Oilali ulfatlar iftorlik qilishga harakat qilib ko‘rishibdi 😂

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Ифторга дармон дориларга бой бўлган қайнатма шўрва 😋

Аёлларимизга юборамиз...


https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

𝗘𝗡𝗚 𝗢𝗣𝗧𝗢𝗠 𝗩𝗔 𝗔𝗥𝗭𝗢𝗡
𝗞𝗔𝗡𝗔𝗟..
𝑨𝑫𝑴𝑰𝑵𝑳𝑨𝑹  𝑩𝑰𝑳𝑨𝑵 𝑰𝑺𝑯𝑳𝑨𝒀𝑴𝑰𝒁
𝑫𝑨𝑺𝑻𝑨𝑽𝑲𝑨 𝑩𝑶𝑹 𝑼𝒁𝑩  𝑩𝑶𝒀𝑳𝑨𝑩
𝑨𝑺𝑶𝑺𝑰𝒀𝑺𝑰  𝑫𝑶𝑵𝑨 𝑯𝑨𝑴 𝑶𝑷𝑻𝑶𝑴 𝑵𝑨𝑹𝑿𝑫𝑨 ...
𝑯𝑬𝑪𝑯𝑲𝑰𝑴𝑫𝑨  𝒀𝑶𝑸 𝑴𝑶𝑫𝑬𝑳𝑳𝑨𝑹   𝑴𝑨𝒁𝒁𝑨 𝑸𝑰𝑳𝑰𝑩 𝑺𝑶𝑨𝑻𝑨𝑺𝑰𝒁...
https://t.me/+HIc9GvxZ6VVmZGU6
https://t.me/+HIc9GvxZ6VVmZGU6

#Астағфируллоҳ

Ҳозир бир сутка 24 соат эмас, тахминан 13 соатга тўғри келяпти, Ҳимолай тоғларида азалдан бир одат бор, чироққа доим бир хил турда, миқдорда мой қуйилади ва у 1 кун ёнарди, ҳозир эса қарийб икки кун ёняпти, мой хам чироқ хам ўша ўша... Олимлар хам тасдиқлаяпти

Охир замон аломатлари юзага чиқмоқда, вақтда барака йўқ
👇🏻👇🏻

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Умр ўтар, вақт ўтар...

10 ёшдан 100 ёшгача - Midjourney ва Runway нейрон тармоқлари сунъий интеллект ёрдамида қариш таъсирини кўрсатди.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

МУҲТАШАМ ЗОМИН

12-13 апрель / 2 кун 1 кеча
Акцияда: 950 000 сўм

7:30 | Ўзбекистон меҳмонхонаси олдидан йўлга чиқилади
🚞 замонавий трансферда

12:00 | Зомин ўрмон қўриқхонаси ҳудудига кирилади

🏪 Плато отелига жойлашиб
тушлик таомига чиқамиз
Айоллар вақтида бассейн саунага кирилади.
Массаж Дарсонваль
19:00 | ужин ва кўнгилочар мусиқа

2-КУН

7:00 | туз ғори
Фитнесс зал
Фитобар
Жиззах қозон патири пиширилиш жараёни ва сариёғ билан татиб.корилади

11:00 | Экскурсия

Зомин канати ва шиша кўприкка оборилади.
Минг йиллик арча
Шербулоқ,Суффа Платоси
Бобоёнғоқ
Зомин сув омбори

14:00 | Обед | Осиё ресторанида:
Харчо ва Жиззах арчали қазон кабоби
19:30 | Тошкент Ўзбекистон мехмонхонаси олдига қайтиш

Нарх ичига киради: Қўриқхона худудига кириш билети,комфорт отельда туриш, қулай транспорт, массаж, туз ғори,фитобар ,бассейн, сауна,1чи кун обед ва ужин, 2 чи кун завтрак ва обед, Экскурсиялар киради

Жой брони учун 20% нархи олдиндан

📞 +998950334979
@AsmoNur_Turizm1
https://t.me/AsmoNur_Turizm

✅ Узоқ умр кўриш учун оддий машқ

Бу машқ оёқда тик туриб ёки узоқ вақт ўтириб ишлайдиган инсонлар учун жуда фойдали.

Ҳар куни шу машқни 5 марта 30 тадан қилинг, бунинг фойдасини фақат қилиб кўрган одам билади.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Ассалому алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ.

Барчамизни тинч омонликда соғ-саломат тонгга етказган Роббимизга ҳамдлар бўлсин.

Борлиқни тонг шуъласи ила ёритганидек, ҳаётимизни ҳам ҳидоят нури ила мунаввар айласин!

Аллоҳим, қалбларимизни ислоҳ қилсин, гуноҳларимизни мағфират этсин, айбларимизни беркитиб, рўза, закот, ибодат ва тавбаларимизни қабул қилсин. Кунимиз Ўзининг ризолиги ила адоғига етсин.

https://telegram.me/joinchat/CACwEUERDHP6Ikw7PyuNDw

#хайрли_тонг

Сиз чечак бўлиб, атрофга муаттар ифорлар сочишга сўз беринг. Шунда тупроқ бўлиб, сизни бошида олиб юрадиганларни кўрасиз...

Ассалому алайкум Қадрдон. Душанба тонги барчамизга муборак бўлсин!

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Чет тилини билишнинг плюс томони 😂👍

Ўғрини қароқчи урди )

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Тухум билан бирга колбасани истеъмол қилиш қандай касалларга олиб келади?

✅ Тухумни колбаса билан истеъмол қилиш бир қанча касалликларга сабабчи бўлиши мумкин!

• Бош оғриғи,
• Соч тўкилиши,
• Ичак тизими касалликлари;
• Жигар касалликлари,
• Аёлларда тухумдон кисталари,
• Чарчоқ;
• Уйқучанликка олиб келади,

Сабзавотларни бирга истеъмол қилиш юқоридаги асоратларни маълум даражада камайтиришга ёрдам беради!

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

МУҲТАШАМ ЗОМИН

12-13 апрель / 2 кун 1 кеча
Акцияда: 950 000 сўм

7:30 | Ўзбекистон меҳмонхонаси олдидан йўлга чиқилади
🚞 замонавий трансферда

12:00 | Зомин ўрмон қўриқхонаси ҳудудига кирилади

🏪 Плато отелига жойлашиб
тушлик таомига чиқамиз
Айоллар вақтида бассейн саунага кирилади.
Массаж Дарсонваль
19:00 | ужин ва кўнгилочар мусиқа

2-КУН

7:00 | туз ғори
Фитнесс зал
Фитобар
Жиззах қозон патири пиширилиш жараёни ва сариёғ билан татиб.корилади

11:00 | Экскурсия

Зомин канати ва шиша кўприкка оборилади.
Минг йиллик арча
Шербулоқ,Суффа Платоси
Бобоёнғоқ
Зомин сув омбори

14:00 | Обед | Осиё ресторанида:
Харчо ва Жиззах арчали қазон кабоби
19:30 | Тошкент Ўзбекистон мехмонхонаси олдига қайтиш

Нарх ичига киради: Қўриқхона худудига кириш билети,комфорт отельда туриш, қулай транспорт, массаж, туз ғори,фитобар ,бассейн, сауна,1чи кун обед ва ужин, 2 чи кун завтрак ва обед, Экскурсиялар киради

Жой брони учун 20% нархи олдиндан

📞 +998950334979
@AsmoNur_Turizm1
https://t.me/AsmoNur_Turizm

❓Оғиз қуриши жиддий касаллик аломатими?



❗️Кўпчилик инсонлар доимий оғиз қуришидан азият чекади. Мутахассисларнинг таъкидлашича, бу жиддий касалликлар аломати бўлиши мумкин.

✅ Энг аввало, шуни айтиш керакки, оғиз қуриши қандли диабетнинг эрта ва кенг тарқалган белгиларидан бири ҳисобланади.
✅Шунингдек, бурундан яхши нафас ололмаслик натижасида ҳам оғиз қуриши мумкин. Яъни, мунтазам равишда оғиздан нафас олиш унинг шиллиқ қавати қуришига олиб келади.
✅Қолаверса, оғиз бўшлиғи дисбактериози, турли юқумли ва аутоиммун касалликларга чалиниш, антибиотиклар, антигистаминлар, антидепрессантлар, диарея, юқори қон босими пайти ичиладиган айрим препаратлар, мунтазам  спиртли ичимлик истеъмол қилиш ва кучли стресс ҳам оғиз қуришига сабаб бўлиши мумкин.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

𝐄𝐍𝐆  𝐎𝐏𝐓𝐎𝐌   𝐅𝐀𝐁𝐑𝐈𝐊𝐀  𝐍𝐀𝐑𝐗𝐈𝐃𝐀  𝐊𝐀𝐍𝐀𝐋

🫢𝐸𝑁𝐺 𝐾𝑂𝑇𝑇𝐴   𝐹𝐴𝐵𝑅𝐼𝐾𝐴

🫢𝐸𝑁𝐺 𝐾𝑂𝑇𝑇𝐴 𝐴𝑆𝑅𝑇𝐼𝑀𝐸𝑁𝑇

😀𝗢𝗣𝗧𝗢𝗠𝗖𝗛𝗜  𝗩𝗔  𝗔𝗗𝗠𝗜𝗡𝗞𝗔𝗟𝗔𝗥 𝗕𝗜𝗟𝗔𝗡 𝗛𝗔𝗠𝗞𝗢𝗥𝗟𝗜𝗞 𝗤𝗜𝗟𝗔𝗠𝗜𝗭..

📌𝘘𝘈𝘙𝘐𝘕𝘋𝘖𝘚𝘏𝘓𝘈𝘙𝘐𝘔𝘎𝘈 𝘔𝘈𝘟𝘚𝘜𝘚
https://t.me/+JAMW0tY6GREyMDAy