#маззами

Сурхондарёда ўрик ва гилос пишди 🍒

Термиз таманида барпо этилган ўрикзор ва гилос боғларида мевалар ҳосилга кирди.

Аллоҳ деҳқонларимизга куч-қувват ва экинлари ҳосилига барака берсин!

👉 https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Дарсда ўқитувчи бармоқлари билан журналда ёзилган фамилиялар орасидан доскага чиқиш учун кимнидир танлаётган пайтда, мени фамилям чиқмасин деб "юрак ховучлаб" ўтирганларга бағишланади...

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

🔹 Қатардаги тўлиқ кондиционерли салқин кўча.

Иссиқ ҳаво тепага кўтарилишини, совуқ ҳаво эса ерга яқин бўлишини ҳисобга олсак, бу кўча ростдан ҳам салқингина бўлади.

👉https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#Диққат
❗️Аёллар учун жуда ҳам фойдали бўлган ЛАЙФХАК

Ушбу лайфхакка амал қилсангиз турмуш ҳаётингиз янада гўзал бўлади


https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Хиндистон медицинаси томонидан
ишлаб чикарилган 2
ПСОРИАЗ, ЭКЗЕМА,ДЕРМАТИТ, КУТИР ва
ТЕМИРАТКИНИ
ПСОРИАЗНИ даволовчи табиий ингредиентлардан тайёрланган КРЕМ Терининг кичишиши, Псориаз, Экзема, Дерматит, Кутир, Темиратки инфекциялари учун кулланилади!!!
Псориаз КРЕМИ Indiya Тиббий олийгохи
Дерматология кафедраси томонидан синовдан утган ва тери касаллиги инфекцияларини даволашда ута самарали эканлиги исботланган.
Псориаз бу хаддан ташкари Гиперкератоз билан характерланадиган Otoimmun, тери касаллиги!!!
Псориаз КРЕМИ тери касаллигини жуда тез ва самарали даволайди. Энг мухими кайталаниш жараёнини тухтатади!!!

У СУПЕР Акция 99.000 сум
›ФАКАТ 1 КУН ШОШИЛИНГ
МУРОЖААТ УЧУН МУТАХАССИС

☎️ +998-90-905-69-16
☎️ +998-90-905-69-16

Чегирма нархда харид килинг: 50%

ЁМОН ҲИДГА САБАБЧИ 5 МАҲСУЛОТ

Баъзи маҳсулотлар бор-ки, уларни истеъмол қилиш танадан нохуш ҳид таралишига олиб келади.

Гўшт. Вегетарианларнинг танасидан гўштхўрларникидек ҳид ажралмас экан. Айниқса, ёз ойларида гўштни камроқ истеъмол қилиш бадбўй ҳидларнинг олдини олади.

Саримсоқпиёз. Деярли барча дардларга шифо бўладиган, нафас олишни яхшилайдиган, лекин шу билан бирга оғиздаги бадбўй ҳидга сабабчи ўсимликдир.

Алкоголь. Истемол қилинган алкоголнинг маълум миқдори тер безлари орқали ҳам чиқарилади. Демак, бадбўй ҳид фақат оғиздан келмас экан-да!

Дуккакли маҳсулотлар. Бундай маҳсулотлар истеъмолидан кейин организм уни ҳазм қилиш учун махсус фермент ишлаб чиқаради. Унинг бир қисми тер орқали чиқарилади ва бадбўй ҳидга сабаб бўлади.
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

🙋‍♀Ҳар куни "Бугун нима овқат қилай?", деб сўрайдиган келиним негадир охирги пайтлар бу саволни бермай қўйди...

Айтишича у дугонасининг тавсияси билан "ПАЗЗАНДА БЕКАЛАР" деган телеграм каналга қўшилибди. Эди "любой" овқатни бемалол қилаверар эмиш!

Унга қизиқиб мен ҳам қўшилиб олдим! Ҳали умримда кўрмаган рецептлар бор экан! Сизларга ҳам қўшилиб олишни самимий тавсия қиламан👇👇👇

https://t.me/+d1R1Uh1Fi-hkZTEy
https://t.me/+d1R1Uh1Fi-hkZTEy
https://t.me/+d1R1Uh1Fi-hkZTEy

Hamkor kanalimmiz CHIROYLI RASMLAR kanali 👇👇👇👇

https://t.me/+ARwpzAKJ15djNTYy
https://t.me/+ARwpzAKJ15djNTYy
#10

Бугун сизлар билан пастадан жуда ҳам мазали таом тайёрлаймиз 🍝😋

🧑‍🍳 Керакли масалиқлар:
✅ Паста – 1 пакет
✅ Товуқ гўшти – 0,5 кг
✅ Сариёғ – 50гр
✅ Шакар – таъбга кўра
✅ Сув
✅ Ўсимлик ёғи
✅ Булғор қалампири – 2дона
✅ Помидор – 1 дона
✅ Томат – 1 ош қошиқ
✅ Пиёз – 1 дона
✅ Саримсоқ – 2-3 тишча
✅ Приправалар
✅ Таъбга кўра туз

🧑‍🍳 Тайёрланиши:
Дастлаб ёғда гўштни қовуришдан бошлаймиз, унга озгина сариёғ солиб, қизаргунигача қовуриб оламиз. Сўнгра 1 дона пиёзни парек-парек қилиб тўғраб соламиз.

— Кетидан майдаланган саримсоқ тишчалари, 2 хил булғор қалампирини ва 1 дона помидорни ҳам майдалаб соламиз. Приправаларимизни қўшиб, томат соламиз ва шакар ҳам қўшиб юборамиз. Пастамизни иссиқ сувда қайнатиб оламиз.

— Қовураётган масалиқларимизга овқат сузадиган чўмичда 2 марта сув қуйиб, пишириб олган пастамизни соламиз ва яхшилаб аралаштирамиз. Устидан кўкатларни тўғраб соламиз ва пастамиз тайёр.

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Соғлиқ учун жуда фойдали машқ!

ПУЛ САНАШ:

- суяклар оғриғини қолдиради.
- қон босимини меёрга солади.
- тиш ва бош оғриғини тўхтатади
- кўриш қобилияти, иштаҳа, ташқи кўриниш ва яшаш тарзини яхшилайди.. 😂

Ушбу машқни тез-тез бажариб туриш насиб этсин))

P.S.: Айниқса бу машқ аёлларга кўпроқ фойда қилар экан. Шунинг учун ҳурматли эркаклар, аёлим соғлом юрсин десангиз тез-тез пул бериб туринг 😁

👉 https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

🔹 Оч қоринга истеъмол қилиб бўлмайдиган 5 та маҳсулот:

1 - ширинликлар;
2 - газли ичимликлар;
3 - кофе;
4 - нотўғри хароратдаги сув;
5 - жуда аччиқ ва шўр махсулотлар!

👉https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ