ژله بادکنکی انار😋😋😋کدبانوی ایرانی😊😊😊
@kadbanoiranii

#فیلم_آموزشی

آموزش مرحله به مرحله ✍

#باقلوا_با_خمیر_یوفکا😍

خوشمزززه ترین کانال آشپزي/
@kadbanoiranii

‍ ✅ شیرینی تر شکلاتی😋

✍مواد لازم ：
یک عدد کیک ساده کاکایویی
خامه صبحانه یک پاکت
شکلات تلخ ۲۰۰گرم
شکلات شیری۲۰۰گرم
گردو ی خورد شده یک استکان
پودر نارگیل ۳ق غ

🍜 طرزتهیه :
کیک کاکایویی رو خورد میکنیم در ظرفی خامه رو رو حرارت میذاریم تا کمی گرم بشه ولی نباید بجوشه وقتی گرم شد شکلات های رنده شده رو اضافه میکنیم تا مایع صاف ویکدستی بشه بعد مایه خامه رو به کیک پودر شده اضافه میکنیم. باید کم کم اضافه کنیم هم بزنیم تا زیاد شل نباشه بعد پودر نارگیل وگردو رو هم اضافه کرده وروی سلیفون میذاریم و رولش میکنیم وبه هر شکلی که خواستین میتونین درش,بیارین داخل یخچال میذارین تا دوساعت بمونه
بعد از یخچال دراورده وبرش میزنیم وداخل شکلات تخته ای ابشده میزنیم روش پودر پسته میریزیم وسرو میکنیم.

#شیرینی_تر_شکلاتی

@kadbanoiranii

‍ ✅ ‍ پودینگ شکلاتی لیوانی 😋

یک دسر خوشمزه و مفید برای بچه های شماست می توانید این دسر خوشمزه را برای خوشحال کردن بچه هایتان درست کنید
چهار لیوان سرخالی شیر سرد را با دو بسته پودر پودینگ شکلاتی در یک ظرف بریزید و خوب هم بزنید تا پودر به خوبی در شیر حل شود. بعد آن را روی حرارت ملایم بگذارید و اجازه دهید تا بجوشد. در حینی که شیر روی شعله است مدام آن را هم بزنید تا مواد یکدست شوند؛ وقتی شیر غلیظ شد آن را از روی گاز بردارید.
روی مخلوط را ببندید و بگذارید خنک شود.
یک بسته بیسکوییت شکلاتی را خرد کنید و با صد گرم خامه مخلوط کنید و داخل پودینگ بریزید و آنها را بخوبی با هم مخلوط نمایید .
کف هر لیوان به اندازه ۱ بند انگشت بیسکوییت خرد کرده بریزید و پودینگ را به آنها اضافه نمایید . در آخر روی مخلوط دوباره بیسکوییت بریزید.
روی هر لیوان مقداری خامه بریزید و آنرا برای بچه ها سرو کنید.

#دسر_لیوانی #پودینگ_شکلاتی
@kadbanoiranii

دسر ليواني.پودينگ شكلاتي
@kadbanoiranii

#کلیپ_آموزشی

آموزش مرحله به مرحله ✍

#نون_خامه_ای 😍

خوشمزززه ترین کانال آشپزی 😋👇

@kadbanoiranii

‍ ‍ ✅ شکلات گلاسه😋

✍ مواد لازم :
بستنی شکلاتی 1/2 لیوان
شیر کاکائوی سرد 1/2 لیوان
خامه 2 قاشق غذاخوری
سس شکلات یا شکلات تخته ای آب شده 2 قاشق غذاخوری
پودر کاکائو برای تزیین

🍜طرز تهیه :
دیواره های لیوان را با سس شکلات یا شکلات آب شده تزیین کنید ( سس شکلات را داخل لیوان بریزید و لیوان را بچرخانید تا دیواره های داخلی لیوان به شکلات آغشته شود ).
بستنی شکلاتی را داخل لیوان قرار دهید و شیر کاکائو را روی بستنی بریزید سپس خامه اضافه کنید و روی خامه را با پودر کاکائو تزیین نمایید.

🚦 نکات :
در صورت تمایل میتوانید باز هم مقداری بستنی در کنار خامه اضافه کنید ، همچنین میتوانید از بیسکوییت های رولی و … برای تزیین بیشتر شکلات گلاسه استفاده کنید.

#شکلات_گلاسه
@kadbanoiranii

شكلات گلاسه
@kadbanoiranii

#دسر_شکلاتی

@kadbanoiranii

#کلیپ_آموزشی

آموزش مرحله به مرحله ✍

#باقلوا_یزدی🧀

خوشمزززه ترین کانال آشپزی 😋👇
@kadbanoiranii

#کلیپ_آموزشی

آموزش مرحله به مرحله ✍

#دسر_بیسکویتی_شکلاتی🍰

خوشمزززه ترین کانال آشپزی 😋👇
@kadbanoiranii

🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂
🍁 @kadbanoiranii
🍂
🔴 با كدام مواد غذايي به جنگ #سرطان ‌ها برويم ⁉️

بسياري از مواد غذايي هستند كه مصرف آن‌ها در پيشگيري از ابتلا به سرطان نقش موثر دارند. بعضي از آن‌ها شامل موارد زير هستند : 🔻

✅ #غلات كامل و #نا‌‌ن‌ هاي تهيه شده از آرد تيره :
تامين‌كننده اصلي انرژي. حاوی فيبر غذايي،‌ آنتي اكسيدان‌ها.

✅ #لوبیا :
حاوی فیتوکمیکال ها و فیبرغذایی. پیشگیری از سرطان دستگاه گوارش.

✅ انواع #توت :
توت‌ها مانند توت فرنگي، شاه توت و تمشك حاوی ويتامين C، رنگدانه‌هاي گياهي، آنتي اكسيدان‌ها. پیشگیری از سرطان پوست، پستان، ريه و مثانه.

✅ انواع #كلم :
كلم برگ و گل كلم. پیشگیری از سرطان پستان، پروستات، ريه.

✅ #بروكلي :
پيشگيري از سرطان معده، كولون و ركتوم.

✅ #هويج :
حاوی بتاكاروتن. براي جذب بهتر اين رنگدانه از اين سبزي به شكل پخته‌شده در مقداري چربي، استفاده شود.

✅ انواع #فلفل :
مثل فلفل تند. باعث خنثي شدن تركيبات سرطان‌زا در سلول‌هاي بدن.

✅ #سبزي ‌هاي برگي سبز تيره :
برگ‌هاي تيره كاهو، اسفناج، جعفري و ساير انواع، حاوي رنگدانه‌هاي گياهي و منبع اسيد فوليك (يكي از انواع ويتامين B) ، پیشگیری از سرطان ريه و پستان.

✅ #سير :
تقويت دستگاه ايمني بدن. پيشگيري از ابتلا به انواع بيماري‌ها.

✅ تخم #كتان :
حاوي اسيدهاي چرب امگا 3 و تركيبات گياهي. پیشگیری از بروز سرطان و به سلامت دستگاه قلب و عروق كمك مي‌كند.

✅ #مركبات :
پرتقال و گريپ فروت حاوی ويتامين C، اسيد فوليك و رنگدانه‌هاي گياهي. محافظت از سلول‌هاي بدن، رشد و تكثير طبيعي آن‌ها.

✅ #انگور :
به‌ويژه انواع قرمز و بنفش حاوی آنتي اكسيدان‌ها و تركيبات ضد التهابي. جلوگیری از فعاليت آنزيم‌هايي كه محرك رشد سلول‌هاي سرطاني‌اند.

✅ #گوجه فرنگي :
حاوي رنگدانه قرمز ليكوپن. محافظت از تخریب سلول‌هاي بدن در برابر تخريب اكسيداتيو.

✅ #چاي :
چاي سبز حاوي انواع تركيبات گياهي. پیشگیری از انواع سرطان. اما نوشيدن چاي داغ سبب آسيب فراوان به سلول‌هاي بافت مري مي‌شود.


اینم لینک کانال گروهمون👇👇👇👇

@kadbanoiranii 🍓🍗🍦🍹🌭

کدبانوی ایرانی
🍂🍂🍂

دسر کدو حلوایی😳😳😳

اين دسر مخصوص فصل پاييز رو با خريدن كدوحلوايي گردن دراز با پوست نارنجي تيره شروع ميكنم چون گوشت بيشتر و طعم شيرين تري دارن...
گردن كدو حلوايي رو برش هاي تقريبا ١ و نيم سانتي ميزنم و پوست ميكنم، داخل يه ماهيتابه اي كه ميتونم تو فر بزارم ميچينم و كمي شكر (١/٢ پيمانه) و دارچين (٢ق غ) و كره ( ٢٥ گرم) و زعفران دم كرده (١ ق غ) روي اونا مي پاشم و در تابه رو ميزارم و بعد هم تو فر با دماي ١٦٠ براي تقريبا ٣٠ دقيقه،
خودش آب ميندازه و نيازي به اضافه كردن آب نيست،
بعد از فر در بياريد و حلقه هاي كدو رو پشت و رو كنيد،
اگر خيلي آب داشت اينبار بدون در دوباره بزاريدش تو فر تا يه سس كاراملي شكل به دست بياد،
دسرتون رو گرم و با مغز گردو خرد شده و پودر پسته و يه چاي دبش لاهيجان نوش جان بفرماييد.
.
نكته اول؛ اگر بخواين ميتونيد همه كارا رو انجام بديد و روي شعله ملايم گاز هم بپزيد اين دسر عالي رو،
نكته دوم؛ كدو حلواي طبيعت سرد داره و دارچين مكمل بسيار عالي براش هست، هم ميتونيد پودر دارچين استفاده كنيد هم از چوبش،

اینم لینک کانال گروهمون👇👇👇👇

@kadbanoiranii 🍓🍗🍦🍹🌭

کدبانوی ایرانی

دسر کدو حلوایی با طعم دلنشین😋😋😋کدبانوی ایرانی😊😊😊
@kadbanoiranii

#ایده #دیزاین_ماست_خیار

آموزش_تصویری_کوکو سبزی_رولتی

@kadbanoiranii



طرز تهیه🍲

تخم مرغ ها رو با سبزی وادویه خوب میکس کرده اگه احساس کردید تخم مرغ کمه یه دونه دیگه اضافه کنید اما سه تا بزرگ بود کافی .کف قالبتون رو چرب کنید کاغذ روغنی بندازید ومجدد روی کاغذ رو کمی چرب کنید مواد رو کامل بریزید وصاف کنید ودوبار روی زمین بکوبید که هوا خارج بشه

مانند عکس شماره ۱.داخل فر گذاشته به مدت ۱۵دقیقه البته بستگی به دمای فرتون داره مانند عکس شماره۲.بعد از پخت بیرون آورده ویک حوله روش انداخته به مدت ده دقیقه که بافت کوکو نرم بشه مانند عکس شماره ۳

@kadbanoiranii

اموزش کوکو سبزی رولتی
@kadbanoiranii