با اختلاف بسیار زیادی از بهترین دوربین مخفی های سال ۲۰۲۰ است👏

پسری از عابران خواهش می کند تا صحنه پرتاب گل به دوست دخترش را فیلمبرداری کند! در ادامه کار واکنش ها را خوب تماشا کنید :))))


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

ای ایران کنسرت 2025 سیدنی #معین



•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

سردت باشه، گشنه هم باشی، خونه هم نداشته باشی، این همه آدم رد بشن حتی نپرسن چیه چته کجات درد می‌کنه...



•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

ما بہ شادے نیازمندیم
همانگونہ ڪہ بہ هوا؛ و بہ عشق نیازمندیم
همانگونہ ڪہ بہ آب🥰👌


امروزتان مفرح
‍

•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

🎥 ترکیدن بغض و گریه های فاطمه گودرزی وقتی زهرا سعیدی رویاهایش را گفت 🙏

•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

• ویتامین‌هایی که نمی‌گذارند چاق شوید!

-امگا۳
امگا۳ در ماهیهای روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا۳ هستند.
-روی
برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم ‌مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید.
-ویتامین‌B
لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد.
-کلسیم
به غیر از لبنیات، میتوانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید.
-منیزیم
سیب زمینی، دانهها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند.
-آهن
با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین میشود.
منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید.


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

اگه ازم میپرسیدن پناه داشتن چه شکلیه
قطعاً مادرم رو نشون میدادم...!👌❤️


•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

📗حکایت نادر شاه و بانوی بختیاری

✍نادرشاه افشار با نیرویی دلاور و زبده
از لرهای بختیاری درگیر جنگی مهم شد.
نادر شاه ابتدا آن نبرد را ساده پنداشت
و یورشی کوبنده به قلب سپاه بختیاری
نمود،
به همین دلیل که بی‌مطالعه و بدون برنامه ریزی و بررسی جنگی ، اقدام به حمله كرده بود.
در همان نخستین مرحله جنگ، نیروهایش محاصره شدند و نادرشاه مجبور به قبول شكستی سخت شد.
البته همین موضوع باعث شد نادر همواره یک فوج از دلاوران بختیاری در ارتش خود داشته باشد و در کار زار های سخت از وجود آنها استفاده کند.
حتی در فتح قندهار فقط فوج بختیاری بود که توانستند دیوار قلعه قندهار را تسخیر کنند و موجب پیروزی سپاه ایران را فراهم سازد.
نادرشاه از میدان جنگ گریخت
و خسته و گرسنه در كوره راه‌ها به راه افتاد.
او به خانه زن دهقانی رسید.
و بصورت ناشناس وارد سیاه چادر او شد .
بانوی بختیاری به رسم میهمان نوازی عشایر، به او پناه داد.
نادرشاه پس از كمی خواب و استراحت،
از میزبان خود غذایی برای خوردن خواست.
زن صاحب خانه آشی را كه پخته بود،
در كاسه ریخت و برای نادر آورد.
نادر از شدت گرسنگی، قاشق را پر از آش
كرد و به دهان برد. از داغی آش، دهانش
سوخت و فریادش به آسمان رفت.
و بار دیگر نیز قاشق را از غذای داغ پر کرد
و به دهان برد و باز هم از شدت سوزش
دهان ، غذا را از دهانش خارج کرد.
و سوختگی دهانش را فوت کرد.
زن از دیدن حال و روز او به خنده افتاد
و گفت : آش خوردن تو هم،
به جنگ كردن نادر می‌ماند؟
نادر با تعجب پرسید :
چه شباهتی بین آش خوردن من و
جنگیدن نادر است؟
آن زن پاسخ داد :
باید آش را قاشق قاشق و از كنار
كاسه می‌خوردی كه خنك تر است.
نادر هم مثل تو ، بی‌ توجه به قلب
دشمن زد و خود و سپاهش را
گرفتار بلا كرد.
اگر قدم به قدم و با برنامه پیش می‌رفت،
همه چیز بر وفق مرادش بود.
و مثل تو دهانش نمی‌سوخت
نادر از شنیدن این حرف از زبان یک زن
عشایر حیرت زده شد و در دل به درایت
و فهم او آفرین گفت.
لازم به ذکر است از آن به بعد نادرشاه
هیچ گاه و در هیچ نبردی از دشمنانش
شکست نخورد.

•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

طوطی باهوش 😍



•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿

مادر یعنی بهانه بوسیدن خستگی های دستهایی که عمری به پای بالیدن تو چروک شد، مادر یعنی بهانه در آغوش کشیدن زنی که نوازشگر دلتنگی تو بود...
" فدای همه مادرها "

•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•
🧿💓 @kapfko22💓🧿