهای جنسی شریکتان ناراضی هستید ، این احساس را مستقیما به او نگویید و در حین رابطه جنسی از او بخواهید تصور کند جای شماست و حالا می توانید او را به سمتی که دلتان می خواهد هدایت کنید و کارهای جنسی را که از آن لذت می برید را برای او بازگو کنید.
🔹آغازگر نبودن زنان در رابطه جنسی
بسیاری از مردان دوست دارند گاهی همسرشان در شروع رابطه جنسی پیش قدم شوند و آغازگر رابطه باشند اما نمی دانند این خواسته را چگونه مطرح کنند . شما می توانید این تقاضا را این چنین مطرح کنید و به همسرتان بگویید :من دوست دارم گاهی تو شروع کننده رابطه باشی و مرا تحریک کنی و از اینکه همیشه من آغازگرم ناراحت هستم . توجه داشته باشید هرگاه همسرتان این کار را آغاز کرد ، از او استقبال کنید و واکنش خوبی نشان دهید.
🔵 نکته:
برخی از رفتارهای اشتباه زنان در رابطه جنسی از این تفکر نشات می گیرد که آن ها گمان می کنند همه مردها مانند یکدیگرند و از یک چیز لذت می برند پس لازم نیست برای گفتن خواسته های جنسی تان خشونت به کار ببرید ، شما می توانید در حین رابطه جنسی با ملایمت و غیر مستقیم خواسته های خود را مطرح سازید تا شریک جنسیتان آن ها را بیاموزد. رضایت دوطرف از رابطه جنسی بسیار مهم است پس با مطرح کردن عاقلانه نیازهای جنسیتان به بهتر شدن رابطه خود کمک کنید.
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
زن‌ها دوست دارند...!!!
يك شاخه گل؛ يك دوستت دارم؛ يك پیامک عاشقانه؛ روح لطیف زن نیاز به آب دارد و اگر اینها نباشد گل خانه‌ی شما پژمرده می‌شود! البته اگر زن را سیراب کنی لطافت و شادابی آن در بستر تو را سیراب می‌کند.
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
يك شاخه گل؛ يك دوستت دارم؛ يك پیامک عاشقانه؛ روح لطیف زن نیاز به آب دارد و اگر اینها نباشد گل خانه‌ی شما پژمرده می‌شود! البته اگر زن را سیراب کنی لطافت و شادابی آن در بستر تو را سیراب می‌کند.
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
محبت فیزیکی یکی از واضح‌ترین روش‌های ابراز علاقه و توجه است. تحقیقات نشان داده است حتی هنگامی که معلمی به نشانه‌ی حمایت، ضربه‌ای به پشت دانش‌آموزش می‌زند، دانش‌آموز دو برابر معمول برای انجام فعالیت‌های کلاسی‌اش اشتیاق نشان می‌دهد. پیامی محبت‌آمیز از جانب کسی که دوستش دارید، می‌تواند از افسردگی بکاهد و حتی دردها را تسکین بدهد. محبت فیزیکی و کلامی، رابطه‌ای ایجاد می‌کند که گفت‌وگو نمی‌تواند ایجاد کند؛ به این ترتیب محبت می‌تواند ازدواج‌تان را حفظ کند.
➖ تماس‌های فیزیکی کوچک برقرار کنید. مثلا وقتی همسرتان کاری را به‌خوبی انجام می‌دهد، ضربه‌ای به شانه‌اش بزنید، پیشانیش را ببوسید یا انگشتانش را نوازش کنید.
➖ تمجیدهای کوچک هم بسیار محبت‌آمیز هستند. مثلاً به همسرتان بگویید شام خوبی درست کرده است؛ یا به شوهرتان بگویید با کاری که انجام داده، چقدر شما را خوشحال کرده است.
🔹 برای بهادادن به همسرتان گاهی لازم است فقط به او توجه کنید. اگر شما یا همسرتان هنگام شنیدن صحبت‌های شخص مقابل، تلویزیون تماشا می‌کنید، در و دیوار را نگاه می‌کنید، پیام‌هایتان را چک می‌کنید و یا با هر چیز دیگری حواس‌تان را پرت می‌کنید، در واقع به او توجه نمی‌کنید. به جای این کار وقتی همسرتان با شما صحبت می‌کند، به چشم‌هایش نگاه کنید.
➖ وقتی همسرتان مسئله‌ای را با شما در میان می‌گذارد، روی صحبت‌های او تمرکز کنید.
➖ وقتی از شما تعریف یا حمایت می‌کند، از او تشکر کنید تا نشان بدهید که حرفش را شنیده‌اید.
➖ گاهی به او هدیه بدهید...
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
➖ تماس‌های فیزیکی کوچک برقرار کنید. مثلا وقتی همسرتان کاری را به‌خوبی انجام می‌دهد، ضربه‌ای به شانه‌اش بزنید، پیشانیش را ببوسید یا انگشتانش را نوازش کنید.
➖ تمجیدهای کوچک هم بسیار محبت‌آمیز هستند. مثلاً به همسرتان بگویید شام خوبی درست کرده است؛ یا به شوهرتان بگویید با کاری که انجام داده، چقدر شما را خوشحال کرده است.
🔹 برای بهادادن به همسرتان گاهی لازم است فقط به او توجه کنید. اگر شما یا همسرتان هنگام شنیدن صحبت‌های شخص مقابل، تلویزیون تماشا می‌کنید، در و دیوار را نگاه می‌کنید، پیام‌هایتان را چک می‌کنید و یا با هر چیز دیگری حواس‌تان را پرت می‌کنید، در واقع به او توجه نمی‌کنید. به جای این کار وقتی همسرتان با شما صحبت می‌کند، به چشم‌هایش نگاه کنید.
➖ وقتی همسرتان مسئله‌ای را با شما در میان می‌گذارد، روی صحبت‌های او تمرکز کنید.
➖ وقتی از شما تعریف یا حمایت می‌کند، از او تشکر کنید تا نشان بدهید که حرفش را شنیده‌اید.
➖ گاهی به او هدیه بدهید...
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
⛔️ لطفا با همسرتون قهر نکنید.
حتی چند ساعته. این باعث میشه از چشم همسرتون بیفتید. مردا از زنایی خوششون میاد که ناااز کنن، نه قهر. 🙃
زنی که قهر کنه و محل نزاره، از چشم مرد زن ضعیفی هست که نمیتونه از زنانگیش استفاده کنه. هربار چیزی میخواید، با ناااز پیش برید.
واسش خوشگل کنید. صداتون رو ناااز کنید😊 و ازش بخواید؛ در عوض شما هم باید چیزی که شوهرتون میخواد رو بهش بدید.😝
ازش بپرسید الان تو چی میخوای؟ نه خیلی جدی و سرد، خیلی آروم و با وقار و ناز ازش بپرسید. 😌
⚠️ آقای خونه بدون وقتی همسرت باهات قهر میکنه و میگه میرم، دنبالم نیا، به این معنیه که دستام‌رو محکم بگیر و نزار برم... پس دستاشو بگیر و بغلش کن نه اینکه شونه‌هاتو بالا بندازی و بگی هر جور راحتی...
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
حتی چند ساعته. این باعث میشه از چشم همسرتون بیفتید. مردا از زنایی خوششون میاد که ناااز کنن، نه قهر. 🙃
زنی که قهر کنه و محل نزاره، از چشم مرد زن ضعیفی هست که نمیتونه از زنانگیش استفاده کنه. هربار چیزی میخواید، با ناااز پیش برید.
واسش خوشگل کنید. صداتون رو ناااز کنید😊 و ازش بخواید؛ در عوض شما هم باید چیزی که شوهرتون میخواد رو بهش بدید.😝
ازش بپرسید الان تو چی میخوای؟ نه خیلی جدی و سرد، خیلی آروم و با وقار و ناز ازش بپرسید. 😌
⚠️ آقای خونه بدون وقتی همسرت باهات قهر میکنه و میگه میرم، دنبالم نیا، به این معنیه که دستام‌رو محکم بگیر و نزار برم... پس دستاشو بگیر و بغلش کن نه اینکه شونه‌هاتو بالا بندازی و بگی هر جور راحتی...
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
🔰 هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟!
➖ خانواده ها را در جریان قرار ندهید.
➖ به هیچ عنوان قهر نکنید.
➖ منزل تان را ترک نکنید.
➖ از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید!
📌 این راه‌ها باعث هر چه طولانی‌تر و حادتر شدن مشکل میشوند.
🔖 از زن و مرد، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند...
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
➖ خانواده ها را در جریان قرار ندهید.
➖ به هیچ عنوان قهر نکنید.
➖ منزل تان را ترک نکنید.
➖ از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید!
📌 این راه‌ها باعث هر چه طولانی‌تر و حادتر شدن مشکل میشوند.
🔖 از زن و مرد، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند...
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
⛔ اشتباه است اگر فکر کنیم بعد از ازدواج کردن میتوانیم همسرمان را به کلی تغییر دهیم. اصلاً اشتباه است اگر فکر کنیم میتوانیم کسی را تغییر دهیم. اگر می‌‌‌خواهید راحت زندگی کنید، به خودتان رحم کنید و در صدد تغییر کسی برنیایید. تلاش کنید در رابطه با دیگران و عادات و رفتارهایشان، از این سه راهکار استفاده کنید:
➖ بشناسید
➖ بپذیرید
➖ مدیریت کنید
◀️ شاید با خودتان بگویید در این صورت چرا برخی دانشمندان علوم رفتاری تلاش میکنند با نوشتن کتاب‌‌‌های مختلف و برگزاری کارگاه‌‌‌های آموزشی، به دیگران کمک کنند عادت‌‌‌ها و رفتارهایشان را بهبود دهند. در پاسخ به این سؤال باید به دو مطلب اشاره کرد:
1. آنها متخصص علوم رفتاری هستند!
2. آنها سعی میکنند با آموزش دادن مهارتهای ارزشمند زندگی، به افراد کمک کنند کیفیت زندگی‌‌‌شان را بهبود دهند (یعنی تلاش نمی‌‌‌کنند شخصیت کسی را تغییر دهند).
➖ به‌رغم تمام این مسائل، هنوز هم کسانی هستند که با هزاران امید و آرزو تصمیم می‌‌‌گیرند برخی رفتارهای شریک زندگی خود را تغییر دهند. کلی نقشه می‌‌‌کشند و دست به کار میشوند. اما دست آخر یا نتیجه نمی‌‌‌گیرند یا نتیجه عکس می‌‌‌گیرند و یا مجبور میشوند خود را تغییر دهند.
⚠️ نکته پایانی این که به یاد داشته باشیم هر فردی برای اینکه بهتر رفتار کند، نیاز دارد احساس بهتری داشته باشد. هر روشی که موجب گردد احساسات منفی در فرد برانگیخته شود، یقیناً او را برنمی‌انگیزد تا رفتار بهتری داشته باشد.
بیایید به دنبال راه‌هایی باشیم که با ایجاد هیجانات مثبت فرد را برمی‌انگیزد تا برای پیشرفت و شادکامی خود و همسرش بکوشد.
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia
➖ بشناسید
➖ بپذیرید
➖ مدیریت کنید
◀️ شاید با خودتان بگویید در این صورت چرا برخی دانشمندان علوم رفتاری تلاش میکنند با نوشتن کتاب‌‌‌های مختلف و برگزاری کارگاه‌‌‌های آموزشی، به دیگران کمک کنند عادت‌‌‌ها و رفتارهایشان را بهبود دهند. در پاسخ به این سؤال باید به دو مطلب اشاره کرد:
1. آنها متخصص علوم رفتاری هستند!
2. آنها سعی میکنند با آموزش دادن مهارتهای ارزشمند زندگی، به افراد کمک کنند کیفیت زندگی‌‌‌شان را بهبود دهند (یعنی تلاش نمی‌‌‌کنند شخصیت کسی را تغییر دهند).
➖ به‌رغم تمام این مسائل، هنوز هم کسانی هستند که با هزاران امید و آرزو تصمیم می‌‌‌گیرند برخی رفتارهای شریک زندگی خود را تغییر دهند. کلی نقشه می‌‌‌کشند و دست به کار میشوند. اما دست آخر یا نتیجه نمی‌‌‌گیرند یا نتیجه عکس می‌‌‌گیرند و یا مجبور میشوند خود را تغییر دهند.
⚠️ نکته پایانی این که به یاد داشته باشیم هر فردی برای اینکه بهتر رفتار کند، نیاز دارد احساس بهتری داشته باشد. هر روشی که موجب گردد احساسات منفی در فرد برانگیخته شود، یقیناً او را برنمی‌انگیزد تا رفتار بهتری داشته باشد.
بیایید به دنبال راه‌هایی باشیم که با ایجاد هیجانات مثبت فرد را برمی‌انگیزد تا برای پیشرفت و شادکامی خود و همسرش بکوشد.
🌐 hamsaranee.ir
💍 @khanomia