فائدة النصائح شنو إنك تقولها وما تطبقها على نفسك؟

بعد الخطوبة حبيت اكتب لها رساله :
"‌‎وانتي معايا مش هتحتاجي تعملي اكونت على الصراحه علشان تسمعي كلمتين حلوين لاني مش هخلي في مكان جواكي لي اي كلام 💜🌸 مش هتحتاجي صحابك علشان هاجي معاكيً يا ستي وانتي بتجيبي لبسك ومكياجك والحاجات الهبله بتاعتك ومش هزهق ولا اقول اعذار وانا حاببً اشركك حتي تفاهتك مش.. هتحتاجي امك علشان انا اللي هشيلك وقت انتظار ولي العهد يشرف ومش هرميكي عندها تسعه شهور واعيش ملك انا لا انا اللي هقوم باكلك وشربك قدوه بالرسول صلي الله عليه وسلم 💜🌸
‌‎-وانتي معايا مش هتحتاجي حـد علشان انا اللي هجبلك حقك من اي حد يفكر بس يرفع عينه فيكي حتي لو غلطانه هاخد حقك الاول وبعدين نتعاتب لوحدنا وهـكون وقت الهزار طفل فإذا جد الجد هتـلقيني رجلاً ( عمر بن خطـاب)
‌‎-وانتي معايا مش هتحتاجي حـد يجبلك حاجات او يخرجك او يوصلك علشان انا حاببً اشركك حياتي وموتي كمان..
‌‎بختـصار وانتي معايا مش هتحتاجي لحد ‌‎انا ثم انا ثم انا ثم بردو انا ‌‎ الاكتفاء بيا وبس ‌‎يا وصية النبي ليا "..💜🌸

بسم الله الرحمن الرحيم
منظمة دعم المرضى- فرعية أمدرمان

دعم المرضى خطت خطوة للأمام..
وسّعنا مجالاتنا بعون الله عشان نقدر نوصل صوتنا لأكبر عدد ممكن من الناس، ونجمع أكبر عدد ممكن من الداعمين..
انتظرونا المرة دي على شاشات التلفزيون وبرامج الإذاعة.

🔹موعدنا الأول في مقابلة تلفزيونية عن دعم المرضى:
الخميس، في السابعة صباحًا
برنامج صباحك يا وطن
على شاشة تلفزيون السودان

ترقبونا.. والله الموفق والمسدد.

"وأَسْأَلُكَ لَذَّةَ النَّظَرِ إلى وَجْهِكَ الكَرِيم" ❤️

زي المطر عز الحريق 🖤

كنقطة سوداء في قلب زاهد.

حتى انا أستحق أن يهدى بالي واطمئن

”لا شيء حقيقي سوى الرسائل التي
نحذفها قبل الإرسال”💙🤦‍♀️

‏"أدعو الله ألا يُخفت إيماني، أن يجعلني أستشعر وجوده في مواضع وحدتي، ولطفه في أوجّ مأساتي، وحنوّه في مصائبي ومعاناتي، وأن يجعلني محسن الظن به حين يفتت اليأس أملي."

قال نزار قباني
"إني خيّرتُكِ فاختاري "

فقلت " إني اخترتك فتعالي "

و قلت " انا من اختار، لست متكبرا
و لكن انا أعرف كيف اسقي وردة الحب"

و قلت " انا من اختار ، و لست متكبرا
و لكن لا يستطيع أحد ان يسعد ذالك القلب غيري "

و قلت " انا من اختار ، و لست متكبرا
و لكن لن اسمح لاحد ان يكمل ديني غيرك "

وقلت " انا من اختار ، لست متكبرا
و لكن لن يسطيع رجل ان يجبر خاطر ذالك القلب غيري"

و قلت " انا من اختار ، لست متكبرا
و لكن قلبك هو منزلي و ليس لك الحق في اخراجي من منزلي "

و قلت " اني اريد منزلي ، انه موطني ،
لذلك انا من اختار
لانه ببساطة منزلي "

و قلت " كوني عنيد ، لا تجيبي
و لكن س ازيد إصرارا على إصراري

انتي لا تعلمين عزيمتي
انتي لا تعلمين قوة إرادتي

لذالك قلت بكل ثقة
"إنتي إخترتك فتعالي
زيدي عنادا و سأزيد اصرار "

ساقول لك سرا
"هل تعلمين ما هو وقودي
وقودي هو عنادك ايتها الرائعة "

لكن اعلم أني ساكون المنتصر في النهاية

لذالك
قلت و بكل ثقة
"إني إخترتك فتعالي "💙💙

(يا شباب ما تركزو شديد حلو 😂😂😂😂)

#الرزق_حسن

لن اقع بحب جديد او اعرض نفسى لقصه تنتهى، انا لا احلم بشئ ولا اريد شئ، اكتفيت بحب شخص ابعده الله عنى.

الحاجة الوحيدة الممكن تضمنها وتتأكد منها.. انو كل إنسان عنده مدة افتراضية معينة بكون جمبك وبيرحل.. بيرحل بي سبب أو بدون سبب، بس مافي حاجة اسمها وعود.. معظم الوعود دي عبارة عن كلام اتقال لحظة صفا وروقة، وفي اول موقف ممكن تتنسي.. أو زول كان جمبك وأول ما انتهت مصلحته بفوت بخليك بدون أسباب..
تعددت الأسباب والرحيل واحد

اخدو كلامي محمل جد ما بوست حتديهو لايك و تعديه ❤

ما ضروري يا جماعة اننا اذا بطلنا كلام مع الناس معناها نحن زعلانين او متوحدين او حاصلة لينا حاجه كعبه في حياتنا.
ممكن جاء زول سمح وطيوب وحكاويهو سمحة ووحدنا فيهو بقى كل ال يوم معاهو وكل حياتنا ليهو

أنا ما من الناس اللي لما تسیبهم شويه ح يهدوا ويتصالحوا مع نفسهم ويرجعوا يتكلموا كويس ، أنا كل ما بيزيد وقت الزعل كل ما بشيل أكتر ..وانا كمان من الناس لو قفلته تاني ما برجع كن نموت

لمن يسألك نعستي؟
تاكدي تماما انك خشيتي في زمن ضرتك

#قسم_التوعية_والترشيد 😂

ناس تتحاشى لقاك بالصدفة
وناس اشواقها تلفك لف 🖤 🍁

الواحد زمان دعا ربه بي حاجات لو اتحققت كان زمانو لابس في حيطة بي وشو والله

-لم اعد ادندن بتلك الاغنية حينما علمت انها تزعج صديقتي جدا،كانت تترك كل مكان تسمعها به،
سألتها ذات يوم مازحة..
"ألا تحبينها لان صوتك قبيح،ولا تستطيعين غنائها مثلي!"
فأجابتني
" بل مثل أخي!"
لم انطق بكلمة بعد ذلك،فلقد تذكرت ذاك الاخ الذي وعدها ان يعود بعد عدة أشهر ثم ها هو يخون وعده،وها هي تنتظره منذ خمسة أعوام!
علمت انه كان يحب هذه الاغنية جداً،فلذلك لم تكن تسمع صوتي حينها بل صوته!

-أهدتني معلمتي ذاك اليوم العديد من الحلويات،ولكن والدتي لم تترك لي سوى القليل منها،غضبت منها جدا ثم قلت لها معاتبة..
"كنت أظن انك تتبعين حمية ما حينما كنت تشربين عصير البرتقال دون سكر!"
ابتسمت ثم تلآلآت عيناها بتلك الدموع التي حاولت جاهدة ألا تسقطها أمامي،ولكن قد تمردت عليها وبللت ثوبها ثم قالت..
"لقد كان جدك يحب عصير البرتقال جداً،ولكنه كان مصاباً بالسكري ف اعتاد ان يشربه هكذا،واعتدت ان اشربه هكذا كلما عصف بي الشوق!"
رغم أنني لم اكن أعى تماماً لما تقول،ولكنني قبلتها على خدها وأخبرتها أنني ايضاً اشتاق إليه.

-"لم يتبقى فيه حبر عليك أن تتخلصي منه!"
هكذا صرخت بأختي الكبرى حينما كانت تحتفظ بذاك القلم،لم أكن أجد سبب لاحتفاظها به
ولكنها اجابتني قائله:
"انه هدية من خطيبي،فلقد وقع به حينما استلم عمله؛لذلك صار لهذا القلم ذكرى جميلة معنا"
ضحكت عليها جدا ثم أخبرتها أنها شخصية درامية ليس إلا.

-أخبرت والدي أنني مللت من هذا المطعم الذي يأخذنا إليه كلما طلبنا منه أن نأكل في الخارج،نظر إلي فقط ثم أكمل طعامه،قلت له حينها..
"ان طرازه قديم جدا،وطعامه أيضا"
ابتسم ثم خلع نظارته وقال:
"قد كان أفضل مطعم حينما التقيت فيه بوالدتك بل ما يزال"
سألته بتعجب:
-"أهنا التقيتم لأول مره!"
-"نعم!اعلمي يا صغيرتي أن الاشياء ليست ذات رونق حتي تعلق في ذاكرتنا بشخص او حدث ما"
هززت له برأسي ثم واصلت محاولاتي لاستسيغ هذا الطعام،فارتدي نظارته مره آخرى ليكمل طعامه ثم قال:
"سيأتي يوم وتعطي للاشياء رونقها"

-ها أنا اليوم يا والدي قد ارتبطت لدي الاشياء بيوم مولدي.
اذكر أنني لم اتحدث مع صديقتي لعدة أشهر بعد ذلك اليوم،حينما كانت تحاول هي ورجال الاطفاء ايقافي،كانت تنادي بذاك الصوت الذي خنقته العبرات..
"ستحترقين،لا تذهبي!"
اذكر أنني ابعدتها عني بقوة،حتي سمعت صوت ارتطامها ثم قلت..
-"لو لم تأخذيني لكنت معهم الآن،لماذا فعلت هذا!...لماذا اردت أن اظل لوحدي!"
-"ولكنني معك"

كنت أعلم ان ليس لها ذنب في كل هذا،ف والدي هو من طلب منها أن تبعدني عن المنزل حتي يتسنى لهم بعض الوقت لانهاء تجهيزات حفل ميلادي،من أين لها أن تعلم أن المنزل سيحترق وأسرتي بداخله!
ظل يوم ميلادي لعدة سنين مرتبطاً بهذا الفقد،ف ذاك اليوم الذي ولدت فيه،هو أيضا يوم وفاة أسرتي!

-ثم ها أنا اليوم بعد عشرة أعوام احتفل مع ابني بعيد مولده الأول،وبعيدي الخامس والعشرون.

-في ذات ذاك المطعم يا والدي،نعم! قد تغير قليلا ولكن ما يزال اسم والدتي الذي قد كتبته علي طاولتنا موجود.

-تعجب زوجي يا والدتي حين طلبت من النادل أن يعطيني كأس برتقال دون سكر،أظنه أيضا يعتقد أنني اتبع حمية ما.

ثم حينما أوشكنا علي الذهاب أخرجت ذاك القلم من حقيبتي واعطيته لخطيب أختي،تداركت دموعه قبل ان تخذله وقلت..
"لقد سرقته منها ذاك اليوم،كنت أود ان اعلم هل ستفتقده أم لا!،كانت ستعاقبني حينها ولكنني أظن أنها سعيدة الان.
لذا لا أود منك أن تحزن كلما رأيته،ولتكن أختي ذكري جميلة لك كما كان هذا القلم لها"

-أما ما اسعدني أكثر حينما حمل زوجي ابننا وظل يدندن لي بتلك الاغنية،رغم أن اللحن كان يضيع منه بعض المرات ولكن أخته كانت تساعده.
فمن الجميل أن ذكرى هذه الاغنية تغيرت لديها بعد عودته،ولكن ما يزال صوتها قبيح!

"وها أنا اليوم يا والدي أعطيت للاشياء رونقها!"💙🌸

#سكون_الروح
#تهاني_أبوسن

شكراً للرفاق البحس بعظمه وأنا بحكي عنهم لناس بيتنا..
شكراً ليهم جداً لاني بكون مبسوطة جداً وهم بعرفو في نفسهم ل اهالي ،شكراً لانهم دايماً بخلوني فخوره وانا معاهم..
شكراً جداَ لاني بحس بيهم طاقات أمان بالنسبة لي شكراً لانهم بملكوني فرح
أنا رزقي في الدنيا دي رفاق سمحييين جدااا زي النفس جواااي قرااب قررراب ولو تباعدت المسافات..💙

" ‏سمّيتِك
‏الخوف البطمِّن
‏سميتك الفقرا البجنـّو"

‏"سميتِك
‏الشوق الحريف
‏في البنات القسوة في الأمُات يحنّو"

‏سميتك
‏القيد في الرنين :
"المساجين يطمئنو " ..♥️

‏Duha#
#Naho