قدم اول:
🎯 نوشتن لیست اهدافمون
کارهایی که مهرماه باید انجام بدی چیاست؟
برای مثال خودم:
_دوتا آپدیت برای کارنپروییها
_رعایت کردن رژیمم
_پستهایی که باید ضبط کنم
_کلاسهایی که باید ثبت نام کنم
و….
کارهایی که مهرماه باید انجام بدی چیاست؟
برای مثال خودم:
_دوتا آپدیت برای کارنپروییها
_رعایت کردن رژیمم
_پستهایی که باید ضبط کنم
_کلاسهایی که باید ثبت نام کنم
و….
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤80👏7🔥3💯2🥰1🤓1🦄1😎1
چه چیزهایی به لیست اهدافمون
اضافه کنیم؟✍️
زبان خوندن؟
کتاب خوندن؟
خرید مکبوک؟
ورزش؟
شنا؟
و….
الکی نباید برنامه رو سنگین کنید
و بی رحمانه خط بزنید❗️
اضافه کنیم؟
زبان خوندن؟
کتاب خوندن؟
خرید مکبوک؟
ورزش؟
شنا؟
و….
الکی نباید برنامه رو سنگین کنید
و بی رحمانه خط بزنید
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯74❤17👏10🔥7😍4💋2🤓2😎2🦄1
بچهها انرژی بدیدددد خیلی انرژی ها پایینه
ریاکت بزنید🔥 🔥
کامنت خوووب بذارید
اینستاگرامی ها پرانرژیترنااا😒
همشون ریپلای میزنن😒 😒 😒
ریاکت بزنید
کامنت خوووب بذارید
اینستاگرامی ها پرانرژیترنااا
همشون ریپلای میزنن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥134❤35🥰5💯5🤓2🤷♀1🦄1😎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
قدم سوم:
چهارتا برگه بردار و لیست کارهای هرهفته رو بنویس📝
چهارتا برگه بردار و لیست کارهای هرهفته رو بنویس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤45👏7🔥3💯2🦄2💋1
قدم چهارم:
مشخص کردن ددلاین⏰
مثلا بگو: «از فلان ساعت تا فلان ساعت فقط همین کارو میکنم»
واسه مدیریت زمان میتونی از اپ BFT کمک بگیری؛✨یا سادهترش، یه آلارم گوشی بذار که حواست پرت نشه😘
مشخص کردن ددلاین
مثلا بگو: «از فلان ساعت تا فلان ساعت فقط همین کارو میکنم»
واسه مدیریت زمان میتونی از اپ BFT کمک بگیری؛✨یا سادهترش، یه آلارم گوشی بذار که حواست پرت نشه
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏35❤13🦄3💯2😘2😎1
راستی بچهها
هفته رو جوری پر نکنید که هر روزش سنگین باشه…
یه فضا برای جبران کردن بذارید،برای روزایی که کاری پیش میاد و به برنامه نمیرسید❤️
هفته رو جوری پر نکنید که هر روزش سنگین باشه…
یه فضا برای جبران کردن بذارید،برای روزایی که کاری پیش میاد و به برنامه نمیرسید❤️
👏38❤18💯1💋1🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤34🔥9🦄3👏2😎2💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤26
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😎17❤7
واقعیت اینه هیچکس قرار نیست اون ناجیای باشه که توی ذهنت ساختی(:
همه چیز از تـــــو شروع میشه🌱
همه چیز از تـــــو شروع میشه
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37👏6👌5🦄2
وقتی شروع کنی✨ دنیا کمکم باهات راه میاد…
آدمای درست سر راهت قرار میگیرن…
فرصتها یکییکی خودشونو نشون میدن🌱 💚
آدمای درست سر راهت قرار میگیرن…
فرصتها یکییکی خودشونو نشون میدن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤55😍4🦄2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
توهم میتونستی تو این سه ماه تابستون از صفر صفر به این سطح برسی😊✌🏻
سه ماه واقعا کم نبود..
پیج هنرمند:
https://www.instagram.com/rabiya.designn?igsh=MXhsY3NjN3hqbXJqMw==
سه ماه واقعا کم نبود..
پیج هنرمند:
https://www.instagram.com/rabiya.designn?igsh=MXhsY3NjN3hqbXJqMw==
❤30💋2🦄2
اثر مرکب توی کارات کمک میکنه که اوج بگیری
به ارزوهات، هدفات و برنامههات به چشم تاجر نگاه نکن،
باید انقدر عاشق باشی
انقدر عمل موثر انجام بدی تا موفق بشی
کاشت داشت برداشت در کشاورزی
دوره داشت سختترین و منزجرکنندهترین دورانه، هیچ نتیجهای نمیبینی
اما مهمترین دورهاس
به ارزوهات، هدفات و برنامههات به چشم تاجر نگاه نکن،
باید انقدر عاشق باشی
انقدر عمل موثر انجام بدی تا موفق بشی
کاشت داشت برداشت در کشاورزی
دوره داشت سختترین و منزجرکنندهترین دورانه، هیچ نتیجهای نمیبینی
اما مهمترین دورهاس
👏38❤18🔥3🦄1