Как мозг 🧠 саботирует наши цели

В посте пример саботажа действий, направленных на увеличение дохода. И как этот саботаж убрать.

Вчера читал недельный отчет Дмитрия - узнАете себя в его ситуации?

"Цель - Больше зарабатывать

Выводы за неделю - Неутешительные) Формальный минимум я каждый день делал. Но всё, что у меня связано с привычками на деньги, почему-то отчаянно саботируется. Я запоем могу смотреть обучающие видео, курсы, воркшопы, читать статьи и кейсы, но не делаю ничего, что приближает к деньгам. Не применяю эти знания"

Замечали такое?

Мозг увиливает от действительно важных дел, подменяя их - более простыми и понятными. Самое распространенное - это подмена изучением "КАК ПРАВИЛЬНО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ", вместо "ДЕЛАТЬ"

Для мозга учеба радостна - он представляет, как будет хорошо. А делать ничего не нужно - просто читать.

📌 Что делать с такой проблемой?

Дальше дам один инструмент наглядный и опишу почему так происходит, чтобы лучше применили к своей ситуации.

Разберем пример Дмитрия - с действий к повышению дохода.

Поставьте на рабочий стол стакан прозрачный и коробку скрепок. (Пример на фото) И каждый раз, когда сделали денежное действие - переложите скрепку из коробки в стакан.

Когда вам хочется больше денег, а за день переложили 0 скрепок - это отрезвляет.

Так можно замерять движение к любому нужному результату

👉 А теперь - ПОЧЕМУ так происходит?

Цель не согласована с ценностями. Вроде очевидно, что много денег хорошо. Но факт нам говорит - что мы не верим в это - не делаем действия. Нужно связать денежные действия с важными для нас ценностями.

А какие ценности важны для нас?

С 12 по 14 сентября проведу онлайн бесплатный экспресс-курс "Цели и ценности" - на которым вы сможете разобраться, почему саботируете очевидно полезные действия, и бросаете свое цели на полпути.

➡️ Подробная информация и регистрация по здесь>>

Друзья, я запустил свой авторский подкаст. Делюсь инструментами продуктивности, саморазвития в удобном аудио-формате

Загрузил уже два выпуска:

1 - Как перестать бросать начатое
2 - Спортсмен и тренер - почему не выполняем план на неделю.

Слушайте, подписывайтесь и делитесь с друзьями, которым это может быть полезно. Буду благодарен 🙏

Новые выпуски каждую неделю

- Яндекс Музыка: ЗДЕСЬ>>
- Вконтакте Подкасты ЗДЕСЬ>>
- Литрес ЗДЕСЬ>>
- Куча других площадок типа Spotify ЗДЕСЬ>>

ВХОД В КЛУБ ОТКРЫТ

🎉 Только 3 дня: 1-3 ноября

Открыт вход в мой онлайн-клуб по достижению целей через привычки.

Вот 3 главных преимущества для участников клуба:

1️⃣ Системные инструменты и поддержка для внедрения полезных привычек — шаг за шагом создаем устойчивую основу для достижения ваших целей.

2️⃣ Сообщество единомышленников — окружите себя теми, кто тоже стремится к личному росту.

3️⃣ Практические задания и регулярные челленджи и марафоны — не просто теория, а реальные действия, которые помогают достичь результатов быстрее.

И все это за цену от 900 руб. в месяц.

👉 Смотрите подробную информацию о Клубе и регистрируйтесь ЗДЕСЬ>>

Время ограничено — двери открыты только до 3 ноября!