Катя Плотко | Мастер тантры
10.6K subscribers
728 photos
717 videos
7 files
909 links
https://ekaterinaplotko.ru/taplink
🫦Международный мастер тантры
🐈‍⬛Женщина-Кошка
🔥 Ведущая тантрических ретритов
🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин
📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе»
По всем вопросам пишите: @nkatena19
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А когда ты в последний раз делала что-то ВПЕРВЫЕ?

Когда сердце колотится от предвкушения, глаза горят, а внутри одна мысль: «БОЖЕ, КАК ЖЕ ЭТО КРУТО!»

С годами мы всё чаще выбираем привычное. Знакомые места, занятия, ощущения… И однажды даже перестаём задумываться, сколько всего удивительного ещё можно попробовать!

А ведь жизнь — это огромное пространство для ПРИКЛЮЧЕНИЙ🪽

И именно этот интерес к жизни мы снова разжигаем на моих ретритах!

Пробуем новое, удивляемся, смеёмся до слёз, дурачимся, исследуем свои чувства и выходим за рамки привычного представления о себе.

Ведь иногда достаточно одного нового опыта, чтобы посмотреть на себя и свою жизнь совершенно другими глазами!

🍊 25–29 ноября | Турция, Адрасан

Приглашаю тебя на пять дней моря, солнца, красоты, тантры, телесных практик, глубоких встреч и удивительных открытий!

Приезжай одна или вместе с любимым человеком ❤️

Пора добавить в свою жизнь ещё больше красок, вкуса, свободы и ВОСТОРГА! 🌈

💌 Переходи по ссылочке, чтобы получить программу тренинга: https://salebot.site/st/bw82/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=2026-10-23

С любовью, твоя Мурррашка 🪽
1❤10🤩64
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Важный секрет небес, осознав который, можно поменять свою жизнь на 180 градусов! 💫🪽

С любовью, ваша Мурррашка 🤍
1❤336👍2🥰1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤17🤩7🕊5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤12🥰4🍓4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤144🤩3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А что, если самая необузданная часть тебя — именно та, которую ты так долго пыталась скрыть? ❤️‍🔥

Твой ГНЕВ, который ты привыкла проглатывать. ЯРОСТЬ, которой сама порой пугаешься. СЕКСУАЛЬНОСТЬ, которую прячешь. Желания, в которых боишься признаться даже самой себе.

Нас так долго учили быть хорошими, правильными, удобными, что мы научились стыдиться собственной природы.

Но подавляя свою Тень, мы вместе с ней подавляем свою силу, страсть и способность чувствовать жизнь во всей её полноте 🔥

А что, если пришло время перестать себя сдерживать? ❤️‍🔥

🍊 25–29 ноября | Турция, Адрасан

На моём ретрите мы будем исследовать свои скрытые грани через тантру, телесные практики, чувственность и глубокую встречу с собой.

Чтобы позволить себе быть не только нежной и светлой. Но и дикой, страстной, дерзкой, ЖИВОЙ!

💌 Переходи по ссылочке, чтобы получить программу тренинга: https://salebot.site/st/bw82/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=2026-10-23

С любовью, твоя Мурррашка 🪽
1❤15🥰43🔥2🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совет от ангела любимым женщинам ❤️🪽✨
❤41🙏137
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💌 Переходи по ссылочке, чтобы получить программу тренинга: https://salebot.site/st/bw82/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=2026-10-23

Можно бесконечно ставить себе цели, но так и не приближаться к ним. Потому что дело не только в том, ЧЕГО мы хотим, но и в том, из какого состояния мы к этому идём.

✨ На ретрите мы будем работать именно с этим — через телесные практики, тантру и глубокое погружение в себя.

Мы будем учиться отпускать внутренние страхи, ограничения и привычные сценарии, которые мешают нам жить так, как действительно хочется.

Чтобы не просто мечтать о другой жизни, а действительно ее менять из обновленного внутреннего состояния ❤️

🍊 25–29 ноября | Турция, Адрасан

Жду тебя, твоя Мурррашка 🪽
1❤83🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1❤1765
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤21🕊555🥰3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Люби то, что делаешь ❤️
1❤18🙏3🕊31
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Женщина должна быть сексуальной. Но не дай бог она научится использовать эту силу в своих интересах❤️‍🔥

Желанной — да. Раскрепощённой — но только в спальне. Соблазнительной — но не слишком. А главное, чтобы её сексуальность всегда оставалась в рамках чужих представлений о приличии.

Стоит женщине открыто проявить свою чувственность, как тут же находятся те, кто готов объяснить ей, что она переборщила.

И самое печальное, что со временем этот голос осуждения становится нашим собственным.

А ведь сексуальность — это не только про секс и соблазнение. Это ещё и про контакт со своим телом, удовольствие, свободу самовыражения и право быть разной.

Когда женщина запрещает себе эту часть, она перестаёт слышать собственные желания, стесняется своего тела, боится проявлять инициативу и быть заметной.

Но быть сексуальной — не значит постоянно демонстрировать свою сексуальность окружающим.

Это значит разрешить себе чувствовать её и проявлять тогда, когда хочется именно ТЕБЕ. Не ради чужого одобрения и внимания мужчин. А потому что это тоже часть тебя.

Ты можешь быть нежной и дерзкой. Скромной и страстной. Спокойной и необузданной.

И тебе не нужно выбирать что-то одно.

❤️‍🔥 Твоя сексуальность — не то, за что нужно стыдиться. Это часть тебя, с которой можно наконец перестать бороться.

А как ты считаешь, почему в нашем обществе женская сексуальность до сих пор вызывает столько осуждения?
1🔥16🍓13❤64
УМЕНИЕ СМЕЯТЬСЯ НАД СОБОЙ — ВЫСШАЯ ФОРМА ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЫ. ❤️

Дорогие, решила немного похулиганить и поселить свои авторские мысли в комиксы! 😉🪽
В работе с людьми я часто использую юмор. Точный, иногда острый, но всегда бережный и с любовью.

Для меня юмор — самый короткий путь к правде. Без посредников и долгих объяснений.

Иногда одна шутка помогает освободиться от того, что болело годами. Ведь когда мы способны искренне посмеяться над собой, половина задачи уже решена!
Вот и захотелось с улыбкой посмотреть на установки, которые мы годами принимали за истину, даже не замечая, как они ограничивают нашу жизнь.
Всё, что я создаю, рождается из любви и огромной жажды жизни. И мне хочется, чтобы не только мой Дух танцевал, но и мы танцевали вместе с вами! ❤️

А ТЕПЕРЬ МНЕ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ! 🎬
Как вам моё новое творчество? Что добавить, что убрать? Очень жду вашей честной обратной связи!

И ОБЪЯВЛЯЮ КАСТИНГ! 😂
Делитесь в комментариях самыми абсурдными установками про женщин, мужчин, любовь и жизнь, которые вам когда-либо преподносили как единственную правду жизни.
Самые яркие оживут в следующих комиксах! 📝
С любовью и благодарностью, Ваша Мурррашка 🫦
2🔥32❤6🍓64🤩11