Karina Kasparyants
194K subscribers
4.86K photos
1.78K videos
409 files
753 links
📩 Ka.kasparyants@gmail.com +7 (919) 779-11-98 Кирилл Сёмин

Мой Rutube-канал:
https://rutube.ru/channel/31539567/

Регистрация канала: https://clck.ru/3MXXZ2
Download Telegram
новая стрижка!😍 впервые такую пробую, первые впечатления - мне безумно нравится! надеюсь будет и удобно укладывать/собирать в хвост🤍
583🔥224🥰90👎77🤣25😍15👍11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
30775🙏43👍13👎9😱6🔥5😍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
175149🔥38🙏27👎9
мне сняли компрессионное белье!! можете поздравлять 😍
283🔥86🥰21👎4
но беда пришла откуда не ждали…. жидкость все еще выделяется, это значит что ткани не везде приросли. поэтому еще минимум на неделю мне дали новый пояс - он короткий и закрывает только часть, где еще формируется жидкость (которую каждую неделю мне откачивают)

так что платья пока все равно не могу носить😅😂
405😭237🙏63😱38👎17🤣3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
556🥰187😍165🔥85👎10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
185🥰28👎11😱3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
166🥰24😍18👎6🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
162👍27🔥17👎7
Утро у меня обычно неспешное и очень уютное — без перегруза и сложных шагов, потому что мне важно мягко включиться в день.

В уходе за кожей очень люблю использовать пэды celimax с экстрактом нони. Нони — это фрукт, богатый антиоксидантами и витаминами, его часто используют в уходе за кожей, когда нужно поддержать сияние, увлажнение и общий здоровый вид кожи.
Сами пэды очень хорошо пропитаны эссенцией, и это сразу чувствуется! У них две стороны, и я использую их по очереди.

Сначала прохожусь сетчатой стороной — очень мягко, без нажима. Это помогает убрать следы сна, лёгкую тусклость и выровнять текстуру кожи. Лицо сразу выглядит более свежим и собранным.

Потом переворачиваю пэд гелевой стороной и оставляю на коже на 5–10 минут как мини-маску. В этот момент она даёт интенсивное увлажнение и то самое естественное сияние, когда кожа выглядит напитанной! Мне нравится этот эффект до/после. Макияж на такой коже ложится легче и естественнее — люблю такое!

Параллельно я люблю добавлять несколько простых телесных практик:
— мягкое вакуумное дыхание;
— лёгкий массаж мячиком в зоне грудной клетки, чтобы раскрыть дыхание после сна;
— массаж стоп, буквально пару минут.
Люблю вот эти 30 минут с утра, когда я полностью принадлежу себе и просто кайфую🤍

Ссылочка на пэды тут
133👎15🔥8🤣7🥰41
Forwarded from OK! Russia
😍14071🔥25🤣10👎7😱1