تا فصل توت فرنگی تموم نشده این و درست کن...
شیر توت فرنگی بر وزن شیر موزلاته توت فرنگی هم بهش میگن👌


30May @kafiha

هم‌شاگردی- این قسمت...!

Z@min @Kafiha

🔴 زلزله دریای خزر را لرزاند

◽️زمین‌لرزۀ ۵ ریشتری در عمق ۲۶ کیلومتری زمین مرز جمهوری آذربایجان و دریای خزر را لرزاند.

◽️محل وقوع زلزله ۵۱ کیلومتر با آستارا و ۸۵ کیلومتر با اردبیل فاصله دارد.

@kafiha

مزرعه چای اصلا توی یه لیگ دیگه اس

Lidia @kafiha

پیاده‌روی کوتاه یا کمی فعالیت داشتن بعد از غذا خیلی فایده داره.
یکی از بدترین کارهایی که بعضی‌ها انجام میدن استراحت کامل پس از غذا یا حتی خوابیدن هست. اونایی که قند خون بالا یا دیابت دارن بهتره کمی پس از غذا فعالیت و جنب و‌ جوش داشته باشن تا میزان قند خون دریافتی رو کم کنن یا بهتره بگیم کمی قند بسوزونن.

Lidia @kafiha

برف چند متری در کوه خلیل ارومیه
۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۳

Lidia @kafiha

هنگام مواجه شدن با مشکل، یادت باشد که حتما راه‌حلی وجود دارد.

زیرا هر چیز با جفتش به وجود می آید. بعد از هر سقوطی، صعودی و بعد از هر شبی، روزی وجود دارد.

⭕️ ذهنت را روی راه حل ها متمرکز کن.

برای بیرون آمدن از یک اتاق؛
باید در را پیدا کنی،
نه این که به دیوارها فکر کنی.

Lidia @kafiha

بارها در مورد الگوریتم اینستاگرام شنیدیم!
اینستاگرام تمام فعالیت شما رو ثبت میکنه! اینکه چه مدت زمانی تو اینستا هستین! روی هر موضوع چند ثانیه وامیستین! کدوم موضوع ها رو رد میکنین! چند تا موضوع رو دنبال میکنین! با ری اکشن‌هاتون میفهمه، چند درصد خوشحالین، چقدر خشمگینین، چرا ناامیدین! تمام این اطلاعات در دو قلوی مجازی شما ثبت میشه و الگوریتم متوجه میشه کاربر x کسی هست که n ویژگی ها رو داره!
چرا اینکار رو میکنه؟
برای اینکه با استفاده از اطلاعاتی که از شما داره، محتوایی براتون پخش کنه که شما از اپلیکشنش خارج نشین!
در واقع داره سطح تعامل اپلیکیشن با آدما رو بالا میبره تا رضایت کاربران رو جلب کنه و مدت زمان بیشتری اونا رو نگه داره!
افزایش سطح تعامل تکنولوژی با انسان یکی از هدف‌های اصلی شرکت‌های بزرگه!
الگوریتم اینستاگرام هم یکی از مثال‌هاش بود!
اما این افزایش تعامل مثل دو لبه‌ی تیغ میمونه! یه لبه اش زندگی رو راحت‌‌تر میکنه و لبه‌ی دیگه روی تعامل بین فردی تاثیر میذاره و ممکنه زندگی اجتماعی رو احاطه کنه و این آدمان که باید تصمیم بگیرن کدوم لبه رو انتخاب کنن

💬سارا شقاقی

Lidia @kafiha

آسیب های نسلی/ اجدادی اینطوری هستن...

💬anonaki
Lidia @kafiha

موندن در یه رابطه فقط به این دلیل که اونو دوست داری منطقی نیست؛
چون عشق تمام چیزی نیست که بهش نیاز داری.
تو به احترام، زمان، اطمینان و تعهد، امنیت، توجه، درک شدن، شادی و آرامش هم نیاز داری...


Lidia @kafiha

در دوران نوجوانی و جوانی ما چه میگذشت(1386)

#نوستالژی

Lidia @kafiha

زندگیم تغییر کرد وقتی روانشناسم بهم توضیح داد هرکدوم از احساستم چی میخواد بهم بگه:

غمگین بودن/بی حوصلگی:
باید اون چیزی که نگه داشتی رو رها کنی هرچیزی هستش؛
یک شخص، یک عادت و...

ناراحتی/خشم:
سیستم دفاعیت فعال شده، شخص یا اتفاقی از حدش عبور کرده

احساس گناه/پشیمونی/خجالت :
تو مقابل سیستم ارزش شخصی خودت بودی...

Lidia @kafiha

بنده از مهره‌های گردنم عذر می‌خوام که انقدر گوشی دستمه.
بالاخره اون دنیا باید جواب پس بدیم.


💬 مهاجر

Scorpion @Kafiha

⭕️ اسم عشقتو نمیدونی چی سیو کنی؟

سیوش کن"Ma drogue"یعنی مخدر من.
سیوش کن"Mon reve"یعنی رویای من.
سیوش کن"Mi desso"یعنی آرزوی من.
سیوش کن"Mon addiction"یعنی اعتیاد من.
سیوش کن “ma paix” یعنی آرامش من.
سیوش کن “ mon coeur” یعنی قلب من.
سیوش کن “ma fraise” یعنی توت فرنگی من.

Lidia @kafiha

دختر تو بردی این زندگی رو،ده هیچ از همه ما جلویی
تو داری ارزوی منو زندگی میکنی…
تورو هیچکس نمیتونه بشکنه
کاش میشد همه ی دخترای این خاک این حس رو تجربه میکردن
واقعا یه رفاقت ساده با خانواده چی بود که ازمون دریغ کردن؟

💬miss_khoshbakht
Lidia @kafiha

القليل منك كالكثير من كل شيء…
کمی از تو مانند بسیاری از همه چیز است...

👤محمود درویش

30May @kafiha

اگه رابطه ی پایدار میخواید از این جملات بیشتر استفاده کنید :

۱- من الان خیلی عصبانی شدم؛
میشه چندساعت دیگه صحبت کنیم؟ (هوش هیجانی بالا)
۲- ما باهم هستیم و کنارهم حلش میکنیم (نگرش هم‌تیمی)
۳- تو که میدونی من خیلی دوستت دارم، اما فلان مسئله
آزارم میده (اطمینان‌ دادن در زمان اختلاف نظر)
۴- شاید بهتر بود فلان کار رو نمیکردم (مسئولیت‌پذیری)
۵- نهایت تلاشم رو میکنم که خودم رو جای تو بذارم
و درکت کنم (همدلی)


💬لیدی ال
Lidia @kafihs

⭕️5 تا اپلیکیشن برای برنامه ریزی و نهایی و کنکور:
1- Alarmy :
• میتونی باهاش صبح زود بیدار بشی و زمان بیشتری داشته باشی و به تمام کارات برسی.

2- Your hour :
• بهت نشون میده از هر برنامه ی گوشیت چقدر استفاده کردی.

3- Detox :
• حین مطالعه کردن گوشیتو قفل می‌کنه و نمی‌ذاره زمان هدر بره.

4- planner timetable :
• گزارش کار درسی و روزانه تون رو توش ثبت کنید.

5- Time planner :
عالیه برای مدیریت زمان، یادآوری و برنامه ی درسی روزانتون.

#معرفی_اپلیکیشن

Lidia @kafiha