#здравоохранение

Почему заикаются взрослые и дети❓

Заикание – достаточно распространенное речевое нарушение, чаще встречающееся у детей. Выражается оно в том, что плавность речи, ее ритм сбиваются, человек повторяет определенные, чаще согласные звуки либо целые слова, удлиняет произносимые звуки, делает паузы в словах, слогах.

Заикание у детей👦🏼👧🏻

🩺Заикание условно делят на неврозоподобное и невротическое.

📌Первое вызвано повреждениями мозга, связанными с его поражением в период внутриутробного развития, в процессе родов, раннем младенчестве.

📌Невротическое заикание обычно связано с какой-либо травмирующей психику малыша ситуацией, стрессом.
Вызвано заикание может быть и врожденной, передающейся по наследству слабостью речевого аппарата.

Заикание у взрослых👨🏻👩🏼

👉🏻В большинстве случаев нарушение речи у взрослых проистекает из детства. Но бывает, что заикание развивается уже во взрослом возрасте. Оно связано с такими причинами:
•сильный стресс, эмоциональное потрясение – насилие, ДТП, катастрофа, смерть близких;
•травма черепа;
•нейроинфекции;
•инсульт;
•новообразования в мозге (доброкачественные и злокачественные), если затронут речевой центр.

❗️Вопреки распространенному мнению, заикание поддается коррекции. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов на успех.
#Керчь

#здравоохранение

Как здоровье зависит от атмосферного давления❓

🌏Периодически над поверхностью Земли создаются регионы пониженного или повышенного давления. Первые принято называть циклонами, вторые получили название антициклонов. Показатели АД могут варьировать в пределах 641–816 мм рт. ст. при норме 760.

📉Снижение атмосферного давления может вызвать у метеозависимых людей может вызвать такие недомогания:

🔘одышку, сильную слабость, мигрени, учащение сердцебиения, пульсирующую боль в висках, дискомфорт в пищеварительном тракте.

📈При высоком атмосферном давлении возможно:

🔘ухудшение сна, боли в сердце, ухудшение работоспособности, головная боль (напоминающая мигрень), повышение давления, раздражительность, тахикардия.

🩺Чтобы снизить влияние атмосферного давления, необходимо разнообразно и правильно питаться, высыпаться, отказаться от вредных привычек и не переутомлять организм физическими нагрузками.

✅Гипотоникам желательно принимать по утрам контрастный душ, закаляться, пить натуральный кофе и не забывать о прогулках на свежем воздухе.

✅Гипертоникам избегать перегревания, отказаться от кофеина,
давать организму достаточный отдых, исключить из рациона жирную пищу и снизить физические нагрузки.

Если при перепадах атмосферного давления восстановить состояние здоровья своими силами не удается, то лучше всего обратиться за помощью к специалистам.
#Керчь

#здравоохранение

🍯Продукты февраля🥝

Февраль - непростой месяц для нашего организма. Мы уже прошли испытания холодом, ветром, перепадом температур и дефицитом солнечного света. И сейчас для поддержания сил, нормальной функциональной активности, в том числе и иммунитета, как никогда важно правильно питаться. Конечно, нужно выбирать сезонные и полезные продукты.

🔅Во-первых, необходимо постоянно пополнять запасы витамина С. Аскорбиновая кислота необходима для бесперебойной работы иммунной системы. Пейте соки, чаи, смузи, настойки, для приготовления полезных и вкусных снадобий используйте шиповник, облепиху, рябину, смородину. Не забывайте про фрукты и ягоды. Кроме того, отличным источником витамина С являются брокколи, квашенная капуста, запеченный картофель и красный перец.

✳️В февральском рационе большую роль играют продукты, богатые витамином А. Он также необходим для поддержания иммунитета, а еще остроты зрения и здоровья кожи. Чтобы пополнить свои витаминные запасы, употребляйте молочные продукты, говяжью печень, яйца, рыбу, морковь, тыкву, шпинат, батат, томаты, перец, бобовые и орехи.

♻️В преддверии весны полезно почистить свой организм. Поможет это сделать клетчатка. Найти её можно в отрубях, злаках, сушеных яблоках, изюме, кураге, брюссельской капусте, фасоли, гречке, сельдерее, зелени, авокадо и фисташках.

‼️Не забываем и про витамины группы В. Они участвуют в метаболических процессах и образовании энергии. Чтобы с уровнем витаминов группы В был порядок, в рационе должны присутствовать нежирное мясо, печень, рыба, масло, крупы, зеленые овощи, бобовые, орехи, семечки, рис, яйца, гранат.

🔘Важными компонентами для здоровья также являются витамин Е, витамин Д, омега-3. Как уже было сказано в начале, необходимо помогать организму преодолевать трудности межсезонья. Пряные напитки, специи, хрен и чеснок, обладающие сильными защитными свойствами, в этот период будут уместны к любому столу.
#Керчь

#здравоохранение
#информация_для_населения

Уважаемые жители и гости города❗️

🗣В случае возникновения проблемных вопросов, связанных с получением медицинской помощи, вы можете обратиться к главным врачам медицинских организаций Крыма через социальную сеть «ВКонтакте». Ссылки на официальные страницы руководителей республиканских и местных лечебных учреждений в соцсетях:

ГБУЗ РК "Керченская больница №1 им. Н.И. Пирогова", главный врач Еникеев Марат Альбертович

ГБУЗ РК «Керченская городская больница №3», главный врач Кармирян Артем Анатольевич

ГБУЗ РК "Керченская городская детская больница", главный врач Петрова Елена Александровна

ГБУЗ РК «Керченский психоневрологический диспансер», главный врач Марков Владимир Алексеевич

ГБУЗ РК «Керченский родильный дом», главный врач Тихолаз Олег Юрьевич

ГАУЗ РК «Керченская стоматологическая поликлиника», главный врач Засекан Валерий Александрович

Ссылки на республиканских главврачей можно найти на нашем сайте: https://kerch.rk.gov.ru/articles/84361eff-1a72-4fc4-9dd3-5f4f966ffc5a

📲Для получения оперативной обратной связи обращения необходимо направлять в личные сообщения.
#Керчь

#информация_для_населения
#здравоохранение

🩺Профилактика острых кишечных инфекций.

🦠Летом пищевые отравления и острые кишечные инфекции становятся лидерами среди инфекционных заболеваний. Высокая температура воздуха вызывает ускоренное размножение вредоносных микроорганизмов в овощах и фруктах, продуктах и воде, создавая повышенную опасность заражения.

В большинстве случаев нарушение сопровождается такими синдромами:
🔘Инфекционно-токсический: повышение температуры тела, головокружение, слабость, ломота в теле, тошнота и рвота.
🔘Кишечный: колит, гастрит, энтерит, гастроэнтерит, гастроэнтероколит.

Чтобы оградить себя и близких от острых кишечных инфекций необходимо соблюдать следующие меры профилактики:
1️⃣Тщательно мыть руки мылом перед едой;
2️⃣Пользоваться индивидуальной посудой и средствами личной гигиены;
3️⃣Употреблять для питья только кипяченую или бутилированную воду;
4️⃣Перед употреблением мыть свежие овощи и обдавать их кипятком;
5️⃣Выбирать продукты, подвергнутые термической обработке.
6️⃣Скоропортящиеся продукты хранить только в условиях холода. Не оставлять приготовленную пищу при комнатной температуре более, чем на 2 часа;
7️⃣Для обработки сырых продуктов использовать отдельные кухонные приборы и принадлежностями.
8️⃣Купаться только в установленных для этих целей местах. При купании в водоемах и бассейнах не следует допускать попадания воды в рот;
9️⃣При возникновении симптомов острой кишечной инфекции необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью!

🔺Соблюдая эти меры, вы защитите себя и своих близких от кишечных инфекций🔻
#Керчь