Forwarded from Солодов. BRIEF.
Вручил государственные награды нашим морпехам – бойцам легендарной 40-й гвардейской бригады.
Это еще одно свидетельство того, что наша бригада морской пехоты — легендарное и доблестное подразделение, олицетворяющее мужество и стойкость защитников. Символично, что церемония вручения состоялась в преддверии 80-летия Победы в Великой Отечественной войне.
Потомкам победителей желаю скорейшей победы. Вся Камчатка гордится вами и ждёт домой!
Это еще одно свидетельство того, что наша бригада морской пехоты — легендарное и доблестное подразделение, олицетворяющее мужество и стойкость защитников. Символично, что церемония вручения состоялась в преддверии 80-летия Победы в Великой Отечественной войне.
Потомкам победителей желаю скорейшей победы. Вся Камчатка гордится вами и ждёт домой!
Для камчатских пенсионеров составили режим питания
После 60 лет желательно распределять приемы пищи на 4-5 раз с учетом суточной калорийности, пишет ИА «Камчатка» со ссылкой на Центр общественного здоровья.
Это ускоряет метаболизм и способствует мягкому снижению веса.
Среди других плюсов дробного питания - улучшение пищеварения, отсутствие тяжести в желудке, поддержание нормального уровня сахара в крови.
Правильное, рациональное питание пожилых людей должно быть основано на чувстве комфорта за счет удовлетворения потребностей организма в энергии.
После 60 лет желательно распределять приемы пищи на 4-5 раз с учетом суточной калорийности, пишет ИА «Камчатка» со ссылкой на Центр общественного здоровья.
Это ускоряет метаболизм и способствует мягкому снижению веса.
Среди других плюсов дробного питания - улучшение пищеварения, отсутствие тяжести в желудке, поддержание нормального уровня сахара в крови.
Правильное, рациональное питание пожилых людей должно быть основано на чувстве комфорта за счет удовлетворения потребностей организма в энергии.
В Петропавловске-Камчатском сыграли тувинскую свадьбу
В краевой столице накануне состоялось уникальное событие: свои сердца официально соединили Шолбан и Аюша Монгуш.
Об этом ИА «Камчатка» пишет ИА "Камчатка" со ссылкой на Агентство ЗАГС и архивного дела Камчатского края.
Самобытная свадьба прошла в духе родины жениха и невесты - Республики Тувы.
Молодожены и гости пришли в национальных тувинских костюмах.
Особый колорит свадебному торжеству придали этнические ритуалы и обычаи.
Атмосферный праздник стал незабываемым событием для молодой камчатской семьи.
В краевой столице накануне состоялось уникальное событие: свои сердца официально соединили Шолбан и Аюша Монгуш.
Об этом ИА «Камчатка» пишет ИА "Камчатка" со ссылкой на Агентство ЗАГС и архивного дела Камчатского края.
Самобытная свадьба прошла в духе родины жениха и невесты - Республики Тувы.
Молодожены и гости пришли в национальных тувинских костюмах.
Особый колорит свадебному торжеству придали этнические ритуалы и обычаи.
Атмосферный праздник стал незабываемым событием для молодой камчатской семьи.
Forwarded from КАМЧАТКА СЕГОДНЯ / Новости Камчатки
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Память о героях Великой Отечественной войны передается от сердца к сердцу, сквозь годы и эпохи, связывая поколения
Воспитанница детского сада «Родничок» из Петропавловска-Камчатского София Гурова читает стихотворение «Тогда в далеком сорок пятом» Терентия Травника.
🔺 Подписаться | Прислать | Чат
Воспитанница детского сада «Родничок» из Петропавловска-Камчатского София Гурова читает стихотворение «Тогда в далеком сорок пятом» Терентия Травника.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from КАМЧАТКА СЕГОДНЯ / Новости Камчатки
В День Победы в столице Камчатки прогремит салют в 22:00
В Петропавловске-Камчатском подготовлена обширная программа празднования 80-летия Победы в Великой Отечественной войне.
8 мая в 12:00 в спортивном парке «Спартак» стартует «Эстафета мира».
В 13:00 в парке Победы состоится торжественный ритуал возложения цветов.
Главные мероприятия, которые состоятся 9 мая на площади имени В.И. Ленина смотрите в карточке⬆️
Автомобилистов предупреждают, что движение автотранспорта в месте проведения мероприятий будет ограничено. Двустороннее движение обеспечат по ул. Набережная и Советская.
🔺 Подписаться | Прислать | Чат
В Петропавловске-Камчатском подготовлена обширная программа празднования 80-летия Победы в Великой Отечественной войне.
8 мая в 12:00 в спортивном парке «Спартак» стартует «Эстафета мира».
В 13:00 в парке Победы состоится торжественный ритуал возложения цветов.
Главные мероприятия, которые состоятся 9 мая на площади имени В.И. Ленина смотрите в карточке
Автомобилистов предупреждают, что движение автотранспорта в месте проведения мероприятий будет ограничено. Двустороннее движение обеспечат по ул. Набережная и Советская.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Камчатские врачи рекомендуют велосипедные прогулки
Спокойная прогулка на велосипеде положительно влияет на все системы человеческого организма, пишет ИА «Камчатка» со ссылкой на Центр общественного здоровья.
Кроме активной работы всех групп мышц, тренировки сердечной мышцы и улучшения общего метаболизма, тренируются органы слуха и зрения. Необходимость постоянной фокусировки взгляда на предметы различной удаленности тонизирует глазные мышцы. А окружающая действительность обостряет слуховые реакции.
Помимо целенаправленной физической нагрузки, велосипед - еще и отличное средство передвижения по городу. На нем легко и быстро можно добраться до ближайшего магазина, почты или парка.
Спокойная прогулка на велосипеде положительно влияет на все системы человеческого организма, пишет ИА «Камчатка» со ссылкой на Центр общественного здоровья.
Кроме активной работы всех групп мышц, тренировки сердечной мышцы и улучшения общего метаболизма, тренируются органы слуха и зрения. Необходимость постоянной фокусировки взгляда на предметы различной удаленности тонизирует глазные мышцы. А окружающая действительность обостряет слуховые реакции.
Помимо целенаправленной физической нагрузки, велосипед - еще и отличное средство передвижения по городу. На нем легко и быстро можно добраться до ближайшего магазина, почты или парка.
Камчатским пенсионерам рекомендуют играть в настольный теннис
Настольный теннис - спортивная игра, которая незаслуженно забыта людьми пенсионного возраста, хотя это отличная альтернатива более травматичным видам спорта, пишет ИА «Камчатка» со ссылкой на Центр общественного здоровья.
Он развивает координацию, реакцию, внимательность и даже аналитическое мышление.
Игра тренирует зрение, учит контролировать эмоции и отлично укрепляет здоровье: сердце, дыхание, опорно-двигательный аппарат.
⚠️ Но помните — это всё же спорт!
Начинайте с умеренных нагрузок, постепенно увеличивая время игры.
Настольный теннис - спортивная игра, которая незаслуженно забыта людьми пенсионного возраста, хотя это отличная альтернатива более травматичным видам спорта, пишет ИА «Камчатка» со ссылкой на Центр общественного здоровья.
Он развивает координацию, реакцию, внимательность и даже аналитическое мышление.
Игра тренирует зрение, учит контролировать эмоции и отлично укрепляет здоровье: сердце, дыхание, опорно-двигательный аппарат.
⚠️ Но помните — это всё же спорт!
Начинайте с умеренных нагрузок, постепенно увеличивая время игры.
Forwarded from КАМЧАТКА СЕГОДНЯ / Новости Камчатки
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Социальный хлеб доступен каждому! 🍞
Разбираемся, что стоит за надписью «социальный» на полке с хлебом.
Мы провели собственное расследование: опросили жителей, позвонили на хлебозавод, узнали, из какого сорта муки он выпекается, и даже устроили дегустацию🧤
Расскажем, сколько стоит и где купить буханку вкусного «социального» хлеба.
🔺 Подписаться | Прислать | Чат
Разбираемся, что стоит за надписью «социальный» на полке с хлебом.
Мы провели собственное расследование: опросили жителей, позвонили на хлебозавод, узнали, из какого сорта муки он выпекается, и даже устроили дегустацию
Расскажем, сколько стоит и где купить буханку вкусного «социального» хлеба.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Государственная Дума
🏡 С началом дачного сезона напоминаем о дачной амнистии: до 1 марта 2031 года зарегистрировать права собственности на недвижимость можно в упрощенном порядке.
Рассказываем подробности вместе со СПРОСИ.ДОМ.РФ.
⁉️ Подписывайтесь на Государственную Думу!
Рассказываем подробности вместе со СПРОСИ.ДОМ.РФ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Государственный архив Камчатского края (ГосПаблики)
🔸7 мая 1975 г., в год 30-летия Победы в Великой Отечественной войне, на Комсомольской площади, на пересечении улиц Ленинской и Пограничной, состоялось открытие памятника «Танк Т-34», установленного в ознаменование подвига и мужества жителей Камчатской области.
🔹Одной из форм помощи фронту в годы войны был сбор средств на строительство боевой техники: танковых колонн, самолётов, артиллерии, кораблей, миномётной техники. На средства камчатцев были построены танковые колонны «Камчатский рыбак», «Боец всевобуча», «Хабаровский осоавиахим», «Физкультурник Камчатки», «Камчатский школьник» и другие.
🔸На фронтальной поверхности постамента установлена металлическая мемориальная доска с надписью: «Танк Т-34 установлен в честь 30-летия Победы Советского народа в Великой Отечественной войне 1941—1945 гг.».
🔹Одной из форм помощи фронту в годы войны был сбор средств на строительство боевой техники: танковых колонн, самолётов, артиллерии, кораблей, миномётной техники. На средства камчатцев были построены танковые колонны «Камчатский рыбак», «Боец всевобуча», «Хабаровский осоавиахим», «Физкультурник Камчатки», «Камчатский школьник» и другие.
🔸На фронтальной поверхности постамента установлена металлическая мемориальная доска с надписью: «Танк Т-34 установлен в честь 30-летия Победы Советского народа в Великой Отечественной войне 1941—1945 гг.».