🌱 #زنجبیل
🌱 @kettab 🌱
فزون بر عطر و طعم تند، زنجبیل دیر زمانی است که به واسطه اثربخشی خود در کاهش تهوع و همچنین درد و ناراحتی معده مشهور است. از این رو، جای شگفتی نیست که پژوهشگران استفاده از این گیاه برای کمک به درمان بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون و التهاب روده بزرگ را مد نظر قرار دهند.
روده بزرگ خود را به زنجبیل بسپارید!
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ام‌ان‌ان"، اما مورد شگفت انگیز روش جدیدی است که پژوهشگران برای به کارگیری زنجبیل یافته اند و شامل استفاده از نانوذرات زنجبیل می شود که به صورت مستقیم روده بزرگ را هدف قرار داده تا التهاب را کاهش دهند. این در شرایطی است که از عوارض جانبی غیر ضروری جلوگیری می کنند.
روش جدید توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه جورجیا آمریکا معرفی شده است. برای ایجاد نانوذرات زنجبیل، این تیم پژوهشی از زنجبیل تازه استفاده کرده و پیش از استفاده از سانتریفیوژ سرعت بالا برای تجزیه آب زنجبیل به ذرات منفرد، این گیاه را در یک مخلوط کن انداخته و به شکل خمیر درآوردند.
نانوذره شی بسیار کوچکی است که همچنان ویژگی های واحد بزرگتر را حفظ کرده است. بر همین اساس، این مولکول های زنجبیل اگر چه فوق العاده کوچک هستند، اما همچنان سطح مشابه از چربی ها، به ویژه اسید فسفاتیدیک که ویژگی های درمانی را به زنجبیل می بخشد را دارا هستند.
چقدر این ذرات کوچک هستند؟ در مورد نانوذره رنجبیل می توانید حدود 300 عدد از آنها را در امتداد پهنای یک تار موی انسان قرار دهید.
🌱 @kettab 🌱
پس از ایجاد نانوذرات زنجبیل میکروسکوپی، تیم پژوهشی آنها را روی سلول ها و موش های آزمایشگاهی آزمایش کردند تا درک بهتری از چگونگی تاثیرگذاری آنها بر موجودات زنده داشته باشند. نتایج این پژوهش نشان می دهد نانوذرات زنجبیل بافت روده بزرگ را هدف قرار داده و در دیواره روده ها یعنی جایی که به تسریع ترمیم بافت کمک می کنند، جذب شده اند. در روده بزرگ، نانوذرات زنجبیل تولید پروتئین هایی که موجب شکل گیری التهاب می شوند را کاهش داده و در مقابل، به افزایش تولید پروتئین هایی که با نمونه های التهاب آفرین مبارزه می کنند کمک کرده است. همچنین، نانوذرات زنجبیل به کاهش خطر سرطان مرتبط با التهاب روده بزرگ نیز کمک کردند.
پژوهشگران امیدوارند در دسترس بودن و غیر سمی بودن زنجبیل، این گیاه را به گزینه خوبی برای معرفی درمانی موثر و ارزان برای بیماری التهابی روده تبدیل کند.
🌱 @kettab 🌱
مترجم: محمد مهدی حیدرپور
🌱 @kettab 🌱
فزون بر عطر و طعم تند، زنجبیل دیر زمانی است که به واسطه اثربخشی خود در کاهش تهوع و همچنین درد و ناراحتی معده مشهور است. از این رو، جای شگفتی نیست که پژوهشگران استفاده از این گیاه برای کمک به درمان بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون و التهاب روده بزرگ را مد نظر قرار دهند.
روده بزرگ خود را به زنجبیل بسپارید!
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ام‌ان‌ان"، اما مورد شگفت انگیز روش جدیدی است که پژوهشگران برای به کارگیری زنجبیل یافته اند و شامل استفاده از نانوذرات زنجبیل می شود که به صورت مستقیم روده بزرگ را هدف قرار داده تا التهاب را کاهش دهند. این در شرایطی است که از عوارض جانبی غیر ضروری جلوگیری می کنند.
روش جدید توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه جورجیا آمریکا معرفی شده است. برای ایجاد نانوذرات زنجبیل، این تیم پژوهشی از زنجبیل تازه استفاده کرده و پیش از استفاده از سانتریفیوژ سرعت بالا برای تجزیه آب زنجبیل به ذرات منفرد، این گیاه را در یک مخلوط کن انداخته و به شکل خمیر درآوردند.
نانوذره شی بسیار کوچکی است که همچنان ویژگی های واحد بزرگتر را حفظ کرده است. بر همین اساس، این مولکول های زنجبیل اگر چه فوق العاده کوچک هستند، اما همچنان سطح مشابه از چربی ها، به ویژه اسید فسفاتیدیک که ویژگی های درمانی را به زنجبیل می بخشد را دارا هستند.
چقدر این ذرات کوچک هستند؟ در مورد نانوذره رنجبیل می توانید حدود 300 عدد از آنها را در امتداد پهنای یک تار موی انسان قرار دهید.
🌱 @kettab 🌱
پس از ایجاد نانوذرات زنجبیل میکروسکوپی، تیم پژوهشی آنها را روی سلول ها و موش های آزمایشگاهی آزمایش کردند تا درک بهتری از چگونگی تاثیرگذاری آنها بر موجودات زنده داشته باشند. نتایج این پژوهش نشان می دهد نانوذرات زنجبیل بافت روده بزرگ را هدف قرار داده و در دیواره روده ها یعنی جایی که به تسریع ترمیم بافت کمک می کنند، جذب شده اند. در روده بزرگ، نانوذرات زنجبیل تولید پروتئین هایی که موجب شکل گیری التهاب می شوند را کاهش داده و در مقابل، به افزایش تولید پروتئین هایی که با نمونه های التهاب آفرین مبارزه می کنند کمک کرده است. همچنین، نانوذرات زنجبیل به کاهش خطر سرطان مرتبط با التهاب روده بزرگ نیز کمک کردند.
پژوهشگران امیدوارند در دسترس بودن و غیر سمی بودن زنجبیل، این گیاه را به گزینه خوبی برای معرفی درمانی موثر و ارزان برای بیماری التهابی روده تبدیل کند.
🌱 @kettab 🌱
مترجم: محمد مهدی حیدرپور
#چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر دنیا به حساب می‌آید.
🌱 @kettab 🌱
در ادامه به چند مطلب جالب درباره این نوشیدنی، اشاره شده است:
* چای سبز خطر مرگ را براثر بیماری‌های غیر قلبی عروقی تا 24 درصد کاهش می‌دهد.
* نوشیدن چای سبز قبل از خوابیدن به بدن اجازه می‌دهد هنگام خواب کالری بسوزاند. چای سبز روند سوخت وساز بدن را نیز بالا می‌برد.
* مردم انگلستان روزی 165 میلیون فنجان یعنی 65 میلیارد فنجان چای در سال مصرف می‌کنند.
* پس از آب ،چای پرمصرف‌ترین نوشیدنی در جهان به‌حساب می‌آید.
*به‌طور میانگین روزی 3 میلیارد فنجان چای در سراسر جهان مصرف میشود.
* قرار دادن کیسه چای خشک در ساک ورزشی یا کفش باعث جذب شدن بوی بد میشود.
* شستن موها با چای باعث براقی آن میشود.
🌱 @kettab
* حتی چای و قهوه بدون کافئین هم کمی کافئین دارد.
* در کشور مراکش چای ریختن از وظایف مرد است.
* چای انواع و اقسام دارد اما همه آنها از یک نوع گیاه به نام "کاملیا سینسیس" به دست می‌آید. چای را می‌توان به چند گروه تقسیم کرد: سفید، زرد، سبز، اولوونگ (به‌نوعی از چای گفته میشود که در اثر اکسیداسیون ناقص برگهای چای تولید میشود، این چای معمولاً در کشور چین تولید میشود) و چای تخمیر شده . تا هنگ پی، یکی از بهترین انواع چای در دنیا به‌حساب می‌آید و در منطقه چین به نام کوانگ هو کشت میشود. قیمت هر یک کیلوگرم آن 1،025،000 دلار است.
🌱 @kettab 🌱
🌱 @kettab 🌱
در ادامه به چند مطلب جالب درباره این نوشیدنی، اشاره شده است:
* چای سبز خطر مرگ را براثر بیماری‌های غیر قلبی عروقی تا 24 درصد کاهش می‌دهد.
* نوشیدن چای سبز قبل از خوابیدن به بدن اجازه می‌دهد هنگام خواب کالری بسوزاند. چای سبز روند سوخت وساز بدن را نیز بالا می‌برد.
* مردم انگلستان روزی 165 میلیون فنجان یعنی 65 میلیارد فنجان چای در سال مصرف می‌کنند.
* پس از آب ،چای پرمصرف‌ترین نوشیدنی در جهان به‌حساب می‌آید.
*به‌طور میانگین روزی 3 میلیارد فنجان چای در سراسر جهان مصرف میشود.
* قرار دادن کیسه چای خشک در ساک ورزشی یا کفش باعث جذب شدن بوی بد میشود.
* شستن موها با چای باعث براقی آن میشود.
🌱 @kettab
* حتی چای و قهوه بدون کافئین هم کمی کافئین دارد.
* در کشور مراکش چای ریختن از وظایف مرد است.
* چای انواع و اقسام دارد اما همه آنها از یک نوع گیاه به نام "کاملیا سینسیس" به دست می‌آید. چای را می‌توان به چند گروه تقسیم کرد: سفید، زرد، سبز، اولوونگ (به‌نوعی از چای گفته میشود که در اثر اکسیداسیون ناقص برگهای چای تولید میشود، این چای معمولاً در کشور چین تولید میشود) و چای تخمیر شده . تا هنگ پی، یکی از بهترین انواع چای در دنیا به‌حساب می‌آید و در منطقه چین به نام کوانگ هو کشت میشود. قیمت هر یک کیلوگرم آن 1،025،000 دلار است.
🌱 @kettab 🌱
Forwarded from عکس نگار
🌱 @kettab 🌱
سوفي! اگر من مي خواستم در اين درس ها تنها يك چيز به تو ياد دهم، آن بود كه
" در قضاوت عجله نكن ".
#دنیای_سوفی
#یوستین_گردر
سوفي! اگر من مي خواستم در اين درس ها تنها يك چيز به تو ياد دهم، آن بود كه
" در قضاوت عجله نكن ".
#دنیای_سوفی
#یوستین_گردر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌱 @kettab 🌱
🌿صحبت های شهاب حسینی در مورد یاد جهان پس از مرگ و امام حسین علیه السلام
بسیار زیبا و تاثیرگذار
🌿صحبت های شهاب حسینی در مورد یاد جهان پس از مرگ و امام حسین علیه السلام
بسیار زیبا و تاثیرگذار
🌱 @kettab 🌱
شهرداری خانه می بخشد و زنانی در زندان قرچک،جرمشان عطای جانشان در بهای اجاره خانه می شود..."
زمانی چشمان این زنان،چون عروسک هایی با دامنی از نقش خورشید،خوشبختی را در راستای 360 درجه به تیغ طلوع می کشاند!شاید زمانی در تصوراتش هم هرگز نمی گنجید که برای فرار از سیلی سرمای دو فصل سال،به عمد مرتکب جرم شش ماهه ای شود و سرخی سیلی نام زندان را بر گونه هایش بزک کند تنها برای سقف سوله ای،ردیف از قبرهای مهتابی که آرزو داشتیم تنها یک نیم دایره از چرخش روشناییش در 24 ساعت به گور بنشیند...!
🌱 @kettab 🌱
بنشین!بنشین به جای پیرزنی هفتاد و اندی ساله که برای جمع آوری کوله بار خانه ی خشتی اش از شعاع خیابانی در جنوبی ترین نقطه ی تهران به سرپناهی در همان حوالی،دانه دانه سلول های وجودش را فدای کیسه کیسه گرده های سفید رنگ مواد می کند...!بنشین به جای تمامی عروسک هایی که برای سرقت یک کیسه برنج،یک کنسرو ماهی،یک تکه لباس روانه ی زندان مخوف قرچک می شوند؛و در همان جا هم، خیابان رگ های عده ای از آن ها طعمه ی خط تیز و خندان درب کنسرو ماهی می شود و به ناگاه جویباری از خون به سپیدی شکسته ی کاشی های رو به فاضلاب می خندد..!
زندانی که در آن زنان کوچکترین آرزوهایشان را لا به لای نخ های بافتنی می بافند،گره می زنند و دوباره می شکافند...!آنان می بافند آرزوی نوشیدن آب آشامیدنی بدون نمک! می بافند آرزوی یک بار حمام با آب گرم! می بافند چشیدن طعم گوشت را زیر دندان! می بافند آرزوی به شوره ننشستن لباس های وصله دار! می بافند زنانی محکوم به اعدام آرزوی دیدن یک گیاه و می بافند آرزوی دیده شدن رنج هایشان را تنها در یک نگاه...!
اما به ناگاه صدای میله های بافته هایشان تمام گره های آرزو را می شکافد...
و من گوش هایم را اینبار می دوزم به گوشواره ای از چشمان زنی خوابیده که در گوشم می خواند"سکوت رنج دیرینه ی ماست"،چرا که خود را از "خویشتن"سرقت کرده ایم......
ما عروسک ها ،همگی محصول یک کارخانه ایم...کارخانه ای در قاب "حکمرانان"........!
🌱 @kettab 🌱
#اتنا فرقدانی
شهرداری خانه می بخشد و زنانی در زندان قرچک،جرمشان عطای جانشان در بهای اجاره خانه می شود..."
زمانی چشمان این زنان،چون عروسک هایی با دامنی از نقش خورشید،خوشبختی را در راستای 360 درجه به تیغ طلوع می کشاند!شاید زمانی در تصوراتش هم هرگز نمی گنجید که برای فرار از سیلی سرمای دو فصل سال،به عمد مرتکب جرم شش ماهه ای شود و سرخی سیلی نام زندان را بر گونه هایش بزک کند تنها برای سقف سوله ای،ردیف از قبرهای مهتابی که آرزو داشتیم تنها یک نیم دایره از چرخش روشناییش در 24 ساعت به گور بنشیند...!
🌱 @kettab 🌱
بنشین!بنشین به جای پیرزنی هفتاد و اندی ساله که برای جمع آوری کوله بار خانه ی خشتی اش از شعاع خیابانی در جنوبی ترین نقطه ی تهران به سرپناهی در همان حوالی،دانه دانه سلول های وجودش را فدای کیسه کیسه گرده های سفید رنگ مواد می کند...!بنشین به جای تمامی عروسک هایی که برای سرقت یک کیسه برنج،یک کنسرو ماهی،یک تکه لباس روانه ی زندان مخوف قرچک می شوند؛و در همان جا هم، خیابان رگ های عده ای از آن ها طعمه ی خط تیز و خندان درب کنسرو ماهی می شود و به ناگاه جویباری از خون به سپیدی شکسته ی کاشی های رو به فاضلاب می خندد..!
زندانی که در آن زنان کوچکترین آرزوهایشان را لا به لای نخ های بافتنی می بافند،گره می زنند و دوباره می شکافند...!آنان می بافند آرزوی نوشیدن آب آشامیدنی بدون نمک! می بافند آرزوی یک بار حمام با آب گرم! می بافند چشیدن طعم گوشت را زیر دندان! می بافند آرزوی به شوره ننشستن لباس های وصله دار! می بافند زنانی محکوم به اعدام آرزوی دیدن یک گیاه و می بافند آرزوی دیده شدن رنج هایشان را تنها در یک نگاه...!
اما به ناگاه صدای میله های بافته هایشان تمام گره های آرزو را می شکافد...
و من گوش هایم را اینبار می دوزم به گوشواره ای از چشمان زنی خوابیده که در گوشم می خواند"سکوت رنج دیرینه ی ماست"،چرا که خود را از "خویشتن"سرقت کرده ایم......
ما عروسک ها ،همگی محصول یک کارخانه ایم...کارخانه ای در قاب "حکمرانان"........!
🌱 @kettab 🌱
#اتنا فرقدانی
🌻ادويه اي به نام ِ عشق !
🌱 @kettab 🌱
امروز ظهر تفنگ رو گذاشتم روی شقیقه ی مشغله ها و بنگ!و بعد از مدت ها وسط هفته زنگ زدم به مادرم و گفتم برای ناهار منتظرم باش.
وقتی رسیدم خونه تا درو باز کردم دلم خواست عطر سالاد شیرازی که توی فضا پیچیده بود رو بغل کنم!دیر رسیدم طبق معمول اما سوال کردن نداشت و میدونستم ناهار نخورده و منتظر منه.
سفره رو انداخت کف آشپزخونه و نشستیم به غذا.
"مادرم یه ادویه ای میزنه به غذا که توی هیچ رستورانی نیست و اسمش عشقه"! به حد انفجار خوردم و چهار دست و پا از سفره جدا شدم.
گفت چشمات خستس ، چایی دم کنم یا میخوای بخوابی؟!گفتم یه دیقه بیا بشین کنارم.بالشت رو تکیه دادم به دیوارو سرم رو گذاشتم رو بالشت و بدون اینکه حرفی بزنه نشست کنارم و چند دفعه ای دستشو کشید به سرم.
🌱 @kettab 🌱
چند دقیقه گذشت....ولی ساکت بود.دو هزاریم افتاد که خیلی شبا تا خواسته حرف بزنه من سرم رفته تو گوشی و لا به لای حرفاش وقتی یه جمله ی سوالی پرسیده گفتم آره آره....فقط گفتم آره....بدون اینکه بشینم پای حرفاش ...بدون اینکه تو چشماش نگاه کنم...بدون اینکه دستاشو تو دستم بگیرم...بدون خیلی کارایی که دنیای امروز....دنیای شلوغ امروز از یادمون برده...
واسه یه آدمایی که اصلا معلوم نیست چقدر قراره همراهمون باشن! اصلا اگه شرایط الانمون یه ذره عوض بشه حاضرن تحملمون کنن یا نه...!؟
کلی وقت میذاریم و کلی حرف میزنیم که خودمونو بهشون ثابت کنیم...اما واسه پدر مادری که هر جوری باشی قبولت دارن و پای هر اتفاق تو زندگیت وایسادن و ترو خشکت کردن تا به اینجا برسی....حوصله نداریم!
بذار یه چیزی بهت بگم رفیق!
به اندازه ی تمام لحظاتی که کنارشون نشستی و حرف نمیزنی و بغلشون نمیکنی داری حسرت جمع میکنی برای وقتی که نداریشون.
🌱 @kettab 🌱
#علی سلطانی
🌱 @kettab 🌱
امروز ظهر تفنگ رو گذاشتم روی شقیقه ی مشغله ها و بنگ!و بعد از مدت ها وسط هفته زنگ زدم به مادرم و گفتم برای ناهار منتظرم باش.
وقتی رسیدم خونه تا درو باز کردم دلم خواست عطر سالاد شیرازی که توی فضا پیچیده بود رو بغل کنم!دیر رسیدم طبق معمول اما سوال کردن نداشت و میدونستم ناهار نخورده و منتظر منه.
سفره رو انداخت کف آشپزخونه و نشستیم به غذا.
"مادرم یه ادویه ای میزنه به غذا که توی هیچ رستورانی نیست و اسمش عشقه"! به حد انفجار خوردم و چهار دست و پا از سفره جدا شدم.
گفت چشمات خستس ، چایی دم کنم یا میخوای بخوابی؟!گفتم یه دیقه بیا بشین کنارم.بالشت رو تکیه دادم به دیوارو سرم رو گذاشتم رو بالشت و بدون اینکه حرفی بزنه نشست کنارم و چند دفعه ای دستشو کشید به سرم.
🌱 @kettab 🌱
چند دقیقه گذشت....ولی ساکت بود.دو هزاریم افتاد که خیلی شبا تا خواسته حرف بزنه من سرم رفته تو گوشی و لا به لای حرفاش وقتی یه جمله ی سوالی پرسیده گفتم آره آره....فقط گفتم آره....بدون اینکه بشینم پای حرفاش ...بدون اینکه تو چشماش نگاه کنم...بدون اینکه دستاشو تو دستم بگیرم...بدون خیلی کارایی که دنیای امروز....دنیای شلوغ امروز از یادمون برده...
واسه یه آدمایی که اصلا معلوم نیست چقدر قراره همراهمون باشن! اصلا اگه شرایط الانمون یه ذره عوض بشه حاضرن تحملمون کنن یا نه...!؟
کلی وقت میذاریم و کلی حرف میزنیم که خودمونو بهشون ثابت کنیم...اما واسه پدر مادری که هر جوری باشی قبولت دارن و پای هر اتفاق تو زندگیت وایسادن و ترو خشکت کردن تا به اینجا برسی....حوصله نداریم!
بذار یه چیزی بهت بگم رفیق!
به اندازه ی تمام لحظاتی که کنارشون نشستی و حرف نمیزنی و بغلشون نمیکنی داری حسرت جمع میکنی برای وقتی که نداریشون.
🌱 @kettab 🌱
#علی سلطانی
🌱 @kettab 🌱
من فهرستی از آنچه در مدرسه به ما یاد نمیدهند را تهیه کرده ام
آنها به ما یاد نمیدهند که چگونه کسی را دوست بداریم
آنها به ما یاد نمیدهند که چگونه در شهرت به درستی زندگی کنیم
آنها به ما یاد نمیدهند که چگونه در گمنامی، از زندگی لذت ببریم
آنها به ما یاد نمیدهند که چگونه از کسی که دیگر دوستش نداریم جدا شویم
آنها به ما یاد نمیدهند که به آنچه در ذهن دیگری میگذرد فکر نکنیم
آنها به ما یاد نمیدهند که به کسی که در حال مرگ است چه بگوییم
آنها به ما هیچ چیزی را که ارزش یاد گرفتن داشته باشد یاد نمیدهند
🌱 @kettab 🌱
#نیل_گیمن
از کتاب: مرد ماسه ای
من فهرستی از آنچه در مدرسه به ما یاد نمیدهند را تهیه کرده ام
آنها به ما یاد نمیدهند که چگونه کسی را دوست بداریم
آنها به ما یاد نمیدهند که چگونه در شهرت به درستی زندگی کنیم
آنها به ما یاد نمیدهند که چگونه در گمنامی، از زندگی لذت ببریم
آنها به ما یاد نمیدهند که چگونه از کسی که دیگر دوستش نداریم جدا شویم
آنها به ما یاد نمیدهند که به آنچه در ذهن دیگری میگذرد فکر نکنیم
آنها به ما یاد نمیدهند که به کسی که در حال مرگ است چه بگوییم
آنها به ما هیچ چیزی را که ارزش یاد گرفتن داشته باشد یاد نمیدهند
🌱 @kettab 🌱
#نیل_گیمن
از کتاب: مرد ماسه ای
🌱 @kettab 🌱
وقتی برای رفتن به هر جایی خلوت ترین و دور ترین خیابان را انتخاب میکنی
وقتی که به پشت در میرسی و سیل کفش های میهمان ها را میبینی و بدون معطلی سر خرت را کج میکنی و میزنی به جاده تا آب ها از آسیاب بیوفتد و خانه هم به مانند خیابان دم دم های چهار صبح خلوتِ خلوت شود
وقتی قید همه ی دوست داشتنی هایت را از بیخ و بُن میزنی
وقتی به هر کاری متوسل میشوی تا دورهمی هایت را بپیچانی و وارد شلوغی بیش از دو نفر نشوی
وقتی سفیدی زیاد اذیتت میکند
وقتی چشمانت همیشه ی خدا پشت یک عینک دودی بی مروت قائم میشود
وقتی آنقدر عمیق و مستاصل نفس میکشی که سوپر مارکتی سر محل هم میفهمد که یک چیزی درست نیست !
وقتی هیچ آغوشی بی منظور باز نمیشود
یعنی یک جای کار می لنگد ، یعنی دیر یا زود جایی از نفس خواهی افتاد ، یعنی اینکه وارد شدن به طوفان نزدیک تر از هر موقع دیگری است.
و بدین ترتیب است که ذره ذره ته میکشیم
ذره ذره ، ارام آرام
🌱 @kettab 🌱
#پویان اوحدی
وقتی برای رفتن به هر جایی خلوت ترین و دور ترین خیابان را انتخاب میکنی
وقتی که به پشت در میرسی و سیل کفش های میهمان ها را میبینی و بدون معطلی سر خرت را کج میکنی و میزنی به جاده تا آب ها از آسیاب بیوفتد و خانه هم به مانند خیابان دم دم های چهار صبح خلوتِ خلوت شود
وقتی قید همه ی دوست داشتنی هایت را از بیخ و بُن میزنی
وقتی به هر کاری متوسل میشوی تا دورهمی هایت را بپیچانی و وارد شلوغی بیش از دو نفر نشوی
وقتی سفیدی زیاد اذیتت میکند
وقتی چشمانت همیشه ی خدا پشت یک عینک دودی بی مروت قائم میشود
وقتی آنقدر عمیق و مستاصل نفس میکشی که سوپر مارکتی سر محل هم میفهمد که یک چیزی درست نیست !
وقتی هیچ آغوشی بی منظور باز نمیشود
یعنی یک جای کار می لنگد ، یعنی دیر یا زود جایی از نفس خواهی افتاد ، یعنی اینکه وارد شدن به طوفان نزدیک تر از هر موقع دیگری است.
و بدین ترتیب است که ذره ذره ته میکشیم
ذره ذره ، ارام آرام
🌱 @kettab 🌱
#پویان اوحدی
🌱 @kettab 🌱
مارها قورباغه ها را می خوردند و قورباغه ها غمگين بودند.
قورباغه ها به لك لك ها شكايت كردند.
لك لك ها مارها را خوردند و قورباغه ها شادمان شدند.
لك لك ها گرسنه ماندند و شروع كردند به خوردن قورباغه ها.
قورباغه ها دچار اختلاف ديدگاه شدند.
عده ای از آنها با لك لك ها كنار آمدند و عده ای ديگر خواهان باز گشت مارها شدند.
مارها باز گشتند و همپای لك لك ها شروع به خوردن قورباغه ها كردند.
حالا ديگر قورباغه ها متقاعد شده اند كه برای خورده شدن به دنيا می آيند.
تنــــــــــها يك مشكل برای آنها حل نشده باقي مانده است:
اينكه نمی دانند توسط دوستـــــان شان خورده می شوند يا دشمـــــنان شان...!
🌱 @kettab 🌱
#منوچهر احترامی
مارها قورباغه ها را می خوردند و قورباغه ها غمگين بودند.
قورباغه ها به لك لك ها شكايت كردند.
لك لك ها مارها را خوردند و قورباغه ها شادمان شدند.
لك لك ها گرسنه ماندند و شروع كردند به خوردن قورباغه ها.
قورباغه ها دچار اختلاف ديدگاه شدند.
عده ای از آنها با لك لك ها كنار آمدند و عده ای ديگر خواهان باز گشت مارها شدند.
مارها باز گشتند و همپای لك لك ها شروع به خوردن قورباغه ها كردند.
حالا ديگر قورباغه ها متقاعد شده اند كه برای خورده شدن به دنيا می آيند.
تنــــــــــها يك مشكل برای آنها حل نشده باقي مانده است:
اينكه نمی دانند توسط دوستـــــان شان خورده می شوند يا دشمـــــنان شان...!
🌱 @kettab 🌱
#منوچهر احترامی
🌱 @kettab 🌱
خوبه یاد بگیریم که :
دخالت در زندگی دیگران "کنجاوی" نیست ، اسمش "فضولیه" .
تندگویی و قضاوت در مورد دیگران "انتقاد" نیست ، اسمش "توهین" است .
هر کار یا حرفی که در آخرش بگی "شوخی کردم" شوخی نیست جانم ، حمله به شخصیت اون فرد هست .
بازی با احساسات مردم "زرنگی" نیست اسمش "هرزگی" هست .
خراب کردن یه نفر توی "جمع" جوک نیست اسمش "کمبود" هست .
🌱 @kettab 🌱
خوبه یاد بگیریم که :
دخالت در زندگی دیگران "کنجاوی" نیست ، اسمش "فضولیه" .
تندگویی و قضاوت در مورد دیگران "انتقاد" نیست ، اسمش "توهین" است .
هر کار یا حرفی که در آخرش بگی "شوخی کردم" شوخی نیست جانم ، حمله به شخصیت اون فرد هست .
بازی با احساسات مردم "زرنگی" نیست اسمش "هرزگی" هست .
خراب کردن یه نفر توی "جمع" جوک نیست اسمش "کمبود" هست .
🌱 @kettab 🌱
🌱 @kettab 🌱
عزیز من!
زندگی، بدون روزهای بد نمی شود؛بدون روزهای اشک و درد و خشم و غم.
اما، روزهای بد، همچون برگهای پائیزی ، باور کن که شتابان فرو می ریزند، و در زیر پاهای تو، اگر بخواهی، استخوان می شکنند، و درخت، استوار و مقاوم بر جای می ماند.
عزیز من!
برگهای پائیزی، بی شک، در تداوم بخشیدن به مفهوم درخت و مفهوم بخشیدن به تداوم درخت، سهمی از یاد نرفتنی دارند...
🌱 @kettab 🌱
چهل نامه کوتاه به همسرم - نادر ابراهیمی
عزیز من!
زندگی، بدون روزهای بد نمی شود؛بدون روزهای اشک و درد و خشم و غم.
اما، روزهای بد، همچون برگهای پائیزی ، باور کن که شتابان فرو می ریزند، و در زیر پاهای تو، اگر بخواهی، استخوان می شکنند، و درخت، استوار و مقاوم بر جای می ماند.
عزیز من!
برگهای پائیزی، بی شک، در تداوم بخشیدن به مفهوم درخت و مفهوم بخشیدن به تداوم درخت، سهمی از یاد نرفتنی دارند...
🌱 @kettab 🌱
چهل نامه کوتاه به همسرم - نادر ابراهیمی
🌻چن روز در دسترس نباش !
🌱 @kettab 🌱
ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺪﺍﻧﯽ چقدﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻣﻬﻢ ﻭ ﻋﺰﯾﺰ ﻫﺴﺘﯽ؟ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﺳﺮﺍﻏﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﮕﯿﺮﯼ !ﻧﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ لوس ﮐﻨﯽ، ﻧﻪ ﻫﺮﮔﺰ .
ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﯼ ﺳﺮﺍﻍ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﺯ ﺣﺎﻝ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻦ.ﺩﺭ ﺍین صورت ﯾﺎ ﺩﻟﺘﻨﮕﺖ می شوند ﻭ ﯾﺎ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ می کنند !
ﺍﮔﺮ ﺩﻟﺘﻨﮓ ﻭ ﻧﮕﺮﺍﻧﺖ ﺷﺪﻧﺪ ﻗﺪﺭﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ
ﻭ ﺑﻪ ﻫﺮ ﻗﯿﻤﺘﯽ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺖ ﮐﺮﺩﻧﺪ، به رﺍﺣﺘﯽ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺸﺎﻥ ﮐﻦ ...
ﻫﻤﯿﺸﻪ " ﭘﺮﻭﺍﻧﻪ " ﺑﻮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻋﻘﻞ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﻧﯿﺴﺖ...
🌱 @kettab 🌱
🌱 @kettab 🌱
ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺪﺍﻧﯽ چقدﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻣﻬﻢ ﻭ ﻋﺰﯾﺰ ﻫﺴﺘﯽ؟ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﺳﺮﺍﻏﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﮕﯿﺮﯼ !ﻧﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ لوس ﮐﻨﯽ، ﻧﻪ ﻫﺮﮔﺰ .
ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﯼ ﺳﺮﺍﻍ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﺯ ﺣﺎﻝ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻦ.ﺩﺭ ﺍین صورت ﯾﺎ ﺩﻟﺘﻨﮕﺖ می شوند ﻭ ﯾﺎ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ می کنند !
ﺍﮔﺮ ﺩﻟﺘﻨﮓ ﻭ ﻧﮕﺮﺍﻧﺖ ﺷﺪﻧﺪ ﻗﺪﺭﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ
ﻭ ﺑﻪ ﻫﺮ ﻗﯿﻤﺘﯽ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺖ ﮐﺮﺩﻧﺪ، به رﺍﺣﺘﯽ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺸﺎﻥ ﮐﻦ ...
ﻫﻤﯿﺸﻪ " ﭘﺮﻭﺍﻧﻪ " ﺑﻮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻋﻘﻞ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﻧﯿﺴﺖ...
🌱 @kettab 🌱
🌱 @kettab 🌱
بی ارزشترین نوعِ افتخار،
افتخار به داشتن ویژگی‌هایی است که خود
انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد
مثلِ چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگي و..
از چیزایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید..
مثل: انسانیت، مهربانی، گذشت، صداقت و..
🌱 @kettab 🌱
آدمی را آدميت لازم است
عود را گر بو نباشد هيزم است...
بی ارزشترین نوعِ افتخار،
افتخار به داشتن ویژگی‌هایی است که خود
انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد
مثلِ چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگي و..
از چیزایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید..
مثل: انسانیت، مهربانی، گذشت، صداقت و..
🌱 @kettab 🌱
آدمی را آدميت لازم است
عود را گر بو نباشد هيزم است...
🌻چه فايده داره آخه ؟
🌱 @kettab 🌱
دفترچه تلفن من پر از اسم های جور واجوره!
اما وقتی دنبال کسی می گردم که باهاش چند کلمه بتونم حرف بزنم، می بینم که به صورت مفتضحانه ای هیچ کس رو ندارم و اون اعدادی که جلوی اسم ها نوشته شده مثل اعدادی که روی یه چک بی محل نوشته شده، بی ارزش و مسخره هستن!
🌱 @kettab 🌱
قهوه سرد آقای نویسنده. روزبه معین
🌱 @kettab 🌱
دفترچه تلفن من پر از اسم های جور واجوره!
اما وقتی دنبال کسی می گردم که باهاش چند کلمه بتونم حرف بزنم، می بینم که به صورت مفتضحانه ای هیچ کس رو ندارم و اون اعدادی که جلوی اسم ها نوشته شده مثل اعدادی که روی یه چک بی محل نوشته شده، بی ارزش و مسخره هستن!
🌱 @kettab 🌱
قهوه سرد آقای نویسنده. روزبه معین
Forwarded from اتچ بات
🌱 @kettab 🌱
سکانسهای برتر تاریخ سینمای ایران
❤️دلشدگان❤️
کارگردان:علی حاتمی
تهیه‌کننده:علی حاتمی
نویسنده:علی حاتمی
بازیگران:امین تارخ
اکبر عبدی
جلال مقدم
فرامرز صدیقی
سعید پورصمیمی
حمید جبلی
محمدعلی کشاورز
فتحعلی اویسی
جمشید هاشم‌پور
رقیه چهره‌آزاد
شهلا ریاحی
لیلا حاتمی
توران مهرزاد
علی اصغر گرمسیری
منصور والامقام
سرور نجات‌الهی
موسیقی:حسین علیزاده
محمدرضا شجریان
آواز:محمدرضاشجریان
فیلم‌برداری:محمود کلاری
تدوین:روح‌الله امامی
تاریخ‌اکران :1371
مدت زمان:۹۱ دقیقه
درباره فیلم:
🌱 @kettab 🌱
دلشدگان سیزدهمین فیلم سینمایی علی حاتمی است. او این فیلم را در سال ۱۳۷۰ کارگردانی کرد. او در این فیلم، علاوه بر کارگردانی، نویسنده فیلم نامه، تهیه کننده و طراحی صحنه را نیز بر عهده داشت.
از آن‌جا که داستان فیلم دربارهٔ موسیقی ایرانی است، سرشار از صحنه‌هایی است که به نوازندگی و فرهنگ اهالی موسیقی در دوران قاجار می‌پردازد. این صحنه‌ها با توانایی منحصر به فرد علی حاتمی در خلق فضاهای قدیمی همراه شده‌است. همچنین می‌توان موسیقی فیلم را که حسین علیزادهساخته‌است را به عنوان یکی از نقاط قوت آن برشمارد. این موسیقی با صدای آواز محمدرضا شجریان همراه شده‌است که بجای خوانندهٔ فیلم-امین تارخ- خواند؛ ولی اجازهٔ لب خوانی به او داده نشد. به همین خاطر، در صحنه‌های تصنیف خوانی فیلم هرگز نمای بسته از خواننده دیده نشد. آواز تک تارخ که بعد از دل باختن به شاهزاده ترک(لیلا حاتمی) خوانده میشود از به یاد ماندنی‌ترین لحظات فیلم است.
فریدون مشیری به درخواست استاد محمدرضا شجریان شعرها و آهنگ‌های فیلم را بررسی کرد و مورد بازبینی قرار داد.
آوازها و تصنیف‌های ساخته‌شده برای این فیلم، بعداً در آلبومی به همین نام منتشر شد.
🌱 @kettab 🌱
داستان فیلم:
فیلم از روی داستان واقعی ای در زمان قاجار ساخته شده است که در آن گروهی از نوازندگان سازهای ایرانی به تفلیس سفر می‌کنند. این سفر که در دوران احمد شاه قاجار به وقوع می‌پیوندد به منظور پر کردن صفحه از ردیف‌های موسیقی ایرانی صورت می‌گیرد. در این سفر ظلی خوانندهٔ بزرگ آن زمان به مرض سل مبتلا است در فیلم دلشدگان نیز یکی از تجار ایرانی واسطهٔ دربار و هنرمندانی غیر وابسته به درب خانه میشود تا ایشان به هزینهٔ کمپانی هند شرقی برای ضبط صفحه به پاریس بروند. در این سفر هر کس خاطرات گذشتهٔ خود را به نوعی مرور یا بازگو میکند. سرانجام خوانندهٔ گروه دلباختهٔ شاهزادهٔ نابینای تُرک میشود و در غربت جان می‌سپارد.
سایر عوامل:
صدا: بهروز معاونیان، ساسان نخعی
طراح صحنه: علی حاتمی
عکس: عزیز ساعتی
جلوه‌های ویژه: مهرداد گریبانی
چهره‌پرداز: عبدالله اسکندری
درباره کارگردان: هفتاد و دو سال پیش در بیست و سوم مرداد1323 کسی به دنیا آمد که بعدها خالق"سوته دلان" «مادر»، «کمال‌الملک»، «حسن کچل»، «هزاردستان» و «دلشدگان» شد. کسی که ردپای خود را چنان در هنر سمعی و بصری ایران به جا گذاشت که نه تنها هیچ وقت این اثر پاک نخواهد شد، بلکه نسل های آینده از آن بهره خواهند برد.
علی حاتمی «سعدی سینمای ایران» چنان آثاری ایرانی‌الاصل ساخت که در ذهن همه رسوب کرده و زبانزد شده است، آثاری که رنگ و بوی خاص خودش را دارد و هیچ وقت رنگ کهنگی به خود نخواهد گرفت. مقوله‌ای که سال‌هاست دیگر شاهد آن نیستیم.
حاتمی برای همه از سن کوچک تا بزرگ فیلم ساخت و با آثارش محبت و علاقه و عشق ورزیدن به یکدیگر را بین همه تقسیم کرد.
روحش شاد و یادش گرامی باد....
#گردآورنده؛ افشین زمانی
#قسمتی_از_فیلم_را_دانلود_کنید👇👇👇
سکانسهای برتر تاریخ سینمای ایران
❤️دلشدگان❤️
کارگردان:علی حاتمی
تهیه‌کننده:علی حاتمی
نویسنده:علی حاتمی
بازیگران:امین تارخ
اکبر عبدی
جلال مقدم
فرامرز صدیقی
سعید پورصمیمی
حمید جبلی
محمدعلی کشاورز
فتحعلی اویسی
جمشید هاشم‌پور
رقیه چهره‌آزاد
شهلا ریاحی
لیلا حاتمی
توران مهرزاد
علی اصغر گرمسیری
منصور والامقام
سرور نجات‌الهی
موسیقی:حسین علیزاده
محمدرضا شجریان
آواز:محمدرضاشجریان
فیلم‌برداری:محمود کلاری
تدوین:روح‌الله امامی
تاریخ‌اکران :1371
مدت زمان:۹۱ دقیقه
درباره فیلم:
🌱 @kettab 🌱
دلشدگان سیزدهمین فیلم سینمایی علی حاتمی است. او این فیلم را در سال ۱۳۷۰ کارگردانی کرد. او در این فیلم، علاوه بر کارگردانی، نویسنده فیلم نامه، تهیه کننده و طراحی صحنه را نیز بر عهده داشت.
از آن‌جا که داستان فیلم دربارهٔ موسیقی ایرانی است، سرشار از صحنه‌هایی است که به نوازندگی و فرهنگ اهالی موسیقی در دوران قاجار می‌پردازد. این صحنه‌ها با توانایی منحصر به فرد علی حاتمی در خلق فضاهای قدیمی همراه شده‌است. همچنین می‌توان موسیقی فیلم را که حسین علیزادهساخته‌است را به عنوان یکی از نقاط قوت آن برشمارد. این موسیقی با صدای آواز محمدرضا شجریان همراه شده‌است که بجای خوانندهٔ فیلم-امین تارخ- خواند؛ ولی اجازهٔ لب خوانی به او داده نشد. به همین خاطر، در صحنه‌های تصنیف خوانی فیلم هرگز نمای بسته از خواننده دیده نشد. آواز تک تارخ که بعد از دل باختن به شاهزاده ترک(لیلا حاتمی) خوانده میشود از به یاد ماندنی‌ترین لحظات فیلم است.
فریدون مشیری به درخواست استاد محمدرضا شجریان شعرها و آهنگ‌های فیلم را بررسی کرد و مورد بازبینی قرار داد.
آوازها و تصنیف‌های ساخته‌شده برای این فیلم، بعداً در آلبومی به همین نام منتشر شد.
🌱 @kettab 🌱
داستان فیلم:
فیلم از روی داستان واقعی ای در زمان قاجار ساخته شده است که در آن گروهی از نوازندگان سازهای ایرانی به تفلیس سفر می‌کنند. این سفر که در دوران احمد شاه قاجار به وقوع می‌پیوندد به منظور پر کردن صفحه از ردیف‌های موسیقی ایرانی صورت می‌گیرد. در این سفر ظلی خوانندهٔ بزرگ آن زمان به مرض سل مبتلا است در فیلم دلشدگان نیز یکی از تجار ایرانی واسطهٔ دربار و هنرمندانی غیر وابسته به درب خانه میشود تا ایشان به هزینهٔ کمپانی هند شرقی برای ضبط صفحه به پاریس بروند. در این سفر هر کس خاطرات گذشتهٔ خود را به نوعی مرور یا بازگو میکند. سرانجام خوانندهٔ گروه دلباختهٔ شاهزادهٔ نابینای تُرک میشود و در غربت جان می‌سپارد.
سایر عوامل:
صدا: بهروز معاونیان، ساسان نخعی
طراح صحنه: علی حاتمی
عکس: عزیز ساعتی
جلوه‌های ویژه: مهرداد گریبانی
چهره‌پرداز: عبدالله اسکندری
درباره کارگردان: هفتاد و دو سال پیش در بیست و سوم مرداد1323 کسی به دنیا آمد که بعدها خالق"سوته دلان" «مادر»، «کمال‌الملک»، «حسن کچل»، «هزاردستان» و «دلشدگان» شد. کسی که ردپای خود را چنان در هنر سمعی و بصری ایران به جا گذاشت که نه تنها هیچ وقت این اثر پاک نخواهد شد، بلکه نسل های آینده از آن بهره خواهند برد.
علی حاتمی «سعدی سینمای ایران» چنان آثاری ایرانی‌الاصل ساخت که در ذهن همه رسوب کرده و زبانزد شده است، آثاری که رنگ و بوی خاص خودش را دارد و هیچ وقت رنگ کهنگی به خود نخواهد گرفت. مقوله‌ای که سال‌هاست دیگر شاهد آن نیستیم.
حاتمی برای همه از سن کوچک تا بزرگ فیلم ساخت و با آثارش محبت و علاقه و عشق ورزیدن به یکدیگر را بین همه تقسیم کرد.
روحش شاد و یادش گرامی باد....
#گردآورنده؛ افشین زمانی
#قسمتی_از_فیلم_را_دانلود_کنید👇👇👇
Telegram
attach 📎