На Камчатке Ми-8 успешно сел на одном двигателе

В аэропорту Елизово экстренно сел пассажирский Ми-8. Экипаж справился с отказом двигателя, избежав катастрофы. Вертолет авиакомпании «Тайга» выполнял рейс из Северо-Курильска в Петропавловск-Камчатский.

На борту находились 16 пассажиров и три члена экипажа.

При заходе на посадку командир воздушного судна сообщил о критическом падении давления масла и отказе двигателя.

Однако пилоты все же смогли посадить вертолёт в штатном режиме - никто не пострадал.

Основные принципы питания в офисе

Ученые-диетологи рекомендуют придерживаться следующих основных принципов, которые обеспечат правильное питание в офисе, сообщает ИА «Камчатка».

1. Ешьте несколько раз за рабочий день небольшими порциями, вместо того, чтобы только обильно завтракать и ужинать дома.

2. Если в вашем офисе нет хорошей столовой или кафе поблизости, берите еду с собой и продумывайте свой рацион, чтобы он был полноценным.

3. Выбирайте натуральные продукты.

4. Меньше ешьте бутербродов – сухомятка не самая полезная пища, особенно для тех, кто ведет на работе сидячий образ жизни и мало двигается.

5. Переключайтесь во время обеденного перерыва только на еду. Для пищеварения вредно во время еды говорить о работе.

6. Приносите с собой на работу фрукты или сделанные дома овощные салаты.

7. Очень хороши в офисах орехи или ореховые смеси с сухофруктами. Они быстро утоляют голод и полезны для организма.

8. Никогда не ешьте в стрессовом состоянии, после конфликтной ситуации. Сначала успокойтесь и выпейте чашку зеленого либо мятного, ромашкового чая и лишь через некоторое время поешьте.

Друзья, наш прямой эфир подошёл к концу

Спасибо, что были с нами! Ещё раз поздравляем вас с праздником и желаем отличных выходных!

Готовят котлован под Дом Быта

Расскажите миру о России — участвуйте в Международном конкурсе видеороликов

Приглашаем принять участие в Международном конкурсе видеороликов «Россия твоими глазами». Участники смогут поделиться своими видеоработами, демонстрирующими красоту и уникальность России, её культурные, природные и исторические богатства.

Номинации:
▫️«От Калининграда до Камчатки»,
▫️«Культурное наследие»,
▫️«Невероятная Россия»,
▫️«Лицо города»,
▫️«Профессиональный ракурс»,
▫️«Народы России»,
▫️«Гастрономические традиции»,
▫️«Яркие события».

❗️Сроки проведения конкурса - с 24 февраля по 12 июня 2025 года.

✍️ Для участия необходимо заполнить заявку на официальном сайте конкурса - россиятвоимиглазами.рф