🎉 День физкультурника: футбол, драйв и юные чемпионы! 🎉
В День физкультурника на стадионе им. Парчиева в Магасе кипели настоящие спортивные страсти! 🔥
На поле встретились школьники — и показали, что сила духа и командный дух не зависят от возраста. ⚽️ Каждый пас, каждый удар по воротам были наполнены азартом и стремлением к победе.
Организатор матча — Комитет по делам молодёжи. Его сотрудники делают важное дело: прививают любовь к спорту с детства. Ведь именно так растёт здоровое и крепкое поколение — на благо нашей республики и всей страны!

От 6 августа


✅ Первое заседание Координационного совета проекта «Трёхсторонняя модель партнёрства ООПТ — Наука — Волонтёры»

На этой неделе прошло первое заседание координационного совета нашего проекта при поддержке Президентского фонда природы. Подвели промежуточные итоги первого этапа и утвердили задачи до конца лета 2026 года.

📊 Главные цифры прошедшего периода:
-Разработана комплексная эколого-просветительская программа. Подготовлено 12 ведущих.
-Проведено два курса повышения квалификации. Обучены 48 гидов-проводников и 69 волонтёров — всего 117 человек. В рамках обучения состоялись два выезда в горную часть Республики Ингушетия.
-Команда уже провела более 10 просветительских мероприятий разных форматов (круглые столы, лекции, семинары) для местных жителей, туристов, гидов и волонтёров.
-Разрабатываются информационные материалы: буклеты о краснокнижных растениях и правилах поведения на природе уже распространяются среди участников.

⛰ Что прямо сейчас в работе:

-Формируем единый кадровый резерв из подготовленных специалистов для проведения экскурсий и акции «День очистки троп».
-Идёт разработка трёх новых эколого-просветительских маршрутов общей протяжённостью не менее 5 км. Продолжаются полевые обследования, картографирование и согласование трассировки с заповедником «Эрзи».
-Создаём контент для инфраструктуры: готовим тексты, иллюстрации и дизайн-макеты для 15 информационных стендов и навигационных указателей.

По итогам заседания утверждены результаты подготовки кадрового состава, зафиксированы текущие показатели и определён объём оставшейся работы. Проект показывает высокий интерес со стороны партнёров и участников. Теперь наша общая задача — документально закрепить достижения и организованно перейти к следующему этапу.

Впереди — масштабная работа по созданию маршрутов, монтажу навигации и проведению летних экологических акций! Следите за новостями.

#ПрезидентскийФондПрироды #ООПТ #Наука #Волонтеры #Экология #Ингушетия #ЭкоМаршруты

С 10 по 16 августа 2026 года в нашей республике проходит «Неделя профилактики сердечно‑сосудистых заболеваний», приуроченная к Международному дню здорового сердца (11 августа).
Комитет по делам молодёжи поддерживает эту важную инициативу и напоминает: здоровье сердца — основа качества и продолжительности жизни! 💪
📊 Знаете ли вы, что до 80 % преждевременных смертей от сердечно‑сосудистых заболеваний (ССЗ) можно предотвратить? Главное — контролировать факторы риска и вовремя обращаться за медицинской помощью.
🤔 На что обратить внимание?
Факторы риска делят на две группы:
🔹 Немодифицируемые (на них нельзя повлиять): возраст, пол, наследственность. Их важно учитывать, чтобы вовремя проходить нужные обследования.
🔹 Модифицируемые (можно скорректировать): курение, нерациональное питание, низкая активность, лишний вес, стресс, повышенное давление, нарушения обмена веществ. Именно с ними и нужно работать в первую очередь.
✅ Что реально поможет уже сегодня:
✔️ Контролируйте ключевые показатели: регулярно измеряйте давление, следите за уровнем глюкозы и холестерина — даже если чувствуете себя отлично.
✔️ Питайтесь сбалансированно: больше овощей, фруктов, цельнозерновых и нежирного белка. Ограничьте соль (не более 5 г в день), сахар и насыщенные жиры.
✔️ Будьте активны: достаточно 150 минут умеренной нагрузки в неделю — быстрая ходьба, плавание, велопрогулки. Главное — регулярность!
✔️ Откажитесь от вредных привычек: курение и злоупотребление алкоголем серьёзно повышают риски.
✔️ Соблюдайте режим: взрослому человеку нужно 7–8 часов сна. Недосып и постоянный стресс — враги сердца.
✔️ Слушайте врача: если есть хронические состояния (гипертония, диабет и др.), не отменяйте препараты и не пропускайте приёмы.
❗ Особенно важно заботиться о сердце тем, кто проходит лечение по другим направлениям: некоторые терапии могут влиять на сердечно‑сосудистую систему, поэтому регулярный контроль жизненно необходим.
🤝 Молодёжь — за осознанное отношение к здоровью! Пусть эта неделя станет поводом пересмотреть свои привычки и сделать первый шаг к здоровому образу жизни.

#НеделяПрофилактикиССЗ #ЗдоровоеСердце #ЗОЖ #КомитетПоДеламМолодёжи #ПрофилактикаЭтоВажно