Клининг мыслей • Путь к счастью
11 subscribers
12 photos
4 videos
10 links
Пробуждение потенциала
Download Telegram
💎КАК ПОРАДОВАТЬ СЕБЯ🤩
И ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ

1️⃣Слушать любимую музыку

2️⃣Пойти на обед в новое кафе

3️⃣Постоять под теплым душем

4️⃣Сходить на массаж

5️⃣Прогуляться по городу

6️⃣Устроить сеанс ароматерапии

7️⃣Принять ванну с солью

8️⃣Купить свежих фруктов и ягод

9️⃣Заняться спортом

1️⃣0️⃣Сделать расхламление

1️⃣1️⃣Сделать зарядку или растяжку

1️⃣2️⃣Провести день без телефона

1️⃣3️⃣Погрузиться в медитацию

1️⃣4️⃣Заняться новым хобби

1️⃣5️⃣Поехать за город

1️⃣6️⃣Сходить на выставку

1️⃣7️⃣Устроить пикник на природе

1️⃣8️⃣Отправиться в путешествие, даже на один день

1️⃣9️⃣Пойти на концерт любимой группы

2️⃣0️⃣Читать интересную книгу

2️⃣1️⃣Заняться волонтерством

2️⃣2️⃣Встретиться со старыми друзьями

2️⃣3️⃣Сделать перестановку или что-то обновить дома

2️⃣4️⃣Познакомиться с новыми интересными людьми

2️⃣5️⃣Разрешить себе детскую шалость: гулять в дождь без зонта, громко петь или купить сахарную вату

2️⃣6️⃣Выйти на пробежку

2️⃣7️⃣Приготовить интересное блюдо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Позитивное намерение вашего поведения,

вашего образа действий часто находится за границами вашего сознательного ума

и направлено на удовлетворение ваших самых насущных потребностей данного момента.

На ваш выбор постоянно влияет внутренняя необходимость заботиться о себе.

Ваш выбор может даже подчиниться вашему выживанию, по крайней мере, иногда так это воспринимает ваш ум.

Имейте в виду, что за образом действий, который, кажется, разрушает вас и ваш мир,

всегда существует позитивное намерение, даже если вы этого не понимаете.
1
❇️ОСОЗНАННОСТЬ ПЕРВОГО УРОВНЯ

- ЭТО УМЕНИЕ ПОСМОТРЕТЬ НА СЕБЯ, НА СВОИ МЫСЛИ, ЧУВСТВА, ПОСТУПКИ СО СТОРОНЫ

СТРАТЕГИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ:

КТО Я ?
КУДА Я ИДУ?
ЗА ЧЕМ?
В ЧЕМ СМЫСЛ ЖИЗНИ?

ТАКТИКИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ:

КАК МНЕ СТАТЬ ЕЩЕ СЧАСТЛИВЕЕ ?
КАК МНЕ СТАТЬ ЕЩЁ ЗДОРОВЕЕ ?
КАК МНЕ СТАТЬ ЕЩЁ БОГАЧЕ?
КАК МНЕ СТАТЬ ЕЩЁ КОНКУРЕНТОСПОСОБНЕЕ?

❇️УРОВЕНЬ ПРИНЯТИЕ:

Я НАБЛЮДАТЕЛЬ
Я ИССЛЕДОВАТЕЛЬ
Я ХОЗЯИН СВОИХ МЫСЛЕЙ, ЧУВСТВ И ПОСТУПКОВ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
📈Не бойся расти медленно, бойся стоять на месте и не расти совсем

🔼100%
УРА!
🔼90% я уже делаю это
🔼80% я добьюсь своего
🔼70% я смогу сделать то, что я задумал
🔼60% я уверен, что сумею
🔼50% я верю в свои силы
🔼40% я смог бы, но мне нужна помощь
🔼30% у меня есть цель, но я не совсем уверен в себе
🔼20% есть цель, но не знаю, как её достичь
🔼10% я не очень верю в свои возможности
🔼0% не хочу, нет мечты,нет цели

✔️Ещё немножко и всё получится👉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏1
Диагностика вируса нищеты

1️⃣Замечали ли вы за собой стремление покупать подешевле?

2️⃣Бывает ли так, что вас начинают одолевать страх того,что «денег не будет»?

3️⃣Склоны ли вы впадать в печаль из-за отсутствия денег?

4️⃣Запрещаете ли вы себе стол смелые планы,связанные с большими расходами?

5️⃣Склонны ли вы сравнивать себя с другими?

6️⃣Склоны ли вы к нытью и ворчанию?

7️⃣Когда у вас что-то не клеится,посещает ли вас мысль о том, что всё рушится и «будет ещё хуже»?

8️⃣Часто ли жизнь кажется несправедливой?

9️⃣Склоны ли вы казаться «круче,чем есть на самом деле»?

1️⃣0️⃣Склонны ли вы обвинять других людей в своих жизненных трудностях?

1️⃣1️⃣Склонны ли вы накапливать обиды на окружающих людей?

1️⃣2️⃣Замечали ли вы за собой склонность измерять успешность и самореализованность человека исключительно объёмом его капитала?

1️⃣3️⃣Склонны ли вы занижать свои способности и возможности?

1️⃣4️⃣Склонны ли вы обвинять своих родителей в том,что они вам что-то «недодали»?

1️⃣5️⃣Замечали ли вы в себе страх перед богатыми людьми?

1️⃣6️⃣Считаете ли вы, что деньги в жизни человека решают всё?

1️⃣7️⃣Можно ли сказать, что ваше настроение зависит от наличия или отсутствия у вас денег?


Как убрать вирус нищеты?

Вспомните ситуации при которых кто-то кого-то обвинял из-за денег ….

А теперь примите тот факт, что во всех этих действиях виноваты не деньги , а поведение людей!

Вы же не станете обвинять молоток за-то, что он вам ударил по пальцам, а почему-то по отношению к деньгам мы легко можем высказаться недоброжелательно…

Понимание того,что деньги это инструмент для получения эмоции радости 💰приведёт вас к счастью и благосостоянию🍀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️Что будет происходить

✔️Немного теории~
«В чём секрет денег»

в результате вы поймете, что духовное и материальное работают в паре и как на самом деле всё устроено 😉

✔️Практическое упражнение~ «Трансформация искажающих убеждений»

в результате произойдёт высвобождение энергии для достижения истинной цели

✔️Разбор запроса
одного из участников , которого выберу по своему внутреннему отклику (проявится тот, чья тема будет актуальна для всех)

в результате проявится истинная цель и шаги к её достижению

Стоимость ❤️отзыв❤️

Присоединиться👇

https://t.me/key963
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Полюбить себя -это главное условие любого богатства.

😌Вне зависимости от того, какой у вас сейчас финансовый уровень — в первую очередь полюбите себя!

🔔Вместо пассивного ожидания начните действовать, без промедлений.

Найдите то, чем вы можете себя порадовать : спорт,танцы,массаж, итд..


⚡️Ведь лучший способ пробить финансовый блок — работа над собой и личностный рост.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему со своими денежными установками можно и нужно разбираться

Есть хорошая фраза, что «деньги — это никогда не про деньги».
И это действительно так.

Поскольку убеждения о деньгах закладываются в детстве и усваиваются некритично, в одну кучу оказываются слеплены вещи, которые никак не связаны друг с другом.

Для кого-то деньги плотно склеены с уверенностью в себе,

для кого-то «хорошо зарабатывать» = «быть сексуально привлекательным»,

для кого-то деньги — это источник угрозы, для кого-то источник безопасности,

для кого-то свидетельство бездуховности,

а для кого-то просветленности.

От того, какими смыслами мы нагружаем деньги,
они становятся нашими ангелами или демонами.

Вот почему, так полезно разобраться в том, какой властью мы наделяем деньги, чтобы мы управляли ими, а не они нами
1
Мы получаем от жизни то, во что верим.

Ты веришь, что жизнь прекрасна — и она прекрасна.

Ты веришь, что она ужасна — она ужасна.

Веришь, что выхода нет — и не найдешь выхода.

Веришь, что выход есть — обязательно его увидишь.

Ты ждешь беды — она обязательно придет.

Ты боишься заболеть — ты заболеешь.

Ты веришь в успех — ты его создашь.

Ты ждешь счастья — оно уже на пути к тебе.

Таков закон.
1
Закон причинно-следственной связи всегда работает

Где-то забили на здоровье, не пошли к стоматологу, хотя давно пора.

Где-то вы недостаточно сфокусированы на бизнесе, где-то пообещали себе съездить в горы, но отложили.

И из таких, казалось бы, мелочей и складывается общая картина.

Отношение к жизни. К деньгам. К себе.

Пока человек не включается в свою жизнь на 100% и где-то сливает ответственность, то и деньги будут сливаться .

Где-то клиент отвалится, где- то оплата зависнет, где-то неожиданные расходы появятся.

Если хотите миллионы - принимайте решения другого уровня. Более смелые.
Сильные. Где-то рискованные.

Но как раз - таки они и определяют вашу личность. И делают ее новой версией.

И как следствие новый уровень заработка приходит.

И наша ответственность какой мы личностью ВЫБИРАЕМ быть.

Маленьким «комочком» из страхов, сомнений, неадекватности или сильным деревом, с мощными корнями и цветущими листьями

Что откликнулось ? Напишите
1
Лучше сделать на тройку,чем не сделать вообще

Огромное количество проблем в нашей реальности возникает из-за того, что мы живем по инерции.

По инерции остаемся с когда-то близким, а теперь —бесконечно далеким человеком.

По инерции работаем на НЕлюбимой работе.

По инерции думаем, что мы самые крутые, когда нас давно обошли все подряд.

По инерции действуем в своей нише по привычной механике, которая нас подводит.

По инерции продолжаем работать над своим бизнесом или проектом, в которые вложили столько сил, потому что жалко бросить, хотя он давно убыточен и сидит в печёнках.

По инерции едим одну и ту же еду, хотя она вредит и уничтожает нас.

Пора остановится, оглядеться, поискать другие варианты, пересмотреть свои реакции, выборы, бросить чемодан без ручки, сменить темп.

Но сила инерции толкает нас вперед, и мы не можем затормозить.

Когда вы уберете хотя бы часть инерционных процессов, то сами не заметите, насколько больше энергии у вас станет, потому что не надо будет тратить силы на бессмысленные вещи.
1👍1
Так тоже можно 🥶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1😁1
Начать всё сначала-это каждый раз говорить себе -
Я ничего о себе не знаю…

потому что ,то как мы видим себя зачастую это фразы звучащие в нашей голове сказанные людьми,которые как правило мало чего достигли в жизни …

Начните создавать себя сами!

составьте список своих достижений и пусть он всегда будет перед вами!

Читайте его каждый день💪
Хвалите себя как можно чаще!

Например:
Помыли посуду- «Я молодец!»
Сделайте для себя подарок , «Молодец!» заслуживает подарка , подарите ему вкусный кофе или чашечку чая 😊 УЛЫБНИТЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰31🔥1
3 вопроса которые помогут начать движение к
изменениям

1. Что есть сейчас / Ваша ситуация в текущий момент/

2. Что хотите чтобы было по другому?

3. На что вы могли бы опереться? /Что у вас уже есть: успехи, достижения, способности/
1👍1
Обратите внимание на опыт или мысли, которые повышают или понижают вашу уверенность в себе или самооценку.
Подумайте, что бы вы хотели изменить или улучшить в себе и как вы можете это сделать.
1🔥1
"Привилегия всей жизни — стать тем, кто ты есть на самом деле".

У общества есть стандарты того, к чему люди должны стремиться. Эти стандарты могут не совпадать с вашими собственными желаниями.

И одной из основных причин внутренних конфликтов и стресса в нашей жизни является постоянная борьба за соответствие стандартам, которые не совпадают с нашими внутренними ценностями и стремлениями.

Понимание себя позволяет вам установить собственные стандарты успеха, любви, счастья и достижений.

"Познание себя — это начало всей мудрости".

Когда вы знаете себя, вы можете уверенно вести свою жизнь в любом направлении
1👍1
Хочу поделиться своим осознанием точки «А»

Состояние полного непонимания куда двигаться дальше и что для этого нужно делать.

Самое трудное было принять тот факт, что я в ней нахожусь, хотя как мне казалось ,что у меня всё ОК ~ настроение радостное и внешне всё хорошо…

Это было до того момента пока мы не начали разбор «Путь к счастью» и тут начали вылазить программы, которые блокируют движение к моей мечте- цели.

И уж точно о чем я не могла подумать, что это «обесценивание своих достижений».
Знаете,как я это делала …
Я их приписывала своим родителям и своим предкам, но только не себе.

И тут возник вопрос:
Зачем я это делаю?
- Чтобы быть благодарной- хорошей, чтоб меня любили родители 🤦‍♀️

Всплыла картинка из детства, когда я подхожу к кому-то из родителей и показываю свой рисунок , мне говорят МОЛОДЕЦ!
Кому надо сказать спасибо за фломастеры ?…
Вот так с легкостью обесценивали мои многочасовые труды…
Вроде похвалили 🤷‍♂️и тут же присвоили себе 😉
И мой детский мозг, чтобы не чувствовать разрушающего чувства «Обида» включил защитную функцию «самообесценивае».

И как результат:
зачем чего-то хотеть и что-то делать, если в этом нет ценности …
Как я пришла к своей точке «В» расскажу в следующем посте.
Обнимаю 💜
2👍1
Продолжение

Точка «В» это результат цели и чтобы понимать ради чего я её ставлю надо представить свою цель во всех красках ,т.е максимально визуализировать и прочувствовать.

Я так всегда делала и если честно в глубине души не совсем в это верила. Ну да 😉там классно и там я счастлива, а внутри ощущалось какое-то неверие, что это возможно…

В процессе разбора «Путь к счастью» я чувствовала тяжесть и боль в области солнечного сплетения, пришлось приложить туда руку,потому что сильно кололо…

Чтобы не сдаться мне помогли знания психосоматики боль- это подсказка тела на психологическую травму, если произошёл
отклик, значит нашли основную причину,
как только произошло осознание ради чего я выбрала эту цель🤩меня отпустило и стало легко.

Я впервые почувствовала как ощущается на уровне тела , чувств и эмоций принятое решение более того уже спустя пару часов поняла, что перестала кашлять, а он меня мучал пару месяцев.

Знаете😉что было фундаментом моей цели, точнее сказать ИСТИННАЯ ЦЕЛЬ ?

Как вы думаете?⬇️
2🔥1
Истинная цель состояла в том, что мне важно понять ценность СЕБЯ!

Ценить время моей жизни
Ценить мой жизненный опыт
Ценить 20 лет практик, кучу обучений.
Ценить гору перелопаченной информации и бессонные ночи в поиске ответов.

Как бы это смешно не звучало я поняла, что суть жизни в её ценности.
Жизнь-это золотая рыбка исполняющая любые желания…

Моя изначальная цель обрела другое значение, а сам путь к ней обрёл смысл.🧗🏻‍♀️💜
🔥21