بتروح الجيم تكسر جسمك كله عشان تبنيه تانى أقوى..
بتتوجع وانت بتشيل وبتتوجع بعد ما بتشيل
بس بتبقى مبسوط وبتنزل صورك وانت بتتهان فى التمرين
عشان فى نتيجة بتوصلها حاسسها... شايف عضلاتك بتكبر
والدهون اللى كانت مخلياك تقيل عمالة تقل..
مشكلة الأحلام انها مختلفة...
انت هتاخد على دماغك وهتتمرمط وهتاخد كل مصيبة التانية تهد فى اللى بتبنيه..
ومش هتشوف نتيجة فى ساعتها
ومش هتقدر تكمل إلا لو انت واعى للحقيقة
الحلم بياخد سنين تعب وسنين وجع
بيحتاج صبر ومثابرة
بس فى الأخر هتحس انك بنى ادم صح
فمن دلوقتى.. إفهم صح!
بتتوجع وانت بتشيل وبتتوجع بعد ما بتشيل
بس بتبقى مبسوط وبتنزل صورك وانت بتتهان فى التمرين
عشان فى نتيجة بتوصلها حاسسها... شايف عضلاتك بتكبر
والدهون اللى كانت مخلياك تقيل عمالة تقل..
مشكلة الأحلام انها مختلفة...
انت هتاخد على دماغك وهتتمرمط وهتاخد كل مصيبة التانية تهد فى اللى بتبنيه..
ومش هتشوف نتيجة فى ساعتها
ومش هتقدر تكمل إلا لو انت واعى للحقيقة
الحلم بياخد سنين تعب وسنين وجع
بيحتاج صبر ومثابرة
بس فى الأخر هتحس انك بنى ادم صح
فمن دلوقتى.. إفهم صح!
Forwarded from Dr.7up🖤🔬 (R A Y O N A 🌸)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•اللهم أصحابي حتى الجنّة💚
كانت تُضيء كل شيء باهت تمرُّ عليه , حتى بهتت هي ولم يُضِئها أحد .
Forwarded from ᵐᵃᵍᶤᶜ ᵃᵐᵇᶤᵍᵘᶤᵗʸ ❥ (Amna 💙)
" أرى المطر يغسل الطُرق فأقول يارب وقلبي " 🌨💙.
ويُخيّل لك انك مكتمل حتى تعثر على الروح التي تكمل روحك وتدرك كم كنت ناقص 😴🖤
من أعمق جُمل الحُب بالنسبة لي :
"She's not Rachel".
قالها روس في مُسلسل F.R.I.E.N.D.S ، كان مُحتار بين حبيبتو الأولى ريتشل وحبيبتو الجديدة جولي ، ريتشل كانت حُب المراهقة بالنسبة ليهو ، ما في أي قواسم مشتركة بينهم غير إنهم بيحبو بعض ، و ده اللي خلا المشاكِل بيناتهم تكون كتيرة لدرجة بتصل لإنهم يخلو بعض لكن حُبهم دايماً بينتصر ويرجعوا لبعض ، و جُولي اللي كانت انسانة على مقاسو تماماً ، الزول اللي عندو المواصفات اللي بتكملو ، الزول اللي لو اختار انو يفصّل انسان عشان يحبو كان فصّلها هي ، ريتشل حبّاها بقلبو كلو حُب مجنون ومندفع و جولي حُب عاقِل و رزين.
لمّا بقى ما قادِر يختار ولا يفهم ، أصحابو قالوا ليهو اعمل قائمة فيها عيوب ومميزات كل وحدة فيها ، بدا يعمل كده فعلياً وحاول يحكّم عقلو ويختار بحكمة ، عيوب ريتشل كانت كتيرة ومميزات جولي طغت عليها ، لكن لمّا جا يكتب عيوب جولي ما لقى فعلياً فيها عيب غير إنها ما ريتشل ، ما الانسانة المجنون بحبها ، ما بتشبهها في حاجة ، فقال :
"She's not Rachel".
وفضّل ريتشل عليها على الرغم من الحُب المحفوف بالمخاطر والمحتاج لتضحيات كبيرة جداً منهم الاتنين عشان يستمر ، فضّل الحُب الصعب على الحُب المريح.
"She's not Rachel".
قالها روس في مُسلسل F.R.I.E.N.D.S ، كان مُحتار بين حبيبتو الأولى ريتشل وحبيبتو الجديدة جولي ، ريتشل كانت حُب المراهقة بالنسبة ليهو ، ما في أي قواسم مشتركة بينهم غير إنهم بيحبو بعض ، و ده اللي خلا المشاكِل بيناتهم تكون كتيرة لدرجة بتصل لإنهم يخلو بعض لكن حُبهم دايماً بينتصر ويرجعوا لبعض ، و جُولي اللي كانت انسانة على مقاسو تماماً ، الزول اللي عندو المواصفات اللي بتكملو ، الزول اللي لو اختار انو يفصّل انسان عشان يحبو كان فصّلها هي ، ريتشل حبّاها بقلبو كلو حُب مجنون ومندفع و جولي حُب عاقِل و رزين.
لمّا بقى ما قادِر يختار ولا يفهم ، أصحابو قالوا ليهو اعمل قائمة فيها عيوب ومميزات كل وحدة فيها ، بدا يعمل كده فعلياً وحاول يحكّم عقلو ويختار بحكمة ، عيوب ريتشل كانت كتيرة ومميزات جولي طغت عليها ، لكن لمّا جا يكتب عيوب جولي ما لقى فعلياً فيها عيب غير إنها ما ريتشل ، ما الانسانة المجنون بحبها ، ما بتشبهها في حاجة ، فقال :
"She's not Rachel".
وفضّل ريتشل عليها على الرغم من الحُب المحفوف بالمخاطر والمحتاج لتضحيات كبيرة جداً منهم الاتنين عشان يستمر ، فضّل الحُب الصعب على الحُب المريح.
Forwarded from سِٰـﮧِۢآيِٰـﮧِۢڪِٰـﮧِۢﯛ̲ ୭ | 11:11،"(🥀💔"ء
الساعة20:13 PM
ذلك الشعور باليأس والضعف التام، كأنك نجمة فقدتْ بريقها فهوتْ إلى الأرض مشتعلة حتى انتهى بها الأمرُ رمادًا في قاع الأرض، تشعر وكأن هنالك قبيلة بأكملها تقيم حفلةَ شواءٍ داخل صدرك والدخان يخرج من عينيك تاركًا هالة سوداء حولها. أنت خائف! لا تدري خائفٌ من ماذا، ربما من نفسك، أو ربما لأنك بدأتَ لتوك مرحلةً أخرى من الإكتئاب. رائع!، الآن أنت حزين لأنك تشعر بالحزن. تتوقف عن التفكير لبرهة، تحاول البكاء، ذلك الشيء الوحيد الذي لا تجيده.
الساعة 22:43 PM
تحوّل الرمادُ القابع بصدرك إلى صخرة قوية عاتية تأبى أن تتزحزح، تفقد الأمل كليًا، تشعر بالموت، تحاول فعل أشياء تحسّن من حالتك لكن دون جدوى وكأنك تقف لمواجهة أمواج عاتية مظلمة وبيدك ممسحة أرضية!!، تتحول تدريجيًا إلى حقلٍ رمادي باهت كأن لم تدب فيه الحياة. تعود للتفكيرِ مليًا وتخبر نفسك أنك الوحيد المسؤول عن كل هذا، أنت المسؤول عن اكتئابك وحزنك، أنت وحدك لا شيء آخر، ومسؤول أيضًا عن تخطي كل هذا وتحطيم ذلك الصندق الأسود المحيط بك والقفز خارجًا حيث يوجد الضوء والحياة. ماذا؟ ما الذي يحدث؟ لماذا أنت جالس هكذا في زاوية من زوايا هذا الصندوق المظلم؟ قم وافعل شيئًا!! هيا انهض وحطم ذلك السراب المحيط بك!! ما بك؟! هل تمكن شبحُ الإكتئاب من غرس أنيابه ومخالبه في صدرك؟ هل تمكن منك تمامًا حتى أصبحتَ عاجزًا على الخروج من دائرة السوداوية؟!
الساعة 3:05 AM
الآن أنت لستَ بخير، لستَ بخير إطلاقًا، ستحاول التحدث إلى أحد الأصدقاء ولكن من سيهتم لحزنك في الساعة الثالثة فجرًا يا عزيزي؟! لا أحد، حسنًا؛ الآن ازداد الأمر سوءًا، الآن أنت تشعر بالوحدة وستبقى وحيدًا طيلة حياتك. الليل هادئ!، هل تسمع تلك الأصوات؟! إنها وحوش العالم الآخَر تحاول مواساتك، أو ربما صوت شخير أحدهم ليس كما يخيِّل لك عقلك. الآن تفكر بعقلانية أكثر، تشعر بالحب تجاه نفسك، تدرك عِظَم المسؤولية أخيرًا، تشعر بالرضا. فقط هذا كل ما في الأمر، عجبًا كم إنك غبيٌ فعلًا. ولكن الأمر الذي لا تعلمه يا عزيزي أن صندوق الإكتئاب هذا مؤقت، لديه وقت محدد ليستهلك روحك فيه ثم يختفي. ولك الخيار، إما أن تحطمه في المقام الأول أو تنتظر تلاشيه كالأحمق العاجز. حسنًا أنت الأن تجاوزت الأمر، استعد لمواجهة المراحل القادمة، لن أطلب منك أن تكون بخير لكن عدني بأن تقاوم وتحاول جعل المرحلة القادمة أقل سوءًا.
إلى اللقاء.
#ArWa💙🍃
ذلك الشعور باليأس والضعف التام، كأنك نجمة فقدتْ بريقها فهوتْ إلى الأرض مشتعلة حتى انتهى بها الأمرُ رمادًا في قاع الأرض، تشعر وكأن هنالك قبيلة بأكملها تقيم حفلةَ شواءٍ داخل صدرك والدخان يخرج من عينيك تاركًا هالة سوداء حولها. أنت خائف! لا تدري خائفٌ من ماذا، ربما من نفسك، أو ربما لأنك بدأتَ لتوك مرحلةً أخرى من الإكتئاب. رائع!، الآن أنت حزين لأنك تشعر بالحزن. تتوقف عن التفكير لبرهة، تحاول البكاء، ذلك الشيء الوحيد الذي لا تجيده.
الساعة 22:43 PM
تحوّل الرمادُ القابع بصدرك إلى صخرة قوية عاتية تأبى أن تتزحزح، تفقد الأمل كليًا، تشعر بالموت، تحاول فعل أشياء تحسّن من حالتك لكن دون جدوى وكأنك تقف لمواجهة أمواج عاتية مظلمة وبيدك ممسحة أرضية!!، تتحول تدريجيًا إلى حقلٍ رمادي باهت كأن لم تدب فيه الحياة. تعود للتفكيرِ مليًا وتخبر نفسك أنك الوحيد المسؤول عن كل هذا، أنت المسؤول عن اكتئابك وحزنك، أنت وحدك لا شيء آخر، ومسؤول أيضًا عن تخطي كل هذا وتحطيم ذلك الصندق الأسود المحيط بك والقفز خارجًا حيث يوجد الضوء والحياة. ماذا؟ ما الذي يحدث؟ لماذا أنت جالس هكذا في زاوية من زوايا هذا الصندوق المظلم؟ قم وافعل شيئًا!! هيا انهض وحطم ذلك السراب المحيط بك!! ما بك؟! هل تمكن شبحُ الإكتئاب من غرس أنيابه ومخالبه في صدرك؟ هل تمكن منك تمامًا حتى أصبحتَ عاجزًا على الخروج من دائرة السوداوية؟!
الساعة 3:05 AM
الآن أنت لستَ بخير، لستَ بخير إطلاقًا، ستحاول التحدث إلى أحد الأصدقاء ولكن من سيهتم لحزنك في الساعة الثالثة فجرًا يا عزيزي؟! لا أحد، حسنًا؛ الآن ازداد الأمر سوءًا، الآن أنت تشعر بالوحدة وستبقى وحيدًا طيلة حياتك. الليل هادئ!، هل تسمع تلك الأصوات؟! إنها وحوش العالم الآخَر تحاول مواساتك، أو ربما صوت شخير أحدهم ليس كما يخيِّل لك عقلك. الآن تفكر بعقلانية أكثر، تشعر بالحب تجاه نفسك، تدرك عِظَم المسؤولية أخيرًا، تشعر بالرضا. فقط هذا كل ما في الأمر، عجبًا كم إنك غبيٌ فعلًا. ولكن الأمر الذي لا تعلمه يا عزيزي أن صندوق الإكتئاب هذا مؤقت، لديه وقت محدد ليستهلك روحك فيه ثم يختفي. ولك الخيار، إما أن تحطمه في المقام الأول أو تنتظر تلاشيه كالأحمق العاجز. حسنًا أنت الأن تجاوزت الأمر، استعد لمواجهة المراحل القادمة، لن أطلب منك أن تكون بخير لكن عدني بأن تقاوم وتحاول جعل المرحلة القادمة أقل سوءًا.
إلى اللقاء.
#ArWa💙🍃
القاعدة الثابتة أن الأصدقاء يبقُون إلى الأبد، لذلك جميع اولئك الذين ذهبوا لم يكونوا أصدقاء حقيقين.❤✨
نسمع كثيرًا الصديق وقت الضيق أتريد تجربتها!
كن صديقًا لـ القرآن، وسيأتيك وقت ضيقك متحدثًا شافعًا لك يوم القيامة💜
كن صديقًا لـ القرآن، وسيأتيك وقت ضيقك متحدثًا شافعًا لك يوم القيامة💜