💎 Рубрика «Я МНОГОГРАННИК» на СРЕДОРАДИО
🎙 Сегодня и каждую пятницу в 14:00 (мск)
✨ Ведущие — Ирина Карелина и Ирина Пашко

Мы живём в эпоху, когда быть «только кем-то одним» — уже не про нас. 🎨 Сегодня ты создаёшь арт-проект, завтра ведёшь бизнес, послезавтра учишь детей, а ночью пишешь книгу или музыку. Ты — многогранник, человек, которому тесно в одной роли.

В этой рубрике мы говорим о жизни на всех скоростях:
💫 как совмещать разные роли и не терять энергию,
💫 как завершать начатое,
💫 как превращать хаос в осознанное творчество.

Каждый эфир — это пространство доверия, где многогранники со всей экосистемы Силы Сообществ делятся опытом, вдохновляют и находят баланс между сотней идей и одной собой.

🌟 Быть многогранником — не хаос, а искусство быть собой во множестве форм. Подключайся, чтобы услышать, как звучат грани настоящих творцов!

Эфир: https://myradio24.com/5559
Приложение MyRadio24: https://t.me/sredoradio/318
ТГ: t.me/sredoradio
группа ВК vk.com/sredoradio

Читаю отчет по трендам “Trend Hunter Custom Report 2026”. Там, конечно, много про роботизацию и ИИ. Но есть среди них то, что греет душу.

Ностальгия и молодость души

Возвращение стиля и дизайна, вызывающих приятные воспоминания — будь то модные тенденции или техника в стиле 90-х и 2000-х. Такой ретро-уход часто сопряжён с созданием уютной и эмоциональной атмосферы.

Если у вас в чуланах пылятся «мыльницы» (на пленке или цифровые), радиоприемники и кухонные комбайны - доставайте! Ваши фотографии студенческой поры в тренде. Бабушкин дизайн в тренде. Теплый уютный свет и коврики на стенах - в тренде. Воспоминания в тренде - можно наконец рассказать «как это было»😀

Всех, кто был, с Днём комсомола! Возможно, и комсомольские значки в тренде🤭

31 октября и 1 ноября состоится традиционный MEETUP Х10. В десятках городах одновременно начнется это событие, соберутся предприниматели, лидеры и те, кто только хочет присоединиться к Силе сообществ.

Я буду в Москве, веду одну из бесед. Если вы тоже готовы пойти на MEETUP Х10, напишите мне, пришлю промокод.
Посмотрите список городов, где состоится событие, приходите!

Х10 Business MeetUp by Rybakov Силы Сообществ: Твой рывок в новую реальность бизнеса и лидерства!

31 октября – 1 ноября | Москва

Ищете единомышленников и точки для настоящего роста? Тогда вам сюда!

Приглашаем вас на главное осеннее событие для предпринимателей, лидеров и всех, кто хочет изменить свою жизнь и бизнес через силу сообществ — Х10 Business MeetUp. Это не конференция, где вы просто слушаете. Это двухдневный интенсив, где вы будете знакомиться, вдохновляться, учиться и находить партнеров.

Почему вы не можете это пропустить:
- Мощнейшие спикеры: уникальный международный телемост и личное общение с мастерами бизнес-мысли.
· Игорь Рыбаков (предприниматель, промышленник, филантроп, основатель «ТЕХНОНИКОЛЬ», сооснователь Рыбаков Фонда и основатель Глобального Университета Рыбакова) — выступление онлайн.
· Виктор Гор (предприниматель, основатель «Эквиум» МО, компаний GLAZ и Gagarin group, бизнес-тренер, инвестор).
· Александр Сила (предприниматель, создатель компаний VendGo, ЭкоПлэнет, Ледокол IT,
Основатель движения Х10 (27 000+ предпринимателей), председатель правления АНО «Сила Сообществ»).
- Вдохновляющая дискуссия: «Зачем бизнесу Сообщество?» с предпринимателями и экспертами. Узнайте, как сообщества помогают зарабатывать больше и расти быстрее.
- Сила нетворкинга: Специально организованные круги и паузы для знакомств. Здесь рождаются партнерства и дружба, которые меняют всё.
- Презентация возможностей: Впервые в одном месте — обзор всех образовательных и бизнес-программ экосистемы Силы Сообществ: Х10, Эквиум, Университет детства, PRO Женщин. Найдите свою программу для рывка!
- Интерактив и музыка: Яркая фотозона, живая музыка и гала-концерт, который станет идеальным финалом.

---

Ключевые моменты программы:

День 1 (31 октября) — Стратегия и вдохновение, 12+:
18:00 – Старт, нетворкинг, приветственные круги.
19:00 – Торжественное открытие.
19:20 – Панельная дискуссия «Зачем предпринимателю Сообщества?».
20:20 – Телемост, выступления Виктора Гора, Александра Силы и Игоря Рыбакова.
21:30 – модерируемый Нетворкинг.
22:30 – Музыкальный финал.

День 2 (1 ноября) — Практика и поиск своего пути, 6+ (семейный день):
10:00 - открытые чтения научного клуба ЯРД
11:00 - начало международного турнира Игры на Миллиард.

12:00 – Ярмарка возможностей «Навигатор Силы Сообществ»: 20+ презентаций самых актуальных школ и программ (МЕДИА, Искусственный интеллект, Бизнес-инкубатор, MBA, Карьера и многие другие).

12.00-13.30
Практикум для родителей
от Сообщества "PRO Родители"  Rybakov Playschool:
"Ценностная ролевая модель: как родители создают будущее ребёнка"

+ Площадки для детей и подростков ( Танцевальные и творческие мастер-классы от педагогов Playschool)!

13:00 – Деловые игры («PRO Женщин», «Игра на миллиард») и интерактивы для всех возрастов.
15:00 - начало финала международного турнира Игры на Миллиард.
16:00 – Public talks от лидеров ключевых сообществ.
19:00 – Награждение победителей турнира Игры на миллиард и Гала -концерт.

---

Это ваш билет в среду, где растут бизнес и личность.

Места ограничены. Не упустите шанс стать частью сильнейшего сообщества, найти новых партнеров и получить заряд мотивации на год вперед.

➡️ Позаботьтесь о своем будущем — купите билет прямо сейчас!
Регистрация обязательна (вход строго по паспорту), ссылка на регистрацию в Москве 🔗:
https://x10-business-meetup.timepad.ru/event/3629798/

*Регистрация в других городах: https://x10meetup.space/

До встречи! Увидимся!

Завтра на «Средорадио» у меня два прямых эфира!🙈

В 11 часов я буду в гостях у Алены Даниловой и Игоря Павлова.
А в 14 часов выйдет наша авторская программа «Я многогранник».

Подключайтесь!

🎙 Утреннее шоу “СРЕДА НАЧИНАЕТСЯ”
📅 31 октября в 11:00 (мск)
🎧 В эфире: Игорь Павлов и Алёна Данилова
💫 Гость — Ирина Карелина

✨ Когда женщина создаёт среду, это чувствуется.
Когда её проекты живут 22 года, объединяют города и сообщества — это уже история влияния.

Ирина Карелина — человек, который умеет строить мир вокруг себя. От журнала «Уютный дом» до городских форумов, сообществ, кооперативных проектов и национальных инициатив — она везде, где рождается жизнь, взаимодействие и созидание.

📰 Она создала первый в Архангельской области семейный журнал,
🏗 организовала областной Строительный форум,
💬 инициировала общественный совет при Минстрое,
💎 а сегодня — член совета фонда «PRO Женщин», управляющего совета Рыбаков Фонда,
главный редактор журналов «RYBAKOV ЯРД» и «PRO Женщин», соорганизатор форума «Со-Действие» — о кооперации, партнёрстве и альянсах будущего.

💫 Она верит в силу сообществ — и сама является этой силой. Ирина умеет соединять людей, идеи и смыслы так, чтобы из этого рождались устойчивые живые экосистемы.

Эфир: https://myradio24.com/5559
Приложение MyRadio24: https://t.me/sredoradio/318
ТГ: t.me/sredoradio
группа ВК vk.com/sredoradio

Мы - Великий Север.

Готовим в журнал «ЯРД» красивый материал «Мы - Великий Север», и услышали от участников в регионах: «мы южане» (мы восток, мы запад). Развернулись дискуссионные беседы.

Что стало ясно (всем сторонам дискуссий и бесед): если смотреть на свой регион из центра России (Москвы), то да - видим все четыре направления.
Но если смотреть на Россию и рядом находящиеся страны (условно бывший СССР) на карте мира, то мы - Север. И надо это признать, возвеличить и гордиться.

Мы в экосистеме Рыбаков фонда о Великом Севере говорим и даже поем уже давно.

Мы - Север, Великий Север.
Мы - семьи, большие семьи.
Мы любим родную землю,
Мы - Север.

О [Великом] Севере заговорили теперь на разных уровнях. Возможно, нас услышали, возможно, наступило общее «вовремя».

Согласна с антропологом Андреем Головневым: нам надо перестать метаться между Западом и Востоком, не относя себя при этом ни к тому, ни к другому. Мы - Север, в этом наше достоинство, величие и сила. Посмотрите его лекцию. Поделитесь в комментариях, что думаете?

Теперь можно Алисе (колонке) и сказать: "Поставь подкаст на Средорадио с Ириной Карелиной" и услышать мою историю, беседу с Аленой Даниловой в шоу "Среда начинается". Послушайте! После этого эфира несколько человек, с которыми мы уже были неплохо знакомы, написали и у нас завязались новые глубокие беседы, нашлись общие интересы.

🎙 Новый выпуск твоего любимого подкаста уже в mave.stream!
👉 СРЕДОРАДИО: «Утреннее шоу "СРЕДА НАЧИНАЕТСЯ" гость Ирина Карелина»

Как многограннику проектировать жизнь и все успевать?

Проектировать свою многогранность — это, пожалуй, главный навык нашего времени. Когда у тебя несколько направлений, интересов, ролей и всё это живёт внутри одного дня, линейный календарь перестаёт работать. Я пробовала: записи в ежедневнике заполняются, а чувство ясности — исчезает. Чем плотнее занято пространство, тем больше хаоса в голове.

В какой-то момент я поняла: мне нужно мыслить не задачами, а средами. Среда — это не просто пространство, где что-то происходит. Это форма, способная удерживать и порядок, и хаос в рабочем напряжении. В среде есть другие люди, роли, договорённости, правила. Она живёт, развивается, и моя задача — быть архитектором этих сред, то есть создавать связи, держать пространство и поддерживать энергию.

Сейчас у меня несколько новых живых сред — они родились из моих граней или на их стыке:

1. Школа мастеров сообществ в Академии Силы сообществ — для тех, кто уже умеет создавать группы, но хочет профессионально развивать сообщества.
2. Институт Новых старших — образование, платформа, научная деятельность и сообщество людей 50+, чей возраст становится новым и пока мало изученным.
3. Мастерская «Код многогранности» — для тех, кто хочет сложить свою личную экосистему направлений и сред.

А ещё есть среды, где я включена по-разному:
- Журнал «RYBAKOV ЯРД» - как главный редактор создаю пространство для исследования феноменов экосистем совместного развития и творческой проявленности редакции.
- «Сила сообществ» — как член Пульсара исследую и развиваю взаимосвязи между сообществами.
- «Рыбаков фонд» — как член Комитета мастерства и приверженности ищу способы подмечания и проявления ярких лидеров и мастеров в экосистемах фонда.
- «PRO Женщин» — как член Совета фонда, правления сообщества и главный редактор женского журнала развиваю среду для самореализации женщин.
- «Со‑Действие» — как сооснователь движения изучаю и продвигаю темы кооперации и партнёрства.

Как я всё успеваю?
Я перестала ставить задачи, а стала мыслить средами. У каждой среды — своё имя, энергия, свой временной слот в календаре. На старте среда требует больше моего внимания, потом — меньше: появляются другие люди, роли, процессы. В отведенный среде слот я погружаюсь в дела этой среды, взаимодействую с другими людьми и даю среде развернуться.

И главное — я не впихиваю невпихуемое. Если новых временных слотов нет, значит, новых сред сейчас быть не может. Этот принцип спасает от хаоса, стресса и выгорания.

Поделитесь, что удерживает вашу многогранность в равновесии?

Мистификация в нашей жизни

Еще в апреле в сети появилось видео дебатов Илона Маска и Киану Ривз об ИИ. Я посмотрела только вчера. Если наберете в интернете, найдете кучу ссылок и ссылок на ссылки. Все выглядит так, словно эти дебаты были.

Но их не было.

Это было полностью сгенерированное с помощью ИИ видео, которое вирально распространялось в интернете и ввело в заблуждение миллионы людей.

Происхождение мистификации

13 марта 2025 года YouTube-канал «Voices of Change» загрузил видео длиной более часа под названием «Keanu Reeves Destroys Elon Musk on Live TV – The Entire Studio Falls Silent!» (примерно так и разлетелись названия: «Киану Ривз раскритиковал Илона Маска на ТВ – студия потеряла дар речи!»). Видео получило более 54 000 просмотров.

9 апреля 2025 года немецкий пользователь сети X опубликовал длинный пост, цитируя якобы реальный диалог из этого видео как настоящий. Вскоре английская версия этого поста была переведена другим пользователем и стремительно разошлась по социальным сетям. Миллионы людей начали верить, что дебаты действительно имели место.

Содержание поддельного видео

В AI-генерируемом диалоге Маск якобы утверждал, что ИИ вскоре превзойдет людей во всех аспектах творчества, включая кинематографию, музыку и написание сценариев. Киану же (по версии создателей видео) возражал, что машины никогда не смогут понять, что значит скучать по кому-то или создавать что-то прекрасное из боли и любви, потому что творчество рождается из опыта, а не из вычислений.

Несмотря на то, что видео полностью искусственное, его философские рассуждения о человеческом творчестве и ИИ нашли отклик у людей. Многие в социальных сетях выразили согласие с позицией (созданного ИИ) Киану Ривза, не осознавая, что это не более чем вымысел.

О чем пост?

Распознать мистификацию будет всё сложнее. Манипулирования контентом через синтетические медиа будет все больше. Стоит бороться или как-то взять на вооружение и использовать в своих мирных целях?🤔

Вернуться к базовым настройкам

Иногда «вернуть вкус к жизни» — это не про грандиозные перемены, а про базовые настройки: как спишь, ешь, дышишь и с кем проводишь день. И замедление тут не роскошь, а способ снова почувствовать себя живой, а не функцией по выполнению задач.

Что я называю «базовыми настройками»

Когда всё надоело и «ничего не хочется», мозг часто просто перегорел, а тело давно живёт в режиме тревожной усталости. В этот момент любые советы «найди хобби, поставь цели, прокачай эффективность» работают как бензин в уже пылающий костёр.

Я для себя поняла: в такие моменты надо починить основу. Сон 8-9 часов, еда по-человечески, а не на бегу, хотя бы немного движения и тишины в течение дня. Это скучно, «неинстаграмно», но именно на этом неожиданно возвращается способность радоваться мелочам.

Замедлиться в мире, который орёт: «быстрее»

Замедление — это не переехать в деревню (хотя иногда и это), а сначала просто перестать разгонять себя ещё сильнее. Можно договориться с собой: «Я не обязана всё успевать, я выбираю успевать своё». Уже от этой мысли дыхание становится чуть глубже.

Рабочий день можно «разрезать» короткими паузами: пять глубоких вдохов перед тем, как взяться за телефон, три минуты просто посидеть у окна и посмотреть, что за ним происходит, а не кто что написал в чате.

Маленькие практики с большим эффектом

То, что сработало у меня и у многих моих друзей-предпринимателей:

🔸Осознанная ходьба: идти до метро или до машины, замечая, как ступни касаются земли, какие дома вокруг, какие люди, какие звуки.
🔸Ритуал напитка: чай или кофе без телефона, хотя бы 5 минут смотреть в кружку и в окно, а не в экран.
🔸Ограничение «цифрового времени»: выключить уведомления, убрать ленту «пролистывания жизни других» хотя бы на вечер.
🔸Дневник: несколько строк «что я чувствую» и «что сегодня было хорошего», чтобы вернуть контакт с собой, а не только со списком дел.

А вы как замедляетесь, как возвращаете вкус к жизни? Поделитесь в комментариях, может, из наших маленьких ритуалов сложится общая аптечка замедления. 💫

Неопределенность во благо

Вчера на круге с новыми сотрудниками зашла речь про неопределённость — как мы её чувствуем, как к ней относимся. Настороженность, опасение, потому что неопределённость словно отнимает стабильность. А все хотят именно ее☺️ (и все мы знаем, что стабильность - это большая иллюзия, потому что мир меняется постоянно).

Стабильность даёт чувство уверенности и привычную опору, помогает планировать и чувствовать себя в безопасности. Но с другой стороны она очень сковывает: мы перестаём двигаться, экспериментировать и учиться новому.

Мой пример: я как заправский водитель с удовольствием езжу на работу и обратно. Я отлично знаю маршрут, все необходимые перестроения знаю наперед. Я отдыхаю в дороге.
НО! Стоит мне свернуть с маршрута, как я теряюсь. Если еще и навигатор глючит, паника.

Неопределённость пугает, потому что она заставляет выходить из привычного. Но в ней таится огромный потенциал: она открывает простор для творчества и новых возможностей. Именно в неопределённости рождаются свежие идеи и новые роли, которые в стабильности просто не появляются.

Снова с машиной пример: даже в Москве так бывает, а уж за городом особенно интересно - свернуть не туда и пустить себя «куда глаза глядят». Не держаться за привычный маршрут, а исследовать новое. Страшно, да, но страшно интересно! И сколько открытий по пути!

У нас в экосистеме говорят: «поставить неопределённость себе на службу» - это значит использовать её как ресурс для роста. Например:
🔸 учиться быстро принимать решения и адаптироваться;
🔸 искать новые пути развития и тестировать разные идеи;
🔸 укреплять команду, которая поддержит в изменениях и даст энергию двигаться вперёд.

Когда неопределенность воспринимается как ключевой принцип, то начинаешь ее принимать и даже сознательно уходить от привычного, чтобы расширить горизонт. Это не отменяет страха, но учит идти в него и использовать свои возможности по максимуму.

Как вы, управляете неопределенностью или предпочитаете знакомую колею?😉

Друзья, у журнала теперь появился сайт, а значит, возможность читать статьи привычным способом - с компьютера, планшета или телефона. Будьте первыми, кто проверит и найдет ошибки😉

http://rybakovyard.ru/

Делитесь в комментариях впечатлениями!

Не додумывай

Энергии [в ноябре] и так мало, а мы ее тратим на ненужную умственную деятельность: додумываем, почему другой человек сделал именно так, а не иначе☺️

Он поступил так, как посчитал возможным. Точка. Всё остальное — уже наша фантазия и слив энергии.

Полезнее перевести внимание на себя и сделать маленькое действие.

🔸Вы можете сказать, что вам неприятно.
🔸Можете попросить так больше не делать.
🔸Можете честно обозначить, чего вы хотите и ждёте.
🔸Можете что-то предложить.

Дальше мяч на другой стороне поля. Право другого — решить, что с этим делать: услышать вас и пойти навстречу или проигнорировать.
А ваше право — заботиться о своих чувствах и беречь свои нервы🤗

Навеяно услышанным эмоциональным разговором двух девушек, в конце которого они обе выдохлись, но ответа так и не нашли.