تخمه و بذر درمانی بکنید

👈تخمه ژاپنی: کاهش چربی خون، دشمن پوکی استخوان

👈تخمه آفتابگردان: ضد آلرژی بهاره، ضد میگرن

👈تخمه خربزه: داروی مهم کمخونی

👈کنجد: ضد کمخونی

👈زیره: تنظیم هورمون


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

✅در هنگام سرماخوردگی به زور غذا نخورید !

👈کم اشتهایی در حین سرماخوردگی فرآیندی سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بیماری بشمار می‌رود

لذا خوردن غذاهای سنگین به ویژه در کودکان توصیه نمی‌شود !

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

چطوری بوی بد دهان بخاطر خوردن سیرو از بین ببریم؟ 🤔

👈 جویدن نعناع
👈 جویدن آدامس
👈 مسواک زدن زبان
👈جویدن چوب دارچین

برای از بین بردن بوی سیر از دهان بسیار موثر هستند


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

بهبود علائم سینوزیت با حوله مرطوب 👌

یک حوله مرطوب بردارید و به مدت دو دقیقه در مایکروفر قرار دهید ؛

حوله را روی بینی قرار دهید و تا زمانی که گرمایش از بین میرود بگذارید بماند (تکرار کنید).

این کار از گرفتگی بینی جلوگیری میکند و باعث پاکی آن میشود 👌



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

✍با روش زیر نفخ معده را از بین ببریم

⚡️۱ تکه زنجبیل
⚡️کمی تخم شربتی
⚡️مقداری آب لیموترش

✍️مواد بالا را با هم تركيب كنيد و بعد از هر وعده غذایی حدود ۱ تا ۲ قاشق غذاخورى ميل كنيد.


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

بسم الله الرحمن الرحیم

خدای من ❤️
به حضورت
به نگاهت
به پناهت
به یاریت
نیازمندم ...

سلام، صبح تون بخیر و شادی🌞


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

زیر بارون
هوای دلتون دونفره 💖

شاد باشین و شادی رو به دیگران هدیه بدین😊


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

خورشت خلال

مواد لازم :👇
(برای ۴ نفر)
پیاز : ۲ عدد
مغز ران گوساله: ۴۰۰ گرم
فلفل سیاه و سفید: ۱ قاشق چایی خوری
زرد چوبه: نصف قاشق‌غذا خوری
نمک: ۱ قاشق چایی خوری
زعفران: ۴ قاشق غذاخوری
رب گوجه: ۱/۵ قاشق غذاخوری
لیمو عمانی: ۳ عدد
۲ لیوان آب
زرشک سیاه: ۳ قاشق ‌غذاخوری
زرشک قرمز: ۳ قاشق ‌غذاخوری(برای رنگ و طعم)
خلال بادوم: ۷۰ گرم
خورشت خلال یه خورشت سنتی هست که مخصوص غرب کشورمون هست، و اینکه کرمانشاهی های دوست داشتنی واقعاً متخصص هستن توی تهیه این خورشت.
ابعاد گوشت حبه قندی باشه خیلی بهتره.
خلال بادوم رو به مدت ۲ دقیقه با یک قاشق روغن و ۲ قاشق زعفرون تفت بدید. (مثل فیلم)
مدت پخت : ۲ ساعت و ۳۰ دقیقه
لذتش رو ببرید.

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

#مرغ سوخاری کامل مزه دار شده با سس باترمیلک


.مواد لازم:
مرغ کوچک‌: یک عدد

مواد مزه دار کردن ابتدایی مرغ:
آرد ذرت: ۱/۲ پیمانه
بیکینگ پودر: ۱ قاشق چایخوری
نمک: ۱ قاشق چایخوری
آویشن: ۱ قاشق چایخوری
پاپریکا: ۱ قاشق چایخوری
پودرپیاز: ۱ قاشق چایخوری
پودرسیر: ۱ قاشق چایخوری

داخل باترمیلک:
باترمیلک: یک و یک چهارم پیمانه
سس تند: ۲ قاشق غذاخوری
پاپریکا: ۱ قاشق چایخوری

مواد آردسوخاری:
آردگندم: یک و سه چهارم پیمانه
آردذرت: دو و نیم پیمانه
پودرسیر: دو و یک چهارم قاشق چایخوری
نمک: دو و یک چهارم قاشق چایخوری
پودرچیلی: دو و یک چهارم قاشق چایخوری

مواد موقع سرو:
عسل، سیب زمینی سرخکرده، سالاد کلم، سس تند

طرز تهیه:
مواد مزه دار کردن ابتدایی مرغ را با هم مخلوط می کنیم. باترمیلک و با سس تند و پاپریکا مخلوط می کنیم. مواد آردسوخاری و با هم مخلوط می کنیم.بیرون و درون مرغ را آغشته به مواد ابتدایی کرده و داخل مخلوط باترمیلک قرار می دهیم و شب تا صبح داخل یخچال می گذاریم.
بعد از مزه دار شدن تمام مرغ را آغشته به مواد سوخاری کرده و دوباره داخل باترمیلک قرار می دهیم و در انتها دوباره آغشته به آرد سوخاری می کنیم.داخل روغن حدود ۲۰ دقیقه می پریم تا مرغ به رنگ طلایی متمایل به قهوه ای شود.موقع سرو همراه با عسل و سس تند وسالاد کلم و سیب زمینی سرخ کرده👌

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

#رولت گوشت

مواد لازم
گوشت چرخ کرده ( از چرخ کرده مرغ یا بوقلمون هم می شود استفاده کرد)
پیاز+جعفری+پودر سیر
نخود فرنگی یا سبزیجات مخلوط
آرد نخودچی

طرز تهیه
پیاز را رنده می کنیم آب آن را می گیریم و با پودر سیر و کمی جعفری خورد شده و یک قاشق آرد نخودچی و نمک و فلفل و زردچوبه به گوشت چرخ کرده اضافه می کنیم و ورز میدهیم در یخچال قرار می دهیم و بعد از نیم ساعت روی سلفون پخش می کنیم و هر موادی را که خواستید بپزید و روی گوشت قرار دهید(سبزیجات مخلوط هویج+نخود+ذرت) بهتر است بعد گوشت را رول کنید و در ظرف فر یا ماهی تابه رژیمی قرار دهید و رب گوجه فرنگی را با کمی آب مخلوط کنید و روی آن بریزید وقتی پخته شد برش بزنید.

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

#کیک پرتقالی

این کیک هم با فر وهم بدون فر عالی میشه عزیزانی که فر دارن فر رو پانزده دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه گرم کنن و زمان پخت کیک حدود ۴۰ تا ۴۵ دقیقه میباشد.
عزیزانی هم که فر ندارن هم از قابلمه رویی وهم چدن میتونن استفاده کنن قابلمه آب نمیخواد یک رینگ وسط قابلمه بزارید تا قالب کیک با قابلمه فاصله داشته باشه وته کیک نسوزه.قابلمه رو حدود ده دقیقه با حرارت کم گرم کنید تا مثل فر عمل کنه اگه در قابلمه کیپ بود دم کنی نمیخواد .
#کیک
#کیک_پرتقالی
#سس_پرتقال
قالب ۲۰در۳۰ کافیه کف قالب رو چرب وارد پاشی کنید و کفش کاغذ روغنی بیندازید
آرد سفید شیرینی پزی دولیوان ونیم بیکینگ پودر یک قاشق سوپ خوری سر صاف باهم مخلوط والک کنید
شیر نصف لیوان
آب پرتقال نصف لیوان از آب پرتقال طبیعی استفاده کنید سعی کنید صنتعی استفاده نکنید
شکر یک لیوان
تخم مرغ چهار عدد
روغن مایع نصف لیوان کمی بیشتر
رنده پوست پرتقال قسمت نارنجی رنگ یک قاشق مرباخوری
تخم مرغ رو با سرعت زیاد دستگاه بزنید تا از لختگی در بیاد

شکر رو کم کم بریزید حدود چهار دقیقه بزنید سپس شیر رو بریزید یک دقیقه بزنید آب پرتقال و بعدش روغن در حد مخلوط کردن بزنید آرد رو در سه مرحله اضافه میکنیم مرحله آخر چند ثانیه با دور کند همزن میزنیم تا یکدست بشه آخر سر رنده پوست پرتقال بریزید. سپس بریزید تو قالب وبزارید تو قابلمه از قبل گرم شده شعله کم باشه حدود ۴۰ دقیقه طول میکشه بعد از چهل دقیقه درشو بردارید اطراف کیک اگه برشته شده بود گاز رو خاموش کنید وبزارید تا سر بشه و سپس از قالب خارج کرده تو این فاصله سس پرتقال رو درست کنید.
آب پرتقال سه چهارم لیوان
شکر یک چهارم لیوان
نشاسته ذرت یک قاشق مربا خوری آرد ذرت نمیشه آرد گندم هم نمیشه
رنده پوست یک پرتقال
کره ده گرم
آب پرتقال نشاسته ذرت وشکر رو با هم مخلوط کرده میزاریم رو گاز با حرارت کم تا غلیظ بشه مدام هم میزنیم غلیظ که شد کره وپوست پرتقال اضافه کرده کره که آب شد گاز رو خاموش میکنیم از داغی که افتاد میریزیم رو کیک سرد شده
این کیک بدون سس هم عااالیه سس نباید زیاد سفت باشه
به جای شیر میتونید کلا از آب پرتقال استفاده کنید ولی با نصف شیر ونصف آب پرتقال لطیفتره.
اگر اب پرتقال هم نداشتید کلا شیر بریزید میشه کیک شیر اینم عالیه
خلاصه همه جورش عالیه
حتما از دم کنی کهنه استفاده کنید

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

کیک پرتقالی با سس پرتقال



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

کیک پرتقالی با سس پرتقال



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

#نان رولی مغزدار

مواد لازم برای خمیر:
1 لیوان شیر ولرم
نصف استکان کره ی آب شده
نصف استکان روغن مایع
1 تخم مرغ
1 قاشق غذاخوری شکر
1 قاشق غذاخوری مخمر خشک
3.5 الی 4 لیوان آرد
۱ قاشق مربا خوری نمک
طرز تهیه خمیر، همه ی مواد بجز ارد و نمک رو کاملا با هم مخلوط میکنیم ، بعد ارد و نمک را هم افزوده و ورز میدهیم تا خمیرمان اماده شود ، نیم ساعت در ظرف در بسته اجازه میدهیم خمیرمان خودش را بگیرد .
مواد لازم برای داخلش
جعفری خورد شده
پنیر
سوسیس
پنیر چدار
(هر دوی این مواد را با قسمت ریز رنده کنید)
طرز تهیه مواد داخل:
جعفری و پنیر معمولی را باهم و سوسیس و پنیر چذار را باهم قاطی کرده و کنار میگذاریم.
زرده تخم مرغ (برای روی خمیر)
کره (برای داخلش)
خمیر استراحت داده شده را به دو نیم نصف کردم و اندازه سینی با وردنه باز میکنیم. یک لایه خمیر را کاملا با موادمان پوشش میدهیم و بعد لایه دوم خمیر را روی آنها کاملا کاور میکنیم. به اندازه دو الی سه سانتی متر خمیرمان را برش داده و رول میکنیم. خمیرمان را داخل سینی فر چیده و با برس زرده تخم مرغ رویشان میزنیم. ۱۵ دقیقه استراحت میدهیم.
فر را از قبل در دمای ۱۸۰ درجه داغ کرده و نان ها را تا وقتی رویشان کاملا طلایی شد میپزیم. نوش جان

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

نان رولی مغزدار


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

#کوکوی تره فرنگی

مواد لازم :
۸-۱۰ شاخه تره فرنگی
۳ عدد تخم مرغ
نصف لیوان روغن مایع
1 لیوان ماست
لیوان آرد ذرت
1 لیوان آرد 1 قاشق مرباخوری بکینگ پودر
1 کاسه پنیر لبنه (یاپنیرخامه ای)
یک کاسه جعفری خورد شده
نمک، فلفل سیاه، پودر فلفل دلمه ای به دلخواه
طرز تهیه:
تره فرنگی را مثل ویدئو ریز خرد میکنیم.
تخم مرغ ها را با همزن تا زمانیکه پف کند هم میزنیم.
روغن مایع و ماست را اضافه کرده و دوباره هم میزنیم.
نمک، فلفل سیاه، پودر فلفل دلمه ای، آرد ذرت، آرد ،پودر پکینگ پودر و پنیر لبنه را هم افزوده و هم میزنیم
. در انتها جعفری و تره فرنگی های خورد شده را هم اضافه میکنیم. کاغذ روغنی را داخل قالب فر پهن کرده و مواد را روی آن میریزیم و کاملا صاف میکنیم. رویش را کمی ادویه جات ریخته و در فر از قبل گرم شده در دمای 180 درجه میپزیم.

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

کوکوی تره فرنگی


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

آموزش لمه زدن به مو

خب این همه یک مدل دیگه لمه زدن به مو، قبلا هم به ویدئو توی پیج داشتیم ولی گره زدنش متفاوت تر بود.
لمه ها رو حتما خارجی بگیرین، خیلی براق ترن، کیفیت بهتری داره و اتو‌و‌ بابلیسم میشن.


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

#خلاقیتهای‌روزمره

آموزش درست کردن این جا وسایلی خوشگل با استفاده از نمد و بطری بازیافتی رو از دست ندین 😍زیبا و عالی👌

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

#خلاقیتهای‌ولنتاینی

برای ولنتاین کادوی خوشگلتون داخل جعبه ای که خودتون میسازید قرار بدید😍😍


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg

#چیز_کيک_رِدولوت



قرمز مخملی

مواد مورد نیاز

۱ بسته پودر کیک ردولوت رشد
۳ عدد تخم مرغ
۱/۲ پیمانه کره (مایع)
۳/۴ پیمانه آب

موادلازم برای کرم

پودرکرم(درجعبه پودرکیک موجوداست)
۱۰۰ گرم کره
۱ عدد پنیر ماسکارپونه
۵ قاشق غذاخوری شیر
چند عدد توت فرنگی یاآلبالوبرای تزیین


طرزتهیه

فر را روشن نمایید و در دمای 180 درجه سانتی گراد به مدت 15 دقیقه گرم کنید.

تخم مرغ ها را در ظرفی مناسب بشکنید. 2 تا 3 دقیقه با دور تند همزن مخلوط کنید تا پف کرده و رنگ آن روشن شود.

آب و کره مایع را به تخم مرغ ها بیافزایید و 1 دقیقه با دور متوسط همزن، مخلوط نمایید.

پودر کیک را کم کم به مخلوط اضافه کنید و با دور کند همزن به مدت 1 تا 5/1 دقیقه مخلوط نمایید تا کاملا یکنواخت شود.

سطح داخلی قالب را با کاغذ روغنی بپوشانید. از قالبی استفاده کنید که ارتفاع خمیر در آن، بیشتر از 5 سانتی متر نشود. خمیر را به کمک لیسک در قالب بریزید. قالب را حدود 35 تا 45 دقیقه در طبقه وسط فر قرار دهید. پس از قرار دادن کیک درون فر، درب فر را تا 15 دقیقه باز نکنید.

برای اطمینان از پخت کامل کیک، خلال دندان را در مرکز کیک فرو کنید. در صورتی که خمیر به آن نچسبد، کیک پخته است. پس از خارج کردن کیک از فر، اجازه دهید تا 15 دقیقه در قالب خنک شود. سپس آن را از قالب خارج نمایید

🥄آماده سازی کرم:
کره را در دمای محیط قرار دهید تا کاملا نرم شود. پودر کرم را در ظرفی ریخته، شیر را به آن بیافزایید و با همزن مخلوط کنید.

کره نرم شده و پنیر ماسکارپونه را به آن اضافه کنید و 2 تا 3 دقیقه با دور متوسط همزن برقی مخلوط کنید تا کاملا یکنواخت شود. سپس درون قیف بریزید و به مدت 15 دقیقه قیف را در یخچال قرار دهید.

کیک را از عرض برش دهید، به طوری که دو لایه کیک داشته باشید.

کرم آماده را به کمک قیف روی لایه زیرین کیک به صورت حلزونی بریزید.

سپس لایه دوم کیک را روی آن قرار دهید.

دور تا دور کیک را با کرم بپوشانید.

سپس روی کیک هم به صورت حلزونی کرم بریزید.

كرم را به كمك پالت، دور تا دور و روي كيك كاملا پخش و صاف نماييد و برای تزئیین آن میتوان از توت فرنگی به همراه تیکه های هنگام برش کیک استفاده کرد سپس بعد از تزئیین به مدت 2 ساعت درون یخچال گذاشته تا کرم به خوبی سفت شود.

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9U2lADS5D8sLg