ЛИШНИЙ ВЕС /психосоматика/
Второй подбородок
Постоянная недосказанность, боязнь выразить свои мысли словами.
Полные
• плечи и руки
Излишняя ответственность или забота, отвергнутая или неразделенная любовь, нелюбовь к себе и желание казаться хорошей для других.
Горб на спине и жировые отложения в районе шеи
Глубинное чувство вины за что-то, в чём человек считает себя «согрешившим».
- Жир в области спины и плеч
Может быть «грузом» из прошлого. Женщина тащит за собой переживания и эмоции, которые давно прошли и о которых следует забыть и отбросить, но она все время возвращается к ним.
Жир на спине -
Жировые валики и складки могут сказать о беззащитности и чувстве стыда за свои ошибки, о чувстве вины и невозможности отпустить прошлое.

Я всегда доверяю своему подсознанию. Сегодня слишком многие психотерапевты пытаются планировать свои размышления, вместо того чтобы подождать, когда они сами увидят, какой стимул получают, а затем позволить своему подсознанию РЕАГИРОВАТЬ на этот стимул... Я не пытаюсь структурировать мою психотерапевтическую работу — разве что приблизительно, в самых общих чертах. И точно также лишь в самых общих чертах структурирует ее сам клиент. Он делает это в соответствии со СВОИМИ ПОТРЕБНОСТЯМИ. Нежесткая структура, которую я создаю, позволяет ему шаг за шагом открывать что-то, что он подавляет и чего не знает о самом себе. Есть множество вещей, которые мы знаем, но не знаем о том, что мы их знаем, а ведь нам нужно ЗНАТЬ о том, что мы знаем их..

🔥 ПРИГЛАШЕНИЕ ДЛЯ МАСТЕРОВ
РЕТРИТ У МОРЯ «КОД ФЕНИКСА»
🌊 18–19 апреля | Геленджик

Сейчас мы создаём не просто встречу.
Мы формируем женское комьюнити мастеров нового времени.

✨ Пространство, где ты можешь:
— проводить свои ретриты
— делать практики и мастер-классы
— создавать коллаборации
— и монетизировать, масштабировать своё дело

💎 ВАЖНО:
Речь не о «работе на площадке».
Речь о том, что ты получаешь пространства,
в которых можешь реализовывать свои проекты:
✨ индивидуально
✨ в партнёрстве
✨ в формате ретритов, встреч, программ

Мы работаем с разными площадками в ЮФО, одни берём в аренду - другие есть в собственности. В любом случае мы подбираем лучшие условия под формат каждого события:
✨ премиальные отели на море
✨ ретрит-пространства  в горах
✨ SPA-зоны, бассейны, залы для практик
✨ эстетика, комфорт и атмосфера уровня

Где бы ни проходили наши мероприятия —
это всегда будет высокий уровень, в который хочется приглашать людей.

🔥 САМА ВСТРЕЧА В ЭТОТ РАЗ:
Не только для мастеров,
но и для ценителей ваших практик.

Что будет:
✨ практики и мастер-классы
✨ живое общение
✨ круг знакомств
✨ обмен опытом и идеями
✨ поиск коллабораций

Это момент, где ты можешь:
— заявить о себе
— показать свой продукт
— почувствовать отклик аудитории

💰 ДЛЯ МАСТЕРОВ:
✨ специальные условия участия
✨ возможность заявить о себе в комьюнити
✨ возможность получать кэшбэк за приглашённых участников

🌊 ЗАЧЕМ УЧАСТВОВАТЬ СЕЙЧАС:
Этот ретрит — не только про «отдохнуть».

Это:
✨ знакомство мастеров друг с другом
✨ создание связей и коллабораций
✨ тестирование форматов
✨ формирование программы на сезон 2026
Ты приходишь не как гость.
Ты приходишь как часть будущей системы.

👉 За подробностями — пиши в личные сообщения.
t.me/ALCHIMIST_A

Феникс не зовёт всех.
Он собирает тех, кто готов подняться выше ✨

Надежда Белая- продюсер фестиваля "Шапшуга"

Доброе утро! 🙌☀

Завтра — это не линейное продолжение сегодня.
Завтра — это материализация того качества сознания, которое у тебя есть сейчас.💥

Чтобы завтра было проявлением твоего полного потенциала и большой мечты, что нужно сделать с качеством сознания сегодня?

Представь качество сознания это шкала - 10 единиц.

Эта шкала измеряет до 5 степень твоего резонанса с законами Природы, наполненность энергией созидания.

С 5 до 10 степень гармонии с собой, качеством чувств и состояний, созвучием с твоим подлинным "хочу" и "зачем"?

Когда качество сознания высокое?

Ты чувствуешь кайф жить и творить сегодня, а на любые ограничения, обстоятельства смотришь как на разные условия в масштабной  игре  твоего разума! ✌️



Вот простая шкала, чтобы ты мог осознать что происходит с источником(сознание) твоей реальности сегодня.

🌍 ШКАЛА КАЧЕСТВА СОЗНАНИЯ

от 1 до 10 — путь пробуждения творческой энергии и резонанса с источником всех законов природы.

1 — Сон Материи

Человек живёт в реакциях. Сознание рассеяно, энергия уходит на выживание.
Показатель: хроническая усталость, отсутствие радости.

2 — Уровень Автопилота

Действия идут по привычке. Ум живёт в прошлом, тело — в напряжении.
Показатель: ощущение “дня сурка”, потеря вкуса жизни.

3 — Импульс Осознания

Возникает вопрос: “А кто я?” что по настоящему хочу?
Начинается пробуждение наблюдателя.
Показатель: интерес к саморазвитию, поиск смыслов.

4 — Внутренний Поворот
Появляется чувствительность к энергии, телу, эмоциям. Человек ищет баланс.
Показатель: желание очищения, упрощения, “вернуться к себе”.

5 — Гармония с Природой.

Сознание резонирует с естественными ритмами. Энергия восстанавливается.
Показатель: ясность, лёгкость, чувство внутренней опоры.

6 — Поток Созидания
Мысли и действия становятся спонтанными и сильными. Человек творит без усилий.
Показатель: чувство “всё складывается само”.💪

7 — Единство Сил

Энергия Природы откликается. Синхроничности усиливаются.
Неожиданные сюрприз события.
Показатель: внутренний покой при внешней активности. Не "выходишь" из центра)

8 — Золотое Состояние

Эго трансформируется в инструмент самореализации.
Всё — поле творчества, игра разума!
Показатель: радость быть, благодарность, ощущение смысла в каждом дне.

9 — Сознание Творца
Мысли материализуются быстро. Тело становится проводником.
Показатель: влияние, вдохновение, способности к манифестации идей и намерений.

10 — Со-Творение с Жизнью
Нет “я” и “мир” — есть единого ощущение единого целого.
Высшая точка гармонии с источником творения и законами Природой.

Где ты сегодня? 🙌

14 валют Экономики Сознания
От самой редкой — к самой плотной. Полная карта активов, которые делают вас Автором реальности
1
Состояние Автора
МЕТАФОРА: ОСМИЙ
Нулевая точка Творца. Самый плотный элемент. Точка покоя, из которой рождается всё движение.
2
Жизненная энергия
МЕТАФОРА: ТОПЛИВО
Без него твой завод реальности не запускается. Это биохимия, сон, дыхание, тело.
3
Свой фокус внимания
МЕТАФОРА: СЕРЕБРО
Проводник. Куда направил — туда и течёт энергия.
4
Креативность
МЕТАФОРА: ЯНТАРЬ
Электризуется и притягивает внимание других. Творит из пустоты и завораживает.
5
Творчество (уникальная ценность)
МЕТАФОРА: АЛМАЗ
Невоспроизводимая структура. Твоя уникальная форма, которую нельзя скопировать.
6
Трансформация жизни других и доверие
МЕТАФОРА: ЗОЛОТО
Высшая проба. Накапливается годами, не ржавеет, не обесценивается.
7
Племя (сарафанное радио)
МЕТАФОРА: ПЛАТИНА
Катализатор. Сообщество усиливает сигнал и распространяет его без твоего участия.
8
Доброе имя
МЕТАФОРА: ИЗУМРУД
Редкий, драгоценный, символ репутации. То, что остаётся после тебя.
9
Проактивное созидание в неопределённости
МЕТАФОРА: ВОДА
Принимает любую форму, не ломается. Антихрупкость.
10
Резонанс искренности (соавторы)
МЕТАФОРА: КАМЕРТОН
Звучит в унисон с теми, кто на твоей частоте. Создаёт симфонию.
11
Деньги и активы
МЕТАФОРА: МОНЕТА
Материализованная благодарность. Энергия, которую можно обменять.
12
Когнитивный капитал
МЕТАФОРА: ИРИДИЙ
Самый редкий элемент. Чистая способность ума к синтезу, ясности и инсайтам. Сырьё для всего.
13
Ощущение достатка
МЕТАФОРА: ЖЕМЧУГ
Растёт из песчинки боли, превращая её в драгоценность. Внутренняя тишина и покой, самодостаточность.
14
Свобода быть Автором
МЕТАФОРА: КОРОНА
Абсолютный когнитивный суверенитет. Ты — причина своей реальности, а не следствие.
автор Сергей Попов

Отрывок гипно сессии

Клиент
Я боюсь денег, если они появятся, мне прийдется подЧиняться , а значит менять себя…

Терапевт
Какой ты будешь подчинённая?

Клиент
Услужливая
Лицемерная
Угодливая

Терапевт
Что ты будешь чувствовать?
Злость
Обиду
Грусть
Печаль
Тоску

Терапевт
Получается за деньгами стоят эти чувства?

Клиент
Да!

Терапевт
Где в теле ты их ощущаешь?

Клиент
В груди.

Терапевт
Мысленно Вытаскивай всё , открывай портал выкидывай, закрывай портал.
(Пауза для внутренней работы)

Терапевт
Что сейчас чувствуешь?

Клиент
Хорошо!

Терапевт
Какая ты будешь, когда у тебя появятся деньги?

Клиент
Благородная!

Терапевт
Т.е Благу РОДНАЯ?

Клиент
Да!

Терапевт
А сейчас, Тебе надо меняться?

Клиент
Нет!

А, что если неспешная радость БЫТЬ-Я в каждый момент нового дня и есть высший плод работы?


Нас учили:
Работа — это выживание.
Работа — это обязанности.
Работа — это терпеть.
Работа — это ждать выходных.
Работа — это обменивать время на деньги.

Но, что если
изначАльный смысл рАботы — реализация плана А?

Не плана выжить.
Не плана соответствовать.
Не плана быть удобным.
А плана А — Авторства.


Быть Автором каждого неповторимого дня.

Расширять свободу жить так, как откликается душе.

Не копировать чужой путь, а воплощать свой.

Не уменьшать себя до безопасного размера.

Не терять годы в постоянном внутреннем конфликте
👇🧠

хочу одного — делаю другое;
достигаю — но не чувствую жизнь;
могу больше — но живу меньше.

Что если настоящая работа человека глубже профессии?

Сохранять согласованность внутри.
Не терять себя.
Выбирать, куда уходит энергия.
Создавать.
Любить.
Быть полезным миру своим уникальным способом.


Потому что есть вещи, которые можешь подарить только ты.❤️

Есть голос — которого больше нет.
Есть взгляд на жизнь — которого больше нет.
Есть форма пользы — которой больше нет.


И, возможно…
одна из самых больших потерь — прожить жизнь, так и не раскрыв свой полный масштаб.


Для меня
работа всё меньше про «чем заниматься».

И всё больше про:

Насколько я сегодня был Автором?

Насколько жил?

Насколько воплощал то уникальное, что могу принести в этот мир?

Может быть,
истинная свобоДА —
не отсутствие обязанностей.


А возможность проживать жизнь как своё уникальное произведение
"вОСторг жить как Автор в полном масштабе")А, что если неспешная радость БЫТЬ-Я в каждый момент нового дня и есть высший плод работы?


Нас учили:
Работа — это выживание.
Работа — это обязанности.
Работа — это терпеть.
Работа — это ждать выходных.
Работа — это обменивать время на деньги.

Но, что если
изначАльный смысл рАботы — реализация плана А?

Не плана выжить.
Не плана соответствовать.
Не плана быть удобным.
А плана А — Авторства.


Быть Автором каждого неповторимого дня.

Расширять свободу жить так, как откликается душе.

Не копировать чужой путь, а воплощать свой.

Не уменьшать себя до безопасного размера.

Не терять годы в постоянном внутреннем конфликте
👇🧠

хочу одного — делаю другое;
достигаю — но не чувствую жизнь;
могу больше — но живу меньше.

Что если настоящая работа человека глубже профессии?

Сохранять согласованность внутри.
Не терять себя.
Выбирать, куда уходит энергия.
Создавать.
Любить.
Быть полезным миру своим уникальным способом.


Потому что есть вещи, которые можешь подарить только ты.❤️

Есть голос — которого больше нет.
Есть взгляд на жизнь — которого больше нет.
Есть форма пользы — которой больше нет.


И, возможно…
одна из самых больших потерь — прожить жизнь, так и не раскрыв свой полный масштаб.


Для меня
работа всё меньше про «чем заниматься».

И всё больше про:

Насколько я сегодня был Автором?

Насколько жил?

Насколько воплощал то уникальное, что могу принести в этот мир?

Может быть,
истинная свобоДА —
не отсутствие обязанностей.


А возможность проживать жизнь как своё уникальное произведение
"вОСторг жить как Автор в полном масштабе")А, что если неспешная радость БЫТЬ-Я в каждый момент нового дня и есть высший плод работы?


Нас учили:
Работа — это выживание.
Работа — это обязанности.
Работа — это терпеть.
Работа — это ждать выходных.
Работа — это обменивать время на деньги.

Но, что если
изначАльный смысл рАботы — реализация плана А?

Не плана выжить.
Не плана соответствовать.
Не плана быть удобным.
А плана А — Авторства.


Быть Автором каждого неповторимого дня.

Расширять свободу жить так, как откликается душе.

Не копировать чужой путь, а воплощать свой.

Не уменьшать себя до безопасного размера.

Не терять годы в постоянном внутреннем конфликте
👇🧠

хочу одного — делаю другое;
достигаю — но не чувствую жизнь;
могу больше — но живу меньше.

Что если настоящая работа человека глубже профессии?

Сохранять согласованность внутри.
Не терять себя.
Выбирать, куда уходит энергия.
Создавать.
Любить.
Быть полезным миру своим уникальным способом.

Потому что есть вещи, которые можешь подарить только ты.❤️

Есть голос — которого больше нет.
Есть взгляд на жизнь — которого больше нет.
Есть форма пользы — которой больше нет.


И, возможно…
одна из самых больших потерь — прожить жизнь, так и не раскрыв свой полный масштаб.


Для меня
работа всё меньше про «чем заниматься».

И всё больше про:

Насколько я сегодня был Автором?
Насколько жил?
Насколько воплощал то уникальное, что могу принести в этот мир?

Может быть,
истинная свобоДА —
не отсутствие обязанностей.


А возможность проживать жизнь как своё уникальное произведение
"вОСторг жить как Автор в полном масштабе")А, что если неспешная радость БЫТЬ-Я в каждый момент нового дня и есть высший плод работы?


Нас учили:
Работа — это выживание.
Работа — это обязанности.
Работа — это терпеть.
Работа — это ждать выходных.
Работа — это обменивать время на деньги.

Но, что если
изначАльный смысл рАботы — реализация плана А?

Не плана выжить.
Не плана соответствовать.
Не плана быть удобным.
А плана А — Авторства.


Быть Автором каждого неповторимого дня.

Расширять свободу жить так, как откликается душе.

Не копировать чужой путь, а воплощать свой.

Не уменьшать себя до безопасного размера.

Не терять годы в постоянном внутреннем конфликте
👇🧠

хочу одного — делаю другое;
достигаю — но не чувствую жизнь;
могу больше — но живу меньше.
Что если настоящая работа человека глубже профессии?

Сохранять согласованность внутри.
Не терять себя.
Выбирать, куда уходит энергия.
Создавать.
Любить.
Быть полезным миру своим уникальным способом.


Потому что есть вещи, которые можешь подарить только ты.❤️

Есть голос — которого больше нет.
Есть взгляд на жизнь — которого больше нет.
Есть форма пользы — которой больше нет.


И, возможно…
одна из самых больших потерь — прожить жизнь, так и не раскрыв свой полный масштаб.


Для меня
работа всё меньше про «чем заниматься».

И всё больше про:

Насколько я сегодня был Автором?

Насколько жил?

Насколько воплощал то уникальное, что могу принести в этот мир?

Может быть,
истинная свобоДА —
не отсутствие обязанностей.


А возможность проживать жизнь как своё уникальное произведение
"вОСторг жить как Автор в полном масштабе")
Автор Сергей Попов