Конечно, я всегда рекомендую обсудить этот вопрос с терапевтом: от какой темы хочется уйти? В какой момент возникло напряжение? Может быть есть определенное отношение к вам, на которое так реагируете? Может быть работа идёт слишком быстро? А может вы и правда устали?

Терапия - это не заключение. Иногда мы правда нуждаемся в перерыве😉 можно обсудить это с психологом🙌🏼

Я бы искренне посочувствовала такому жизненному опыту! Ведь это чудовищно, ужасно, когда родители не любят своего ребёнка!

Но при этом я бы говорила о том, что у нас теперь есть мы сами! Мы сами можем помогать себе и поддерживать себя! И мы сами можем распоряжаться таким самым главным даром, как жизнь!

И потом мы могли бы обсудить, что раз мы выжили, когда были детьми, значит был кто-то, кто нас достаточно любил для того, чтобы дать необходимое💫

Это вопрос не простой, в нем могут быть более глубокие подводные камни.

1) раздражение - вторичная эмоция, имеет смысл найти первичную. Я предполагаю, что может быть целая палитра первичных эмоций в данной ситуации.
2) мне видится, что здесь есть горевание о потере а)работы и б) прошлого уклада жизни.
3) я также слышу, что есть усталость и сниженный тонус, но пока есть ещё и внутреннее напряжение (может типа «надо быстрее восстановиться!»). И тогда получается, что нет ни отдыха, ни расслабления, ни восстановления.
4) думаю, что есть агрессия, которая пока не нашла выходи пока не совпала с мишенью, то есть вы злитесь, но может не на то, что на самом деле вызывает злость.

Это мои фантазии, я могу ошибаться по всем пунктам🙌🏼

Я придерживаюсь такой идеи, что когда мы во сне режем, пилим, видим насилие, то это некое защищающее нас пространство. Но не спешите ставить диагнозы)

Это про точку «слива напряжения». Возможно, вы где-то очень напряжены, много выдерживаете, должны терпеть что-то. А во сне психика проживает все свободно! Она там совершает выкрутасы, защищается, горюет, спасается и тд.

Так что это хороший способ прожить то, что нельзя в жизни вне сна😉

Сегодня этот вопрос я уже встречала, видимо действительно тема очень актуальная!☺️

Итак, уровень чаще всего меняется! Так как мы работаем на укрепление эго клиента. Он в целом за этим и приходит.

Но! Клиент психотичного уровня вряд ли станет активно невротичного уровня. Но он может (чаще всего) закрепиться на пограничном уровне.

Некоторые клиенты не «двигаются» по уровням, в силу невозможности психической! Это как правило касается расстройств, болезней и тд.

Вот ссылка https://yasno.live/blog/personality-organization-level где об уровнях и об этой информации также написано🙌🏼

Смотрите какая у вас интересная стратегия - в момент, когда вы нуждаетесь в поддержке, вы себя пугает и «самобичуете» - зачем?🤷🏻‍♀️
Не лучше ли подарить себе это время и все время, которое могли бы потратить на клиентов, провести в контакте с профессией? Например давать себе этот час на чтение книги, размещение поста и тд? Так вы будете оставаться в профессии, наполняться.

Вокруг нас есть поле (согласно идее Курта Левина) и вот представьте в какое поле вы приглашаете клиента? Где вы «плохая» и «все зря»? Тогда клиент должен прийти, чтобы спасти вас, но он то хочет иного😉

Так что смелее открывайтесь моменту, не вычеркивайте себя из профессии и приглашайте к себе клиентов🤗

По-моему, шикарная идея для книги!🔥🔥🔥 успехов вам и вашим будущим читателям!

P.S. Может кто-то из тех, кто читает этот пост уже сейчас задаться таким вопросом и могут подсказать вам какие направления ещё можно осветить:) а может кто-то проходил этот путь у них есть свои наблюдения, которые в итоге пригодятся для вообще книги!
Ура синергии!🤗

Во сне близость не всегда обозначает ее саму🤔
Хотя, это, конечно, тоже возможная интерпретация: 1)то, чего нет в реальной жизни «добирается» во сне. Причём муж может только обозначать роль мужчины, а не себя как такового.

Но вот ещё варианты:
2) это может быть о внутреннем сближении каких-то публичностей.
3) возможно, есть связь с мужем и очень тесная, и во сне она выглядит как секс, но символизирует какую-то иную форму близости.
4) возможно это о том, что во сне сне муж обладает какими-то качествами и с таким его образом близость может быть.

Думаю, что могут быть ещё варианты, но не хватает контекста🤗

1) возможно ваш стиль отношений - это как раз отличия и постоянного партнера и новых🤷🏻‍♀️
2) но я бы сосредоточила своё внимание в целом на понятии «свобода». Что оно значит для вас? Что значит для вас быть «обязанной»?

Мне услышались акценты именно на этих словах в вашем вопросе, поэтому я бы о них и размышляла. Сами по себе отношения - это вторичный процесс.

Скажу более - свобода - это экзистенциальная тема. Когда я могу быть не ответственной за другого, когда к моим ногам весь мир (как кажется), а на другой чаше весов время вместе, взаимозависимость. Что из этого ценнее? Чем пугает одно и другое?

Выбирая что-то одно, мы всегда говорим нет другому. Это сложно. Поэтому делать выбор нужно всерьёз взвесив эти ценности🙌🏼

Так как я люблю феноменологический взгляд в работе, то отметила бы следующее: выбирать видеть в себе только что-то одно может быть объяснено и текущим отношением к себе и к жизни.

➡️что она получает от такой обратной связи?
➡️какое окружение сформировывается вокруг неё в следствии ее подхода к общению? (В округ всегда угнетатели?)
➡️какая она в таком общении? (Снимает с себя ответственность и может делать все что хочет? Все равно же плохая🤷🏻‍♀️)
➡️что с ней делает похвала? Чего она ее лишает?

Вот это бы и рассмотрела😉
Надеюсь помогла чём-то🤗

1) я бы рекомендовала обратиться к психиатру и неврологу. Такая частота слишком интенсивных реакций на внешние обстоятельства могут быть свидетельством расстройства. Например, тревожно-депрессивного.

2) я бы наблюдала в этом страх смерти. Любая угроза прожигается, как страх «я сейчас умру». А в этом кроется и страх потери контроля.

3) рекомендовала бы ещё эмоционально-образную терапию🤔