❓Қуритилган меваларнинг зарарли томонларини биласизми?



✅ Шунча фойдали бўлишига қарамай, қуритилган мевалар ҳам зарарли бўлиши мумкин. Бу, айниқса, саноат миқёсида ишлаб чиқариладиганлар учун тўғри келади. Бунинг учун қуритилган меваларга арзон ўсимлик мойлари ёки глицерин билан ишлов берилади.

✅ Ҳатто юқори сифатли қуритилган мевалар ҳам зарарли бўлиши мумкин. Қуритилган ўрик, олма ва бошқа меваларни севувчилар учун чексиз миқдорда назоратсиз овқатланиш диарея, шиш ва овқат ҳазм қилиш бузилишига олиб келиши мумкинлигини ёдда тутиш керак.

✅ Ширинлиги ва глюкоза миқдори юқори бўлганлиги сабабли, диабетга чалинган одамлар қуритилган меваларни фақат шифокор билан маслаҳатлашганидан кейин ва унинг назорати остида эҳтиёткорлик билан истеъмол қилиши керак. Бундан ташқари, қуритилган мева ва резаворларнинг калориялари юқори, шунинг учун вазн камайтиришни истаганлар уларни рационга киритмагани яхшироқ.

http://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

100 $ lik kursimni tekinga qo'lga kiriting!👍

Hech qayerda aytilmagan sirlarni endi ochaman!😱😱

5 yillik tajribaga ega ong osti bloklari bilan ishlovchi mutaxassis, oliy ma'lumotli filolog GULMIRA JUMAYEVAMAN 🤵‍♀

24, 24 - iyun kunlari 21: 00 da telegram kanalimda MUTLAQO BEPUL "KECHIRIM " kursimda sizlarni kutaman!🫰

O'zingizni va yaqinlaringizni oson kechirish, PULLARGA, SALOMATLIKKA ochilish sirlarini aytaman!✅✅

Bepul kursimni qo'lga kiritish uchun hoziroq kanalimga qo'shiling!💃
👇👇👇
https://t.me/+KVeurZIgZcowNjAy
#10

Мана нима учун аёл зоти фарзандини қийналиб, қаттиқ оғриқ билан дунёга келтиради - бу уларга Аллоҳ томонидан Қиёматгача берилган оғир ҳукми экан😨

Илон макр қилиб Одам Ато ва Момо Ҳавога Жаннатдаги тақиқланган мевани едирди. Бундан қаҳрланган Аллоҳ уларнинг уччовига оҳиратгача етадиган жазо берди...
👇🏻👇🏻
http://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Бу дунёда жаннатни райхонлари..

http://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Балиқли аквариум инсон саломатлигига қандай таъсир қилади?

🐠 Аквариумда балиқ томоша қилиш асабий тарангликни тинчлантиришга ёрдам беради

🐠 Квартирадаги аквариум ҳавони намлайди, яъни у юқори нафас йўллари касалликларининг ривожланишини камайтиради.

🐠 Кунига атиги 10 дақиқа балиқ томоша қилиш қон босими ва юрак уришини пасайтиради


http://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Шунақа қўлга тушганлар борми? 😁

👉 http://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Сартарошлардан мастер класс...

👉 http://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

👍 Кийимдаги исталган доғларни кетқазадиган ажойиб усул!

Кийимдаги доғ устига карбонат натрийни сепиб устидан қайноқ сув қуйсангиз доғлардан асар ҳам қолмайди!

http://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

👍👍👍👍👍

ГАР ЎЛСАНГ, ТОБУТИНГ
ҚИЛСИНЛАР ТАЛАШ...

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Pashshalar ham Hamdam Sobirovning qo’shiqlarini aytishni o’rganib olishibdi😅

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

☘ҚАТИҚ ЗАРДОБИ – ХАСТАЛИКЛАР ДАРМОНИ☘

🧾Рецепт;
Кимда-ким ҳар 10-15 кунда бир марта шомда 1 литр қатиқ зардобини ичиб, ичини ювса:

•юрак-қон томир;
•қон босими;
•қанд касалликлари;
•бавосир
•ошқозон оғриғи каби хасталиклардан халос бўлади!

http://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Зайнаб & Мехмет😁

Кулмаслигни иложи юқ😅

http://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#ДИҚҚАТ
Нима учун эркакнинг аёл билан ухлаши осонроқ?😅

Буларнинг барчаси юрак уриш тезлигига боғлиқ.  Аёлларнинг ўртача юрак уриши эркакларникига қараганда паст.  Аёлнинг ёнида бўлганингизда, сиз нафас олиш ва юрак уришингизни аёлнинг юрагининг тинчроқ ритмига "мослаштирасиз".

Ушбу синхронлаштирувчи таъсир асаб тизимингизга тинчлантирувчи таъсир кўрсатади.  Мия ҳамма нарса тартибда эканлиги ва сиз дам олишингиз мумкинлиги ҳақида сигнал олади.  Шунинг учун сиз соғлом ва соғлом уйқуга кетишингиз осонроқ бўлади.

http://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ