🔴 #فیلم آموزشی

ران مرغ با روکش پوره سیب زمینی



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#پیتزا_تک_نفره

مواد لازم :
خمیر پیتزا
مواد گوشتی پیتزا برای من شامل(گوشت و فلفل و پیاز و ذرت و هویج و نخود فرنگی،یکم رب گوجه فرنگی بود که تفت دادمش)
شما میتونین هر موادی دوس دارین درست کنین حتی مرغ و مواد دیگه.
پنیر پیتزا
سس سفید یا قرمز
گوجه بزرگ یا گیلاسی حلقه شده
طرز تهیه :
خمیر پیازا رو حسابی پهنش میکنیم به قطر یک سانتی متر(چون بره داخل فر خودش کمی پف میکنه)،بعد با یه لیوان یا کاسه که دایره شکل هست(هر سایزی که دوس دارین)دایره دایره قالب بزنین و بعد داخل سینی فر که چربش کردین بزارین و نون هارو ۳ دقیقه داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه بزارین. بعد که دراومد روی نون هارو با سس سفید و سس گوجه بمالید و انواع ادویه هایی که دوس دارین بزنین و بعد از مواد گوشتی روش بریزین،پنیر پیتزا روش بریزین و بعد روش حلقه گوجه و جعفری خورد شده میتونین بریزین،بزارین داخل فر
فر رو از قبل ۱۰ دقیقه گرم کنین با دمای ۱۸۰ درجه و بعد ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بزارین داخل فر با همون ۱۸۰

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#غذای کودک
برای کودکان ۱۰ ماه به بالا

ی غذایی عالی و مقوی و خوشمزه😋😋😋
پنج عدد بادام پوست گرفته
ی قاشق جودوسر پرک
نصف قاشق جوانه گندم
دو عدد بیسکویت
یکم کنجد
یک قاشق ارد برنج
نصف قاشق نشاسته
نبات
یک عدد خرما
اول اسیاب کردم.بد اب ریختم و گذاشتم خوب پخت از اخر کره ریختم.

امتحان کنید عالیه❤️

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

‍ #تغذیه_صبحانه
#میان_وعده_کودک

یه صبحانه خیلی خوشمزه و مقوی برای بچه های بدغذا
برای بچه هایی که در امر بدغذایی پدیده هستن این فرمول روش خوب جواب میده
🍜ضمنا انقدر مقویه این دستور اکتشافی که یه کوچولو هم بخورن بسشونه

🌸دو قاشق مربا خوری نشاسته گل تو ظرفت بریز
یه کوچولو روش آب سرد بگردون که ترشیش رو بگیره
🍼بعد شیر، یا شیر خشک، یا آب به اندازه نصف استکان بریز
دو تا خرما رو پوست بکن و له کن
3-4🍌 حلقه موز رو هم له کن
یه قاشق مربا خوری پودر اسیاب کرده مغزبادام و گردو فندق و پسته هم اضافه کن
همه مواد رو خوب مخلوط کن
بذار سر گاز هم بزن تا به جوش بیاد
زود آماده میشه
بسته به سلیقه و ذائقه نی نیت غلظتش رو کم و زیاد کن
🍳یه زرده تخم مرغ رو تو پیاله خوب بزن
🍜و بعد بریز تو ظرف فرنی که داره میجوشه
و خوب و سریع هم بزن که مخلوط بشه و پخته بشه
بعد یه قاشق مربا خوری خامه و اندازه یه حبه قند هم کره بریز و هم بزن
فرنیت آماده ست.
میتونی با آرد برنج،آرد گندم ، پودر جوانه گندم، یا پودر آسیان شده نان سنگک خشک شده هم درست کنی
فرنی خوشمزه و مقوی هستش
برای میان وعده هم میشه استفاده کنید

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

12 نکته برای مادرانی که بدغذایی فرزندانشان امان آنها را بریده است!

🔶 تا گرسنه نشده غذا ندهید!
🔷 با هم غذا را آماده کنید!
🔶 همیشه از بچه‌ها نظر نخواهید!
🔷 غذا خوردن را ساده کنید! درگیر آداب غذا نباشید!
🔶 آنچه می‌خورد را در جایی یادداشت کنید!
🔷 متوسط خوردن بچه را در نظر بگیرید(زیاد غذا نکشید)!
🔶 اطلاعات درست و علمی از میزان غذای واقعی که فرزند شما در این سن نیاز دارد، کسب کنید.
🔷 هله هوله در خانه نداشته باشید!
🔶 سفره را در زمان مشخص پهن و جمع کنید!
🔷 وارد بازی جلب توجه نشوید!
🔶 پای حرفتان بمانید!
🔷 خوبی‌های بد‌غذایی را هم ببینید!

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#فطیر_محلی

مواد لازم:

آرد: به مقدار لازم
شکر: ۵۰۰ گرم
شیر: ۱ کیلوگرم
تخم مرغ: ۳ عدد
سیاه دانه: ۱ قاشق غذاخوری
کنجد: ۱ قاشق غذاخوری
مایه خمیر: ۱ قاشق غذاخوری
نمک: ۱ قاشق مرباخوری
زردچوبه: ۱ قاشق مرباخوری
روغن مایع: ۱/۲ لیوان
‌
طرز تهیه:

شکر، شیر، روغن مایع و تخم مرغ روی حرارت با هم مخلوط می کنیم و آنقدر هم می زنیم تا شکر حل و مخلوط ولرم شود.
آرد و کم کم به مخلوط بالا، سیاه دانه، کنجد، مایه خمیر، نمک و زردچوبه اضافه می کنیم و ورز می دهیم، ریختن آرد و ورز دادن را ادامه می دهیم به طوری که خمیر نرم و یکدستی داشته باشیم و به دست نچسبه.
روی خمیر را پوشانده و برای دو تا سه ساعت در جای گرم قرار می دهیم.
پس از ورآمدن خمیر، پف خمیر را با ورز دادن می گیریم.
چونه های یک اندازه از خمیر جدا می کنیم و با وردنه چونه ها رو پهن می کنیم.
با قاشق یا چنگال یا تک روی فتیرها رو تزئین و سوراخ می کنیم.
روی فتیرها را با مخلوط زردچوبه و تخم مرغ رومال می کنیم.
کف سینی ها را با کمی روغن چرب کرده و فتیرها رو روی سینی میزاریم و داخل فر که از قبل با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد گرم شده می پزیم.
‌
نکات:

در تمام مراحل درست کردن فتیر بعد از ورآمدن خمیر، درست کردن چونه و باز کردن چونه ها با وردنه روی آنها را بپوشانید.
ریختن زردچوبه داخل خمیر اختیاری هست.
اندازه چونه ها به سلیقه شما بستگی دارد.
بعد پخت فتیرها روی آنها را می توانید کمی گریل کنید.
روی فطیر حتما سوراخ کنید تا سطح فتیر زمان پخت تکه تکه نشود.‌



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#فطیر محلی

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

🔴 #فیلم_آموزشی


#طرز_تهیه_ساندویچ_بادام_زمینی


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#تزیین_ته چین


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

امروز #مرغ_ناردونی درست کردم 😋
نمیدونید چقدر خوشمزه و لذیذ شده بود👌


مرغ (من از رون مرغ استفاده کردم) به تعداد
رب انار خونگی دوتا سه قاشق غذاخوری
زردچوبه و فلفل سیاه
پیاز خرد شده یک عدد متوسط
زعفران آبکرده مقداری
انار دون شده یک پیمانه

اول از همه مرغ هاتون رو در تابه ای سرخ کنید.وقتی مرغ ها سرخ شدن از تابه خارج میکنیم و پیاز خرد شده رو اضافه میکنیم و تفت میدیم.
زردچوبه و فلفل سیاه رو اضافه میکنیم و تفت میدیم.
دوتاسه قاشق غذاخوری رب انار خونگی رو اضافه میکنیم و تفت میدیم.
یک لیوان آب جوش اضافه میکنیم. نمکش رو اندازه میکنیم.
مرغ ها رو میچینیم داخل سس و روی مرغ ها زعفران آبکرده میریزیم و درب تابه رو میبندیم تا مرغ ها نیم پز بشن.
وقتی مرغ ها نیم پز شدن یک پیمانه انار دون شده اضافه میکنیم و دوباره درب تابه رو میبندیم تا حسابی انار و مرغ با هم پخته بشن.
خیلی خیلی خوشمزس 😋 👌 حتماً امتحان کنید 🙏

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii

#دون کردن ذرت

باورکنیدهرکاری راه و‌چاره وقلقی داره
هیچ کاری رو زورچپون انجام ندیدکمی وقت بذاریدوبهترین روش انجام اونو پیداکنیدذرت دون کردن کار سختی نیست اول کمی بخارپزیاآبپزکنیدوبعددون کنید.

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#تزیین_کشک بادمجون


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

🔴 #فیلم_آموزشی

#دسر موز دارچین



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#سوپ_نارنجی

#سوپ -برای ۴ نفر:
هویج: ۴ عدد
پیاز: ۲ عدد
آب یا آب مرغ (مرحله اول): ۴ لیوان
(بعد از پخت کامل هویج)
ادویه:
نمک: ۲ تا ۳ قاشق چای‌خوری
فلفل‌سیاه: نصف قاشق چای‌خوری
زردچوبه: ۱ قاشق چای‌خوری
مریم‌گلی(یا نعنا خشک): نصف قاشق چای‌خوری
آبغوره: نصف فنجان
رشته ورمیشل: ۳ قاشق غذا‌خوری
آب (مرحله دوم): ۱ لیوان
جعفری تازه یا حتی خشک(خورد شده)
۱۵ دقیقه بعد از ریختن رشته ورمیشل، سوپ آماده هست.
.
برای نان تست:
نان باگت یا تست
جعفری خشک
روغن زیتون
پنیر پارمسان
.

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#سالاد_كاردينال

▫️سیب زمینی پخته 4 عدد
▫️مغزکرفس 2 عدد
▫️گردوخردشده 3 تا 4 قاشق سوپ خوری
▫️کالباس 100گرم
▫️برنج پخته شده 4 تا 5 قاشق غذا خوری(حتما سرد شده باشه)
▫️خیارشور 200 گرم
▫️سس مایونز ٥ قاشق غذاخوري
▫️سرکه وابلیمو ونمک وفلفل به میزان لازم

🔸کرفس و خياشور رو خرد كنين ، سیب زمینی و کالباس رو نگینی كنين و با هم تركيب كنين، و در آخر گردو و برنج را به مواد اضافه كنين
برای سس سالاد نمک ، فلفل ،آبلیمو و سرکه را باسس مایونز مخلوط کنين و هم بزنين تا یکدست بشه، بعد به مواد اضافه کنين و كاملا مخلوط كنين، توي قالب بريزين و يه شب تا صبح بذارين تو يخچال تا مزه ها به خورد هم بره و آماده سرو بشه.

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

🔴 #فیلم_آموزشی

#دسر_ترکیه_ایی_خرما_مجلسی_خوشمزه



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#لیموناد هندونه

مواد لازم:

هندونه سه پیمانه
آب سه پیمانه
شکر ۱/۳ پیمانه
لیمو ترش تازه۳ عدد

طرز تهیه:

ترجیحا دونه های هندونه رو در بیارید و با آب لیمو و شکر و آب داخل میکسر میکس کنید و موقع سرو چند تا یخ داخل لیوان بریزید و نوش جان کنید.

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

🔴 #فیلم_آموزشی

#شله_زرد_نذري_به_مقدار_زياد


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

# تزیین _سالاد



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#مینی پیراشکی کرم دار مخصوص میهمانی 👇👇

ﻣﻮﺍﺩ ﻻﺯﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺮﻡ

۱ ﭘﯿﻤﺎﻧﻪ ﺷﮑﺮ
4/3 ﭘﯿﻤﺎﻧﻪ ﺁﺭﺩ
2/1 ﻭ 1 ﭘﯿﻤﺎﻧﻪ ﺷﯿﺮ
2/1 ﻕ ﭺ ﻭﺍﻧﯿﻞ
۵۰ ﮔﺮﻡ  ﮐﺮﻩ
ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ:

1. ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﺷﮑﺮ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺧﻤﯿﺮﻣﺎﯾﻪ ﻭ ﺷﯿﺮ ﻭﻟﺮﻡ ﺩﺭ ﻇﺮﻑ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ ﻭ  ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 10 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺩﺭ ﺟﺎﯼ ﮔﺮﻡ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﻋﻤﻞ ﺑﯿﺎﯾﺪ.

2.  ﺩﺭ ﮐﺎﺳﻪ ﺍﯼ ﻧﻤﮏ, ﺭﻭﻏﻦ, ﺑﻘﯿﻪ ﺷﮑﺮ, ﻭﺍﻧﯿﻞ ﻭ ﺗﺨﻢ‌ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ ﻭ ﻫﻢ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﺗﺎ  ﯾﮑﺪﺳﺖ ﺷﻮﻧﺪ. ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺷﯿﺮ ﺭﺍ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ. ﺁﺭﺩ ﺭﺍ ﮐﻢ‌ﮐﻢ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﻮﺍﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ. ﺧﻤﯿﺮ ﺣﺎﺻﻞ ﺭﺍ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻭﺯﺭ ﺩﻫﯿﺪ, ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭘﺨﺖ ﺧﺸﮏ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ.

3. ﺧﻤﯿﺮ ﺭﺍ ﺩﺭﻭﻥ ﮐﺎﺳﻪ‌ﺍﯼ ﮐﻪ ﮐﻤﯽ ﭼﺮﺏ ﮐﺮﺩﻩ‌ﺍﯾﺪ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﯾﮏ ﻧﺎﯾﻠﻮﻥ ﺑﮑﺸﯿﺪ. ﯾﮏ ﭘﺎﺭﭼﻪ ﻫﻢ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ ﻇﺮﻑ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺟﺎﯼ ﮔﺮﻡ ﻣﺜﻞ ﮐﺎﺑﯿﻨﺖ ﯾﺎ ﺩﺍﺧﻞ ﻓﺮ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﺧﻤﯿﺮ ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﮐﻨﺪ.

4.  ﺳﻄﺢ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﮐﻤﯽ ﺁﺭﺩ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ. ﺧﻤﯿﺮ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﺑﺎ ﻭﺭﺩﻧﻪ ﺑﻪ ﻗﻄﺮ ﺗﻘﺮﯾﺒﯽ 3 ﻣﯿﻠﯽ‌ﻣﺘﺮ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﯿﺪ. ﺧﻤﯿﺮ ﺭﺍ ﻗﺎﻟﺐ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻭ ﺧﻤﯿﺮﻫﺎﯼ ﺍﺿﺎﻓﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﻭﺭ ﻗﺎﻟﺐ‌ﻫﺎ ﺟﻤﻊ ﮐﻨﯿﺪ. ﺭﻭﯼ ﺧﻤﯿﺮﻫﺎﯼ ﻗﺎﻟﺐ‌ﺯﺩﻩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﭘﺎﺭﭼﻪ ﺑﭙﻮﺷﺎﻧﯿﺪ ﻭ 20 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﺩﻫﯿﺪ.

5. ﺷﮑﺮ ﻭ ﺁﺭﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ. ﺷﯿﺮ ﺭﺍ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﻫﻢ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﺗﺎ ﯾﮑﺪﺳﺖ ﺷﻮﺩ, ﻗﺎﺑﻠﻤﻪ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﻣﺮﺗﺐ ﻫﻢ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﺗﺎ ﮐﻤﯽ ﻏﻠﯿﻆ ﺷﻮﺩ. ﻭﺍﻧﯿﻞ ﻭ ﮐﺮﻩ ﺭﺍ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﺮﺗﺐ ﻫﻢ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﺗﺎ ﮐﺮﻡ ﻏﻠﯿﻈﯽ ﺣﺎﺻﻞ ﺷﻮﺩ. ﻗﺎﺑﻠﻤﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﻣﻮﺍﺩ ﺧﻨﮏ ﺷﻮﻧﺪ.

6. ﺩﺍﺧﻞ ﯾﮏ ﻗﺎﺑﻠﻤﻪ ﺭﻭﻏﻦ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ ﻭ ﺭﻭﯼ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﺩﺍﻍ ﺷﻮﺩ. ﺧﻤﯿﺮ ﭘﯿﺮﺍﺷﮑﯽ‌ﻫﺎﯼ ﻗﺎﻟﺐ‌ﺯﺩﻩ ﺭﺍ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﺩﻭﻡ ﺁﻫﺴﺘﻪ ﻭ ﻣﻼﯾﻢ ﺩﺍﺧﻞ ﺭﻭﻏﻦ ﺩﺍﻍ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻪ ﻭ ﺳﺮﺥ ﮐﻨﯿﺪ, ﺳﭙﺲ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺻﺎﻓﯽ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﺍﺿﺎﻓﻪ‌ﺷﺎﻥ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮﺩ.

7.  ﭘﺲ ﺍﺯ ﺳﺮﺩ ﺷﺪﻥ, ﺧﻤﯿﺮﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﭼﺎﻗﻮﯼ ﻧﻮﮎ ﺗﯿﺰ ﺍﺯ ﭘﻬﻠﻮ ﺑﺮﺵ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻭ ﺍﺯ ﮐﺮﻡ ﺳﺮﺩ ﺷﺪﻩ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﺩﺍﺧﻠﺶ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

مینی پیراشکی کار ارسالی از نگار خانم کدبانوی گل کانال کدبانوی ایرانی😊😊😊


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ