8 مارس روز جهانی زن


بر تمام زنان دنیا مبارک




https://telegram.me/khaneyeto

📚🖋« بسته ی عمر »
در قسمتی از کتاب کیمیاگر، پائولو کوئلیو ،می نویسد:
وقتی خواستیم برای رسیدن به مصر از دل صحرا عبور کنیم
کیمیاگر گفت: شترت را بفروش و اسب بخر .
گفتم چرا ؟
گفت: شترها خیانتکارند!! تا آخرین لحظه راه می روند و ناگهان و بی خبر از پای در می آیند اما اسب خستگی اش را در طول مسیر گوشزد می کند و سوار، متوجه می شود که باید به اسب استراحت بدهد و آن را تیمار کند .
در سفر زندگی ، تن ما ، همان شتر است .
تا شصت سالگی ، فکر می کنیم همان جوان بیست ساله و چابک و چالاکیم وخستگی ناپذیر . صبح تا شب مدرسه و اداره و ...
باور نمی کنیم این بدن توانایی قبل را ندارد وخیلی زود صاحبش را تنها می گذارد ومی افتد.
چه بسیار دوستان و بستگانی را سراغ داریم که شاد و سرحال و قرص و محکم بوده اند و ناگهان بی هیچ عارضه و دلیل، جان به جان آفرین تسلیم کرده اند . بی هیچ هشدار و بی هیچ بیماری.
یادمان باشد ،مرگ با شیپور و بوق و کرنا نمی آید
پیامک اتمام بسته هم ارسال نمی کند.
امشب قبل از خواب کمی دقیق تر در آینه نگاه کن ،
تو آن آدم ده سال پیش نیستی .
اینقدر از تنت کار نکش .
اینقدر روح و روان را در معرض چالش قرار نده .
هر چه درآمد بیشتر ، هزینه ها هم بیشتر .
این جملات را به خاطر بسپار :
هشتادسالگی ات را ببینی ولی دومیلیارد کمتر داشته باشی بهتر از آن است که در شصت سالگی ده میلیارد برای وارث به جای بگذاری !

چند جمله ی آخر را چندبار بخوان و اندیشه کن .

این قافله ی عمر عجب می گذرد
دریاب دمی که با طرب می گذرد
ساقی،غم فردای حریفان چه خوری؟
پیش آر پیاله را که شب می گذرد.


🙏🦋🌹🌼🍀🦋🙏





https://telegram.me/khaneyeto

*آدم‌حسابی‌ها چه شکلی هستن!؟*

🖊️دکتر امید انامی

■آدام گرنت (Grant)، استاد دانشگاه پنسیلوانیا کتاب معروفی داره به اسم بده و بستان که در اون با استناد به معتبرترین پژوهش‌ها، نشون میده که چطور تعاملات ما با دیگران به موفقیت و خوشبختی‌‌مون منجر میشه. در بخشی از این کتاب گرنت می‌پرسه: "آدم‌حسابی‌ها چه شکلی هستن!" و پاسخ میده...

□تو کانادا یه جایزه‌ای هست به نام "جایزه آدم حسابی سال". این جایزه رو به کسی میدن که یه دستاورد بزرگی برای جامعه‌ش داشته باشه. تو یه بررسی فریمر (Frimer) و واکر اومدن ببینن برنده‌های این جایزه چه ویژگی مشترکی دارن که اون‌ها رو آدم حسابی کرده. به عبارت دیگه؛ آدم حسابی‌ها چه شکلی‌ان!

●اونها برای رسیدن به پاسخ سوال از برندگان این جایزه دعوت کردن تا در یک مجموعه مصاحبه و آزمون شرکت کنند و شروع کردن به بررسی عمیق ابعاد مختلف شخصیت و زندگی آدم حسابی‌ها.

○نتیجه پژوهش نشون می‌داد:
▪︎‏اولین ویژگی یه آدم حسابی "نوع دوستیه". آدم حسابی‌ها، فارغ از پست و مقام و منصب و داشته و نداشته‌ها، عاشق خیر رسوندن به دیگری هستن و بدون هرگونه انتظار، چشم داشت و منّتی، وقتی کاری از دست‌شون برای یکی بربیاد، دوست دارن اون کار رو انجام بدن.

▪︎ویژگی دومی و مهم‌ترین ویژگی آدم حسابی‌ها شفقت به خود یا مهربانی با خوده. یه آدم حسابی، در کنار عشق به دیگری (Other-interest)، خودش رو هم عمیقا و قلبا دوست داره (Self- interest) و با خودش خیلی مهربونه. وقتی گرفتاری پیش میاد، راحت‌تر می‌پذیره و کمتر به خودش آسیب می‌زنه.

▪︎و در نهایت؛ ویژگی مهم دیگر یه آدم حسابی "صداقته". شما از یه آدم حسابی حس نمایشی، فیک بودن و ظاهرسازی نمی‌گیرید. آدم حسابی کاملا اورجیناله و این رو میشه بطور غریزی فهمید که داره نقش بازی می‌کنه یا واقعا اینطوریه.

■مخلص کلام این که: ‏آدم حسابی بودن نه به تیپ، قیافه یا داشته‌ها و نه به لاکچری بازی و برند پوشیدنه. همه اینها به تبی و شبی بنده، آدم حسابی واقعی کسیه که در کنار دوست داشتن خودش، تو روابط‌ صادقانه‌اش به دیگران عشق بده و عشق بگیره و حالی رو خوب کنه.
___
*بازنشر پیام = گسترش دانایی*
___



https://telegram.me/khaneyeto

🔸گوڵی خوێناوی

کوڕ:
بڕوانە،شایی یە،چۆپی یە،لەوماڵە
گوێ بگرە!زوڕنایە،دەهۆڵە،شمشاڵە
زەرد وسوور تێکەڵ بوون،ژن وپیاو هەرایە
لەوناوە هەرهاڕەی هەیاسەی تۆنایە
ساتوخوا خێراکە بابڕۆین دەست بگرین
بەکامی دڵداری پێکەوە هەڵپەڕین
کچ:
گوڵ نەبێ بۆسەرم:ئاڵ چەپکێ،زەرد چەپکێ
نایەم بۆزەماوەن،نایەم بۆهەڵپەڕکێ!
کوڕ:
کچ لەڕێی جوانیتا،کچ لەڕێی جوانیتا
کچ لەڕێی نێونیگای هاتوچۆی کانیتا
پایزە گەڵای دار ڕژاوە باغ ڕووتە
گووڵ کوانێ گوڵ لێوی بەبزە پشکووتە!
کچ:
گوڵ نەبێ بۆسەرم:زەرد چەپکێ،ئاڵ چەپکێ
نایەم بۆزەماوەن،نایەم بۆهەڵپەڕکێ!
بتدایە دڵ بەمن بە هەموو مەعناوە
دووچەپکت ئەهانی لە باغچەی پاشاوە
کوڕ(ئەڕوالەبەرخۆیەوە بە گۆرانی ئەڵێ):
باغچەی پاشالەوبەرئاوە
خێڵی دوشمن دەوری داوە
ئەڕۆم:ڕێگام لێ گیراوە
ناڕۆم:چاوکاڵ لێم تۆراوە!
کوڕ:
بە باغچەی پاشادا وردگەڕام،خوار وژوور
زەرد هەبووبۆم چنیت،چنگ نەکەوت گوڵی سوور
کچ:نایەم،گوڵ ماویەتی بۆسەرم سوور چەپکێ!
کوڕ(یەخەی مراخانی ترازان):
ناتەوێ ئەم زامی سەردڵەم لەباتی!
کچ:
ئەی هاوار!تفەنگی دوشمنیش پێکاتی؟
ڕاکشێ تاوێ سەر بنێرە سەرڕانم
بابگریم بۆ دڵێ،بۆ گوڵێ دۆڕانم!
🔹مامۆستا گۆران


https://telegram.me/khaneyeto

آنچه می بینید تصویری از چارلی چاپلین و همسرش اونا است

چالی در سن 53 سالگی عاشق دختری 17 ساله به نام اونا شد و از او خواست تا با او ازدواج کند.
اگرچه یونا موافقت کرد، اما پدرش تا 18 سالگی از ازدواج با او امتناع کرد، بنابراین جارلی تصمیم گرفت یک سال صبر کند و در روزی که هجده ساله شد با او ازدواج کرد.
این زوج به مدت 34 سال از سال 1943 تا روزی که چارلی چاپلین درگذشت.

وقتی چارلی تصمیم گرفت با اونا که 36 سال از او بزرگتر بود ازدواج کند، با لبخند نزد او رفت و به او گفت:
بانوی من با من ازدواج کن تا زندگی کردن را به تو بیاموزم و مردن را به من بیاموزی.
یونا به او پاسخ داد
نه، چارلی، من با تو ازدواج می کنم تا به من یاد بدهی چگونه بزرگ شوم و به تو یاد خواهم داد که چگونه برای همیشه جوان بمانی.

با وجود اختلاف سنی، این زوج موفق به ایجاد خانواده ای شاد شدند و هشت فرزند به دنیا آوردند. و یونا تا روزی که چارلی در سنین۸۸ سالگی مرد، یک لحظه شوهر پیرش را ترک نکرد.





https://telegram.me/khaneyeto

داستان هزارپا را شنیده اید؟

روزی یک قورباغه (یک فیلسوف) هزارپا را دید و بسیار شگفت زده شد. حتی با چهار دست و پا راه رفتن خیلی سخت است، اما این هزارپا با هزارپا راه می رفت. از نگاه قورباغه این یک معجزه بود! چگونه هزار پا میدانست که کدام پا را اول حرکت دهد و بعد کدام یک و سپس کدام یک را.....؟!

پس قورباغه هزار پا را متوقف کرد و سوالی پرسید، گفت: من یک فیلسوف هستم و از تو متحیرم. سوالی برایم پیش آمده که نمیتوانم  حلش کنم! تو با این همه پا چگونه راه میروی؟ اصلا چطوری مدیریتشان میکنی؟ از چه دستوالعملی پیروی میکنی؟
هزار پا گفت: تمام عمرم به سادگی فقط راه رفته ام، اما حالا که پرسیدی حتما به آن فکر میکنم و بعد به تو میگم.

برای اولین بار فکر وارد هشیاری هزارپا شد. واقعا حق با قورباغه بود، کدام پا را باید اول حرکت داد؟ هزارپا چند دقیقه ای آنجا ایستاد، فکر کرد، اما نتوانست حرکت کند، تکانی خورد و به زمین خورد. کلا راه رفتن برایش غیر ممکن شد.
به قورباغه گفت: لطفا دیگر از هیچ هزارپایی این سوال را نپرس. من در تمام عمرم به سادگی راه می رفتم و هیچ وقت مشکلی نداشتم و حالا تو با این سوالت کاملاً مرا فلج کردی! نمی توانم تکان بخورم. 

زندگی نیز چنین است. ساده و خودانگیخته است، بدون هیچ دستورالعمل و برنامه از پیش،تعیین شده ای فقط جاری است، اما وقتی فکر و نقشه  را واردش میکنید فلج میشوید، آنگاه احساس میکنید نیاز به یک دستورالعمل و راهنما دارید. زیرا به زندگی اطمینان ندارید.
آنگاه نیاز به اخلاقیات، احکام، اصول، انجیل، قرآن، گیتا و دستورالعمل ها پیدا میکنید تا شما را راهنمایی کنند، زیرا سادگی طبیعی و خودانگیختگی فطری خود را فراموش کرده اید و  به نیرو و راهنمای درونی خود اطمینان ندارید.
این زندگی شماست. ساده، در جریان، خودانگیخته و این انجیل ها و قرآن ها و گیتاها و رساله های اخلاقی همان وضعیتی را برای شما و زندگیتان ایجاد کرده اند که قورباغه برای هزارپا ایجاد کرده است.

دستورات بسیار زیادی که باید رعایت شوند، اصول زیادی باید مدیریت شوند، باید و نبایدها و مفاهیم اخلاقی بسیار که باید رعایت شوند.
این دستورالعمل ها چیزهای زیادی به شما تحمیل کرده اند و زندگی درونی شما نمی تواند خود جوش باشد. و اینگونه شما به بیراهه می روید، فلج میشوید و احساس گناه در شما تولید میشود،
و این نه به خاطر نیروی های شیطانی است، بلکه به خاطر نیکوکاران (قورباغه ها) است. این شیطان نیست که شما را به سمت نادرستی سوق می دهد، این کاهنان، رهبران و به اصطلاح مقدسان شما هستند.
اعتقاد به شیطان آسان است، بنابر این شما تمام مسئولیت فلج شدنتان را به عهده شیطان می اندازید.
من به شما می گویم شیطان وجود ندارد. خدا وجود ندارد، فقط زندگی وجود دارد. یک زندگی ساده، خودانگیخته و طبیعی....

کاهنان خدا را می آفرینند و کشیشان شیطان را خلق می کنند، زیرا کشیشان بین نادرست و درست تمایز قائل می شوند. و هنگامی که تمایز وارد ذهن شما شود، مانند آن هزارپا گیج میشوید.
وقتی این تمایز به ذهن شما خطور کرد که این اشتباه است و آن درست است، هرگز آسوده نخواهید بود، هرگز احساس آرامش نخواهید کرد، همیشه در تنش خواهید بود. و هر کاری که انجام دهید اشتباه خواهد بود زیرا تمایز باعث سر درگمی تان می شود.
کل زندگی بسیار ساکت و مراقبه گون است، چرا این همه تلاش  و تقلا برای شما لازم است؟ به این دلیل است که قورباغه های بسیاری در سر راه زندگی ساده و معمولی تان وجود دارد.


اوشو



https://telegram.me/khaneyeto

سنگینی تنهایی از نبودن دیگری نیست،
سنگینی تنهایی به خاطر جدایی از خود است

آن که دلت برایش تنگ شده، خودت هستی.

#کارل_گوستاو_یونگ

https://telegram.me/khaneyeto

راز عمر طولانی

نه ورزش
نه غذای خوب
نه ژنتیک
نه ........



تقدیم به دوستان خوب




https://telegram.me/khaneyeto

‍ 💫سن شامل نمی شود
در DNA ما

«پیری یک برنامه کنترل ذهن است.
این یک دروغ است که مردم در سنین بالا می میرند زیرا "سن" برای DNA ما در سلول ها وجود ندارد.
سلول های بدن ما به طور مداوم تجدید می شوند، حتی در افراد مسن.
خطاهای زیادی در تولید مثل سلولی وجود دارد، اما همیشه یک دلیل بیولوژیکی-عاطفی برای مرگ ما وجود دارد.
مردن آدمی چندان آسان نیست که قلب و ریه ها از کار بیفتند.
مردم از پیری یا بیماری نمی میرند، مردم به خاطر درگیری های عاطفی خود می میرند که منجر به این پیری و مرگ بعدی شده است.
برای DNA ما سنی وجود ندارد، ما محدودیت هایی را با سال هایی که بدنمان می میرد ایجاد می کنیم.
پیری ناشی از تفکر منفی و وضعیت کم تسلط ارتعاشی است.
اگر ما این باور محدود کننده را نداشته باشیم که سن طبیعی است، پیر نمی شویم یا حداقل با سرعتی که داریم پیر نمی شویم

پیری طبیعی است

به این دلیل که:

⚘ پوست ما هر 3 ماه یکبار خود را تجدید می کند.
⚘ خون - هر 6
⚘ ریه ها هر سال تجدید می شوند.
⚘ کبد در 18 ماه بهبود می یابد.
⚘ مغز هر 3 سال یکبار سلول های خود را به طور کامل تجدید می کند.
⚘ اسکلت در 10 سال به طور کامل بازسازی می شود.
⚘ هر ماهیچه و بافت در 15 سال بازسازی می شود.

⚘ شخصیت ما نیز هر 7 سال یکبار خود را تجدید می کند.

بازسازی ما باید از همه راه‌ها تامین شود - از طریق غذا، هوا، آبی که می‌گیریم، و مهمتر از همه از طریق افکار و اطلاعات درباره خودمان.

رازی که به دقت از ما پنهان است این است که DNA ما هیچ اطلاعاتی در مورد پیری ما ندارد.

برنامه پیری به طور کامل توسط ما در ذهنمان ایجاد می شود، از طریق باورها و باورهایی که در محیطی که در آن به دنیا آمده، بزرگ شده و زندگی می کنیم، به دست می آوریم.

ما آنقدر برنامه ریزی شده ایم که باور کنیم این روش عادی برای زندگی، پیری و مردن است.

خوشبختانه برای ما واقعیت بسیار متفاوت است.

بر کسی پوشیده نیست که وقتی در گذشته گم می شویم، همیشه به آینده نگاه می کنیم.

و در واقع مهم این است که گذشته را پشت سر بگذاریم و به جلو برویم و حال را در ذهن خود زندگی کنیم و تغییر دهیم.




https://telegram.me/khaneyeto

حتما ببینید 👆👆👆



💥 درون فنجان من چیست؟

درون فنجان من آن چیزی خواهد بود که بیشترین تمرکز و انرژی ام در لحظه حال به آن گره خورده است. تصور کنید در حالیکه فنجانی قهوه در دست دارید ، فردی از راه می‌رسد و به شما برخورد کرده و باعث میگردد که قهوه از فنجان بیرون پاشیده شود .

چرا از فنجان تان ، قهوه بیرون ریخت؟! زیرا فنجان حاوی قهوه بود. بنابراین وقتی که زندگی به شما تنه میزند و باعث میشود تکان بخورید.  آنچه درون شماست، بیرون می‌ریزد. از خودتان بپرسید ؛ درون فنجان من چیست؟

وقتی که زندگی خشن میشود و به شما تنه میزند،چه چیزی از شما بیرون افکنده میشود؟

شادی، سرخوشی، شکرگزاری، آرامش، فروتنی؟

یا خشم ، تندی، ناسزا، واکنش های خشن؟……

بنابراین آنچه که در درون شماست، از شما به  بیرون می ریزد. درک این نکته به انسان کمک می کند که بجای جنگ با خود و اطرافیان، بر روی ریشه وجود خود کار کند و به صورت اصولی و واقعی گره های درونی را باز کند.




https://telegram.me/khaneyeto

*سران آلمان چند ماه بعد از اینکه به روسیه حمله کردند و صد هزار نفر از سربازانشان در برف مردند، می‌دانستند شکست می‌خورند ولی چطور می‌توانستند حتی به خودشان بگویند این صدهزار کشته بی‌فایده و نتیجه اشتباه محاسباتی آنها بوده است، پس جنگ در روسیه را ادامه دادند و با یک میلیون کشته همگی خودکشی کردند.*

*زنانی هستند که با شوهر معتادی که دستِ بزن دارد و هیچ امیدی به اصلاحش نیست زندگی می‌کنند، ولی زن بعد از چهل سال باز هم حاضر نیست از او جدا شود، چون اگر طلاق بگیرد با خودش خواهد گفت چرا چهل سال پیش طلاق نگرفتم و تحمل این پشیمانی سخت‌تر از تحمل ادامه زندگی با شوهرش خواهد بود.*

*وقتی هزار صفحه از یک رمان چرند را خواندید بعید است پانصد صفحه آخرش را نخوانده رها کنید.*

*اگر وقتی ارزش سهامتان نصف شد آن را نفروختید بعید است که بعد از یک چهارم شدنش آن را بفروشید چون بعد از تحمل اینهمه ضرر، خیلی دردآور است قبول کنید این سهام هیچ سودی برایتان نخواهد داشت ،

کسی که سالهای زیادی از عمر خود را بر اساس باورها و اعتقادات غلط سپری نموده و در این راه متحمل هزینه و مشقت فراوان شده، حتی اگر صدها دلیل روشن مبنی بر نادرست بودن اعتقادش برای او بیان کنید، به سختی قادر است از اعتقاد خود دست بکشد و قبول کند که تمام رنجها و زحماتی که در سالهای طلایی عمرش متحمل شده بی‌دلیل بوده.*
*هر چه در کاری بیشتر هزینه دهید در ادامه آن کار راسخ‌تر می‌شوید و ایمان‌تان به آن کار محکم‌تر میشود.*

*تورات میگوید: اگر میخواهید ایمان مردم قوی‌تر شود، کاری کنید که آنها در راه دین‌شان زجر بکشند.*

*کاهنان از همان قدیم می‌دانستند که اگر مردم را راضی کنند یکی ازگاوهای عزیزشان را برای معبد قربانی کنند آنها سال بعد هم گاو دیگری را قربانی خواهند کرد حتی اگر دعایشان مستجاب نشود چون‌ پشیمان‌ شدن از قربانی کردن یعنی قبول این که گاو عزیزشان را بخاطر هیچ و پوچ به فنا داده‌اند.*

*وقتی بخاطر کاری هزینه می‌دهیم حتی اگر آن کار احمقانه‌ترین کار هم باشد به سختی می‌توانیم قبول کنیم آن کار اشتباه بوده*

*برای مادری که فرزندش را در جنگ از دست داده خیلی سخت است که باور کند هدف آن جنگ فقط فروش اسلحه بوده.*

*بخاطر همین است که هرچه اوضاع افتضاح‌تر میشود اصرار بر ادامه‌ دادن همان راهِ افتضاح، بیشتر می‌شود.*

*پس شاید حالا، بتوان آنهایی که سالها بر سیاست‌های شکست خورده و اعتقادات دروغین خود اصرار می‌کنند را بهتر درک کرد.*
😏👌🏻

*برتراند راسل:*
*چگونه به تاول‌های پاهایم بگویم تمام مسیری که آمده‌ام اشتباه بوده؟*
😔😔




https://telegram.me/khaneyeto

روزت مبارک مهربان ترین .....



https://telegram.me/khaneyeto

توی آرامش این بیکلام و صدای موج های دریا و نت های پیانو غرق بشید🫂❤️

#آرامش_شبانه




https://telegram.me/khaneyeto

پیشکه شتان بیت



تقدیم به شما ....


امیدوارم لذت ببرید



https://telegram.me/khaneyeto

هر سالی که ما تصمیم واقعی بگیریم که نو بشیم،یعنی کمی بهتر از سال قبل کمی مهربانتر، کمی دلسوزتر، کمی منظم تر و کمی باآرامش تر اون سال سال نویی هم برای ما خواهد بود.

یکی از عرفای معاصر میفرمود:
«معنای فروردین و سال نو آن است که زمین که هر شبانه روز یکبار به دور خود می چرخد و شبانه روز تولید می کند در طول سال هم یکبار به دور آفتاب می گردد و سال تازه می شود.
ما که ساکن زمین هستیم ناظر بر سیر زمین به دور آفتاب هستیم و اگر ما هم شمس حقیقی داشته باشیم و به دور آن یکبار می گشتیم سال ما نو می شد!
کسی که سنش 50 سال است یعنی 50 بار زمین به دور آفتاب گشت و او 50 ساله شد و اگر این شخص در طول این 50 سال، 50 قدم برنداشته باشد همان کودک 50 ساله است برای اینکه این فرد رشد نکرد و همان توقعات و طرز فکر دوران بچگی را به سبک دیگری زندگی کرده است»

پ ن: پیشاپیش سال نو رو به همه عزیزان در این پیج تبریک میگم و ارزو میکنم که سال جدید سال آرامش و رسیدن به ارزوها برای شما و عزیزانتون باشه❤️






https://telegram.me/khaneyeto

چرا کشورهای اسکاندیناویایی شادترین آدم های دنیا هستند؟

در کشورهای شمال اروپا قانونی وجود دارد به نام “The Law of Jante” که مجموعه ای از اصول اخلاقی و رفتاری است.

- نباید فکر کنید آدم خاصی هستید.
- نباید فکر کنید به خوبی دیگران هستید.
- نباید فکر کنید از دیگران باهوش تر هستید.
- نباید خودتان را متقاعد کنید که از دیگران بهتر هستید.
- نباید فکر کنید بیشتر از دیگران می‌فهمید.
- نباید فکر کنید مهم تر از دیگران هستید.
- نباید فکر کنید در هر چیزی بهترین هستید.
- نباید به کسی بخندید.
- نباید فکر کنید که هیچکس به شما اهمیت نمی‌دهد.
- نباید فکر کنید که می‌توانید هر چیزی را به دیگران یاد بدهید.
- تعادل بین کار و خانواده

اسکاندیناویایی ها می دانند که وقت گذاشتن برای خانواده چقدر اهمیت دارد. بیشتر شرکت‌ها در دانمارک ساعت ۵ عصر تعطیل می‌شوند.

به علاوه دانمارکی ها هرگز تمام وقت کار نمی‌کنند. در سوئد برای پیشرفت خلاقیت و شادی ساعت کاری بیشتر کمپانی ها ۶ ساعت در روز است. خانواده ها اغلب با هم پارک می روند، ورزش می کنند یا مسافرت می‌روند.
در دانمارک واژه ای وجود دارد به نام “هوبه” یعنی ایجاد جو آرامش بخش و لذت بردن از لحظات خوب زندگی در کنار خانواده و بستگان.
مثل روشن کردن آتش پوشیدن لباس گرم و چای خوردن کنار خانواده. هوبه چیزی است که هر کسی می‌تواند آن را تجربه کند و از فواید آن بهره مند شود.
هوبه یعنی همبستگی، آرامش، حمایت و توجه گرفتن از عزیزان.

قانون مهم واصلی این کشورها این است:
با مقایسه کردن خودتان با دیگران هرگز شاد نخواهید شد.
این عادت بدی است که تقریبا همه ی مردم دنیا دارند و به همین دلیل است که هیچوقت شاد نیستند.





https://telegram.me/khaneyeto

به شروفه ....

ماموستا هیمن

دیم به ره‌و هوبه‌ و هه‌واری با سه فا
دیم به ره‌و لادی به ره‌و کانگای وه فا




https://telegram.me/khaneyeto

هه‌وار نشینان در قدیم‌ وقتی بالای کوه میرفتن و ۶ ماه اونجا زندگی میکردن

په‌چه = جای نگهداری احشام
که‌پر = جای استراحت در طول روز
تاوله = جای کار کردن و صنایع دستی و فرآورده های لبنی درست کردن‌ و مسیر شیر دوشی توسط دختران‌
هوبه = جای استراحت ولی مخصوص دختران

حال این آهنگ حسن زیرک تائیدی بر این ادعاست و ببینید چقدر به زیبایی توصیف میکنه ؛‌
من او یارم(کیژه‌م) خوش ده‌وی * فیری تاوله‌و هوبه بی

یعنی دختر لوس نمیخوام که مدام در حال خوشگذرانی و استراحت داخل هوبه باشد .
میگه از دختری خوشم میاد که هم علاوه‌بر هوبه ، فیری کار در داخل تاوله هم باشه .

همانطور که میدانید معنی دختر . دُت .دخت .کیژ .کیژوله . داکتور به معنی شیردوش است .
یعنی شیر که محصول حساسی است و به محل تمیز نیاز دارد در قدیم الایام این کار در تمام دنیا که به نگهداری و جای تمیز نیاز دارد به دختران سپرده شده


بیریووان( در کوردستان ترکیه و یوریه )  هم یعنی دختران شیردوش
منتها نه مستقر در داخل هه‌وار

بلکه  دختران داخل روستا هر روز غروب دسته جمعی میرفتن شیردوشی در هه‌وار و شیر‌هارو با خود می‌آوردن داخل روستا

خووشه له گه ل بریوان
شه‌و ده عوه ت له هه‌واری
یاری خوت له گل بی
بو سه بوری و دلداری

بیریوان ای بیره نازداره‌کم
گر مالتان لیره برووا
ناچاره منیش بار اکم





https://telegram.me/khaneyeto

📚 سی عادت ناپسند اجتماعی :

۱. خیره شدن به دیگران
۲. با دهان‌پر حرف زدن
۳. قطع کردن حرف دیگران
۴. اظهار فضل و دانایی کردن
۵. بلند حرف زدن

۶. خیلی محکم یا شل دست دادن
۷. پرخوری در میهمانی ها
۸. گذاشتن آرنج روی میز
۹. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران
۱۰. دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانم هایی که به هر دلیلی مایل نیستند.


۱۱. باد کردن یا صدا در آوردن با آدامس
۱۲. استفاده بی اندازه از تلفن همراه
۱۳. نمایش عمومی احساسات و رومانتیک بودن در حضور دیگران
۱۴. توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران
۱۵. بهداشت ضعیف و رفتارهای ناپسند بهداشتی در حضور دیگران: مانند خلال دندان، تمیز کردن بینی حتی با دستمال، شانه‌ کردن‌ مو

۱۶. حمله به حریم شخصی و باورهای افراد
۱۷. بی نظمی و زرنگی در نوبت
۱۸. ریختن آشغال روی زمین حتی در جاهای کثیف
۱۹. پوشیدن لباس نامناسب،یا آراسته نبودن
۲۰ خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران


۲۱. به کاربردن کلمه های زشت و زننده
۲۲. هنگام گفتگو، نگاه کردن به جایی غیر از چهره مخاطب
۲۳. حل و فصل کردن مشکلات (با فرزند یا همسر یا...) در جمع
۲۴. کشیدن سیگار در جمع
۲۵. سکوت، و کم حرفی غیر عادی یا‌عبوس بودن در جمع

۲۶. مسخره کردن لهجه ها یا شوخی های تحقیر آمیز جنسیتی
۲۷. افراط و تفریط در سلام ‌و احوالپرسی
۲۸. بدگویی از دیگران
۲۹. فضولی کردن
۳۰. بی توجهی به وقت و برنامه دیگران






https://telegram.me/khaneyeto

.....



https://telegram.me/khaneyeto

اگر نمى‌دانيد مى‌خواهيد با زندگيتان چه بكنيد، احساس گناه نكنيد.
جالبترين آدم هايى كه در زندگى ام شناختم در ۲۲ سالگى نمى دانستند مى‌خواهند با زندگيشان چه كنند.
برخى از جالبترين ۴۰ ساله هايى هم كه مى شناسم هنوز نمى‌دانند.

ممكن است ازدواج كنيد، ممكن است نكنيد. ممكن است صاحب فرزند شويد،‌ممكن است نشويد.
ممكن است در چهل سالگى طلاق بگيريد،

احتمال هم دارد كه در هشتاد و پنجمين سالگرد ازدواجتان رقصى هم بكنيد.
هر چه مى‌كنيد، نه زياد به خودتان بگيريد، نه زياد خودتان را سرزنش كنيد.
انتخاب هاى شما بر پايه‌ى ۵۰ درصد بوده، همانطور كه براى همه بوده است.

#كورت_ونه_گات




https://telegram.me/khaneyeto