آموزش همگانی پیشگیری از ابتلا به کرونا

نحوه برخورد با فرد مشکوک به کرونا ویروس جدید

دستورالعمل مراقبت، تشخیص کرونا ویروس

امروز رفتم سوپر مارکت برای خرید، ماسک زده بودم، آقای مغازه دار به مسخره گفت، ماسک زدی کرونا نگیری؟ می‌ترسی؟😐
منم گفتم نه، من کرونا دارم میترسم تو هم بگیری🙈..

✅وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده آمریکا (HHS) دستورالعملی کامل برای مشکل کرونا (COVID-19) اماده کرده

1- تحت هیچ شرایطی و هیچ وقت دست خود را به صورت خود نزنید. (چشم، بینی و دهان خود را تحت هیچ شرایطی لمس نکنید)

2- دست هایتان را به صورت مرتب (هر 1 ساعت یکبار) با آب و صابون (حداقل 20 ثانیه) یا ضدعفونی کننده با الکل بالای 60 درصد (بین 60 تا 95 درصد) بشویید.

3- به جز مواقع اجبار از خانه بیرون نروید.

4- از دست دادن و روبوسی با دیگران پرهیز کنید.

5- فاصله 1 متری با دیگران را رعایت کنید. (به خصوص افرادی که نشانه‌های مریضی از جمله سرفه یا تب دارند)

6- در صورت سرفه یا عطسه کردن، با آرنج خمیده (flexed-elbow) (دست خود را خم کنید و آرنج را جلوی دهن بگذارید) یا دستمال کاغذی (که سریعا به سطل آشغال بسته میندازید) را در مقابل دهن قرار دهید.

7- در صورت خارج شدن از خانه و عدم دسترسی به مواد شوینده، از محلول ضدعفونی کننده با الکل بالای 60 درصد (بین 60 تا 95 درصد) استفاده کنید.

8- گوشی همراه خود را در خارج از خانه از جیب خود خارج نکنید (مگر در شرایط اضطراری)

9- اقدامات زیر در هنگام بازگشت به خانه بسیار بسیار حیاتی می‌باشد و باید گام به گام و با دقت رعایت شود:

الف) بعد از ورود به خانه بدون دست زدن به هیچ چیز و بدون برخورد یا نشستن در جایی، مستقیما به دستشویی رفته و دست خود را به طور کامل بشویید. (در دستشویی را از قبل باز بگذارید، در صورت باز نبودن در، با دستمال کاغذی درب را بازکنید و سریعا دستمال را به سطل آشغال بسته (closed bin) بیندازید و بعد از پایان کار، دستگیره را ضدعفونی کنید)

ب) تلفن همراه خود را ابتدا با دستمال مرطوب الکلی و سپس با محلول ضدعفونی الکل بالای 60 درصد به طور کامل ضدعفونی کرده و روی دستمالی بگذارید. (در صورت استفاده از قاب محافظ، قاب محافظ را خارج کرده و هردوی گوشی و قاب محافظ را به طور کامل ضدعفونی کنید)

ج) لباس‌های بیرون خود را دربیاورید و در مکانی به دور از لباسهای منزل و دیگر وسایل خانه آویزان کنید.

د) مجدد به دستشویی رفته و دست خود را به طور کامل بشویید.

ه) در این مرحله می‌توانید لباس منزل خود را بپوشید.
اکنون محیط خانه شما امن می‌باشد و به شرط دست نزدن به صورتتان، میتوانید از گوشی همراه خود استفاده کنید.

10- دست خود را قبل، در حین و بعد از تهیه غذا، قبل از خوردن غذا و بعد از استفاده از توالت بشویید.
فراموش نکنید تحت هیچ شرایطی و در هیچ ساعت روز و در هیچ مکانی به صورت خود (چشم، بینی و دهان) دست نزنید.

11- تمام سطوح پرتماس خانه و محل کار (high-touch surfaces) را هرروز با اسپری تمیزکننده بشویید. (از جمله: پیشخوان، رومیزی، میز کار، وسایل حمام و توالت، تلفنها، کیبورد، تبلت و میز کنار تخت، دستگیره‌های درها)

✅ دقت کنید جزئیات بسیار مهم هستند

◼️ پیک اصلی کرونا در هفته آتی. مردم بیشتر کمک کنند

نمکی، وزیر بهداشت:
🔴 هفته نسبتا سختی را در پیش داریم
🔴 بررسی های انجام شده نشان می دهد پیک اصلی بیماری در هفته آینده است
🔴 از مردم تمنا می کنم در کاهش آلودگی بیشتر با ما همراهی و کمک کنند.
🔴 در ترددها سختگیری کنیم و تشدید کنترل ها را پیگیری میکنیم.
🔴 مردم در خانه بمانند. افراد مشکوک در ورودی شهرها ۱۴ روز قرنطینه می شوند
🔴 قرنطینه یک شهر یا استان را روش علمی نمی دانیم
🔴 مدارس سراسر کشور ۳ روز آینده تعطیل هستند
🔴 ساعات اداری کمتر شود
🔴 کارمندان دارای مشکل زمینه ای، دورکاری کنند
🔴 همه ی نهادها گوش به فرمان ستاد مرکزی باشند
🔴 تعداد قابل توجهی از بیماران بهبود یافته اند

@medvoice

برای کمک به درمان هموطنانمان در خانه می مانیم دکتر ملکوتی

تا پایان فروردین ویزیت حضوری تعطیل است. هر روز ۴ تا ۸ بعد از ظهر از طریق واتساپ به صورت تصویری ویزیت برقرار است. دکتر ملکوتی

هر روز صبح ۱۱ تا ۱ بعد از ظهر ویزیت رایگان به صورت غیر حضوری از طریق شماره تلفن
۰۹۱۰۲۳۰۹۹۴۳

با برقرار امکان ارتباطات بین المللی میشه هم در صحنه جهانی درخشید و هم برای کشور خود افتخار آورد