как дела? чем занимаешься?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему бывает такое разбитое состояние? Мне назло хочется что-то сделать или сказать, даже подругу извожу этим. И я не понимаю что со мной происходит..отдалилась от всех и завернулась в кокон свой.. как прийти в себя? Найти смысл какой-то
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Такое правда бывает, к сожалению (((
Иногда организм сам уходит в такой режим, будто ему нужна пауза и перезагрузка после всего, что накопилось внутри, даже если ты сам не понимаешь, что именно тебя так вымотало
То, что хочется делать что-то назло или отталкивать близких, иногда тоже может быть способом выплеснуть то, с чем пока не получается справиться по-другому, за этим часто стоят усталость, тревога, обида или ощущение пустоты
Очень хорошо, что рядом есть человек, с которым ты можешь этим делиться, не закрывайся совсем и не оставайся с этим один на один
И самое главное понаблюдай за собой. Если это состояние не отпускает долго, становится только тяжелее или ты чувствуешь, что совсем теряешь смысл и силы, не бойся попросить помощи, потому что иногда такие состояния уже не про обычную усталость, а про то, что психике действительно нужна поддержка
Обнимаю тебя 🫂
Иногда организм сам уходит в такой режим, будто ему нужна пауза и перезагрузка после всего, что накопилось внутри, даже если ты сам не понимаешь, что именно тебя так вымотало
То, что хочется делать что-то назло или отталкивать близких, иногда тоже может быть способом выплеснуть то, с чем пока не получается справиться по-другому, за этим часто стоят усталость, тревога, обида или ощущение пустоты
Очень хорошо, что рядом есть человек, с которым ты можешь этим делиться, не закрывайся совсем и не оставайся с этим один на один
И самое главное понаблюдай за собой. Если это состояние не отпускает долго, становится только тяжелее или ты чувствуешь, что совсем теряешь смысл и силы, не бойся попросить помощи, потому что иногда такие состояния уже не про обычную усталость, а про то, что психике действительно нужна поддержка
Обнимаю тебя 🫂
Какие фильмы вам нравится с Леной? И с Машей?
С Машей все нравится, она везде прекрасна 🙏🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
И..как перестать завидовать? Думать что с тобой что-то не так или даже с твоим каналом? Так обидно что кому-то пишут очень много комментариев, восхищаются..кто-то встречается, влюбляется. Действительно красивые девушки, пары, красивые работы на каналах в фд.. хочу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мне кажется, каждый хоть раз через это проходил
Зависть не делает тебя плохим человеком, чаще всего она просто показывает, чего тебе самой очень не хватает сейчас
Но не забывай, что ты сравниваешь свою жизнь с чужой витриной. Ты видишь комментарии, отношения, красивые работы, а не видишь, сколько за этим было сомнений, слез, отказов и дней, когда человеку казалось, что у него ничего не получится
И знаешь... если тебе хочется любви, признания, красивого канала или чего-то еще, это не значит, что с тобой что-то не так. Это значит, что ты тоже этого заслуживаешь, просто у каждого все приходит в свое время
Только не позволяй чужим успехам убедить тебя, что твой путь хуже. Он просто другой
Зависть не делает тебя плохим человеком, чаще всего она просто показывает, чего тебе самой очень не хватает сейчас
Но не забывай, что ты сравниваешь свою жизнь с чужой витриной. Ты видишь комментарии, отношения, красивые работы, а не видишь, сколько за этим было сомнений, слез, отказов и дней, когда человеку казалось, что у него ничего не получится
И знаешь... если тебе хочется любви, признания, красивого канала или чего-то еще, это не значит, что с тобой что-то не так. Это значит, что ты тоже этого заслуживаешь, просто у каждого все приходит в свое время
Только не позволяй чужим успехам убедить тебя, что твой путь хуже. Он просто другой
Можно пожалуйста тоже высказаться,
что делать если буквально везде считаешь себя лишней,подстраиваешься под всех, но остальным просто это не интересно, такое чувство, что не кто не заинтересован общением кроме меня🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🫂 Можно, конечно
Мне очень жаль, что ты сейчас так себя чувствуешь
Но знаешь... иногда, когда мы очень боимся быть лишними, мы начинаем слишком сильно подстраиваться под других и будто забываем про себя. И люди, к сожалению, быстро привыкают к тому, что ты всегда удобная
Ты не обязана заслуживать внимание или постоянно делать шаг навстречу первой. Настоящее общение – это когда интерес есть с двух сторон
И пожалуйста, не делай вывод, что с тобой что-то не так только потому, что кто-то не смог увидеть, какой ты человек. Это говорит не о твоей ценности, а просто о том, что не все люди становятся "твоими"
Очень надеюсь, что рядом с тобой появятся те, рядом с кем тебе не придется заслуживать место или чувствовать себя лишней
Мне очень жаль, что ты сейчас так себя чувствуешь
Но знаешь... иногда, когда мы очень боимся быть лишними, мы начинаем слишком сильно подстраиваться под других и будто забываем про себя. И люди, к сожалению, быстро привыкают к тому, что ты всегда удобная
Ты не обязана заслуживать внимание или постоянно делать шаг навстречу первой. Настоящее общение – это когда интерес есть с двух сторон
И пожалуйста, не делай вывод, что с тобой что-то не так только потому, что кто-то не смог увидеть, какой ты человек. Это говорит не о твоей ценности, а просто о том, что не все люди становятся "твоими"
Очень надеюсь, что рядом с тобой появятся те, рядом с кем тебе не придется заслуживать место или чувствовать себя лишней
А плохо или хорошо искать себе наставника,кумира? Или просто человек на которого хочешь быть похожим? Или вообще не замечая того — повторять за ним 😔
Не знаю как с этим бороться и не терять индивидуальность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мне кажется, это абсолютно нормально
Мы все в какой-то момент вдохновляемся людьми, берем что-то от них, учимся, примеряем на себя. Это не делает тебя менее уникальным
Проблема начинается только тогда, когда ты пытаешься стать чьей-то копией и начинаешь заглушать себя ради этого
Индивидуальность не исчезает от того, что ты у кого-то чему-то учишься. Наоборот, со временем ты оставляешь только то, что действительно откликается именно тебе, а остальное само отпадает
Так что не ругай себя за это. Вдохновляться — нормально)))
Мы все в какой-то момент вдохновляемся людьми, берем что-то от них, учимся, примеряем на себя. Это не делает тебя менее уникальным
Проблема начинается только тогда, когда ты пытаешься стать чьей-то копией и начинаешь заглушать себя ради этого
Индивидуальность не исчезает от того, что ты у кого-то чему-то учишься. Наоборот, со временем ты оставляешь только то, что действительно откликается именно тебе, а остальное само отпадает
Так что не ругай себя за это. Вдохновляться — нормально)))
Меня бессонница замучила..лежу смотрю в потолок и мысли 💭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ой ой ой…
Бессонница правда очень выматывает, особенно когда вместе с ней приходят мысли, которые не дают просто отключиться
Попробуй не заставлять себя уснуть любой ценой, от этого тревога обычно становится только сильнее. Если мысли совсем не отпускают, я обычно все все пишу в заметки, как будто выговариваюсь и оставляю их до утра
И пожалуйста, если такое повторяется уже долго и начинает сильно влиять на твою жизнь, не оставайся с этим один на один. Иногда бессонница – это сигнал, что организм или психика уже очень устали и им нужна помощь
Надеюсь, этой ночью тебе все-таки удастся немного отдохнуть
Бессонница правда очень выматывает, особенно когда вместе с ней приходят мысли, которые не дают просто отключиться
Попробуй не заставлять себя уснуть любой ценой, от этого тревога обычно становится только сильнее. Если мысли совсем не отпускают, я обычно все все пишу в заметки, как будто выговариваюсь и оставляю их до утра
И пожалуйста, если такое повторяется уже долго и начинает сильно влиять на твою жизнь, не оставайся с этим один на один. Иногда бессонница – это сигнал, что организм или психика уже очень устали и им нужна помощь
Надеюсь, этой ночью тебе все-таки удастся немного отдохнуть
Ох, на самом деле, мне так приятно, что я могу хоть чуточку кому-то помочь 🥹🙏🏼
Надеюсь, каждый из вас однажды почувствует то самое спокойствие внутри, которого сейчас, возможно, так не хватает
Берегите себя 🤍
Надеюсь, каждый из вас однажды почувствует то самое спокойствие внутри, которого сейчас, возможно, так не хватает
Берегите себя 🤍
🙏🏻 Вдруг, кто знает или видел
Дарили ли такую картину (по номерам) Елене Алексеевне? Просто не очень хочется повторяться с подарком🥹 (вчера вечером не успела просмотреть анонимку на др. канале🙈🥲)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как научиться не расстраиваться по
поводу того, что иногда отписываются
люди от канала? Я понимаю, что веду для
себя в первую очередь, но всё же жалко...
Если он действительно для тебя, то люди, лайки, комментарии и подписки – это уже приятный бонус, а не то, на чем должна держаться вся твоя мотивация
Конечно, когда кто-то отписывается, становится неприятно. Это абсолютно нормальная реакция, потому что мозг намного сильнее цепляется за "потерю", чем за то хорошее, что уже есть
Я сама веду канал именно с таким настроем. Мне очень тепло уже от того, что есть мои 2–3 человека( но их намного больше
Не всем будет откликаться то, что ты делаешь, и это нормально. Но всегда останутся люди, которым нужны именно твои мысли, именно твои слова и именно твоя атмосфера
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как перестать сравнивать себя с другими? Даже с работой ..некоторые мои друзья работают, а я нет и не пойму хорошо это или плохо для подростков
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM