пробую новый график в тренажёрке💪
Решил попробовать походить в кач до пар. Сегодня занятия начинались в 9.40, поэтому в 7 утра я был уже в зале(🪦 ). Удобный формат, считаю: начинать день чуть раньше + возможно, это поможет хотя бы немного подправить режим сна.
В общем, буду смотреть, что из этого выйдет👋
Решил попробовать походить в кач до пар. Сегодня занятия начинались в 9.40, поэтому в 7 утра я был уже в зале(
В общем, буду смотреть, что из этого выйдет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
некоторые движения
Придумать связку в казанском зале мне всегда даётся очень непросто(причина неизвестна). Именно поэтому радуюсь, если получается срастить хоть что-то.
Да, связки выходят простыми (относительно уровня подготовки), но тем не менее, главное, что я продолжаю заниматься этим делом вне зависимости от обстоятельств😌
Придумать связку в казанском зале мне всегда даётся очень непросто(причина неизвестна). Именно поэтому радуюсь, если получается срастить хоть что-то.
Да, связки выходят простыми (относительно уровня подготовки), но тем не менее, главное, что я продолжаю заниматься этим делом вне зависимости от обстоятельств
Давно уже перестал гнаться за какими-то местами на соревнованиях и топ уровнем. Прыгаю исключительно для души, потому что нравится, когда просто продолжаю двигаться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
встреча выпускников🎓
За последнюю неделю дважды побывал в родном лицее. Это место, которое реально тянет, потому что там царит своеобразная атмосфера взаимоотношений, которая греет душу.
Добрый вайб, в общем. Лицей - топ👍
P.S. Да, вчера вечером вернулся снова в Нижнекамск на выходные ради встречи
За последнюю неделю дважды побывал в родном лицее. Это место, которое реально тянет, потому что там царит своеобразная атмосфера взаимоотношений, которая греет душу.
Жаль, что не со всеми педагогами и учениками(с кем успел пообщаться за сегодня) сфоткался, потому что банально забывал об этом во время разговоров
Добрый вайб, в общем. Лицей - топ
P.S. Да, вчера вечером вернулся снова в Нижнекамск на выходные ради встречи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
тем временем, в тик-токе есть небольшой актив
Время от времени заливаю туда какие-нибудь прикольчики или просто добротные ролики.
Вэлком всем, кто ещё не там🤝
📱 ссылка
Время от времени заливаю туда какие-нибудь прикольчики или просто добротные ролики.
Вэлком всем, кто ещё не там🤝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
горнолыжка⛷
Вчера выдвинулись с ребятами на "Свияжские холмы". Это было шикарно💯
Максимально атмосферная обстановка засчёт неописуемо красивых вечерних видов😍
+ вайба придал тот факт, что мы двинулись развеяться в обычный будний день.
В общем, приятный вечер в доброй атмосфере😇
Вчера выдвинулись с ребятами на "Свияжские холмы". Это было шикарно💯
Максимально атмосферная обстановка засчёт неописуемо красивых вечерних видов
+ вайба придал тот факт, что мы двинулись развеяться в обычный будний день.
Единственное - сильно мёрз, когда доставал телефон или мыльницу для съёмок, НО эти жертвы, однозначно, стоили такого результата😌
В общем, приятный вечер в доброй атмосфере😇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16