Здоровье ЖКТ зависит в первую очередь от образа жизни и питания ( это стрессы, тревоги, страхи тд; еда ежедневная от завтрака до ужина). Это самые важные факторы, которые вызывают изменения в работе ЖКТ.В питании важно понимать свой природный (генетический) тип конституции (Ветер, Желчь, Слизь). У каждого типа:1- свои привычки в питании и во вкусах в еде, 2-какую по качеству и термообработке принимает человек (горячую, холодную из холодильника?). 3- что помогает, а что вредит.
Вся работа ЖКТ зависит не столько от возраста (приписывают часто к климаксу, непонятная связь), а от Несварения, которое возникает в результате неправильного питания. Именно Несварение «является корнем всех внутренних болезней человека». И питание , являясь причиной расстройства ЖКТ, и будет методом лечения, восстановления работы ЖКТ. Берегите своё здоровье через образ жизни и питание. Другого просто не дано.
Вся работа ЖКТ зависит не столько от возраста (приписывают часто к климаксу, непонятная связь), а от Несварения, которое возникает в результате неправильного питания. Именно Несварение «является корнем всех внутренних болезней человека». И питание , являясь причиной расстройства ЖКТ, и будет методом лечения, восстановления работы ЖКТ. Берегите своё здоровье через образ жизни и питание. Другого просто не дано.
❤6
С помощью нового направления- нутрициологии и пошла такая мода в медицине. Разные добавки от всего подряд: редко 1 дефицит, а сразу несколько : тут и витамины, тут и минералы. Поэтому получается очень много добавок.
Просто люди при этом забывают, что все или большинство витаминов и минералов содеожатся в пище, в лекарственных растениях, входящих в состав фитосборов, фитопрепаратов и чаёв. А в питании, чтобы уволились все эти полезные вещества, важно: Усвоение пищи желудочно- кишечным трактом. Работать надо над этим, устранять симптомы несварения (бороться с нарушениями метаболизма).
Должны хорошо работать желудок, поджелудочная железа, печень и желчный пузырь- вся переваривающая система организма.
Просто люди при этом забывают, что все или большинство витаминов и минералов содеожатся в пище, в лекарственных растениях, входящих в состав фитосборов, фитопрепаратов и чаёв. А в питании, чтобы уволились все эти полезные вещества, важно: Усвоение пищи желудочно- кишечным трактом. Работать надо над этим, устранять симптомы несварения (бороться с нарушениями метаболизма).
Должны хорошо работать желудок, поджелудочная железа, печень и желчный пузырь- вся переваривающая система организма.
❤🔥2
КЛИМАКС без мучений.
КЛИМАКС- естественный период в жизни каждой женщины. Это период, когда детороднная функция закончена в связи с общим угасанием функции яичников- бсам- сэу (тиб) .
Яичники- бсам- сэу начинают функционировать с возраста 11-12 у южанок, с 13-15 лет у северянок, и до 45-55 лет в среднем. В этом промежутке времени возможны зачатие ребенка, и об этом подробно описано в медицинском трактате Чжуд- Ши (10-11 век).
«Красные элементы» , формирующиеся из соков тканей организма , из Бсам- сэу , скапливаются в матке каждый месяц , проходя в нее через по 2 каналам (маточные трубы)- это каналы движения «красных элементов» женского организма. Эта кровь каждый месяц под воздействием системы Ветер - «Очищающего вниз» - 5 вид Ветра, извергается из отверстие матки , выходит в течении 3-5 дней . Это описание нормальных месячных у здоровой женщины от юного возраста и до полного исчезновения месячных.
Период КЛИМАКСА, как таковой, не является ни каким-то отклонением от НОРМЫ, ни тем более болезнью.
Поэтому, этот период в жизни женщины ( старше 50 лет) описывается в связи с изменениями в 3 регулирующих системах организма. Именно возмущения, воленения, изменения в них и являются теми факторами, которые могут привнести яркие симптомы и признаки в период КЛИМАКСА.
Среди таких паталогий - так называемые «опасные» болезни женщин : онкологические болезни матки и яичников, молочных желёз. Но это уже другое, это заболевания женской половой сферы, которые могут возникнуть даже в молодом возрасте.
К возрасту 45-50 лет и старше организм женщины претерпевает изменения, связанные напрямую с её Образом жизни и характером Питания. И именно эти изменения являются ПРИЧИНАМИ развития патологического КЛИМАКСА. Женщины красочно описывают все симптомы, которые возникают (как им кажется именно в связи с угасанием функции яичников и нехваткой гормонов). Среди симптомов КЛИМАКСА:
1- Изменения со стороны регулирующей системы Ветер - это ЦНС и ВНС нарнвная система . Нарушения сна, бессонница, вспышки гнева, негативные эмоции, нарастание чувства тревоги и различных фобий: особенно канцерофобия ( боязнь рака). Сильная усталость, нехватка энергии, быстрая утомляемость, немотивированная леность .ознобы, зевота и дрожь в теле, колики в теле, частые одышка и сердцебиение, колики в мышцах.Снижение либидо , вплоть до отвращения. Иногда снижение памяти и внимания, невозможность сконцентрироваться на чем-то одном.
2- Изменения в системе Слизь. Именно она отвечает за лимфатическую, гормональную системы организма. Она (система) выходит из строя при определенных условиях: это леность, проживание в холодном , влажном климате и помещении, ношение легкой одежды не по сезону, долгое купание в холодной воде; лежание после приема пищи. В питании: употребление еды с ИНЬскими «холодными» свойствами ( молочные продукты, хлебобулочные изделия, еда с пресно- сладким вкусом, много сырых овощей и фруктов , питание едой их холодильника, бутербродов. Питье холодных напитков, много йогуртов, сырого молока, холодной воды и чая, газированных и сладких напитков. Все это вместе вызывает нарушения Метаболизма, то есть Несварения. В данном случае ( а часто это люди природного типа Слизь- флегматик, капха, бадкан у них развивается несварение по сценарию «Холода». И именно «Несварение является корнем всех внутренних болезней «, и КЛИМАКС не исключение. В результате возмущения в системе Слизь в организме женщины накапливаются недоокисленные, недоусвоенные вещества , излишки метаболизма , такие как: вода, лимфа «жёлтая» кровь- чху- сер; жиры ( триглецириды, холестерин), а также углеводно- белковые соединения- муцин - мукоид- слизь. Эти элементы системы Слизь «рассеиваются», «расселяются» , разносятся кровью по всему организму. «Садятся на плотные органы, «падают» в полые органы. В ре организм женщины увеличивает ВЕС ( ожирение), растут полипы и аденоиды, кисты и другие опухоли. Эти элементы Слизи попадают в мышцы, связки, суставы.
КЛИМАКС- естественный период в жизни каждой женщины. Это период, когда детороднная функция закончена в связи с общим угасанием функции яичников- бсам- сэу (тиб) .
Яичники- бсам- сэу начинают функционировать с возраста 11-12 у южанок, с 13-15 лет у северянок, и до 45-55 лет в среднем. В этом промежутке времени возможны зачатие ребенка, и об этом подробно описано в медицинском трактате Чжуд- Ши (10-11 век).
«Красные элементы» , формирующиеся из соков тканей организма , из Бсам- сэу , скапливаются в матке каждый месяц , проходя в нее через по 2 каналам (маточные трубы)- это каналы движения «красных элементов» женского организма. Эта кровь каждый месяц под воздействием системы Ветер - «Очищающего вниз» - 5 вид Ветра, извергается из отверстие матки , выходит в течении 3-5 дней . Это описание нормальных месячных у здоровой женщины от юного возраста и до полного исчезновения месячных.
Период КЛИМАКСА, как таковой, не является ни каким-то отклонением от НОРМЫ, ни тем более болезнью.
Поэтому, этот период в жизни женщины ( старше 50 лет) описывается в связи с изменениями в 3 регулирующих системах организма. Именно возмущения, воленения, изменения в них и являются теми факторами, которые могут привнести яркие симптомы и признаки в период КЛИМАКСА.
Среди таких паталогий - так называемые «опасные» болезни женщин : онкологические болезни матки и яичников, молочных желёз. Но это уже другое, это заболевания женской половой сферы, которые могут возникнуть даже в молодом возрасте.
К возрасту 45-50 лет и старше организм женщины претерпевает изменения, связанные напрямую с её Образом жизни и характером Питания. И именно эти изменения являются ПРИЧИНАМИ развития патологического КЛИМАКСА. Женщины красочно описывают все симптомы, которые возникают (как им кажется именно в связи с угасанием функции яичников и нехваткой гормонов). Среди симптомов КЛИМАКСА:
1- Изменения со стороны регулирующей системы Ветер - это ЦНС и ВНС нарнвная система . Нарушения сна, бессонница, вспышки гнева, негативные эмоции, нарастание чувства тревоги и различных фобий: особенно канцерофобия ( боязнь рака). Сильная усталость, нехватка энергии, быстрая утомляемость, немотивированная леность .ознобы, зевота и дрожь в теле, колики в теле, частые одышка и сердцебиение, колики в мышцах.Снижение либидо , вплоть до отвращения. Иногда снижение памяти и внимания, невозможность сконцентрироваться на чем-то одном.
2- Изменения в системе Слизь. Именно она отвечает за лимфатическую, гормональную системы организма. Она (система) выходит из строя при определенных условиях: это леность, проживание в холодном , влажном климате и помещении, ношение легкой одежды не по сезону, долгое купание в холодной воде; лежание после приема пищи. В питании: употребление еды с ИНЬскими «холодными» свойствами ( молочные продукты, хлебобулочные изделия, еда с пресно- сладким вкусом, много сырых овощей и фруктов , питание едой их холодильника, бутербродов. Питье холодных напитков, много йогуртов, сырого молока, холодной воды и чая, газированных и сладких напитков. Все это вместе вызывает нарушения Метаболизма, то есть Несварения. В данном случае ( а часто это люди природного типа Слизь- флегматик, капха, бадкан у них развивается несварение по сценарию «Холода». И именно «Несварение является корнем всех внутренних болезней «, и КЛИМАКС не исключение. В результате возмущения в системе Слизь в организме женщины накапливаются недоокисленные, недоусвоенные вещества , излишки метаболизма , такие как: вода, лимфа «жёлтая» кровь- чху- сер; жиры ( триглецириды, холестерин), а также углеводно- белковые соединения- муцин - мукоид- слизь. Эти элементы системы Слизь «рассеиваются», «расселяются» , разносятся кровью по всему организму. «Садятся на плотные органы, «падают» в полые органы. В ре организм женщины увеличивает ВЕС ( ожирение), растут полипы и аденоиды, кисты и другие опухоли. Эти элементы Слизи попадают в мышцы, связки, суставы.
❤3
Слизистые оболочки любых органов и тканей усиленно вырабатывают много муцина- мукоида- слизи: это глаза, нос, глотка, трахея и бронхи, лёгкие, органы ЖКТ, мочеполовой системы. При присоединении инфекции- развиваются любые заболевания, в том числе разные формы и виды аллергических реакций . Ломота в суставах, стягивание в жилах, судороги в них , предчувствие непогоды- все это из-за «увеличения плохой грязной и холодной крови» при нарушениях в системе Слизь. К периоду наступления КЛИМАКСА- от 45-50 лет, все эти симптомы увеличиваются. Добавляются также к этому: ознобы, холодный липкий пот в ночное время. И диагноз готов!
3- Изменения в системе Желчь. В понятие этой системы входят: а)- работа печени и желчевыводящих путей отвечающих за пищеварение;
б)- кровь и , соответственно, функции сердца, сосудов. Что приводит к возмущению системы Желчь? В образе жизни- частые вспышки гнева, эмоционально- психические перепады, качели( ссоры, скандалы, конфликты, стрессы и тд) ; проживание в слишком жарком климате, нахождение в течении длительного периода на солнце; пребывание в сухом, душном помещении (работа, дом).
В Питании: предпочтение мясной, жирной, жареной, горячей и острой пище; горячих напитков (чай, кофе, горячие и острые супы, крепкий алкоголь).
Люди природного типа Желчь ( холерик, питта, триппа)наиболее склонны к такому образу жизни и питанию. Они плохо переносят голод, жажду, жару, быстро переступают границы, красные флаги. Могут стать сами причиной возникновения конфликта, конфликта в семье, с близкими. Мясо- их любимая еда.В связи с таким питанием у них развивается Несварение (нарушение метаболизма) по типу « Жара», то есть оно обычно на фоне увеличения «огненной теплоты» желудка и 12 пк. Из-за Несварения в этом случае в крови накапливаются элементы Желчи : холестерин, триглицериды, креатинин, мочевая кислота, глюкоза - эпизодически. При этом кровь становится «грязной, плохой, горячей, вязкой». Горячая кровь- горячее тело, краснеет лицо и шея, горячие руки, приливы и горячий пот обеспечены к возрасту КЛИМАКСА.
Таким образом, все клинические проявления КЛИМАКСА связаны только с изменениями в организме женщины, вызванными их же образом жизни и питанием. Женщина сама «готовит» себя ко встрече с Климаксом. А затем обвиняет в разных неблагополучиях свои же гормоны.
Почему ЗГТ помогает?
Ответ: практически все гормоны обладают противовоспалительным эффектом, устраняют воспаления в мышцах, суставах, связках, внутренней среде организма.
Как избежать негативных проявлений Климакса?
Ответ: повести чекап своего Образа жизни и Питания. Обязательно обнаружатся какие-то проблемы.
Коррекция в образе жизни и питании - это 1 ии2 методы лечения в тибетской медицине дадут первый положительный результат через 1-2-3 месяца. Если нет изменений, нужны ещё 2 вида лечения:
3- Внутреннее воздействие- Фитотерапия , которая устраняет все изменения в регуляторах метаболизма: системах Ветер, Желчь и Слизь.
4- Внешние процедуры направлены на восстановление энергии, циркуляции крови и лимфы, повышение жизненного тонуса, увеличение внутренних сил, гармонии всего организма, спокойствие ума .
Консультация врачей клиники НАРАН в Алматы:
7(702)-452-27-51;
8(800)-200-23-96;
8(964)-78-33-222.
3- Изменения в системе Желчь. В понятие этой системы входят: а)- работа печени и желчевыводящих путей отвечающих за пищеварение;
б)- кровь и , соответственно, функции сердца, сосудов. Что приводит к возмущению системы Желчь? В образе жизни- частые вспышки гнева, эмоционально- психические перепады, качели( ссоры, скандалы, конфликты, стрессы и тд) ; проживание в слишком жарком климате, нахождение в течении длительного периода на солнце; пребывание в сухом, душном помещении (работа, дом).
В Питании: предпочтение мясной, жирной, жареной, горячей и острой пище; горячих напитков (чай, кофе, горячие и острые супы, крепкий алкоголь).
Люди природного типа Желчь ( холерик, питта, триппа)наиболее склонны к такому образу жизни и питанию. Они плохо переносят голод, жажду, жару, быстро переступают границы, красные флаги. Могут стать сами причиной возникновения конфликта, конфликта в семье, с близкими. Мясо- их любимая еда.В связи с таким питанием у них развивается Несварение (нарушение метаболизма) по типу « Жара», то есть оно обычно на фоне увеличения «огненной теплоты» желудка и 12 пк. Из-за Несварения в этом случае в крови накапливаются элементы Желчи : холестерин, триглицериды, креатинин, мочевая кислота, глюкоза - эпизодически. При этом кровь становится «грязной, плохой, горячей, вязкой». Горячая кровь- горячее тело, краснеет лицо и шея, горячие руки, приливы и горячий пот обеспечены к возрасту КЛИМАКСА.
Таким образом, все клинические проявления КЛИМАКСА связаны только с изменениями в организме женщины, вызванными их же образом жизни и питанием. Женщина сама «готовит» себя ко встрече с Климаксом. А затем обвиняет в разных неблагополучиях свои же гормоны.
Почему ЗГТ помогает?
Ответ: практически все гормоны обладают противовоспалительным эффектом, устраняют воспаления в мышцах, суставах, связках, внутренней среде организма.
Как избежать негативных проявлений Климакса?
Ответ: повести чекап своего Образа жизни и Питания. Обязательно обнаружатся какие-то проблемы.
Коррекция в образе жизни и питании - это 1 ии2 методы лечения в тибетской медицине дадут первый положительный результат через 1-2-3 месяца. Если нет изменений, нужны ещё 2 вида лечения:
3- Внутреннее воздействие- Фитотерапия , которая устраняет все изменения в регуляторах метаболизма: системах Ветер, Желчь и Слизь.
4- Внешние процедуры направлены на восстановление энергии, циркуляции крови и лимфы, повышение жизненного тонуса, увеличение внутренних сил, гармонии всего организма, спокойствие ума .
Консультация врачей клиники НАРАН в Алматы:
7(702)-452-27-51;
8(800)-200-23-96;
8(964)-78-33-222.
❤3
Многие наши подписчики живут в городах, где нет клиники «Наран», но при этом — проходят лечение у наших врачей.
👉🏻 Как? Через онлайн-консультации!
Расстояние — не преграда для качественной помощи. Вы можете получить рекомендации специалиста тибетской медицины, где бы вы ни находились. Врач на онлайн-консультации:
🔸 помогает понять, в чем причина вашего состояния
🔸 оценивает симптомы и общее состояние организма
🔸 дает рекомендации по коррекции питания и образа жизни
🔸 подбирает фитотерапию
🔸 при необходимости рекомендует дополнительные процедуры
Важно: врач опирается на ваши данные — поэтому чем лучше вы подготовитесь, тем точнее будут рекомендации.
Так врач сможет увидеть полную картину и дать максимально точные рекомендации, опираясь на ваши индивидуальные особенности!
Онлайн-консультация в «Наран» — это возможность быть под наблюдением специалиста, даже на расстоянии. Записывайтесь через сайт naran.ru — мы рядом, где бы вы ни были 🤍
👉🏻 Как? Через онлайн-консультации!
Расстояние — не преграда для качественной помощи. Вы можете получить рекомендации специалиста тибетской медицины, где бы вы ни находились. Врач на онлайн-консультации:
🔸 помогает понять, в чем причина вашего состояния
🔸 оценивает симптомы и общее состояние организма
🔸 дает рекомендации по коррекции питания и образа жизни
🔸 подбирает фитотерапию
🔸 при необходимости рекомендует дополнительные процедуры
Важно: врач опирается на ваши данные — поэтому чем лучше вы подготовитесь, тем точнее будут рекомендации.
Как подготовиться 👇🏻
— заранее запишите все вопросы, чтобы не упустить важное
— подготовьте результаты обследований (фото или скриншоты)
— по возможности ведите небольшое самонаблюдение: фиксируйте симптомы и изменения самочувствия
Так врач сможет увидеть полную картину и дать максимально точные рекомендации, опираясь на ваши индивидуальные особенности!
Онлайн-консультация в «Наран» — это возможность быть под наблюдением специалиста, даже на расстоянии. Записывайтесь через сайт naran.ru — мы рядом, где бы вы ни были 🤍
❤4
Forwarded from Тибетская медицина для всех
Сахарный диабет 2 типа — это не только нарушение работы поджелудочной железы. В тибетской медицине диабет рассматривается как заболевание всего организма, отражающее глубокий дисбаланс обменных процессов. Это еще раз подтверждает древний принцип, сформулированный Гиппократом: организм человека — единое целое.
Диабет не возникает внезапно. Чаще всего ему предшествуют годы незаметных изменений, связанных с образом жизни, питанием, стрессами и нарушением обмена веществ. Наследственность может быть фактором риска, но не приговором. Зная свою предрасположенность и особенности природной конституции — Ветер, Желчь или Слизь — можно своевременно изменить привычки и предупредить развитие заболевания.
Ранние признаки, на которые стоит обратить внимание читайте в карусели 👉🏻
В клинике «Наран» считают: диабет развивается не только из-за сахара в рационе, а как результат общего нарушения метаболизма — того, что тибетская медицина называет «несварением». В этот процесс вовлекаются печень, желчный пузырь, кишечник, почки, сосуды, нервная система.
Именно поэтому ранняя профилактика особенно важна — пока болезнь не дала осложнений 👇🏻
🔸повышенного холестерина и вязкости крови;
🔸гипертонии и атеросклероза;
🔸поражения сосудов, почек и зрения;
🔸сердечно-сосудистых осложнений.
В тибетской медицине подход к профилактике диабета всегда индивидуален и учитывает тип конституции человека. То, что полезно одному, может усиливать дисбаланс у другого.
❗️Если вы замечаете у себя несколько перечисленных признаков — не игнорируйте их. Это повод заняться профилактикой уже сейчас.
📍 На сайте клиники «Наран» можно пройти тест и определить свой тип конституции, а также получить рекомендации по питанию.
А для более точной диагностики и индивидуальных рекомендаций обращайтесь в клинику тибетской медицины «Наран» через сайт naran.ru или по телефону +7 (964) 783-32-22
*Материал подготовлен на основе статьи Светланы Галсановны Чойжинимаевой — основателя клиники «Наран».
Диабет не возникает внезапно. Чаще всего ему предшествуют годы незаметных изменений, связанных с образом жизни, питанием, стрессами и нарушением обмена веществ. Наследственность может быть фактором риска, но не приговором. Зная свою предрасположенность и особенности природной конституции — Ветер, Желчь или Слизь — можно своевременно изменить привычки и предупредить развитие заболевания.
Когда начинается путь к диабету? Особенно часто первые нарушения формируются в активный период жизни — после 35–40 лет, когда человек сосредоточен на работе, семье, делах и часто игнорирует сигналы организма. Именно в это время может развиваться инсулинорезистентность — состояние, которое нередко предшествует диабету годами.
Ранние признаки, на которые стоит обратить внимание читайте в карусели 👉🏻
В клинике «Наран» считают: диабет развивается не только из-за сахара в рационе, а как результат общего нарушения метаболизма — того, что тибетская медицина называет «несварением». В этот процесс вовлекаются печень, желчный пузырь, кишечник, почки, сосуды, нервная система.
Именно поэтому ранняя профилактика особенно важна — пока болезнь не дала осложнений 👇🏻
🔸повышенного холестерина и вязкости крови;
🔸гипертонии и атеросклероза;
🔸поражения сосудов, почек и зрения;
🔸сердечно-сосудистых осложнений.
Можно ли повлиять на ситуацию?
Да. На раннем этапе состояние часто поддается коррекции. Изменение питания, образа жизни, режима сна и снижение метаболической нагрузки способны значительно улучшить показатели уже за несколько недель.
В тибетской медицине подход к профилактике диабета всегда индивидуален и учитывает тип конституции человека. То, что полезно одному, может усиливать дисбаланс у другого.
❗️Если вы замечаете у себя несколько перечисленных признаков — не игнорируйте их. Это повод заняться профилактикой уже сейчас.
📍 На сайте клиники «Наран» можно пройти тест и определить свой тип конституции, а также получить рекомендации по питанию.
А для более точной диагностики и индивидуальных рекомендаций обращайтесь в клинику тибетской медицины «Наран» через сайт naran.ru или по телефону +7 (964) 783-32-22
*Материал подготовлен на основе статьи Светланы Галсановны Чойжинимаевой — основателя клиники «Наран».
Неустойчивая погода - всегда опасность «подхватить» простуду, вызвать обострение старых болячек. Именно в этот период, несмотря на обманчивое тепло, носить теплую обувь, закрывать спину и голову. В питании продолжать питье и еду с согревающими свойствами. В еде должно быть много перца, имбиря, кардамона, кориандра, лимона и Лайма в напитках. Это всего лишь до середины мая, когда солнце начнет прогревать землю. Уже в мае начнется «движение слизи» в организме человека. Оно проявится :
1- насморками, (по типу аллергического ринита:
2- выделение слизи из носовых пазух на запах , цветение растений),
3- заложенностью носа, вызывающем нехватку воздуха, и даже страхом смерти из-за этого
4- ощущением кома в горле (скопление слизи в горле)
5- подкашивание с выделением тягучей белой мокроты, часто при физической нагрузке, быстрой ходьбе, занятиях спортом .
6- Выделение слизи, слюны, мокроты при питье горячих напитков, супов, острых и горячих блюд.
7- Отёки на лице по утрам, на лодыжках- чаще по вечерам.
Важно встретить тёплую весну и лето , приведя организм в отличное состояние. Людям, склонным к аллергиям, астме, артрозам, артритам, ожирению и диабету лучше всего начать подготовку для усиления движения Слизи в организме, иными словами- ускорить лимфоток, ускорить метаболизм.
Для этого нужны всего 2 действия:
✅ Изменения в образе жизни: движения, ходьба, посильный спорт, гимнастика , плавание в тёплом бассейне
✅ В питании : увеличить количество острого, солёного, кислого вкусов в еде; а также горячих напитков. Особенно это касается людей природного (генетического) типа Слизь (флегматик, капха, бадкан). О типах конституции человека прочитайте на сайте:naran.ru
Такие рекомендации дает тибетская медицина всем поколениям людей: от детей, взрослых и пожилых людей, особенно типа Слизь, Слизь- Желчь, Слизь- Ветер.
Получить консультацию врачей в Алматы можно :
7(702)-452-27-51;
В России:
8(800)-200-23-96;
8(964)-78-33-222.
1- насморками, (по типу аллергического ринита:
2- выделение слизи из носовых пазух на запах , цветение растений),
3- заложенностью носа, вызывающем нехватку воздуха, и даже страхом смерти из-за этого
4- ощущением кома в горле (скопление слизи в горле)
5- подкашивание с выделением тягучей белой мокроты, часто при физической нагрузке, быстрой ходьбе, занятиях спортом .
6- Выделение слизи, слюны, мокроты при питье горячих напитков, супов, острых и горячих блюд.
7- Отёки на лице по утрам, на лодыжках- чаще по вечерам.
Важно встретить тёплую весну и лето , приведя организм в отличное состояние. Людям, склонным к аллергиям, астме, артрозам, артритам, ожирению и диабету лучше всего начать подготовку для усиления движения Слизи в организме, иными словами- ускорить лимфоток, ускорить метаболизм.
Для этого нужны всего 2 действия:
✅ Изменения в образе жизни: движения, ходьба, посильный спорт, гимнастика , плавание в тёплом бассейне
✅ В питании : увеличить количество острого, солёного, кислого вкусов в еде; а также горячих напитков. Особенно это касается людей природного (генетического) типа Слизь (флегматик, капха, бадкан). О типах конституции человека прочитайте на сайте:naran.ru
Такие рекомендации дает тибетская медицина всем поколениям людей: от детей, взрослых и пожилых людей, особенно типа Слизь, Слизь- Желчь, Слизь- Ветер.
Получить консультацию врачей в Алматы можно :
7(702)-452-27-51;
В России:
8(800)-200-23-96;
8(964)-78-33-222.
Если вы уже когда-то проходили лечение в клинике «Наран», сейчас лучшее время продолжить путь к здоровью — с выгодой для вас:
Почему важно проходить лечение курсом? 👇🏻
В тибетской медицине организм рассматривается как единая система, где болезнь — это не случайность, а результат дисбаланса. И чтобы восстановить здоровье, мы используем комплексный подход из 4 методов:
🔸 Коррекция образа жизни. Подбираем режим, уровень активности и привычки с учётом вашей конституции.
🔸 Индивидуальное питание. Балансируем рацион через систему 6 вкусов и принцип «холод / жара».
🔸 Фитотерапия. Натуральные тибетские сборы из лекарственных трав для восстановления организма изнутри.
🔸 Внешние процедуры. Иглоукалывание, точечный массаж, моксотерапия, вакуум-терапия, гирудотерапия и другие методы для восстановления баланса организма.
Мы учитываем не только диагноз, но и сценарий течения болезни — «холод» или «жара»,
что позволяет воздействовать точно и эффективно.
📞 Записаться на консультацию можно по номеру +7 (964) 783-32-22 (звонок/max/telegram) или через сайт naran.ru.
💥АКЦИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО К НАМ ВОЗВРАЩАЕТСЯ — 6000₽ за сеанс при покупке пакета от 7 сеансов.
Почему важно проходить лечение курсом? 👇🏻
В тибетской медицине организм рассматривается как единая система, где болезнь — это не случайность, а результат дисбаланса. И чтобы восстановить здоровье, мы используем комплексный подход из 4 методов:
🔸 Коррекция образа жизни. Подбираем режим, уровень активности и привычки с учётом вашей конституции.
🔸 Индивидуальное питание. Балансируем рацион через систему 6 вкусов и принцип «холод / жара».
🔸 Фитотерапия. Натуральные тибетские сборы из лекарственных трав для восстановления организма изнутри.
🔸 Внешние процедуры. Иглоукалывание, точечный массаж, моксотерапия, вакуум-терапия, гирудотерапия и другие методы для восстановления баланса организма.
Мы учитываем не только диагноз, но и сценарий течения болезни — «холод» или «жара»,
что позволяет воздействовать точно и эффективно.
Результат комплексного подхода 👇🏻
— снижение боли и напряжения;
— восстановление баланса организма;
— нормализация давления, сахара и обменных процессов;
— укрепление иммунитета;
— мягкое очищение от токсинов.
📞 Записаться на консультацию можно по номеру +7 (964) 783-32-22 (звонок/max/telegram) или через сайт naran.ru.
ЛЕЧЕБНЫЕ Программы в клинике НАРАН.
Для удобства понимания проблемы, с которой обращаются к нам наши пациенты, нами разработаны много Лечебных программ. Они отображают суть проблем и заболеваний для ясности. Но, самое главное, что подход в лечении этих заболеваний и сопутствующих болезней остается неизменным: это КЛ - комплексное лечение. В него входят :
1- Коорекция образа жизни
2- Коррекция питания согласно природной конституции человека и сути заболевания ( течения по сценарию :Холода или Жара )
3- Внутреннее воздействие - фитотерапия
4- Внешние процедуры, всегда в комплексе: точечный массаж, иглоукалывание, моксатерапия, вакуум- терапия, хормэ и др.
Записывайтесь , пожалуйста, на консультацию к врачу в Алматы:
7(702)-452-27-51;
В России:
8(800)-200-23-96;
8(964)-78-33-222
Для удобства понимания проблемы, с которой обращаются к нам наши пациенты, нами разработаны много Лечебных программ. Они отображают суть проблем и заболеваний для ясности. Но, самое главное, что подход в лечении этих заболеваний и сопутствующих болезней остается неизменным: это КЛ - комплексное лечение. В него входят :
1- Коорекция образа жизни
2- Коррекция питания согласно природной конституции человека и сути заболевания ( течения по сценарию :Холода или Жара )
3- Внутреннее воздействие - фитотерапия
4- Внешние процедуры, всегда в комплексе: точечный массаж, иглоукалывание, моксатерапия, вакуум- терапия, хормэ и др.
Записывайтесь , пожалуйста, на консультацию к врачу в Алматы:
7(702)-452-27-51;
В России:
8(800)-200-23-96;
8(964)-78-33-222
Forwarded from Тибетская медицина для всех
Имбирь — мощнейший природный иммуномодулятор, но важно знать КАК его использовать!
В Китае моряки жевали имбирь от морской болезни, а древние греки использовали его как натуральное средство для снижения веса.
👉🏻 Сегодня мы знаем: кусочек свежего корня помогает снять боль в горле, устраняет зубную боль и оставляет после себя приятное дыхание благодаря эфирным маслам. В тибетской медицине его лечебную силу используют при простудных заболеваниях, несварении желудка и множестве других недугов.
👩⚕️ Если хотите системный подход к питанию и здоровью, у нас отличные новости — теперь в команде работают нутрициологи! Они составят персональный план питания под ваш образ жизни, цели и самочувствие.
📲 Пишите в комментарии «КОНСУЛЬТАЦИЯ» — и мы запишем вас на первую встречу
В Китае моряки жевали имбирь от морской болезни, а древние греки использовали его как натуральное средство для снижения веса.
👉🏻 Сегодня мы знаем: кусочек свежего корня помогает снять боль в горле, устраняет зубную боль и оставляет после себя приятное дыхание благодаря эфирным маслам. В тибетской медицине его лечебную силу используют при простудных заболеваниях, несварении желудка и множестве других недугов.
💡 А вот как использовать имбирь дома с максимальной пользой:
— Очистите корень, отрежьте тонкий ломтик и рассасывайте при боли в горле или тошноте.
— Приложите свеженатёртый имбирь к больному зубу — уменьшит воспаление и боль.
— Заварите чай, добавьте лимон, мёд, щепотку куркумы и получите мощный антиоксидантный напиток.
— При простудах из имбиря можно сварить варенье, рецепт прикрепим ниже 👇🏻
👩⚕️ Если хотите системный подход к питанию и здоровью, у нас отличные новости — теперь в команде работают нутрициологи! Они составят персональный план питания под ваш образ жизни, цели и самочувствие.
📲 Пишите в комментарии «КОНСУЛЬТАЦИЯ» — и мы запишем вас на первую встречу
❤1
Forwarded from Тибетская медицина для всех
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ошибки в питании детей, о которых важно знать каждому родителю 👇
Многие привычные продукты могут не так безобидны, как кажется. В тибетской медицине существует важное правило — все продукты делятся по своей природе: на тёплые, горячие, прохладные и холодные.
И вот где часто допускаются ошибки:
❌ Детям дают много холодной пищи
❌ В рационе преобладают молочно-кислые продукты
❌ Часто — сладкие молочные каши с сахаром
❌ Овощи и фрукты подаются в холодном виде
На первый взгляд — всё полезно. Но с точки зрения тибетской медицины такие продукты «охлаждают» организм.
Что это значит? 👇🏻
При регулярном употреблении холодной пищи организм ослабевает, и уже в раннем возрасте могут появляться так называемые «болезни холода» — частые простуды, снижение энергии, проблемы с пищеварением.
💡 Важно не просто что ест ребёнок, а в каком виде и в каком балансе.
Берегите здоровье детей, начиная с питания, а мы вам поможем! Записывайтесь на консультацию к врачу тибетской медицины по номеру +7 (964) 783-32-22 (звонок/max/telegram) или через сайт naran.ru.
Многие привычные продукты могут не так безобидны, как кажется. В тибетской медицине существует важное правило — все продукты делятся по своей природе: на тёплые, горячие, прохладные и холодные.
И вот где часто допускаются ошибки:
❌ Детям дают много холодной пищи
❌ В рационе преобладают молочно-кислые продукты
❌ Часто — сладкие молочные каши с сахаром
❌ Овощи и фрукты подаются в холодном виде
На первый взгляд — всё полезно. Но с точки зрения тибетской медицины такие продукты «охлаждают» организм.
Что это значит? 👇🏻
При регулярном употреблении холодной пищи организм ослабевает, и уже в раннем возрасте могут появляться так называемые «болезни холода» — частые простуды, снижение энергии, проблемы с пищеварением.
💡 Важно не просто что ест ребёнок, а в каком виде и в каком балансе.
Берегите здоровье детей, начиная с питания, а мы вам поможем! Записывайтесь на консультацию к врачу тибетской медицины по номеру +7 (964) 783-32-22 (звонок/max/telegram) или через сайт naran.ru.