أن نَمت سَتنتهي الليله وأن لم تنم ستنتهي أنت...

‏"إنَّ المرءَ ليُرزَقُ السَّكينةَ ، بكثرَةِ لجُوئهِ إلى الله."

‏المسافات التي على الخارطة خُدعة، أنت بجانبي♥️

‏"تكفينا الطمأنينة، لا نحتاج سعادات عارمة."

‏أحياناً عليك أن تتقبل فكرة أن هناك أشياء معينة لا يمكن أبداً أن تعود كسابق عهدها.

‏لن تعرف متى ستكون المرّة الأخيرة،
إفعل كلّ ما تريده الآن ...

-
علاج التذبذب في الطاعات ..🤎

١- ابدأ بالقليل وواظِب عليه : من عبادات وطاعات وتقرب من الله عزوجل .

٢- شجِّع نفسك على أي طاعة وامدحها
عليها ، تشجيعًا لها على الاستمرار .

٣- التعويض الرائع : عوِّض الطاعة الفائتة " وِرد قرآن ، ذكر ، صدقة " في اليوم التالي ، ولا تدع طاعةً فريسة للشيطان .

٤- عقب كل صلاة مكتوبة واظِب على : اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك .

٥- حافِظ على دعاءين كل يوم : " اللهم إني أسألك الثبات في الأمر والعزيمة على الرشد " ..
" يا مقلِّب القلوب ثبِّت قلبي على دينك ".

٦- نوِّع طاعاتك : بين اللسانية " قرآن ، استغفار ، صلاة على الحبيب " ..
والفعلية " صدقة ، إحسان إلى جار أو مسكين " ..
والقلبية " رضا ، صبر ، ترك حسد ، عدم حقد أو غِل ".

٧- تقلَّب كل يوم : بين ما يسهل عليك وتحبه من طاعات ، وما يصعب عليك وتحتاج فيه إلى مجاهدة.

٨- عند الفتور : التزم بالفرائض ، لكن حذار أن تَزِلَّ قدمك من منزلق الفتور نحو هاوية الفجور.

٩- اتفق مع من تحب على المتابعة :
الصُحبه " صديقك ، أخوك " واقتد بموسى عليه السلام في استعانته بأخيه هارون : " اشدُد به أزري وأشرِكْه في أمري كي نسبِّحك كثيرًا ونذكرك كثيرًا ".

١٠ - وأخيرًا ، إياك واليأس أو ترك المحاولة : ما دمتَ تحزن عند التقصير ، ففيك خير كثير. 🌻

- لكاتبها ✍️

قال ‎#النبيّ ﷺ اكثروا من الصلاة عليّ ليلة الجمعة ويوم الجمعة فإن صلاتگم معروضة علي

صـــــلوا ؏ الحـــبيب ﴿ םבםב ﴾

🌺اللّهُم صّلِ وسلّمٌ عَلى مُحَمـد🌺

واقرؤوا سورة الكهف😍✨فإنها نور ما بين الجمعتين🌺

واذكر ربك في كل الاوقات✨
١-​سبحان الله 💭.​
٢- الحمدلله 💭.​
٣-​لا اله الا الله💭.​
٤-الله اكبر💭.​
٥-​استغفر الله 💭.​
٦- لاحول ولا قوة الا بالله💭.​
٧-​سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم💭.​
٨-اللهم صلّ وسلم على نبينا محمد💭
🌸💙

بسم الله الرحمن الرحيم
🔵 منظمة دعم المرضى _فرعية أمدرمان 🔵
مكتب التدريب والتطوير

✨Basic clinical skills course

الكورس الأضخم بحضور دكتور صهيب و مجموعة من دكاترتنا المتميزين

📝محتوى الكورس
▪️History and counseling and important differentials
▪️CVE
▪️chest examination
▪️abdominal examination
▪️neural examination

🔺البداية 14/2
🔺لمدة خمسة أيام

◾️المكان :مستشفى أمدرمان المركز القديم

◾️Fees:150 SDG 💵
✨لصالح منظمة دعم المرضى

🔴التسجيل عبر التليجرام :

0963492783
0128912400

#مكتب_التدريب_والتطوير
#فرعية_أمدرمان
#منظمة_دعم_المرضى

دعم المرضى أسلوب حياة ✨ ❤️
https://www.facebook.com/PSOSudan

من يحبك حقا سيحبك حقا، ومن لا يحبك حقا لن يحبك حقا.

‏في كل مرة كنت تبتسم فيها، كان يقضي الحزن دقيقةً في الجحيم.

‏في المِسودات مسودةٌ فارغة ظاهِرياً ، ولكنها مُمتلئة بِشعور كانت الحروف عاجزة عن وصفه ..

كتبت إحداهن على حائط صفحتها على الفيسبوك:
أنا لا أريد حياة فارهه ولا زواجًا كبيرًا، ولا علاقة حب يتمنى البعيد والقريب الوقوع في مثلها، إنني فقط أريد شخصًا واحدًا يستحق أن أقول له "أحبك" وأنا على ثقةٍ تامة أنهُ هو الشخص الصحيح، أريد شخص أضع رأسي على كتفهِ عند الليل وأبلل طرف سُترتهِ بالدموع، وأجعل الليل كله أحكي له عن صديقتي التي كسرت أحمر الشفاة الذي أحضرهُ لي في عيد ميلادي مع بقية أدوات الزينة خاصتي.
وعندما يقول لي سأحضر لكِ غيرهُ تزيد دموعي انهمارًا ويرتفع صوتي بالبكاء، وأنا أقول :
«هل تظنني لا أملك ثمنهُ، أنا لا أريد غيره، أنا أريدهُ هو فقط، مشاعري غير قابلة للتجديد بالمال»
فيضحك وهو يضمني إليه، ويقول: ابكي يا جميلة، أحبك في كل حالاتك باكية سعيدة، حزينة وبريئة ، ويستمر الأمر طوال الليل حتى يغلبني النعاس وأنام وأنا على قمة الاطمئنان على كتفهِ.

في الحقيقة وبلا كبرياء كلنا يحتاج للشخصٍ ما، لكن صعوبة الأمر تكمن في تواجد الشخص المناسب في المكان المناسب، فليس من السهل على أحدنا أن يجد ذلك الشخص الذي يُضحِّي من أجلهِ ويترك الجميع وهو على ثقة تامة بما سيمنحهُ له ذلك الشخص، ولكن الصعوبة تكمن في كسب الثقة المتبادلة، فأغلب الذكور لم يعودوا يثقون بأي فتاة للأسف، وأظن السبب مخالطة الشباب للشباب وسماع القصص الحزينة، والسيئة عن الإناث، فبعضهن كان ضحية لبعض الشباب السيئ الذي نزع من الأنثى أُونُثتها، سوى أكان ذلك قهرًا أم رغبتًا، وتركها تجوب في مجتمعنا الضحل كفقيرٍ ضاع التبر خاتمهُ، فكمية الصور التي يرسمها لنا الشارع السوداني، والقصص التي تجوب وسائل التواصل الاجتماعي، والجامعات، وساحات النشاط العام؛ جعلت المرء يفقد الثقة في كل من حوله، وذلك واحد من إحدى الأسباب التي جعلت معظم العلاقات القائمة وغيرها في مكب النسيان أو التوقف حتى وإن كان الخيار مناسبًا أحيانًا.

______________
#أمين_عبدالماجد

‏ليس للحُّب عِيد ، إنما لهُ صلاةُ إسِتخارة يعقبها حلالٌ طيب ! ❤️🙌

إنّ في عينيك شيء من سجود العابدين
من تراتيل النصاري وأمنيات الخاشعين 🎶

#ريان_ختم

يوم واحد لعيد الحب و 364 يوم للخداع والنفاق....

‏لا يذكر أحد أحدًا في دعائه إلا وقد صدق حبه ♥️

‏"أَراك بِداخلي قُربًا عَمِيقًا
‏وفي الأميالِ ما أقصاك عَنِّي."