به نام خداوند لوح و قلم
حقیقت نگار وجود و عدم
🌸🌴🌸
خدایے ڪه داننده رازهاست
نخستین سر آغاز آغازهاست

🌸🌴🌸
الهے دلتون از غصه آزاد
روزگارتون بر وفق مــــراد
صبح بهاریتون زیبا و شاد🎈

‌ ‎‌‌‌‎࿐჻ᭂ⸙❤️ ❤️⸙჻ᭂ࿐


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#علی صدیقی

#دلتنگی

روز و شبتان خوش

شاد باشین و شادی را به دیگران هدیه دهید.😊🌷

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#ساندویچ_سیب_زمینی_و_پنیر_بدون_نیاز_به_فر


مواد لازم

750 گرم سیب زمینی
1 عددتخم مرغ
50 گرم پودر سوخاری
1 کمی نمک
1 کمی فلفل
1 ق.چ ادویه ایتالیایی
4 ورق پنیر موزارلا
8 عددریحان
1.2 پیمانه سس گوجه فرنگی

طرز تهیه

ابتدا سیب زمینی ها را آب پز کنید و سپس کاملا پوره(له) کنیدبه سیب زمینی ها تخم مرغ، پودر سوخاری، ادویه ایتالیایی، نمک، فلفل اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید(اگر دیدید مواد هنوز شل هستند پودر سوخاری را بیشتر بریزید)مواد را به هشت قسمت مساوی تقسیم کنید و به صورت مربعی شکل دهیدروی 4 مربع، سس گوجه فرنگی بزنید و سپس پنیر موزارلا و ریحان قرار دهید4 مربع دیگر را روی مربع های پنیری قرار دهید و خوب لبه های آن را به هم بچسبانید و روی آن با برس روغن زیتون بمالیددو طرف ساندویچ ها را در تابه سرخ کنید یا به مدت 15-20 دقیقه در فر با دمای 180 درجه سانتی گراد قرار دهید

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#فیلم_آموزشی

#بامیه_ی_حلقه_ای_با_شیر


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

🔴 #فیلم_آموزشی

#طرز_تهیه_دسر_شیر_خوشمزه


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#فیلم_آموزشی

#خورشت_قارچ_و_گردو


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

🔴#فیلم_آموزشی

#طرز_تهیه_شیره_انگور_خانگی


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

‍ #بادمجون_قالبی


خوراک بادمجان قالبی (کیک بادمجان) یک غذای لذیذ و عالی برای طرفداران بادمجان است. در ضمن ظاهر بسیار زیبایی شبیه به یک کیک دارد و می‌توان آن را به شکل‌های هیجان انگیز مختلف تزیین کرد. به همین علت هم برای سرو در مهمانی‌ها و دورهمی‌های دوستانه حرف ندارد. این غذا رو با گوشت چرخ کرده و برنج ساده هم تهیه میکنند که من به حالت تهچین و‌با فیله مرغ درست کردم.
۵ یا ۶عدد بادمجون متوسط (البته بسته به اندازه قالبمون داره من ۶ تا متوسط استفاده کردم)

موادلازم

پیاز متوسط:1 عدد
سینه مرغ ۱ کیلو
برنج :1 کیلو
ماست کیسه ای ترش :850 گرم
زرده تخم مرغ : ۴ عدد
زعفران سائیده:1 ق چ
کره:100 گرم
روغن مایع:1/2 پیمانه
زرشک:100گرم

طرز تهیه

برای شروع کار ابتدا مرغ را با کمی آب ، نمک و پیاز میپزیم تا کاملا مغز پخت و خوش نمک شود و 1/4 پیمانه آب مرغ باقی بماند.
آب مرغ را صاف کنید و مرغ پخته شده را بعد از اینکه سرد شد به تکه های یک اندازه برش میزنیم. برنج را هم که از قبل شسته و خیس کردیم آبکش میکنیم و در حین پخت آن را زنده تر یا به اصطلاح دون برمیداریم.

یک ظرف مناسب انتخاب می کنیم و ماست را با زرده تخم مرغ ، روغن مایع ، زعفران ، و نیمی از کره را با کمی نمک مخلوط میکنیم و هم میزنیم سپس برنج را به مخلوط اضافه میکنیم البته برنج را کم کم اضافه کنید تا یکدست شود و مواد سفت نشود.

بادمجانها را پوست‌گرفته ورقه ورقه خرد کرده نیم ساعت در آب نمک استراحت میدیم بعد آبکش کرده سرخ میکنیم و روی دستمال حوله ای میچینیم تا روغنش کاملا گرفته بشه.
حالا یک قالب انتخاب میکنیم ، بادمجانها رو داخل قالب مرتب و ردیفی میچینیم اصلا نباید یه ذره یه جاییش باز یا شکافی مونده باشه ، بهتره ورقه ها روی همدیگرو بگیره ، یک لایه از برنج ته‌چین رو میریزیم ، روی اون مرغ ها رو میچینیم، و تکرار میکنیم تا بالای قالب. بعد روش رو با بادمجون میبندیم. روی مواد رو فویل میکشیم.
داخل فر با دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه میپزیم.
حالا قالب رو بر میگردونیم خیلی راحت از قالب در میاد هر طور دوست داشتین تزیین کنین خیلی خیلی خوشمزه است حتما امتحان کنین


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

.
به نام خداوند لوح و قلم

حقیقت نگار وجود و عدم

خدایے ڪه داننده رازهاست

نخستین سر آغاز آغازهاست


الهی به امید تو

‌࿐჻ᭂ🍃🌸🍃჻ᭂ࿐ه


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#علی منتظری

#جان دلم

روز و شبتان خوش

شاد باشین و شادی را به دیگران هدیه کنید😊🌷

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

‌࿐჻ᭂ🍃🌸🍃჻ᭂ࿐ه

🔴 #فیلم آموزشی

#ژله رولی

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#ادويه_همبرگر

فلفل سیاه 1/4 ق م
جوز هندی 1/8 ق م
پودر سیر 1/8 ق م
،خردل 1/4 ق م
،زنجبیل 1/4 ق م
،کاری 1/4 ق م
،آویشن نصف ق م

🔸ادويه هاى ذكر شده را مخلوط گوشت كرده و استفاده كنيد.


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

اگر میزان کلسترول بد خونتان بالاست از مواد غذایی سرشار از فیبرهای محلول در آب مانند لوبیاها،عدس، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات غافل نباشید و به طور منظم بلغور جوی دو سر میل کنید.

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

خیارشورهای درشت مضرتر از سایر خیارشورها

خیارشور های درشت میزان اسید و نمک بیشتری را جذب می کنند که این موضوع باعث آسیب های بیشتر به بدن خواهد بود


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#اصولی_خرد_کردن_کلم

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#اسموتی_گیلاس_و_شکلات

گیلاس یخ زده١فنجان
شکلات تلخ١فنجان
موز١عدد
بستنی ساده١فنجان
وانیل یک ق چ
کاکائو 2ق غ
فندق خردشده١/٤فنجان
آب ١/٤فنجان

🔻مواد رو توی میکسر مخلوط کنین و سرو کنین


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#فيلم_آموزشي


#شيريني_لطيفه

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

راهی برای تشخیص سوسیس تازه

انگشت سبابه را بر روی سوسیس فشار دهید. بعد از برداشتن انگشت اگر بر روی سوسیس جای انگشت نماند، سوسیس تازه است.


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#ژله_رولی_دورنگ

#ژله رولی دو رنگ


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#فيلم_آموزشي


#آش_ترخينه
#اش ترخینه

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ