Оля ждала, что отношения сделают её счастливой

Но отношения пришли, а стало только хуже.

❗️Потому что отношения ничего не приносят.
Они только обнажают.
И всё, что она не хотела видеть в себе, выползает наружу именно тогда, когда рядом появляется другой человек.

Ты начинаешь тревожиться сильнее.
Сомневаться больше.
Сравнивать, бояться, цепляться.
Ты замечаешь, как сильно хочешь быть нужной, полезной, идеальной.
И как боишься одного — быть недостаточной.

❗️Отношения — это не про «добавили».
Это про «показали, что было»

💬 «Он не сделал тебя несчастной.
Он просто обнажил, насколько ты давно не была счастлива с собой»

Ты говоришь: «Его слова обижают меня»

А правда в том, что он просто включает то, что внутри тебя и так болит.
Твоя тревожность.
Твоя зависимость от одобрения.
Твоя нужда быть любимой любой ценой.
Твоё бессознательное «я сделаю всё, только не уходи».

❗️Отношения — не терапия.

Они не чинят.
Они вскрывают.
И если внутри нет опоры, любви, уверенности, ты тонешь в каждом «как он посмотрел» и «что он имел в виду»

КАК Я ВИЖУ ОТНОШЕНИЯ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ?

Вот представь. Есть ты, со своей Вселенной. И есть он, со своей.

Быть вместе, это не навязывать правила из своего дома.
Не пытаться в его мире создать копию своего.

А создавать совершенно новый ДРУГОЙ мир.

Так искусно просочетать «своё» и «его», чтобы получился новый КОСМОС!

Отношения, это что-то на мега интересном!

Просто осознай!!! Ты создаёшь что-то совершенно неповторимое. То, чего ещё не было. Что-то «ваше». И только ваше.

В чём заключается тотальный крах?

Большинство, пытается взять другого человека и запихнуть его в «ты должен быть таким», «вести себя так», «делать так», и «думать желательно вот так».

Звучит абсурдно. Но я это наблюдаю каждый день!!!

Открываешь любую соц.сеть и там 2 варианта:
Либо, каким должен быть мужчина
Либо, какая я и как ко мне относиться

❌ Нет «мы». Нет «у нас». Нет «вместе»

Сплошные «Я» и «Ты».

А потом, тотально задыхаются от одиночества.

Получается, что отношения это сложно?

Нет понятия «сложно»/«легко».
Есть понятия «знаю/не знаю», «умею/не умею»

Когда у детей контрольная, я спрашивала: «Ну как прошло?».

И по-началу, они говорили: «Было легко» или «Было сложно».

И я им объясняла: «Если ты знаешь как решается эта задача, для тебя всегда она будет лёгкой. А если не знаешь, то и дважды два покажется запредельным уровнем сложности».

И всё. Никаких сложно/легко. Только знаешь/не знаешь и умеешь/не умеешь.

Я сейчас обучаюсь тверку и у меня нихрена не получается. Ну потому что, знание техники ноль, умение включать изолированно группы мышц отсутствует. Это не значит, что тверк сложный. Это значит, я не умею.

⁉️ Делитесь в комментариях своими «сложно/легко», что сначала не получалось, а сейчас любимое занятие)

Иногда, мне кажется, я сборник лайфхаков на все случаи жизни

На днях, приходит доча, у неё был важный день. Вся такая нарядная. А у нас жара и спрашивает: «Мамочка, есть какой-то способ, чтобы не потеть?»

Легко!

А вечером она с таким восторгом делилась, что ни запаха, ни пота, уже всем подружкам рассказала, брату и его девушке))

И вот что я подумала. Бывают такие моменты, которые способны очень подкосить уверенность. И не важно, тебе 16 или 46. Запах и мокрые подмышки, точно не добавляют уверенности.

В подростковом возрасте, круглосуточный парад гормонов, и неважно что ты только из душа, плюс специфический запах, это говорит об активном и здоровом половом созревании. Но для подростка, это очень болезненный момент.

В период климакса, приливы кратно увеличивают дискомфорт.

Поэтому, я решила ввести новую услугу под названием «Мне только спросить»

Обычно консультация длится 1 час и стоит 10 000 р.

Но не всегда нужна развёрнутая глубокая работа. Действительно, иногда бывает один-два вопроса которые не дают покоя.

Вот для таких случаев, теперь у вас есть возможность, задать волнующий вопрос

Пиши в личку @karina_lanski

«Мне только спросить», 30 минут, 5 000 р.

«Консультация», 1 час, 10 000 р.

Девачки, а мы когда своё видение мужчин и отношений стали озвучивать, мужчины тоже начали высказываться…

Ну что?!

Предлагаю обсудить в комментариях

Что думаете?

Предлагаю вспомнить себя и порассуждать…

Вот представь, ты классно оттраханая, залюбленная, выкупанная в любви, по телу разливается приятная нега, а с лица не сходит довольная улыбка

Ты на тренировку пойдёшь?

Так-то у тебя только что и кардио полноценное было и силовая, а может даже растяжка😂

Реально, кто-то в этом состоянии вставал с кровати и говорил: «Чёт я как-то не очень выгляжу! Мне в зал! Нужно ягодичную проработать»?

В таком состоянии, у женщины передоз эндорфинов, она чудовище если увидит, скажет: «Какой милый пушистик»☺️

А вот когда, эндорфины с дофамином по нижней границе, мы во всём видим недостатки, минусы, морщины, целлюлит и седые волосы…

Что скажете?

Женщине для счастья, мужчина не нужен

Мужчина будет преумножать то, что уже есть

Если женщина озадаченная. Появление мужчины, кратно увеличит её озадаченность. Были проблемы с финансами, добавятся ещё и с психикой.

Сложности с оргазмами, с мужчиной, это станет максимально заметно.

Не хватало прикосновений и объятий, с мужчиной эта нехватка приобретёт вселенские размеры.

Были претензии к себе, к телу, с мужчиной начнёт себя ненавидеть и только это замечать.

Если не хватало общения, с мужчиной, эта нехватка начнёт ещё острее ощущаться.

Есть не было внимания и интереса, со стороны мужского пола, с мужчиной, потребность в его во внимании возрастёт многократно.

Если тебе казалось, что ты в постеле не очень, с мужчиной, эта мысль будет занимать всё твоё время

Если женщина считает, что она неинтересная, скучная, обычная, с мужчиной она будет получать этому подтверждение постоянно

В целом, непонятки и неразбериха в голове, с мужчиной… Ну вы уже поняли формулу

Что получаем?!

У нас у всех есть интуиция. У кого-то она сильнее развита, у кого-то слабее. Но она есть.

И вот именно интуитивно, женщина чувствует, что если сейчас, в этот период жизни, у неё появится мужчина, то она уже перестанет вывозить эту жизнь.

И соответственно, интуитивно, сама не понимая как это происходит, закрывает себя от мира мужчин.

Я ответила сразу на все вопросы, почему столько одиноких женщин?

Ну и справедливости ради, про мужчин.

Схема такая же.

Если он мудак, то рядом с женщиной, своё мудачьё будет ощущать постоянно

Если он хреновый любовник, рядом с женщиной, будет постоянно чувствовать свою неполноценность

Если у него траблы с деньгами, рядом с женщиной, он будет чувствовать себя где-то между «говном» и «плинтусом»

Ну и финалочка, я знаю вы любите термины, поэтому! В умных толстых книжках, это называется «избегающий и тревожный тип привязанности»

ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?

1️⃣ Наводим порядок в жизни, в голове, в мыслях
2️⃣ Организовываем себе то, что хотим, чтобы мужчина преумножил
3️⃣ Наслаждаемся!

Если нужна моя помощь, пишем в личку @karina_lanski «нужна помощь»

2 урока, от моих «подтягиваний»

1️⃣ Если ты это никогда не делала, тело и мозг не понимает, что ты от них хочешь

Поэтому, если чему-то учишься, нужно пересмотреть сотню примеров, как это делают другие

Через глаза, через визуальную картинку, мозг выстраивает новую нейронную связь

Именно поэтому, если хочется классных отношений нужно пересмотреть сотни примеров. #Где мужчина обожает свою любимую

Мечтаешь о шпагате? Начни смотреть, как это делают другие

Если хочется оргазмов, схема такая же.

2️⃣ Заканчивай тренировку тогда, когда у тебя есть силы на ещё одну

Если телу будет тяжело, некомфортно, оно больше туда не пойдёт! Вы словите дикое сопротивление, что на тренировку придётся себя тащить. Не ноги вас туда будут нести, а вы себя на себе.

Общаться с другими, это измена?
А лайкать чужие фото/видео?
А смотреть на улице?
А дружески поболтать за чашкой кофе?

Или всё таки измена, это про близкий контакт?

Когда я хочу в чём-то разобраться, то представляю, как бы я объясняла это дочке.

А что для вас измена? И как бы вы объяснили это 7-ми летней девочке?

Сегодня в инстаграм отвечаю на вопросы. Если нужно сюда продублировать, дайте знать любимыми реакциями 💞

С вас ответы, с меня эфир с расшифровкой

Начинаем!

Если бы у тебя была возможность задать только 2 вопроса мужчине, какие бы они были?

1️⃣ Чего ты боишься в отношениях больше всего?

2️⃣ Что ты хочешь, но не решаешься у меня просить?

3️⃣ Что для тебя важнее — любовь или свобода?

4️⃣ В какой момент ты почувствовал, что я тебе по-настоящему важна?

5️⃣ Когда тебе со мной было особенно трудно, что ты тогда думал?

6️⃣ Что ты хочешь изменить в себе, но не можешь?

7️⃣ Что бы ты хотел слышать от меня чаще?

8️⃣ Когда ты в последний раз чувствовал себя уязвимым?

9️⃣ Что в моём поведении отталкивает тебя, но ты молчишь?

🔟 Что ты не хочешь, чтобы я о тебе узнала?

1️⃣1️⃣ Что бы ты изменил в наших отношениях, честно?

1️⃣2️⃣ В чём ты хочешь, чтобы я тебя поняла?

Напиши в комментариях 2 цифры, а какие бы вопросы ты задала мужчине?

Сегодня такое сильное желание, обнять каждую из вас!!!

Вот вы сейчас работаете, или собираетесь на отдых, спешите в магазин или обедаете… а ведь даже не знаете, насколько сильным ваше влияние оказалось в моей жизни

Но обо всём по порядку

Живу я себе спокойно, особо не чем не озадачена. Лет до 40… А потом Бац!💥 Проводу прямой эфир, со свойственной мне жестикуляцией… и в момент монтажа замечаю: а что это у меня внизу руки трясётся?! Что это за холодец, который я не заказывала?!

Оказалось, это называется трицепс и его атрофия. Ну т.е. дисфункция.

А что такое дисфункция?

Это когда мышцы не выполняют свою работу.

А какое назначение мышц?

Держать скелет.

Получается, мышца не просто сошла с места своего прикрепления, так ещё и атрофировалась.

А к чему это приводит?

К сутулости, повисшей груди, шее выдвинутой вперёд и головным болям. Это так, если по верхам.

Перспектива мягко говоря не радужная, но что с этим делать, было непонятно. А что понятно, то неохота🤣

Блин! Ну вы знаете что я зануда)) поэтому без подробностей никуда

Так вот! Подхожу я тут к зеркалу, а там ничего не трясётся и даже не болтается!

И у меня внутри такие тёплые чувства к вам!!! Ведь, если бы у меня не было блога, не было вас, не было бы наших прямых эфиров, я бы даже об этом не узнала.

А потом не брось себе публично вызов, что буду учиться подтягиваться и показывать, что получается, вот наверняка уже забила бы.

Поэтому! Спасибо вам огромное!!! Спасибо каждой, кто приходит, заходит, заглядывает, без вас, этого бы не было! Точно говорю!

Люблю!!!!!!!!!💞