что же делать что же делааааать🥲🥲🥲🥲

Утро у меня обычно неспешное и очень уютное — без перегруза и сложных шагов, потому что мне важно мягко включиться в день.

В уходе за кожей очень люблю использовать пэды celimax с экстрактом нони. Нони — это фрукт, богатый антиоксидантами и витаминами, его часто используют в уходе за кожей, когда нужно поддержать сияние, увлажнение и общий здоровый вид кожи.
Сами пэды очень хорошо пропитаны эссенцией, и это сразу чувствуется! У них две стороны, и я использую их по очереди.

Сначала прохожусь сетчатой стороной — очень мягко, без нажима. Это помогает убрать следы сна, лёгкую тусклость и выровнять текстуру кожи. Лицо сразу выглядит более свежим и собранным.

Потом переворачиваю пэд гелевой стороной и оставляю на коже на 5–10 минут как мини-маску. В этот момент она даёт интенсивное увлажнение и то самое естественное сияние, когда кожа выглядит напитанной! Мне нравится этот эффект до/после. Макияж на такой коже ложится легче и естественнее — люблю такое!

Параллельно я люблю добавлять несколько простых телесных практик:
— мягкое вакуумное дыхание;
— лёгкий массаж мячиком в зоне грудной клетки, чтобы раскрыть дыхание после сна;
— массаж стоп, буквально пару минут.
Люблю вот эти 30 минут с утра, когда я полностью принадлежу себе и просто кайфую🤍

Ссылочка на пэды тут

обожаю гендер пати🩷🩷
рада за подружку!

девочки, кто не был в парке «Сокольники» - всем рекомендую! я просто обалдела оттого, как там круто и красиво! теперь будем гулять там каждые выходные, пока тепло 🥰