Forwarded from Полуостров Камчатка
Клубника поможет нормализовать давление – врачи
Клубника снижает риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.
«Клубника богата витаминами и антиоксидантами. Для сердца особенно важно, что в спелых ягодах также обнаружено много магния и калия», – рассказали специалисты.
Последние играют важную роль в нормализации кровяного давления, а также предотвращают застой жидкости. Он приводит как к внешним отекам, так и к отекам на внутренних органах.
Клубника снижает риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.
«Клубника богата витаминами и антиоксидантами. Для сердца особенно важно, что в спелых ягодах также обнаружено много магния и калия», – рассказали специалисты.
Последние играют важную роль в нормализации кровяного давления, а также предотвращают застой жидкости. Он приводит как к внешним отекам, так и к отекам на внутренних органах.
Forwarded from Полуостров Камчатка
Камчатские врачи рассказали о пользе бананов
Бананы обладают рядом полезных свойств для организма, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.
«Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана –вещества, из которого вырабатывается гормон счастья. Поэтому, съев банан, можно легко улучшить настроение», – рассказали специалисты.
Кроме того, бананы задерживают кальций в организме, что благотворно сказывается на состоянии костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает этот микроэлемент.
Благодаря входящим в состав бананов ферментам, основная пища усваивается организмом быстрее. Кроме того, этот фрукт поможет избавиться от запоров и изжоги.
Бананы обладают рядом полезных свойств для организма, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.
«Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана –вещества, из которого вырабатывается гормон счастья. Поэтому, съев банан, можно легко улучшить настроение», – рассказали специалисты.
Кроме того, бананы задерживают кальций в организме, что благотворно сказывается на состоянии костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает этот микроэлемент.
Благодаря входящим в состав бананов ферментам, основная пища усваивается организмом быстрее. Кроме того, этот фрукт поможет избавиться от запоров и изжоги.
Галина МОНАХОВА: конкуренция на выборах в Городскую Думу будет серьёзной
В ходе прямого эфира, который состоялся на «Радио России. Камчатка», председатель Городской Думы ПКГО рассказала радиослушателям о предстоящих выборах в представительный орган и поделилась своим мнением о ходе избирательной кампании.
11 сентября в краевой столице состоятся выборы: горожанам предстоит определить 30 земляков, которые будут представлять их интересы в Городской Думе следующие пять лет.
«Конкуренция на выборах в представительный орган Петропавловска-Камчатского будет серьёзной. Территориальной избирательной комиссией зарегистрированы 254 кандидата – то есть более восьми человек претендуют на каждый мандат в Думе. Это действительно высокий уровень конкурентности. 177 кандидатов идут по партийным спискам от семи политических объединений, а 77 человек – избираются по двухмандатным округам», - рассказала Галина Монахова.
В ходе прямого эфира, который состоялся на «Радио России. Камчатка», председатель Городской Думы ПКГО рассказала радиослушателям о предстоящих выборах в представительный орган и поделилась своим мнением о ходе избирательной кампании.
11 сентября в краевой столице состоятся выборы: горожанам предстоит определить 30 земляков, которые будут представлять их интересы в Городской Думе следующие пять лет.
«Конкуренция на выборах в представительный орган Петропавловска-Камчатского будет серьёзной. Территориальной избирательной комиссией зарегистрированы 254 кандидата – то есть более восьми человек претендуют на каждый мандат в Думе. Это действительно высокий уровень конкурентности. 177 кандидатов идут по партийным спискам от семи политических объединений, а 77 человек – избираются по двухмандатным округам», - рассказала Галина Монахова.
Forwarded from Полуостров Камчатка
Пыль вредит здоровью – медики
Бактерии, вирусы и грибки могут распространяться с частицами пыли, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.
«Многократное чихание, кашель, зуд в глазах и носоглотке, слезотечение – частые признаки аллергической реакции на компоненты пыли. Если человек страдает бронхиальной астмой, симптомы могут быть куда серьезнее: сухой кашель, свистящее, затрудненное дыхание», – рассказали специалисты.
Насовсем избавиться от пыли не получится, но можно в разы снизить ее количество.
Бактерии, вирусы и грибки могут распространяться с частицами пыли, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.
«Многократное чихание, кашель, зуд в глазах и носоглотке, слезотечение – частые признаки аллергической реакции на компоненты пыли. Если человек страдает бронхиальной астмой, симптомы могут быть куда серьезнее: сухой кашель, свистящее, затрудненное дыхание», – рассказали специалисты.
Насовсем избавиться от пыли не получится, но можно в разы снизить ее количество.
На Камчатке в трёх населённых пунктах модернизируют системы водоснабжения
В результате реализации проекта в селе Лесная появится централизованное водоснабжение, а как следствие возможность строительства нового жилья и социальных объектов.
В Палане планируется полностью обеспечить качественной питьевой водой жителей, будет достигнута максимально безаварийная эксплуатация объекта, значительное сокращение потерь ресурсов и расходов на содержание сетей водопровода.
В Ключах благодаря реконструкции системы водоснабжения показатель повреждения водопроводных сетей снизится до нуля, жители посёлка Ключи будут обеспечены бесперебойной и надежной системой водоснабжения, питьевая вода приблизится к нормативным показателям качества.
В результате реализации проекта в селе Лесная появится централизованное водоснабжение, а как следствие возможность строительства нового жилья и социальных объектов.
В Палане планируется полностью обеспечить качественной питьевой водой жителей, будет достигнута максимально безаварийная эксплуатация объекта, значительное сокращение потерь ресурсов и расходов на содержание сетей водопровода.
В Ключах благодаря реконструкции системы водоснабжения показатель повреждения водопроводных сетей снизится до нуля, жители посёлка Ключи будут обеспечены бесперебойной и надежной системой водоснабжения, питьевая вода приблизится к нормативным показателям качества.
Forwarded from Полуостров Камчатка
🌅 Доброе утро, Камчатка! Zǎoshàng hǎo!
🥳 Поздравляем всех тех, у кого сегодня день рождения или какое-либо иное торжество!
📌 Сегодня четверг, 11 августа (223/142):
• По старому стилю сегодня 29 июля;
• По мусульманскому календарю 13 Мухаррам 1444 г. хиджры;
• По еврейскому календарю 14 ава 5782 г.
📌 Праздники и памятные даты:
• Рождество святителя Николая Чудотворца;
• День национальной идентичности в Армении (Навасард);
• День пограничников Туркменистана;
• День гор в Японии;
• Ракша Бандхан в Индии.
📌 11 августа в истории:
• 1791 — российский флот под командованием адмирала Фёдора Фёдоровича Ушакова разгромил турецкую эскадру в сражении при Калиакрии;
• 1845 — в Петербурге изготовлен первый российский магистральный паровоз для строящейся между Петербургом и Москвой железной дороги;
• 1899 — введение «Временных правил» об отдаче студентов в солдаты за участие в студенческом движении.
🥳 Поздравляем всех тех, у кого сегодня день рождения или какое-либо иное торжество!
📌 Сегодня четверг, 11 августа (223/142):
• По старому стилю сегодня 29 июля;
• По мусульманскому календарю 13 Мухаррам 1444 г. хиджры;
• По еврейскому календарю 14 ава 5782 г.
📌 Праздники и памятные даты:
• Рождество святителя Николая Чудотворца;
• День национальной идентичности в Армении (Навасард);
• День пограничников Туркменистана;
• День гор в Японии;
• Ракша Бандхан в Индии.
📌 11 августа в истории:
• 1791 — российский флот под командованием адмирала Фёдора Фёдоровича Ушакова разгромил турецкую эскадру в сражении при Калиакрии;
• 1845 — в Петербурге изготовлен первый российский магистральный паровоз для строящейся между Петербургом и Москвой железной дороги;
• 1899 — введение «Временных правил» об отдаче студентов в солдаты за участие в студенческом движении.
Forwarded from Рыбаки ДВ | рыбалка на Дальнем Востоке
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🛻 Жители Дачной в Петропавловске-Камчатском обратились к депутатам Гордумы с проблемой парковок в жилой зоне – здесь несколько торговых центров, места стоянки у которых не обозначены. Посетители вынуждены парковать автомобили с нарушениями ПДД. На обращение откликнулась председатель Гордумы Галина Монахова, которая провела на этом месте выездное совещание.
💡По итогам осмотра депутаты определили несколько вариантов решения проблемы:
🔹Надо разобраться, правильно ли расположены блоки, которые ограничивают передвижение;
🔹Обязательно нужна разметка, чтобы люди оптимально использовали всё пространство;
🔹Ввести ограничение стоянки вдоль полосы от тротуара;
🔹Интенсивно использовать внутреннюю парковку - нужны указатели, которые будут рекомендовать переехать туда;
🔹На внутренней стоянке нужно навести порядок, чтобы использовать все пространство.
О том, какие еще варианты решения проблемы могут быть, в нашем ролике ▶️
💡По итогам осмотра депутаты определили несколько вариантов решения проблемы:
🔹Надо разобраться, правильно ли расположены блоки, которые ограничивают передвижение;
🔹Обязательно нужна разметка, чтобы люди оптимально использовали всё пространство;
🔹Ввести ограничение стоянки вдоль полосы от тротуара;
🔹Интенсивно использовать внутреннюю парковку - нужны указатели, которые будут рекомендовать переехать туда;
🔹На внутренней стоянке нужно навести порядок, чтобы использовать все пространство.
О том, какие еще варианты решения проблемы могут быть, в нашем ролике ▶️
Встречу с жителями «Кирпичиков» проведёт председатель Городской Думы
В ближайший понедельник, 15 августа, в жилом районе «Кирпичики» состоится личный приём граждан. Его проведёт председатель Городской Думы Петропавловск-Камчатского городского округа Галина Монахова.
Встречи, на которых горожане смогут индивидуально задать волнующие их вопросы частного характера или обсудить предложения по усовершенствованию городской среды, пройдут в МБОУ «Основная общеобразовательная школа №32» на ул. Дальняя, 42. Время приёма – с 18 до 20 часов – выбрано для удобства работающих горожан.
Для участия в приёме доступна предварительная запись по телефону: 8 (415-2) 42-52-29 (приёмная Городской Думы Петропавловск-Камчатского городского округа).
На встрече при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность (паспорт).
Читайте подробнее: https://kam-kray.ru/news/28462-vstrechu-s-zhiteljami-kirpichikov-provedyot-predsedatel-gorodskoi-dumy.html
В ближайший понедельник, 15 августа, в жилом районе «Кирпичики» состоится личный приём граждан. Его проведёт председатель Городской Думы Петропавловск-Камчатского городского округа Галина Монахова.
Встречи, на которых горожане смогут индивидуально задать волнующие их вопросы частного характера или обсудить предложения по усовершенствованию городской среды, пройдут в МБОУ «Основная общеобразовательная школа №32» на ул. Дальняя, 42. Время приёма – с 18 до 20 часов – выбрано для удобства работающих горожан.
Для участия в приёме доступна предварительная запись по телефону: 8 (415-2) 42-52-29 (приёмная Городской Думы Петропавловск-Камчатского городского округа).
На встрече при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность (паспорт).
Читайте подробнее: https://kam-kray.ru/news/28462-vstrechu-s-zhiteljami-kirpichikov-provedyot-predsedatel-gorodskoi-dumy.html
Forwarded from Рыбак Камчатки
«Рыбак Камчатки» продолжает новую рубрику, в которой вы можете рассказать землякам свою любимую рыбацкую байку
Поделитесь вашими историями с нами, и о ваших приключениях узнает вся Камчатка (и не только)!
Свои фото, видео и рыбацкие байки отправляйте в бот «Рыбак Камчатки»: @rybak_kamchatky_feedback_bot
Сегодня своей байкой поделится наш земляк Александр Попов.
#РыБайка
Поделитесь вашими историями с нами, и о ваших приключениях узнает вся Камчатка (и не только)!
Свои фото, видео и рыбацкие байки отправляйте в бот «Рыбак Камчатки»: @rybak_kamchatky_feedback_bot
Сегодня своей байкой поделится наш земляк Александр Попов.
#РыБайка
Forwarded from Рыбак Камчатки
Грузи́ло
Этот забавный случай произошел в пору моей юности…
Сестра вышла замуж во Владивостоке, и однажды они с мужем приехали на Камчатку, погостить.
Сам я на Камчатку приехал незадолго до этого, но очень гордился, что оказался в таком живописном месте, поэтому хотел показать новоиспеченному родственнику все красоты полуострова. Но главное – экзотическую (браконьерскую) рыбалку на Аваче.
В заводях реки водилась мелкая рыбешка. Здесь ловили обычной удочкой. Более крупную рыбу ловили уже на реке «на живодерку». Для такого лова брали большой «тройник» (крючок, спаянный из трех или четырех больших), грузило размером с маленькую грушу и большой моток толстой лески. Рабочей рукой брался отрезок лески с грузилом и крючком, после чего раскручивался. Груз забрасывался почти на противоположную сторону реки и снасть резкими размашистыми движениями вытягивалась на берег. Задача – зацепить зазевавшуюся рыбу «за шкуру».
Когда мы приехали на реку, я решил, что знакомство родственника с камчатской рыбалкой надо начать именно с «живодерки». Я собрал снасть и изготовился забрасывать.
Зять стоял чуть поодаль и впереди.
«Смотри, как надо ловить!» – я начинаю раскручивать со всей дури леску с грузилом на конце.
Раз оборот, два, три, четыре – казалось, что если я сейчас отпущу леску, грузило улетит не только на ту сторону реки, а вообще за пределы воображения. И когда я разжимаю пальцы, понимаю, что траектория заброски изменилась.
Через секунду над рекой разнесся жуткий звук, и следом зять со стоном медленно опустился на колени и свесил голову – я запустил грузило прямо ему в спину.
Несколько секунд была тишина – только шум реки и крики чаек. Меня стало потряхивать от страха. Я потихоньку стал подходить к нему, ожидая худшего. И тут зять медленно повернул голову в мою сторону и произнес с надрывистым шепотом: «Да пошел ты со своей рыбалкой...»
Это один единственный раз, когда я был рад, что меня послали. После этого мы нашли тихую заводь, срубили удилища и молча ловили мелочевку.
#РыБайка
Этот забавный случай произошел в пору моей юности…
Сестра вышла замуж во Владивостоке, и однажды они с мужем приехали на Камчатку, погостить.
Сам я на Камчатку приехал незадолго до этого, но очень гордился, что оказался в таком живописном месте, поэтому хотел показать новоиспеченному родственнику все красоты полуострова. Но главное – экзотическую (браконьерскую) рыбалку на Аваче.
В заводях реки водилась мелкая рыбешка. Здесь ловили обычной удочкой. Более крупную рыбу ловили уже на реке «на живодерку». Для такого лова брали большой «тройник» (крючок, спаянный из трех или четырех больших), грузило размером с маленькую грушу и большой моток толстой лески. Рабочей рукой брался отрезок лески с грузилом и крючком, после чего раскручивался. Груз забрасывался почти на противоположную сторону реки и снасть резкими размашистыми движениями вытягивалась на берег. Задача – зацепить зазевавшуюся рыбу «за шкуру».
Когда мы приехали на реку, я решил, что знакомство родственника с камчатской рыбалкой надо начать именно с «живодерки». Я собрал снасть и изготовился забрасывать.
Зять стоял чуть поодаль и впереди.
«Смотри, как надо ловить!» – я начинаю раскручивать со всей дури леску с грузилом на конце.
Раз оборот, два, три, четыре – казалось, что если я сейчас отпущу леску, грузило улетит не только на ту сторону реки, а вообще за пределы воображения. И когда я разжимаю пальцы, понимаю, что траектория заброски изменилась.
Через секунду над рекой разнесся жуткий звук, и следом зять со стоном медленно опустился на колени и свесил голову – я запустил грузило прямо ему в спину.
Несколько секунд была тишина – только шум реки и крики чаек. Меня стало потряхивать от страха. Я потихоньку стал подходить к нему, ожидая худшего. И тут зять медленно повернул голову в мою сторону и произнес с надрывистым шепотом: «Да пошел ты со своей рыбалкой...»
Это один единственный раз, когда я был рад, что меня послали. После этого мы нашли тихую заводь, срубили удилища и молча ловили мелочевку.
#РыБайка
Forwarded from Камчатский край | Правительство
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Камчатские школьники смогут больше узнать о птицах края
🦅Ассоциация особо охраняемых природных территорий реализует эколого-просветительский проект «Камчатка расправляет крылья». Он позволит детям и подросткам опробовать себя в роли научного сотрудника заповедника и стать причастным к защите природы родного края.
📌Напомним, на Камчатке с 29 августа по 4 сентября пройдёт Всероссийский молодёжный форум «Экосистема. Заповедный край», который объединит четыре тысячи участников из 85 регионов России, 450 из них будут присутствовать очно.
📝Подписывайтесь на телеграм-канал и страничку в сети «ВК»: t.me/green1st_41, vk.com/green1st_41. Вся текущая информация о форуме, актуальные эконовости полуострова, полезные материалы для всех, кто понимает важность заботы о мире.
#камчаткапервыйзеленый #экосистема41_РФ #экофорум #заповедныйкрай #ЭкосистемаЗаповедныйкрай #заповеднаякамчатка #экокамчатка #зелёныйфорум #камчатка #камчатскийкрай
🦅Ассоциация особо охраняемых природных территорий реализует эколого-просветительский проект «Камчатка расправляет крылья». Он позволит детям и подросткам опробовать себя в роли научного сотрудника заповедника и стать причастным к защите природы родного края.
📌Напомним, на Камчатке с 29 августа по 4 сентября пройдёт Всероссийский молодёжный форум «Экосистема. Заповедный край», который объединит четыре тысячи участников из 85 регионов России, 450 из них будут присутствовать очно.
📝Подписывайтесь на телеграм-канал и страничку в сети «ВК»: t.me/green1st_41, vk.com/green1st_41. Вся текущая информация о форуме, актуальные эконовости полуострова, полезные материалы для всех, кто понимает важность заботы о мире.
#камчаткапервыйзеленый #экосистема41_РФ #экофорум #заповедныйкрай #ЭкосистемаЗаповедныйкрай #заповеднаякамчатка #экокамчатка #зелёныйфорум #камчатка #камчатскийкрай
Forwarded from Солодов. BRIEF.
❓Традиционная рубрика "Вопрос/Ответ". Отвечаю на сообщения, проступающие ко мне в социальных сетях.
❗Я прошу вас писать свои вопросы в комментарии под этим постом и, возможно, на следующей неделе мы разберем именно вашу проблему.
#солодовlive #вопросответ #камчатка
❗Я прошу вас писать свои вопросы в комментарии под этим постом и, возможно, на следующей неделе мы разберем именно вашу проблему.
#солодовlive #вопросответ #камчатка
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сильная страна – это сильные герои, это настоящие патриоты, это те, кто готов защищать Родину, и те, кто готов обеспечить надёжный тыл.
Сильная страна – это любовь и преданность каждого её гражданина. Сильная страна – это Россия!
Стань воином России!
Пункт отбора на военную службу по контракту на Камчатке: 8 (4152) 42-68-90.
#zапобеду
#своихнебросаем
#явоин
#СтаньВоиномРоссии
Сильная страна – это любовь и преданность каждого её гражданина. Сильная страна – это Россия!
Стань воином России!
Пункт отбора на военную службу по контракту на Камчатке: 8 (4152) 42-68-90.
#zапобеду
#своихнебросаем
#явоин
#СтаньВоиномРоссии
Forwarded from Полуостров Камчатка
🌅 Доброе утро, Камчатка! Joheun achim!
🥳 Поздравляем всех тех, у кого сегодня день рождения или какое-либо иное торжество!
📌 Сегодня пятница, 12 августа (224/141):
• По старому стилю сегодня 30 июля;
• По мусульманскому календарю 14 Мухаррам 1444 г. хиджры;
• По еврейскому календарю 15 ава 5782 г.
📌 Праздники и памятные даты:
• Международный день молодежи;
• День Военно-воздушных сил России;
• День сотрудника уголовно-исполнительной системы Кыргызстана;
• День любви — Ту бе-Ав (Пятнадцатое Ава);
• День матери в Таиланде;
• Народный календарь: Силуан и Сила.
📌 12 августа в истории:
• 1840 — на Царскосельской железной дороге, близ станции Царское Село, произошло столкновение двух пассажирских поездов. Погибло 7 человек, 78 было ранено;
• 1851 — американец Айзек Зингер получил патент на первую швейную машинку;
• 1865 — английский врач Джозеф Листер впервые использовал во время операции фенол — для дезинфекции инструментов и рук хирурга.
🥳 Поздравляем всех тех, у кого сегодня день рождения или какое-либо иное торжество!
📌 Сегодня пятница, 12 августа (224/141):
• По старому стилю сегодня 30 июля;
• По мусульманскому календарю 14 Мухаррам 1444 г. хиджры;
• По еврейскому календарю 15 ава 5782 г.
📌 Праздники и памятные даты:
• Международный день молодежи;
• День Военно-воздушных сил России;
• День сотрудника уголовно-исполнительной системы Кыргызстана;
• День любви — Ту бе-Ав (Пятнадцатое Ава);
• День матери в Таиланде;
• Народный календарь: Силуан и Сила.
📌 12 августа в истории:
• 1840 — на Царскосельской железной дороге, близ станции Царское Село, произошло столкновение двух пассажирских поездов. Погибло 7 человек, 78 было ранено;
• 1851 — американец Айзек Зингер получил патент на первую швейную машинку;
• 1865 — английский врач Джозеф Листер впервые использовал во время операции фенол — для дезинфекции инструментов и рук хирурга.
Forwarded from КАМЧАТКА СЕГОДНЯ / Новости Камчатки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро! Особенно оно стало приятным у тех, кто едет на работу с восьмого километра - здесь заканчивают долгожданный ремонт дороги, смотрите, как стало 👍