Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как вести здоровый образ жизни в современном мире, какие практики помогают преодолеть ежедневные нагрузки и стрессы. Об этом жителям Камчатки расскажет инструктор групповых направлений оздоровительного фитнеса, создатель физкульт-студии «Юла» Юлия Капралова.
На видеоконференцию «ЗОЖ в современном ритме жизни» приглашаются, как сотрудники трудовых коллективов Камчатского края, так и все, кто желает прийти к здоровому образу жизни.
Лекция состоится на базе Камчатского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики 14 декабря в 14.00.
Ссылка для подключения https://t.me/centr41?livestream
Подробнее читайте на сайте «Камчатский край»: https://kam-kray.ru/news/33337-bodrost-duha-gracija-i-plastika-fitnes-instruktor-pokazhet-kamchatcam-osnovy-ozdorovitelnoi-fi.html#gallery
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from КАМЧАТКА СЕГОДНЯ / Новости Камчатки
День медведя на Камчатке. #Фотоподборка
День медведя ежегодно отмечается 13 декабря. Праздник, посвящённый животному, не случайно появился в календаре – медведь издавна почитается русскими людьми и считается символом России за свою силу и мощь.
Дата же выбрана с связи с тем, что в это время, как принято считать, все косолапые окончательно устраиваются в берлогах на зимнюю спячку и не выходят до весны.
Наш фотограф Виктор Гуменюк сделал подборку снимков с камчатскими медведями.
@kamtoday41
Все фото смотрите на сайте информационного агентства «Камчатка» ⤵️
https://kamtoday.ru/photos/den-medvedya-fotopodborka1/
День медведя ежегодно отмечается 13 декабря. Праздник, посвящённый животному, не случайно появился в календаре – медведь издавна почитается русскими людьми и считается символом России за свою силу и мощь.
Дата же выбрана с связи с тем, что в это время, как принято считать, все косолапые окончательно устраиваются в берлогах на зимнюю спячку и не выходят до весны.
Наш фотограф Виктор Гуменюк сделал подборку снимков с камчатскими медведями.
@kamtoday41
Все фото смотрите на сайте информационного агентства «Камчатка» ⤵️
https://kamtoday.ru/photos/den-medvedya-fotopodborka1/
🩺 Каким образом самомассаж воздействует на организм? — медики рекомендуют
Одно из доступных и эффективных средств повышения трудоспособности, восстановления умственных и физических возможностей при утомлении — это самомассаж. Он доступен каждому и проводится во время работы, в период отдыха, а также дома.
Вовремя проведенный самомассаж играет важную роль в борьбе с умственным утомлением. Для этого должны соблюдаться несколько приемов и порядок их применения.
Подробнее читайте на сайте «Камчатский край»: https://kam-kray.ru/news/33342-kakim-obrazom-samomassazh-vozdeistvuet-na-organizm-mediki-rekomenduyut.html
Одно из доступных и эффективных средств повышения трудоспособности, восстановления умственных и физических возможностей при утомлении — это самомассаж. Он доступен каждому и проводится во время работы, в период отдыха, а также дома.
Вовремя проведенный самомассаж играет важную роль в борьбе с умственным утомлением. Для этого должны соблюдаться несколько приемов и порядок их применения.
Подробнее читайте на сайте «Камчатский край»: https://kam-kray.ru/news/33342-kakim-obrazom-samomassazh-vozdeistvuet-na-organizm-mediki-rekomenduyut.html