🔴 #فیلم آموزشی

#کاپ_کیک_قیفی


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#خانه_داری

اگرغذا یا شیرسررفته و #اجاق_گازتان را کثیف کرده و تمیزکردنش مشکل است
فقط کافی است تا مقداری رب گوجه فرنگی را روی لکه ها مالیده وشب تا صبح بگذاری.


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

🍇 همراه #صبحانه #کشمش مصرف کنید.
🍇 مصرف کشمش همراه صبحانه باعث روشن شدن پوست ، #لاغری
🍇 #تقویت_حافظه میشود.


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

خوراکی‌های لاغری 👌
#رژیمی
◾️سیب آبپز شده
کمک به تسکین یبوست و درمان چاقی
◾️کلم
چربی سوزی موضعی شکم
◾️کاهو یا کرفس
✍کاهش اشتهای کاذب

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

درهفته یک باراُملت بخورید !

مغز را تقویت و از پوکی استخوان جلوگیری میکند و ضخامت مو را افزایش میدهد 👌


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

🔴 #فیلم آموزشی

#ماش_پلو
برای درست کردن ماش پلو اصیل ایرانی موافقید ؟🤩👌

۱.۵ لیوان ماش شسته شده میریزم داخل آبجوش و میزارم تا بپزه

به آبجوش نمک اضافه کنید و ۳ پیمانه برنج خیس و بعد آبکش کنید

توی قابلمه مقداری روغن بریزید، سیب زمینی بچینید توی قابلمه، مقداری نمک بریزید،
۱ لایه برنج ابکش شده بریزید، ۱ لایه ماش
همینجوری ادامه بدید تا قابلمه پر بشه

درش دم بزارید و ببینید، ۴۵ دقیقه زمان میبره تا دم بکشه

۱ عدد پیاز رنده کنید و آبش بگیرید

۲۰۰ گرم گوشت چرخکرده، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سیر بریزید و ورز بدید

مقدار از گوشت بردارید و قل قلی کنید، توی روغن داغ سرخ کنید

برنج که دم کشید کره ذوب شده و ادویه پلویی میریزیم

زیرو رو میکنیم تا کامل ترکیب بشه

غذای خوشمزه سرو میکنیم و با برنج زعفرانی گوشت قل قلی ها تزئین میکنیم

به به چه پلو بی نظیر و جذابی شد



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#اسلايس_پسته_ايي

۰مواد لازم :

آرد ۲۵۰ گرم
پودر شکر ۷۵ گرم
کره سرد ۱۵۰ گرم
تخم مرغ ۱ عدد
هل و وانيل به ميزان لازم
مواد لازم برای رویه شیرینی:
کره ۱۰۰ گرم
عسل ۳ قاشق سوپخوری
شکر قهوه ای يا شكر معمولي۱۱۵ گرم
پسته خرد شده يا خلال پسته ١٢٠ گرم
خامه ۳ قاشق سوپخوري

طرز تهیه :.
آرد را همراه با پودر شكر مخلوط کنید کره را با دست نرم کنید و با نوک انگشت به خورد آرد بدهید .
بعد تخم مرغ را به مواد اضافه کنید وبعد هل ووانيل را اضافه كنيدوبا دست كاملا خمير را هم بزنيد تا خمیر آماده شود.
قالب ۲۵ در ۳۵ را با کره سرد چرب کنید (من کف قالب کاغذ روغنی پهن کردم و چرب هم نکردم) خمیر را در سيني پهن كنيدو برای ۱۰ دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۷۵ درجه سانتی گراد میگذاریم.
در این مدت مواد رویه را درست میکنیم به این صورت که کره آب شده و سرد را با عسل و شکر روي حرارت خيلي كم مخلوط کرده و در آخر خامه رو اضافه كرديم وبعداز اینکه خمیر را از فر درآوردید مواد رویه را بریزید و دوباره درفر به مدت ٥ دقيقه بگذاريد بيرون بياوريد پسته ها را روي آن بريزيد ودوباره به مدت ١٠تا ١٥دقيقه در فربگذاريد.
بعد از یک ساعت که خنک شد آنرا به شکل مربع برش میدهیم.كه حدود ۳۰ تا شیرینی به شما میدهد.

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#اسلایس _پسته ای


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

✨بیایید در این شب زیبا
🌟برای هم دعای خیر کنیم
✨شما برای من
🌟و من برای شما
✨تقدیری زیبــا
🌟قلبی نـورانی
✨ضمیری ارام
🌟عاقبتی ختم به خیر
✨و هزاران دعای دیگر
🌟از خــدا بخواهیم

✨✨شبتون بخیر✨✨


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

با توکل به اسم الله
روزمون را آغاز میکنیم

بـراتـون روزی عـالـی
پراز لطف و رحمت الهی
پراز خیر و برکت و سلامتی
به دور از غصه و غم آرزومندم

شروع روزتون پراز بهترینها

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
الــهــی بـــه امــیـــد تــــو


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

گـــرشــا رضـــــایی
دل نــــدادم
👌🤞
چه هوایی نم باران و
خیابان و من و
این همه دوست داشتنت
#ڪجایی_جان_دل ؟
ڪه ببینی
ڪویر جانم دل به باران سپرده
به یاد آن روزِ بارانی
خوبم
آرامم
اما ،#دلتنگ...!!


@kadbanoiranii

پیامی برای امروز :

مهم نیست دیروز چطور گذشته!
نه که مهم نباشه!
اما به هر حال دیروز دیگه برنمی گرده!
امروز قوی تر باش
تلاش کن
مهربونتر باش و به خدا اعتماد کن
و یادت نره
فقط یه بار امروز و ملاقات میکنی...


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#پارت_شصت_هشت


روی تخت دراز کشیدم...باورم نمیشد منه 19ساله مادر دوتابچه بشم...

دستی به شکم کشیدم...لبخندی زدم...ای کاش میشد باباتون شماهارو میخواست

یه زندگی اروم...اما نمیشه...اما یه جوری بزرگتون میکنم که همه حسرت بخورن

شده بخاطرتون باکل دنیاهم بجنگم میجنگم....

-امیر....امیر...

باورم نمیشد صدای خودش بود صدای پدربچه هام...اون اینجاچیکارمیکرد

نکنه فهمیده...زود. به سمت دررفتم در رو قفل کردم...بعد ازچندثانیه صدای برادرش امیراومد که باداد گفت

-مگه نگفتم حق نداری پاتو بزاری اینجا

-اره گفته بودی...ولی مگه نگفتی دوروزه پیداش میکنی پس چیشد

-اره گفتم بهت، اما نشد...نیست که نیست کسی حتی نتونست ازش یه ردی پیداکنه

-الان من چیکارکنم...شبا ازفکراینکه کجاس چیمیخوره کجا میخوابه خوابم نمیبره


-الان برات مهم شذه


باصدای بسته شدن در سالن فهمیدم رفته....نفس اسوده ای کشیدم


بعداز چند دقیقه ای صدای تقه ای در اومد برادرش بود

-عطیه منم...در رو بازکردم

سریع در اتاق رو بازکردم

بادیدنم نفسشوداد بیرون

-خوبی

-نه زیاد...چرااومده بود اینجا

-بخاطرتو....

-بخاطر سقط بچه اومده بود

-نه..;اون واقعا نگرانته

-نیست نگران مننیست...اون از من متنفره متنفر

هوفی کشید بدون هیچ حرفی رفت....

باید خیلی مراقب باشم...

نباید به هیچ عنوان دستش به من وبچه ها برسه


.....

اما همش یاد اون حرفش میفتم که گفت نگرانمه...

عکسشو از زیر بالنجم برداشتم نگاهی بهش کردم دستی روی عکس کشیدم

یاد روزی افتادم که منوازدست اشکان نجات داد بهش گفت به زن من دست درازی میکنی

لبخندی زدم. دوروغه اگه بگم دلم براش تنگ نشده...

دلم برای مردی که زندگیمو نابود کرده لرزیده خیلی بد هم لرزید


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#پارت_شصت_نهم

.....
تمام ازمایشام خوب بود...الان دوماهم بود...دکتربهم گفت به احتمال زیاد بچه هام دختر پسر ان...


دیگه ازعلی خبری نبود انگار دیگه فراموشم کرده بود

لبخن غمگینی زدم...
بالاخره باید یه روزی از اینجا میرفتم اما کجا نمیدونم....

دیگه دوست نداشتم توی این خونه هم بمونم...دوست داشتم از این خونه هم برم؛برم جایی که هیشکی منونمیشناسه

میدونم که من مزاحم این خونه ام...بارها حس کردم

امشب میخوام باهاش صحبت کنم که بزاره برم خونه خودم...اونجا راحت ترم


نمیتونم نگاهای ادمایی که میان اینجا رو تحمل کنم

برای خود امیرهم سخته...موندن من توی این خونه

میدونم دیگه علی به خونه عمو سرنمیزنه

بالاخره که باید یه روز اینجا میرفتم پس بهتره زودتر از این خونه برم تا کم کم بتونم روی پای خودم وایسم


باصدای ماشین به خودم اومدم پس اومد نفس عمیقی کشیدم

.....

تقه ای به دراتاقش زدم...
باگفتن بیا تو وارد اتاقش شدم

بادیدن من لبخندی زد به صندلی روبه روبه اش اشاره ایی کرد

-بشین

به سمت صندلی رفتم...نشستم نفس عمیقی کشیدمو گفتم

-من میخوام از اینجا برم

از حرفم تعجب کرد

-کجا میخوایی بری

-خونه خودم...من بالاخره که باید یه روز از اینجا برم ....پس هرچی زودتر برم برام بهتره

-انوخت توفکرکردی من به همین راحتی میزارم بری


-من نمیخوام وابسته کسی باشم میخوام برم خودم تنهایی بچه هامو بزرگ کنم روی پای خوددم وایسم

-این فکررو ازسرت بندازبیرون که بزارم بری

باعصبانیت ازجام بلندشدم

-شماهیچ کاره ای منید منم تااخرهفته از این خونه میرم


-اگه بری خونه خودت که علی یه ثانیه ایی پیدات میکنه

-اون دیگه سراغمو نمیگیرع مطمعن باش

-ولی من نمیتو...

حرفشو قطع کردم

-من باید برم از این خونه

دیگه اجازه ای حرف زدن بهش ندادم وازاتاقش خارج شدم

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#صبحانه


4 شكل مختلف براي صبحانه تا بچه هاتون لذت ببرند

_ روي يك توست كره بادام زميني بماليد و روي آن موز و انگور بگذاريد تا شكل خرس شود.
_ روي توست ديگر كره بادام زميني و پنير خامه اي بماليد و روي آن موز و انگور و توت فرنگي بگذاريد تا شكل روباه شود.
_ روي توست ديگر پنير خامه اي بماليد و روي آن توت فرنگي و موز و بادام و انگور بگذاريد تا جغد شود.
_ روي توست ديگر شكلات بماليد و روي آن موز و انگور بگذاريد تا شكل ميمون شود


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

🔴 #فيلم_آموزشي

#صبحانه_خوشمزه_و_عالی


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

🔴 #فیلم_آموزشی

#اموزش_پخت_سیب_زمینی_به_شکل_گل


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

🔴 #فیلم_اموزشی

#آموزش_تزیین_زیبای_خیار


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

🔴 #فیلم_آموزشی


#طرزتهیه_کباب_مرغ_کدو_بادمجان


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

🔴 #فیلم_آموزشی

#استیک_زبان_گوساله
#زبان_گوساله_کبابی


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#فیلم_آموزشی

#آموزش_شیرینی_با_نشاسته_ذرت



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG