Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این تمرین یکی از هشت حرکت چیگونگ ورزش چینی با هزار سال قدمته و در چربی سوزی، تقویت شکم، پهلو و پاها، سلامت عمومی بدن، افزایش انعطاف پذیری مفاصل خیلی موثره...
NiNa @Kafiha
NiNa @Kafiha
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اول ماه مه روز جهانی عشق است. این روز با تاکید بر عشق بیقید و شرط سعی دارد تا دنیای زیباتری بسازد.
«به خودتان و دیگران بیقید و شرط عشق بورزید» شعار اصلی این روز است زیرا یکی از راههای رسیدن به صلح و دوستی، عشق است.
به حوالی عشق که رسیدی
دل دل نکن !
بگو دوستت دارم...
این تنها بلای قشنگیست که
بسرت خواهدآمد...❤️
NiNa @Kafiha
«به خودتان و دیگران بیقید و شرط عشق بورزید» شعار اصلی این روز است زیرا یکی از راههای رسیدن به صلح و دوستی، عشق است.
به حوالی عشق که رسیدی
دل دل نکن !
بگو دوستت دارم...
این تنها بلای قشنگیست که
بسرت خواهدآمد...❤️
NiNa @Kafiha