ИШОНИНГ... ХАММАСИ ЯХШИ БЎЛАДИ...

Қўлингиздан кетган бойликка, нарсаларга ачинманг, демак сизнинг насибангиз эмас экан...

Ҳаётингиздан чиқиб кетган ва чиқиб кетмоқчи бўлган инсонларни қайтаришга уринманг, демак ҳаётингизда ўз ролларини ижро этиб бўлдилар..

Йўқотган соғлиғингизга, келган беморликдан кайғуга ботманг, демак Аллоҳ сизни севади, гунохларингизга каффорат бўлибди..

Йўқотганларимиз яхши эди, демак яратган унданда яхшисини беради, ишонинг..

ҲАММАСИ ЯХШИ БЎЛАДИ
ИНШААЛЛОҲ..!!!


•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

❓Озиқ-овқатлардан аллергия пайдо бўлганда нима қилиш керак?

✔️ Бундай нохуш ҳолат кўпчиликда учраб туради. Агар сиз бирор нимани истеъмол қилганингиздан оз вақт ўтиб оғиз ва томоқда қичишиш, кўз ёшланиши, қорин соҳасида оғриқ пайдо бўлса, бу озиқ-овқат аллергияси бўлиши мумкин. Бу ҳолат баъзида парҳез қилганимизда ҳам бўлиши мумкин.

🟢 Нима қилиш лозим:

📍Рациондан аллергик маҳсулотларни олиб ташланг (шоколад, кофе, ёнғоқ, асал, тухум).
📍Бир неча кун энтеросербентлар (активланган кўмир, смекта) қабул қилинг.
📍Кўп сув ичинг.
📍Антигистамин, яъни аллергияга қарши дорилар қабул қилинг.
📍Асоратлар пайдо бўлмаслиги учун аллергологга мурожаат қилинг.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Малакали оила ва болалар психологи ШОИРА ИСАКОВА дан онлайн (офлайн) консультация ва психологик дарслар;



✅ Болалар ва ўсмирлар тарбияси, руҳиятидаги муаммолар;
✅ Эр-хотин муносабатларидаги муаммолар;
✅ Оилавий ажримдаги аёлларга психологик ёрдам;
✅ Ўсмирларни касб танлашига кўмаклашиш;
✅ Аёллардаги стресс, тушкунлик, муаммоли вазиятлардан чиқиш йўллари;
✅ Малакали психологик билимлар олиш;

Консультация учун:
☎️ +998903287674

Телеграм орқали боғланиш:
@psixolog_isakovashoira

Қабул вақти мижоз билан келишилади.


Ҳурмат билан,
"Шоира Исакова психология академияси" жамоаси

​​Турп: Оздиради, ёшартиради, қонни кўпайтиради

ЎПКА КАСАЛИ ВА АЛЛЕРГИЯДА
Турпни қирғичдан ўтказиб, шиша идишга солинг-да, устини маҳкам ёпинг. Ярим соатдан кейин устингизни қалин ўраб, идиш устида 5 дақиқа нафас олинг. Муолажани кунига 2 маҳал, эрталаб ва кечқурун ўтказиш фойдали.

БЕЛ ОҒРИҒИДА
Турпни майда қириб, 1 ош қошиқ туз ва асал билан аралаштириб, икки қават дока орасига жойланг. Сўнг оғриётган жойга қўйиб, боғлаб қўйинг. Бир соатдан кейин компрессни олиш мумкин.

САРИҚ КАСАЛИДА
Турп қонни тозалаш хусусиятига эга. Шунинг учун сариқ касали билан оғриган беморлар янги сиқилган турп ширасини ҳар куни овқатдан ярим соат олдин ярим пиёладан ичишлари шарт.
Турп: Оздиради, ёшартиради, қонни кўпайтиради.

СОЧ ТЎКИЛИШИДА
Турп ширасини асал билан аралаштириб, соч илдизига суртинг. Устидан сочиқ ўраб, бир соатга қолдиринг. Сўнг бошни илиқ сувда чайиб, ортидан зайтун мойидан суртасиз. Шампунь билан ювиб бўлгач, сочни ўз холича қуришига қўйиб беринг. Муолажани ҳафтасига 2 марта ўтказиш кифоя.

ВАЗН МУАММОСИДА
Озмоқчи бўлганлар турпни овқатдан олдин, албатта, ейишлари керак. Гап шундаки, турп таркибида клетчатка бўлиб, ошқозонни тез тўлдиради. Турпни майдаланган ёнғоқ ва анор доналари билан бирга есангиз, иммуниетни кўтариш, эркакларда эса простатитни даволашга имкон бўлади.

ЮЗДАГИ ТОШМА ВА ДОҒЛАРДА
Юзни тозаловчи тоник билан артиб, турп ширасини суртсангиз, анчадан бери қийнаётган сўлғинлик, рангпарлик, ҳар хил доғлар ва қизил тошмалардан осон қутулиш мумкин.

ЙЎТАЛДА
Кечқурун турпни бир томонидан ўйиб «коса» ҳосил қилинг-да, ичига икки чой қошиқ асал ёки шакар солиб, устини ёпиб қўйинг. Эрталаб очсангиз асал эриб, ажойиб таъмли малҳам тайёр бўлганини кўрасиз. Бундай қиём болажонларга ҳам маъқул келади. Кун бўйи бир қошиқдан ичиб юрсангиз, йўталдан қутиласиз.
Турп: Оздиради, ёшартиради, қонни кўпайтиради.

ҲАШАРОТ ЧАҚҚАНДА
Турп бўлаги, айниқса, қовоғарининг чақишига қарши ажойиб даво бўла олади. Шунингдек, унинг ширасини ичсангиз, чаққан жойдаги шиш тез йўқолади.

ИСИТМА КЎТАРИЛГАНИДА
Турп ширасини бир чимдим туз билан аралаштириб ичилса, тана ҳарорати тез тушади, яллиғланиш бартараф этилади.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Ёшартирувчи ниқоб

💡Терингизни эластиклиги ва мустаҳкамлигини оширади, уни янгилайди ва озиқлантиради.

Керак бўлади:
🟡1 та кичик бодринг
🟡3 ош қошиқ. л. зайтун ёғи
🟡1 тухум сариғи
🟡1/3 чой қошиқ. олма сиркаси

📌 Тайёрланиши:
Бодрингни майдаланг, шарбатини озгина сиқиб олинг, қолган ингредиентларни қўшинг. Юз, бўйин қисмларга қўлланг. 15 дақиқадан сўнг ниқобни илиқ сув билан ювиб ташланг. Ишонаверинг терингиз порлайди!

⤵️ Чеҳралари порлашини хохлайдиган инсонларингизга юборинг

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

🕌АССАЛОМУ АЛАЙКУМ!📿
Бугун 13 декабрь, чоршанба.

Гўзал тонг, хайрли дийдор, нурафшон кўз нури, тинчлик ва соғлик, мустаҳкам иймон... борига беҳисоб шукур...
Бошланган янги кунингиз бахтли-саодатли онларга тўлиб, қалбингиздаги қувонч юзингизда акс этсин.🌸

Инсонни гўзал қилган юзидир,
юзни гўзал қилган кўздир.
Инсонни инсон қилган оғзидан чиққан сўздир...
Чин инсонийлик сизни асло тарк этмасин.

КУНИНГИЗ ХАЙРЛИ БЎЛСИН!


https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Болакай осон йўлини топибди...😁

👉 https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Ҳотирани яхшилаш учун ичимлик

✔️Ушбу ичимликни ҳар куни ичсангиз - қон томирлари тозаланади, қон босими нормаллашади ва хотира яхшиланади.

✔️Тайёрлаш усули: битта лимонни пўсти билан майдаланг, 1 бош саримсоқни тўғранг, 1 ош қошиқ асал ва 1 литр илиқ қайнатилган сув олинг.
Ҳамма нарсани банкага солинг ва сочиқ билан ёпинг. 3 кунга қолдиринг, сўнг докада сузиб олинг. Овқатдан кейин 1-2 ош қошиқдан 3 маҳал ичинг. Эликсирни таъбга кўра асалсиз ҳам тайёрланишингиз мумкин.

Хотирангиз пасаётган бўлса, албатта фойдаланиб кўринг.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#ДАҲШАТ

⚡️❄️Отлар подаси юриб кетаётган жойида музлаб қолибди😨

Қозоғистонда -30 гача совуқ бўляпти, бугундан Ўзбекистонда хам қахратон совуқ бўлиши кутилмоқда

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Суннат бўлган банан...

👉 https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Ҳар куни уйда "ёр-ёр" қилиб туринг, акс ҳолда...

👉 https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ

🚶Тўпиқларини мана бундай очиб юрадиганлар қишда эҳтиёт бўлишлари керак!

❗️Сиз совуқни сезмаслигингиз мумкин, аммо бу келажакда артрит ёки артроз каби касалликларни келтириб чиқариши мумкин.

Ҳозирги кунда жуда кўп ёшлар шундай кийиниб юрибди. Бу маълумотни яқинларингизга ва ёшларга юборинг, оқибати яхшилик билан тугамайди!

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Ҳозирда барча хонадонларда кузатилаётган ҳолат

Охиригача кўринг. Яқинларингизга ҳам юборинг.

Силадаям свет ўчвотими 🤔

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Фарзандларингизга хадеб сақич олиб берманг чунки... 😳

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

Нега кефир ичиш керак?🥛

️ Кефир организм томонидан жуда осон сўрилади. Ушбу маҳсулот сурункали чарчоққа ёрдам беради, тинчлантиради, энгил уйқу таблеткаси сифатида ишлайди.

✅Энгил диуретик таъсирга эга кам ёғли кефир кўплаб парҳезларнинг ажралмас қисми ҳисобланади.

✅Кефир таркибида калций ва фосфорнинг энг юқори концентрацияларидан бири бўлиб, суяклар, тишлар ва тирноқларни мустаҳкамлашга ёрдам беради.

✅Бу узоқ вақт давомида гўзал бўлиб қолишингизга ёрдам беради, яхши юз ранги ва мушакларнинг оҳангини сақлайди.

✅Кефир соф ҳолда ҳам, бошқа маҳсулотлар билан биргаликда ҳам саломатлик учун фойдалидир.

🥛Сиз қатиқ қанчалик кўп ичасиз?

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

🌒 Хайрли Тун!

✨Мағрибга бош қўйганда қуёш,
✨Банда ёстиғига қўяр бош.
✨Зокир бўлиб зикр-ла ухланг,
✨Хайрли тун, азиз диндош

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

🌤 Aссалому алайкум.  Пайшанба тонги муборак бўлсин

Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!

✨Аллоҳим ризқингизни баракали қилсин!
✨Оилангизга тинчлик, ҳотиржамлик, бахт-саодат берсин!
✨Яхши амаллар ва ҳайрли ишлар ҳамроҳингиз бўлсин!

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ