سلام از اونی که خونه دوستش دعوت بوده🥹

شما چیکارا میکنید؟

چون که سالادش با من بود🥹😂👩🏻‍🍳

هرکی عروسی کرد منو خونش دعوت کنه
من دختر خوبیم سالادم درست میکنم😂

چی باعث میشه که یه مادر با دوتا بچه یکی ۹ساله و یکی۱۰ماهه بازم تصمیم میگیره که کار کنه،مستقل باشه و درآمد خودشو داشته باشه؟

شما هم خیلی در طول روز فکر و خیال میکنید؟

قبایل سرخ‌پوستی اعتقاد دارن تا وقتی
پرنده‌ها جیک جیک می‌کنن پس دارن
بهت یادآوری می‌کنن که:

اووو
بازیه
شوقه
برقص
بخند
انقدر جدی نگیر


کشتی خودتو…
بسه

عاشق این نور موقع غروبم😩✨

روز جمعه خود را چگونه گذراندید؟

پشتکاره که نتیجه میده، بیشتر از پول، بیشتر از هوش, بیشتر از هر چیزی

شب شما و فهیمه کوچولوی قصه ما بخیر🪄

چیزی نیست بابا فقط یه عکسه:))

دیشب ساعت ۳ خوابیدم
تا ۲ شب کار میکردم

و امروز تحت هرشرایطی ساعت ۸ بیدار شدم
چون نمی‌خواستم از همون اول صبحی از برنامم عقب بمونم🤌🏻

این یعنی دیسپلین
این یعنی تعهد به برنامه حتی وقتی واقعا دلت میخواد تا ۱۱ صبح بخوابی

رژیم اکسپلورگردی روز هشتم✅

میانگین ۳۸ دقیقه یعنی زیر ۱ ساعت اکسپلورگردی کردم،

از پیج شخصیم لاگ اوت می‌کردم و پسوردشم از saved info پاک کردم😁

راضی بودم….
خیلیییی خوب بود🤌🏻

پ.ن: پنجشنبه روزِ تعطیلم بود، اصلا قرارنبود کار کنم و طبیعتا دلم اکسپلورگردی میخواست😁😂

یه جاهایی واقعا باید مثل یه بالغ(شایدم والد) گوش خودمونو بکشیم و بگیم:

-داره بدبختت میکنه این روغن و چربی‌جات
-نخور اون شیرینی کوفتی رو
- از کار و زندگی افتادی انقدر اکسپلورگردی کردی بسه
-انقدر نخواب کیو دیدی با اینهمه خوابیدن به یه جایی برسه؟

بهار تو پست بالا کامنت گذاشت که من از وقتی کار مفید می‌کنم دیگه سردرد و چشم‌درد نمی‌گیرم و بدنم باهام همکاری میکنه،

میخوام بگم حتی تو این کتابم به این موضوع اشاره شده،

🫁🧠🫀🦵🏻👃🏻👁️
میگه بدن ما یه حروف الفبا داره
باید این زبون رو یاد بگیری

بفهمی که داره چی میگه
چی میخواد
به هشدارهایی که میده آگاه باشی