This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آلبالو_خشک
خشک کردن آلبالو کار سختی نیست اما من همیشه به همین روش که می ببینید خشک میکنم.i
دستور تهیه :
اول اینکه نمیزارم زیاد خشک و سفت بشن کافیه ۳/۴ روز جلوی نور قرار بگیره و خشک در حدی که رویه شون چروکیده بشه و بعد میارم ميشورم ، گرد و خاكى كه روش نشيته تميز شه و ابكش كرده ، آبش که رفت دوباره توسینی پهن میکنم و دوباره نمك ريز ميزنم میزارم تو هوای ازاد خشک بشه و یک روز تو دمای خونه نگه میدارم تا گرمای بیرون رو از دست بده و تو درب بسته در یخچال نگهداری میکنم، اگر البالوها زیاد بودن فریز کرده و هر بار برای مصرف بیرون اورده و نوش جان کرده.
.
در ظرف بسته در یخچال به این روش اصلا نه خراب نه کپک میزنه و همیشه هم تازگی خودش رو داره
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
خشک کردن آلبالو کار سختی نیست اما من همیشه به همین روش که می ببینید خشک میکنم.i
دستور تهیه :
اول اینکه نمیزارم زیاد خشک و سفت بشن کافیه ۳/۴ روز جلوی نور قرار بگیره و خشک در حدی که رویه شون چروکیده بشه و بعد میارم ميشورم ، گرد و خاكى كه روش نشيته تميز شه و ابكش كرده ، آبش که رفت دوباره توسینی پهن میکنم و دوباره نمك ريز ميزنم میزارم تو هوای ازاد خشک بشه و یک روز تو دمای خونه نگه میدارم تا گرمای بیرون رو از دست بده و تو درب بسته در یخچال نگهداری میکنم، اگر البالوها زیاد بودن فریز کرده و هر بار برای مصرف بیرون اورده و نوش جان کرده.
.
در ظرف بسته در یخچال به این روش اصلا نه خراب نه کپک میزنه و همیشه هم تازگی خودش رو داره
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 #فیلم_آموزشی_
#باقلا_قاتق
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
#باقلا_قاتق
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔴 #فیلم_آموزشی
#گوشت_و_لوبیا
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
#گوشت_و_لوبیا
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#سس_براق_شکلاتی
مواد لازم برای کاور کل کیک سایز هجده یا بیست:
پودر ژلاتین ۹گرم
شکلات ۲۵گرم
شکر ۲۳۰ گرم
آب سرد ۳ قاشق سوپخوری
آب معمولی ۱۳۰گرم
پودرکاکائو ۳۰گرم
خامه صبحانه ۱۳۰ گرم
مراحل رو واستون کامل توضیح دادم فقط به نکات زیر توجه کنید!!!
📌برای کاور قسمت رویی کیک نصف دستور کافیه
📌اجازه بدین شکر ده دیقه بجوشه اواخر جوشیدن با یک قاشق چوبی یا لیسک وسط ظرف بکشید تا دانه های شکر حل بشه اما قاشق فلزی نزنید.
📌حرارت متوسط رو به کم باید باشه
📌وقتی خامه و پودر کاکائو رو اضافه کردین اجازه بدین سس ده دیقه بجوشه و بعد خاموش کنید و ژلاتین رو اضافه کنید.
📌خامه رو حتما روی بخار کتری یا داخل ماکروفر گرم کنید اگه سرد اضافه کنید میبره
📌حتما مواد رو از الک رد کنید تا گلوله های پودر کاکائو جدا بشه
📌بعد از اینکه سس آماده شد تقریبا نیم ساعت توی محیط بهش استراحت بدین تا دماش به دمای بدن برسه یعنی نه سرد باشه و نه گرم چون اگه گرم باشه باعث خراب شدن خامه کیک میشه و اگه سرد باشه هم نمیتونید راحت کیک رو باهاش کاور کنید
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
مواد لازم برای کاور کل کیک سایز هجده یا بیست:
پودر ژلاتین ۹گرم
شکلات ۲۵گرم
شکر ۲۳۰ گرم
آب سرد ۳ قاشق سوپخوری
آب معمولی ۱۳۰گرم
پودرکاکائو ۳۰گرم
خامه صبحانه ۱۳۰ گرم
مراحل رو واستون کامل توضیح دادم فقط به نکات زیر توجه کنید!!!
📌برای کاور قسمت رویی کیک نصف دستور کافیه
📌اجازه بدین شکر ده دیقه بجوشه اواخر جوشیدن با یک قاشق چوبی یا لیسک وسط ظرف بکشید تا دانه های شکر حل بشه اما قاشق فلزی نزنید.
📌حرارت متوسط رو به کم باید باشه
📌وقتی خامه و پودر کاکائو رو اضافه کردین اجازه بدین سس ده دیقه بجوشه و بعد خاموش کنید و ژلاتین رو اضافه کنید.
📌خامه رو حتما روی بخار کتری یا داخل ماکروفر گرم کنید اگه سرد اضافه کنید میبره
📌حتما مواد رو از الک رد کنید تا گلوله های پودر کاکائو جدا بشه
📌بعد از اینکه سس آماده شد تقریبا نیم ساعت توی محیط بهش استراحت بدین تا دماش به دمای بدن برسه یعنی نه سرد باشه و نه گرم چون اگه گرم باشه باعث خراب شدن خامه کیک میشه و اگه سرد باشه هم نمیتونید راحت کیک رو باهاش کاور کنید
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این سس خوشگل و خوشمزه رو میتونید داخل یه ظرف بریزید و روش یه کیسه فریزر بندازید که هوا نکشه و در ظرف رو بذارید و تا دوهفته داخل یخچال و دوماه در فریزر نگهداری کنید.
📌بعد از کاور،کیک رو داخل یخچال بذارید تا سس خودشو بگیره
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
📌بعد از کاور،کیک رو داخل یخچال بذارید تا سس خودشو بگیره
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 #فیلم_آموزشی
#مربای زردآلو
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
#مربای زردآلو
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
کدبانوی ایرانی🌻🌼😍
#136 زود به سمت گاز رفتم زیرشو خاموش کردم ..نصف شیر سررفته بود لعنت بهت _گاز روتمیز کن زود _منتظر بودم تو دستور بدی تا تمیز کنم _افرین...حالا که دستور دادم تمیز کن زیر لب بچه پرویی نصیبش کردم و مشغول تمیز کردن گاز شدم _نامزد بودی شوهرت مرد یا اینکه…
#137
خواستم از کنارش رد شم که آرنجم رو گرفت
با ترس بهش خیره شدم
_ ترو خدا بزار برم
_بگو برا چی تا الان تو اتاقم بودی
_اتاقتو داشتم تمیز میکردم
_دو نصف شب انوخت
نمیدونستم چی بگم
_به ساعت نگاه نکردم
_راستشو بگو تا بزارم بری
_من اینجا کارم تمیز کردنه ...
_دو نصف شب برا تمیز کاری زیاد دیر نیست
با بغض گفتم
_ببخشید...بخدا دیگه اصلا پاتو تو اتاقم نمیزارم
دستمو کشوند سمت تختش
_ترو خدا ...بزار برم غلط کردم...بدبختم نکن
_هیس داد نزن..صدات نمیره بیرون
_گوه خوردم تروخدا بزار برم
پرتم کرد روی تخت
تا خواستم بلند شم سریع بغلم خوابید
_من کاریت ندارم فقط بزار اروم بخوابم بغلت
با گریه گفتم
_بزار برم اقا ..زشته یکی میبینه
_نترس هیشکی نمیبینه..در اتاقم قفله
_بخدا هرچی بگی انجام میدم فقط بزار برم
_مگه میخوام چیکارت کنم...لخت نمیکنم نتری..فقط ساکت مثل یه عروسک حرکت نکن تا صبح بزار بخوابم
_بزار برم..تروخدا من میترسم
_اه..ساکت شو ..اگه زیاد بخوای حرف بزنی اون کاره که دوست ندارمو انجام میدما
_دخترم الان بیدار میشه میترسه
_نترس بیدار نمیشه
_بخدا میشه
_بگیر بخواب
_ترو خدا بزار برم..
دستاشو از دورم برداشت
و هلم داد
_برو گمشو بابا ..بدتر ریدی تو حالم
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
خواستم از کنارش رد شم که آرنجم رو گرفت
با ترس بهش خیره شدم
_ ترو خدا بزار برم
_بگو برا چی تا الان تو اتاقم بودی
_اتاقتو داشتم تمیز میکردم
_دو نصف شب انوخت
نمیدونستم چی بگم
_به ساعت نگاه نکردم
_راستشو بگو تا بزارم بری
_من اینجا کارم تمیز کردنه ...
_دو نصف شب برا تمیز کاری زیاد دیر نیست
با بغض گفتم
_ببخشید...بخدا دیگه اصلا پاتو تو اتاقم نمیزارم
دستمو کشوند سمت تختش
_ترو خدا ...بزار برم غلط کردم...بدبختم نکن
_هیس داد نزن..صدات نمیره بیرون
_گوه خوردم تروخدا بزار برم
پرتم کرد روی تخت
تا خواستم بلند شم سریع بغلم خوابید
_من کاریت ندارم فقط بزار اروم بخوابم بغلت
با گریه گفتم
_بزار برم اقا ..زشته یکی میبینه
_نترس هیشکی نمیبینه..در اتاقم قفله
_بخدا هرچی بگی انجام میدم فقط بزار برم
_مگه میخوام چیکارت کنم...لخت نمیکنم نتری..فقط ساکت مثل یه عروسک حرکت نکن تا صبح بزار بخوابم
_بزار برم..تروخدا من میترسم
_اه..ساکت شو ..اگه زیاد بخوای حرف بزنی اون کاره که دوست ندارمو انجام میدما
_دخترم الان بیدار میشه میترسه
_نترس بیدار نمیشه
_بخدا میشه
_بگیر بخواب
_ترو خدا بزار برم..
دستاشو از دورم برداشت
و هلم داد
_برو گمشو بابا ..بدتر ریدی تو حالم
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
کدبانوی ایرانی🌻🌼😍
#137 خواستم از کنارش رد شم که آرنجم رو گرفت با ترس بهش خیره شدم _ ترو خدا بزار برم _بگو برا چی تا الان تو اتاقم بودی _اتاقتو داشتم تمیز میکردم _دو نصف شب انوخت نمیدونستم چی بگم _به ساعت نگاه نکردم _راستشو بگو تا بزارم بری _من اینجا کارم تمیز کردنه…
#137
زود بلند شدمو به سمت در رفتمو قفل رو باز کردم
تند تند به سمت اتاقم رفتم
...
خدا رحم کرد اگه خدایی نکرده بهم تجاوز میکرد میخواستم چه غلطی کنم
اگه کسی رو داشتم عمرا یه ثانیه هم اینجا میموندم
اما حیف که هیچکسی رو ندارم
نمیدونم به ساره بگم یانه
.......
یه هفته ای از اون شب لعنتی گذشته بود..اون شده بود جن و من بسم الله
نه اون میخواست منو ببینه نه من اونو
انگار واقعا کار اون شبش دست خودش نبود
...
خداروشکر تمام اهالی خونه خواب بودن..ساعت ۳ ظهر بود محمدم خونه نبود
تو اشپز خونه منو نفس داشتیم تازه ناهار میخوردیم
باشنیدن صداش لقمه تو گلوم گیر کرد
_سلام
سرفه ها اَمونمو بریده بودن حس میکردم الاناست که خفه شم ...سریع به سمتم اومدم لیوان اب رو میزو بهم داد
سریع اب رو خوردم و تونستم نفس تازه ای بکشم
_همش مال خودته غذاها ..یه کم اروم تر بخور
_تو یهویی اومدی من ترسیدم خب
لبخندی زد گفت
_تو ام خیلی ازم میترسی
میدونم که اشاره به اون شب کرد
انگار تازه یاد اون شب افتادم
خواستم نفس رو بغل کنم که گفت
_نمیخواد فرار کنی
خیلی خواستم باهات حرف بزنم بابت اون شب..اما حقیقتا روم نشد
من زیاد مست میکنم
اما خب کنترل خودمو دارم
اکن شب نفهمیدم که چم شد
خداروشکر اتفاقیم نیفتاد
بهتره که این موشو گربه بازی رو تموم کنیم
_اگه اتفاقی میفتاد چی
_حالا که نیفتاده
_یه درصد فکر کن یه اتفاقی میفتاد
_تهش این بود میبرمت یه دکتر برات میدوختش دوباره
از این همه بی شرمیش لجم گرفت
پسره عوضی
_خیلی بیعشوری
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
زود بلند شدمو به سمت در رفتمو قفل رو باز کردم
تند تند به سمت اتاقم رفتم
...
خدا رحم کرد اگه خدایی نکرده بهم تجاوز میکرد میخواستم چه غلطی کنم
اگه کسی رو داشتم عمرا یه ثانیه هم اینجا میموندم
اما حیف که هیچکسی رو ندارم
نمیدونم به ساره بگم یانه
.......
یه هفته ای از اون شب لعنتی گذشته بود..اون شده بود جن و من بسم الله
نه اون میخواست منو ببینه نه من اونو
انگار واقعا کار اون شبش دست خودش نبود
...
خداروشکر تمام اهالی خونه خواب بودن..ساعت ۳ ظهر بود محمدم خونه نبود
تو اشپز خونه منو نفس داشتیم تازه ناهار میخوردیم
باشنیدن صداش لقمه تو گلوم گیر کرد
_سلام
سرفه ها اَمونمو بریده بودن حس میکردم الاناست که خفه شم ...سریع به سمتم اومدم لیوان اب رو میزو بهم داد
سریع اب رو خوردم و تونستم نفس تازه ای بکشم
_همش مال خودته غذاها ..یه کم اروم تر بخور
_تو یهویی اومدی من ترسیدم خب
لبخندی زد گفت
_تو ام خیلی ازم میترسی
میدونم که اشاره به اون شب کرد
انگار تازه یاد اون شب افتادم
خواستم نفس رو بغل کنم که گفت
_نمیخواد فرار کنی
خیلی خواستم باهات حرف بزنم بابت اون شب..اما حقیقتا روم نشد
من زیاد مست میکنم
اما خب کنترل خودمو دارم
اکن شب نفهمیدم که چم شد
خداروشکر اتفاقیم نیفتاد
بهتره که این موشو گربه بازی رو تموم کنیم
_اگه اتفاقی میفتاد چی
_حالا که نیفتاده
_یه درصد فکر کن یه اتفاقی میفتاد
_تهش این بود میبرمت یه دکتر برات میدوختش دوباره
از این همه بی شرمیش لجم گرفت
پسره عوضی
_خیلی بیعشوری
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
الهی ✨
درسڪوت شب
تمام سختی روزمان را
بـه تـو می سپاریم
سـلامت را ارمغان
فردای من و دوستانم کن
و همزمان باطلوع
آفتاب فردایت
هدیه ای الهی ازنوع آرامش
خودت بـه زندگی
همـه ما هدیه فرمـا
شبتون زیبـا و در پناه خدا 🌙
࿐ྀུ༅.... ༅═💞@kadbanoiranii
درسڪوت شب
تمام سختی روزمان را
بـه تـو می سپاریم
سـلامت را ارمغان
فردای من و دوستانم کن
و همزمان باطلوع
آفتاب فردایت
هدیه ای الهی ازنوع آرامش
خودت بـه زندگی
همـه ما هدیه فرمـا
شبتون زیبـا و در پناه خدا 🌙
࿐ྀུ༅.... ༅═💞@kadbanoiranii
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.
🌸اے آنڪِ ....
خداے خویش خوانیم تورا
✨طاعت بِ سزا ڪجا توانیم تو را
🌸ڪَویند خداے را به حاجات بخوان
✨حاضـرتر از آنی ڪَ بخوانیـم ٺـو را
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الهـــی بِ امیــد تـــو
سلام همـراهان عزیز دنیاتون زیبا❤️
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
🌸اے آنڪِ ....
خداے خویش خوانیم تورا
✨طاعت بِ سزا ڪجا توانیم تو را
🌸ڪَویند خداے را به حاجات بخوان
✨حاضـرتر از آنی ڪَ بخوانیـم ٺـو را
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الهـــی بِ امیــد تـــو
سلام همـراهان عزیز دنیاتون زیبا❤️
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
Hojat Ashrafzadeh
T.me/biotexe
🎙 #حجت اشرف زاده 👌
🎵 #دلتنگ توام😔
____🍃🌸🍃____
شاد باش و شادی ات را باب ڪن
اخم را در چھــره ها ڪمیاب ڪن
آنقــدر با مردمان خوش باش ڪہ
غصہ را در ذهنِ مردم خواب ڪن
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
🎵 #دلتنگ توام😔
____🍃🌸🍃____
شاد باش و شادی ات را باب ڪن
اخم را در چھــره ها ڪمیاب ڪن
آنقــدر با مردمان خوش باش ڪہ
غصہ را در ذهنِ مردم خواب ڪن
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه تاحالا امتحانش نکردی، پیشنهاد میدم حتما امتحانش کنی
هم تو تابه میشه سرخ کرد، هم رو ذغال و هم تو فر
بی نهایت خوشمزه!
مواد لازم:
سینه و یا ران مرغ:۵۰۰ گرم
ماست:۴ قاشق
روغن:۲ قاشق
رب :۱ قاشق
سماق، نمک،فلفل،پاپریکا و آویشن:۱ قاشق چایخوری
لیمو ترش:۱ عدد
#کباب #جوجه #جوجه_کباب_ترکیه_ای #جوجه_ترک
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
هم تو تابه میشه سرخ کرد، هم رو ذغال و هم تو فر
بی نهایت خوشمزه!
مواد لازم:
سینه و یا ران مرغ:۵۰۰ گرم
ماست:۴ قاشق
روغن:۲ قاشق
رب :۱ قاشق
سماق، نمک،فلفل،پاپریکا و آویشن:۱ قاشق چایخوری
لیمو ترش:۱ عدد
#کباب #جوجه #جوجه_کباب_ترکیه_ای #جوجه_ترک
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 #فیلم_آموزشی
#کباب #جوجه #جوجه_کباب #جوجه_ترک
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
#کباب #جوجه #جوجه_کباب #جوجه_ترک
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 #فیلم_آموزشی
#حلوا شکلات😍
#پارت_اول
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
#حلوا شکلات😍
#پارت_اول
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 #فیلم_آموزشی
#حلوا شکلاتی😍
#پارت_دوم
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
#حلوا شکلاتی😍
#پارت_دوم
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 #فیلم_آموزسی
#غذای بدون گوشت
#کیک بادمجان و اسفناج
با این روش یه بادمجون معرکه درست کن. خوشمزه و بدون گوشت.👌😍
با ما همراه باش.
دو کیلو بادمجونو اینجوری با پوست برش بزنین.
ده دقیقه داخل آب و نمک بذارید.
داخل سینی فر بچینین و دو طرفشو روغن زیتون بزنین .
نمک، فلفل سیاه و ریحون خشک بریزید و ۲۰ دقیقه داخل فر ۱۸۰ درجه بزارین تا پخته شه.
۱۴۰ گرم اسفناج خرد شده
۱۰۰ گرم پنیر فتا
یه حبه سیر رنده شده
کمی نمک
کمی فلفل سیاه
و مقداری ریحون خشک
باهم مخلوط کنید .
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
#غذای بدون گوشت
#کیک بادمجان و اسفناج
با این روش یه بادمجون معرکه درست کن. خوشمزه و بدون گوشت.👌😍
با ما همراه باش.
دو کیلو بادمجونو اینجوری با پوست برش بزنین.
ده دقیقه داخل آب و نمک بذارید.
داخل سینی فر بچینین و دو طرفشو روغن زیتون بزنین .
نمک، فلفل سیاه و ریحون خشک بریزید و ۲۰ دقیقه داخل فر ۱۸۰ درجه بزارین تا پخته شه.
۱۴۰ گرم اسفناج خرد شده
۱۰۰ گرم پنیر فتا
یه حبه سیر رنده شده
کمی نمک
کمی فلفل سیاه
و مقداری ریحون خشک
باهم مخلوط کنید .
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 #فیلم_آموزشی
#کیک_بادمجون و اسفناج
کف یه ظرف مناسب رو با مقداری روغن زیتون چرب کنیدو بادمجونا رو اینطوری داخلش بچینین.
مواد اسفناجی
چند حلقه گوجه
کمی پنیر پیتزا
دو برش بادمجان
و بهمین ترتیب یه ردیف دیگه ادامه بدید.
در اخر کمی سس کچاب بزنید و بادمجونای چیده شده رو روی ردیف آخر برگردونین .
با کمی روغن و کمی سس رومالش کنید و بمدت ۲۵ دقیقه داخل ۱۸۰ درجه بزارین.
موقع سرو هم مقداری پنیر پارمسان روش بریزین.
پیشنهاد میکنم این غذای فوقالعاده خوشمزه رو برای یک بار هم که شده امتحانش کنی، مطمئنم عاشقش میشی.
اگر از این آموزش خوشت اومد حتما لایک کن و برای دوستاتم بفرست.
نوش جان
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
#کیک_بادمجون و اسفناج
کف یه ظرف مناسب رو با مقداری روغن زیتون چرب کنیدو بادمجونا رو اینطوری داخلش بچینین.
مواد اسفناجی
چند حلقه گوجه
کمی پنیر پیتزا
دو برش بادمجان
و بهمین ترتیب یه ردیف دیگه ادامه بدید.
در اخر کمی سس کچاب بزنید و بادمجونای چیده شده رو روی ردیف آخر برگردونین .
با کمی روغن و کمی سس رومالش کنید و بمدت ۲۵ دقیقه داخل ۱۸۰ درجه بزارین.
موقع سرو هم مقداری پنیر پارمسان روش بریزین.
پیشنهاد میکنم این غذای فوقالعاده خوشمزه رو برای یک بار هم که شده امتحانش کنی، مطمئنم عاشقش میشی.
اگر از این آموزش خوشت اومد حتما لایک کن و برای دوستاتم بفرست.
نوش جان
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#دیپ_سبزیجات
#شات_فینگرفود_سبزیجات
این فینگر فود ازون راحتای خوشگل خوشمزه اس
مواد لازم:
_ سس مایونز ۳ ق غ
_ پنیر خامه ای ۱ ق غ
_ جعفری تازه ساطوری شده ۱ ق غ سرخالی
_ خیارشور رنده شده ۱ ق غ سرپر
_ نمک و فلفل و اویشن ب مقدار لازم
_ آبلیمو هم کمی بزنید
میتونید مثل من بصورت شات های تک نفره سرو کنید
یا اینکه توی ی سینی یا ظرف سرو سبزیجات رو بچینید و سس رو تو ی کاسه کوچیک بریزید بذارید وسطش
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
#شات_فینگرفود_سبزیجات
این فینگر فود ازون راحتای خوشگل خوشمزه اس
مواد لازم:
_ سس مایونز ۳ ق غ
_ پنیر خامه ای ۱ ق غ
_ جعفری تازه ساطوری شده ۱ ق غ سرخالی
_ خیارشور رنده شده ۱ ق غ سرپر
_ نمک و فلفل و اویشن ب مقدار لازم
_ آبلیمو هم کمی بزنید
میتونید مثل من بصورت شات های تک نفره سرو کنید
یا اینکه توی ی سینی یا ظرف سرو سبزیجات رو بچینید و سس رو تو ی کاسه کوچیک بریزید بذارید وسطش
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
#غذای ساده
اگه دنبال یه غذای ساده ولی خوشمزه و لذیذ که یه کمی هم رژیمیه😉هستی این پاستای سبزیجات بی نظیر رو از دست نده
مواد لازم:
پاستا: دو سوم بسته ۵۰۰گرمی
پیاز: ۱عدد
قارچ: ۳۰۰گرم
فلفل دلمه ای رنگی
هویج: ۱عدد
ادویه ها شامل: نمک، فلفل، زردچوبه، آویشن، پاپریکا و پولبیبر
رب گوجه فرنگی: ۲ق.غ
گوجه فرنگی: ۲عدد
سیر: ۱حبه
لیموترش: ۱عدد
آب: یک استکان
ادویه ایتالیایی یا جعفری تازه برای روی پاستا
.
پیاز،قارچ،فلفل دلمه ای و هویجو به هر اندازه و مدلی که خواستید خورد کنید.
گوجه رو هم با سیر تو بلندر میریزیم و پورش میکنیمو کنار میذاریم.
پیازو تو روغن تفت میدیم و بعد به ترتیب قارچ،فلفل دلمه ای و هویجو اضافه میکنیم و هر کدومو ۲ ۳ دقیقه تفت میدیم تا سبک بشن.
سبزیجات که تفت خوردن ادویه هارو اضافه میکنیم و کمی تفتشون میدیم تا عطرشون آزاد بشه بعد ربو سرخ میکنیمو پوره گوجه و سیرو همراه یه استکان آب و آب یه لیموی تازه به مواد اضافه میکنیم میذاریم با در بسته ده دقیقه بپزه و مایمون جا بیفته.
تو این فاصله پاستامونو به مدت ۱۰دقیقه تا یک ربع تو مخلوط آب و روغنو نمک میجوشونیم وقتی کاملا پخت و نرم شد آبکش میکنیم.
وقتی آبش رفت رو مایمون میریزیمو خوب باهم مخلوطشون میکنیمو آمادست.
از رو حرارت برمیداریم و تو ظرف سرومون میریزیم با کلم بروکلی و گوجه گیلاسی تزئینش میکنیم.
در آخر برای عطر و طعم بهتر روش ادویه ایتالیایی یا جعفری تازه میریزیم. از پنیر پارمسانم میتونید استفاده کنید خیلی هم خوش طعم میشه.
به همین راحتی و خیلی سریع پاستای خوشمزمون آماده میشه درست کنیدو از خوردنش لذت ببرید
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
اگه دنبال یه غذای ساده ولی خوشمزه و لذیذ که یه کمی هم رژیمیه😉هستی این پاستای سبزیجات بی نظیر رو از دست نده
مواد لازم:
پاستا: دو سوم بسته ۵۰۰گرمی
پیاز: ۱عدد
قارچ: ۳۰۰گرم
فلفل دلمه ای رنگی
هویج: ۱عدد
ادویه ها شامل: نمک، فلفل، زردچوبه، آویشن، پاپریکا و پولبیبر
رب گوجه فرنگی: ۲ق.غ
گوجه فرنگی: ۲عدد
سیر: ۱حبه
لیموترش: ۱عدد
آب: یک استکان
ادویه ایتالیایی یا جعفری تازه برای روی پاستا
.
پیاز،قارچ،فلفل دلمه ای و هویجو به هر اندازه و مدلی که خواستید خورد کنید.
گوجه رو هم با سیر تو بلندر میریزیم و پورش میکنیمو کنار میذاریم.
پیازو تو روغن تفت میدیم و بعد به ترتیب قارچ،فلفل دلمه ای و هویجو اضافه میکنیم و هر کدومو ۲ ۳ دقیقه تفت میدیم تا سبک بشن.
سبزیجات که تفت خوردن ادویه هارو اضافه میکنیم و کمی تفتشون میدیم تا عطرشون آزاد بشه بعد ربو سرخ میکنیمو پوره گوجه و سیرو همراه یه استکان آب و آب یه لیموی تازه به مواد اضافه میکنیم میذاریم با در بسته ده دقیقه بپزه و مایمون جا بیفته.
تو این فاصله پاستامونو به مدت ۱۰دقیقه تا یک ربع تو مخلوط آب و روغنو نمک میجوشونیم وقتی کاملا پخت و نرم شد آبکش میکنیم.
وقتی آبش رفت رو مایمون میریزیمو خوب باهم مخلوطشون میکنیمو آمادست.
از رو حرارت برمیداریم و تو ظرف سرومون میریزیم با کلم بروکلی و گوجه گیلاسی تزئینش میکنیم.
در آخر برای عطر و طعم بهتر روش ادویه ایتالیایی یا جعفری تازه میریزیم. از پنیر پارمسانم میتونید استفاده کنید خیلی هم خوش طعم میشه.
به همین راحتی و خیلی سریع پاستای خوشمزمون آماده میشه درست کنیدو از خوردنش لذت ببرید
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 #فیلم_آموزشی
غذای ساده
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG
غذای ساده
رسانه تبلیغی ما باشید🎀
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
@kadbanoiranii
https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG