من این روزها دورههای عبور از بحران زیادی دیدم
میخوام خلاصه مطالب اساتید بزرگمو براتون به زبون خودمونی بگم
امیدوارم براتون مفید باشه❤️
میخوام خلاصه مطالب اساتید بزرگمو براتون به زبون خودمونی بگم
امیدوارم براتون مفید باشه❤️
❤87👏4😁3🫡3🤷♂1😢1
شرایط بهتر ازین میشه؟ امیدوارم
اما باید خودمونو برای شرایط بدتر هم آماده کنیم
ما الان فقط میخوایم «بقا» پیدا کنیم
یعنی زنده بمونیم!
اما باید خودمونو برای شرایط بدتر هم آماده کنیم
ما الان فقط میخوایم «بقا» پیدا کنیم
یعنی زنده بمونیم!
😢60❤25👌9🤷♂5🏆1
✅ نظریه Excitation Transfer:
🔹برانگیختگی باقیمونده از یه ترس یا خشم، میتونه شدت واکنش احساسی رو در موقعیت بعدیِ نامرتبط تشدید کنه!
یعنی مردم هرروز دارن محتوای مربوط به اعتراضات و قیمت دلار و عزاداری میبینن،
حالشون بده، وارد ترومای جمعی شدن،
از طرفی خشماشون هم هیچ راه خروجی نداره!
پس میخوان حرصشونو سر یکی که بیخطره خالی کنن،
مثل همون مجری تلویزیون
مثل آنلاینشاپی که داره تبلیغ لباس میکنه
مثل اون بندهخدایی که داره خدماتشو معرفی میکنه
🔹برانگیختگی باقیمونده از یه ترس یا خشم، میتونه شدت واکنش احساسی رو در موقعیت بعدیِ نامرتبط تشدید کنه!
یعنی مردم هرروز دارن محتوای مربوط به اعتراضات و قیمت دلار و عزاداری میبینن،
حالشون بده، وارد ترومای جمعی شدن،
از طرفی خشماشون هم هیچ راه خروجی نداره!
پس میخوان حرصشونو سر یکی که بیخطره خالی کنن،
مثل همون مجری تلویزیون
مثل آنلاینشاپی که داره تبلیغ لباس میکنه
مثل اون بندهخدایی که داره خدماتشو معرفی میکنه
❤72🤷♂3🤯2💯2😢1
حالا اونور ماجرا:
❗️ باورکنید خیلیها تو اینستاگرام
دارن show بازی میکنن!
زندگی عادیشونو دارن،
مهمونیشونو میرن،
میگن، میخندن
اما استوری دپ میذارن!
❓ چـــــــــرا؟
چون اگه از شادیش بذاره،
داره خیانت به رنجِ جمعی میکنه
و همه بهش حمله میکنن
دارن show بازی میکنن!
زندگی عادیشونو دارن،
مهمونیشونو میرن،
میگن، میخندن
اما استوری دپ میذارن!
چون اگه از شادیش بذاره،
داره خیانت به رنجِ جمعی میکنه
و همه بهش حمله میکنن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌121❤47👏7💯7🤷♂3💘2😁1
پس بخوام خودمونی بگم،
من ناراحتم، همش دارم ویدئوهای غمگین میبینم، ضربان قلبم با دیدن ویدئوها بالا رفته، خشم دارم،
❗️ تو میای یه حرف متفاوت (فقط متفاوت از غم) میزنی،
❓ من میگم عه؟
اگه تو ناراحت نیستی،
یعنی درد ما رو نفهمیدی
اگه درد ما رو نفهمیدی،
یعنی دشمن مایی
و فحشهای رکیک&$@%#
من ناراحتم، همش دارم ویدئوهای غمگین میبینم، ضربان قلبم با دیدن ویدئوها بالا رفته، خشم دارم،
اگه تو ناراحت نیستی،
یعنی درد ما رو نفهمیدی
اگه درد ما رو نفهمیدی،
یعنی دشمن مایی
و فحشهای رکیک&$@%#
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤89👏11👌9🤷♂2
من خودم تمرکزمو از دست دادم،
برای خودم بازههای ۲۵ دقیقه کار عمیق و ۵ دقیقه استراحت گذاشتم
🟢 نمیدونم چقدر تخصصیه
ولی برای منی که اصلا نمیتونستم تمرکز کنم جواب داد
😓 گوشیتو کوک کن ۲۵ دقیقه دیگه زنگ بزنه
وقتی زنگ زد ۵ دقیقه استراحت کن
دوباره برگرد
🔴 استراحتت نباید با گوشی باشه
اصلا و ابداً!
برای خودم بازههای ۲۵ دقیقه کار عمیق و ۵ دقیقه استراحت گذاشتم
ولی برای منی که اصلا نمیتونستم تمرکز کنم جواب داد
وقتی زنگ زد ۵ دقیقه استراحت کن
دوباره برگرد
اصلا و ابداً!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤81👏5🤷♂1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤88👏8😢3🤷♂1💯1
طراحی با موبایل | ادیت | کارن تیم
Voice message
بازار جدید بعد از این اتفاقات یه سری مزایا و معایب داره:
کسب و کارای آنلاین نه تنها از بازار شب عید سودی نکردن بلکه عقب هم افتادن،اونم با کلی ضرر و قسط و بدهی...
پس «مجبورن»که مستمر و بیشتر از حد معمول عمل کنن تا «خسارتهایی که داشتن جبران بشه»
مزایای این بازار چیه؟
تقاضا برای همکاری با ادیتورا و فریلنسرا خیلی بیشتر از قبل میشه
معایب این بازار چیه؟
یه سریا که نتونستن تو این بازه آموزش ببین و به اصطلاح تبرشونو تیز کنن
حذف میشن!
درسته که تقاضا زیاد میشه ولی نه برای هرکسی با هر سطح مهارتــی...
کارفرما میخواد سریع جبران کنه
پس میره سراغ کسی که کارش بهتره
میدونم که یه سریا افسرده شدن،حالشون بده،حوصله آموزش دیدن ندارن...این هم طبیعیه و هم قابل درک❤️🩹
ولی باید بتونی این شرایطو مدیریت کنی؛
اگه قرار نیست زمانی رو برای آموزش دیدن و آپدیت خودت اختصاص بدی پس عواقبشو هم بپذیر.
کسب و کارای آنلاین نه تنها از بازار شب عید سودی نکردن بلکه عقب هم افتادن،اونم با کلی ضرر و قسط و بدهی...
پس «مجبورن»که مستمر و بیشتر از حد معمول عمل کنن تا «خسارتهایی که داشتن جبران بشه»
مزایای این بازار چیه؟
تقاضا برای همکاری با ادیتورا و فریلنسرا خیلی بیشتر از قبل میشه
معایب این بازار چیه؟
یه سریا که نتونستن تو این بازه آموزش ببین و به اصطلاح تبرشونو تیز کنن
حذف میشن!
درسته که تقاضا زیاد میشه ولی نه برای هرکسی با هر سطح مهارتــی...
کارفرما میخواد سریع جبران کنه
پس میره سراغ کسی که کارش بهتره
میدونم که یه سریا افسرده شدن،حالشون بده،حوصله آموزش دیدن ندارن...این هم طبیعیه و هم قابل درک❤️🩹
ولی باید بتونی این شرایطو مدیریت کنی؛
اگه قرار نیست زمانی رو برای آموزش دیدن و آپدیت خودت اختصاص بدی پس عواقبشو هم بپذیر.
❤160👌21😁7🤷♀5👏3🤷♂1👀1😇1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍450❤126😢53🔥23👏4🤷♀3💯3😎1
طراحی با موبایل | ادیت | کارن تیم
اینا، برای شما هم اضافه شده؟
اهان باید رایگانش میکردم، الان رایگانه میتونید پیام بدید
❤78🤷♀31😁7🤷♂4🔥4😢3
موافقید باهم یه برنامهریزی دستهجمعی انجام بدیم و یه هول محکم به خودمون بدیم و دوباره از نو شروع کنیم؟
اگه موافقی ریاکت❤️
اگه مخالفی ریاکت🔥
اگه موافقی ریاکت❤️
اگه مخالفی ریاکت🔥
❤1.11K🔥103👏12💯12🤷♂10🤷♀7👌7😢2🤓2
این برنامـــــهریــــــــزی
🔵 باید خواب مارو اصلاح کنه، 💤
🟢 تمرکز از دست رفتهامون رو کم کم برگردونه،
🔴 بستر رو برای شروع دوباره کسب و کارمون فراهم کنه،
⚫️ استراتژی جدید جذب مشتری رو بهمون یاد بده
و….
همه رو وقتی تکمیل شد بهتون میگم🪴
و….
همه رو وقتی تکمیل شد بهتون میگم
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤345👌16😢8🔥5💯5😎3🤷♂1
سلام❤️چالشمون از امروز شروع میشه،
ساعت 6 کانال رو چک کنید
و حتماً کانال رو Unmute کنید📣
ساعت 6 کانال رو چک کنید
و حتماً کانال رو Unmute کنید
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤195🔥11👏6👀2
طراحی با موبایل | ادیت | کارن تیم
Voice message
این چالش قرار نیست سخت و پیچیده باشه…
این چالش قرار نیست نسخه یکسانی برای همه بپیچه…
این چالش قرار نیست مقایسه و رقابت داشته باشه…
ما فقط میخواییم شروع کنیم✨
تمرکز از دست رفتمونو برگردونیم
هرکسی با هر هدفی که پیش خودش داره
اون هدف میتونه درس خوندن
کتاب خوندن
ادیت کردن
آموزش دیدن
و…..باشه
این چالش قرار نیست نسخه یکسانی برای همه بپیچه…
این چالش قرار نیست مقایسه و رقابت داشته باشه…
ما فقط میخواییم شروع کنیم✨
تمرکز از دست رفتمونو برگردونیم
هرکسی با هر هدفی که پیش خودش داره
اون هدف میتونه درس خوندن
کتاب خوندن
ادیت کردن
آموزش دیدن
و…..باشه
❤138💯5🔥4