🩷داشتنِ يه دلِ

💖خوش؛بهترين نعمته

🩷براتون در این عصر دل انگیز

💖يه دنيا دل خوشی آرزومندم☕️🤗


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

مطـ..ـمعنم پدرش بهش افتخـ..ـار کرد😍🥹
دمـ..ـت گـ..ـرم پسـ..ـر❤️


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

آدم ها وقتی ناخن هاشون
بلند میشه
اونارو کوتاه می کنن
نه "انگشتاشونو"

سوء تفاهمات و اشتباهاتو
دور بریز ...،
نه آدم ها رو ...!

به جای اینکه درمورد
آدمها حرف بزنی
با خودشون "حرف بزن" !👌

‌‎

•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

خوبه یاد بگیریم که:
دخالت در زندگی دیگران
"کنجکاوی" نیست "فضولیه".. 🍃🌺

تندگویی و قضاوت در مورد
دیگران "انتقاد" نیست ،"توهینه"..

هر کار یا حرفی که در آخرش
بگی "شوخی کردم" شوخی نیست ؛
حمله به شخصیت اون فرد هست..

بازی با احساسات مردم
و سرکار گذاشتنشون "زرنگی"
نیست اسمش "بی وجدانیه"..

خراب کردن یه نفر توی جمع
جوک نیست اسمش "کمبوده"..🍃🌺


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

انسانیت از خودتون بہ جا بذارید نہ یہ اسم و رسم ..


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

💫حکایت های زیبا و آموزنده 💫

ـ🤍🌼🤍🌼🤍🌼
ـ🌼🤍🌼🤍🌼

پیرمرد خوش برخورد و دوست داشتنی ای هر از گاهی برای فروش اسباب و اثاثیه به عتیقه فروشی مراجعه می کرد. یک روز زن عتیقه فروش پس از خروج پیرمرد از مغازه به همسرش می گوید: دلم می خواست به پیرمرد بگویم چقدر انسان خوش برخورد و نازنینی است و چقدر از دیدنش روحیه پیدا می کنم. عتیقه فروش پاسخ می دهد: حق با توست. این دفعه که آمد، به او بگو.
تابستان سال بعد، دختر جوانی وارد عتیقه فروشی می شود و پس از معرفی خود به عنوان دختر همان پیرمرد خوش برخورد اظهار می دارد که پدرش چندی پیش دار فانی را وداع گفته است.
زن عتیقه فروش، آخرین گفت و گوی خود و همسرش را پس از خروج پیرمرد از مغازه برای او تعریف می کند. دختر بغض میکند و میگوید : ای کاش این را به او می گفتید چون خیلی در روحیه اش تاثیر می گذاشت.
آخر آدمی بود که نیاز داشت اطمینان حاصل کند که دوستش دارند. عتیقه فروش بعدها می گفت: از آن روز به بعد، هر حرکت یا جنبه ای از مردم را که به نظرم خوب و خوشایند می آید، به آنها ابراز می دارم. چون امکان دارد که فرصت دیگری برایم مقدورنباشد.
بعضی ها همیشه یک نفرو میبنند کلی بهش روحیه میدهند. مثلا میگن چقد مانتوت بهت میاد. چقد خوشگل تر شدی. چه عطر خوبی زدی... این حرفا خرجی نداره به هم بگید آدم روزش ساخته میشه
‌‎‌‌

•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

آرزو میکنم برایتان
در پس تمام نرسیدن ها ، نداشتن ها
از یاد نبری رویاهای قشنگت را
که هر تمام شدنی
به معنای پایان زندگی نیست ...🤍

شبتون پر از آرامش


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

💊به داروها نیازی نیست
وقتی که تو رو دارم❤️
علاج خستگی‌هایم، کنارت چای درمانیست..☕️



•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

امروز خوبتر باش
برای خودت
برای همه
برای زمینی که
به خوب بودنت نیاز دارد...

•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

سرچشمه حيات آدمى "دل" است.
هر آنچه را كه از دل بگذرانيم
دير يا زود همان در زندگيمان
رخ خواهد داد ...
پس، به دل بيآموزيم
كه فقط عشق محبت
و مهربانی را از خود بگذراند...


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

بهترین زمان برای جذب هر ویتامین چه ساعتیست؟

مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه

ویتامین سی: همراه با صبحانه یا ناهار

اسیدفولیک: نیم ساعت قبل از خواب

ویتامین‌های گر‌وه ب: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی

ویتامین‌های A, D, E و K: همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی

آهن: یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از
غذا(اگر معده حساسی دارید با یک وعده سبک مصرف کنید)

کلسیم: همراه با وعده غذایی
(همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)

زینک: همراه با وعده غذایی


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

خودت تنها کسی هستی در تمام جهان
که بیشتر از هر کسی
به عشق و توجه خودت نیاز داری…

مراقب حـال خوبت باش...👌👌


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

داشت دنبـ..ـال مادرش میگـ..ـشت بره بغلش ، بغـ..ـض کردم🥲❤️


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

زهرا میرزایی مجری و کارشناس جوان شبکهٔ «افق» روز گذشته بدست پسرخاله‌اش به قتل رسید!
.
پسرخالهٔ این مجری تلویزیون و مشاور حقوقی ۳۷ ساله که از مشکلات مالی و اعتیاد رنج می‌برده است با او تماس می‌گیرد و می‌گوید قصد دارد به خانهٔ او بیاید تا با او مشاوره کند و تأکید می‌کند که کسی نباید از این دیدار مطلع شود.

او که از پیش نقشهٔ دزدیدن طلاهای خانم میرزایی را داشته، وقتی این مجری در آشپزخانه بوده به اتاق‌خوابش می‌رود و ضمن برداشتن طلاها از اتاق خارج می‌شود
.
او سپس با چکش به سر دخترخاله‌اش ضربه می‌زند و وقتی او بی‌هوش شد با چاقو ضرباتی را به بدن و گردنش وارد می‌کند و هنگامی که از مرگ او مطمئن می‌شود جسد را با بنزین آتش می‌زند تا آثار قتل پاک شود.
جسد را خواهر زهرا که در طبقه بالای خانه او زندگی می‌کرد، حدود ساعت ۴.۳۰ دقیقه بعد از ظهر پیدا می‌کند.
خواهر این قربانی پس از بی‌پاسخ ماندن تماس‌هایش پا به قتلگاه که در طبقه وسط ساختمانی خانوادگی و سه طبقه بود، گذاشت. او به خانه خواهرش رفت و پس از ورود به آپارتمان، جسد زهرا را در اتاق خواب پیدا کرد و با مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ تماس گرفت و به اپراتور گفت: «جسد خونی خ

🔴 امروز 8May روز جهانی خره.


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿