Forwarded from Елена Лебедева | Дизайн интерьеров Plan A
Катя, хочу поблагодарить тебя за эти чудесные дни❤️
Для меня твои практики стали отдушиной, потому что в суете жизни сейчас, мне очень не хватало чего-то только своего. Где я просто девушка😌✨а не мама, жена и руководитель
И если честно, за месяц произошли какие-то внутренние перемены.
Утром я не хватаю телефон скорее проверять список дел, а лежу и думаю о сне, о намерении на сегодняшний день😁Делаю твой ритуал.
Днем периодически возвращаю себя в спокойствие, чтобы лучше мир вокруг подстроился под меня, а не наоборот))
Вечером за ужином жгу свечу😁муж привык, даже как традиция теперь.
И отдельное спасибо за расклад карт, тревога и сомнения развеялись❤️
В общем, благодарю за твою мудрость, женственность, магию и хочу еще)
Для меня твои практики стали отдушиной, потому что в суете жизни сейчас, мне очень не хватало чего-то только своего. Где я просто девушка😌✨а не мама, жена и руководитель
И если честно, за месяц произошли какие-то внутренние перемены.
Утром я не хватаю телефон скорее проверять список дел, а лежу и думаю о сне, о намерении на сегодняшний день😁Делаю твой ритуал.
Днем периодически возвращаю себя в спокойствие, чтобы лучше мир вокруг подстроился под меня, а не наоборот))
Вечером за ужином жгу свечу😁муж привык, даже как традиция теперь.
И отдельное спасибо за расклад карт, тревога и сомнения развеялись❤️
В общем, благодарю за твою мудрость, женственность, магию и хочу еще)
Forwarded from Anna Andrianova
Доброе прекрасные женщины!
Напишу свои итоги, чтобы зафиксировать процесс
1) какое ключевое изменение внутри вас произошло (или обозначилось)?
Поточность, принятие и внутреннее спокойствие. Что всему свое время и все идет как надо
2) какие практики оказали на вас самое сильное влияние?
Понравились практики с желаниями, с удалением ненужного, утренняя практика очень понравилась, возьму ее себе на каждый день
3) что новое о себе узнали?
Поняла, что не тяну два процесса одновременно, проседаю в итоге в обоих (или моему мозгу так кажется, но была не включена на 100%, выдыхаю, разрешаю себе взять столько, сколько смогла).
Еще больше внимания обратила на свою внутреннюю цикличность, поняла эту женскую уникальность и буду больше на нее опираться.
Спасибо Катя за этот процесс! Процветания и роста тебе 🫶🏼
Девочки- спасибо за это поле! Это был интересный опыт, мне понравилось, надеюсь еще вернусь сюда 🫶🏼
Напишу свои итоги, чтобы зафиксировать процесс
1) какое ключевое изменение внутри вас произошло (или обозначилось)?
Поточность, принятие и внутреннее спокойствие. Что всему свое время и все идет как надо
2) какие практики оказали на вас самое сильное влияние?
Понравились практики с желаниями, с удалением ненужного, утренняя практика очень понравилась, возьму ее себе на каждый день
3) что новое о себе узнали?
Поняла, что не тяну два процесса одновременно, проседаю в итоге в обоих (или моему мозгу так кажется, но была не включена на 100%, выдыхаю, разрешаю себе взять столько, сколько смогла).
Еще больше внимания обратила на свою внутреннюю цикличность, поняла эту женскую уникальность и буду больше на нее опираться.
Спасибо Катя за этот процесс! Процветания и роста тебе 🫶🏼
Девочки- спасибо за это поле! Это был интересный опыт, мне понравилось, надеюсь еще вернусь сюда 🫶🏼
Forwarded from Anna Andrianova
Доброе прекрасные женщины!
Напишу свои итоги, чтобы зафиксировать процесс
1) какое ключевое изменение внутри вас произошло (или обозначилось)?
Поточность, принятие и внутреннее спокойствие. Что всему свое время и все идет как надо
2) какие практики оказали на вас самое сильное влияние?
Понравились практики с желаниями, с удалением ненужного, утренняя практика очень понравилась, возьму ее себе на каждый день
3) что новое о себе узнали?
Поняла, что не тяну два процесса одновременно, проседаю в итоге в обоих (или моему мозгу так кажется, но была не включена на 100%, выдыхаю, разрешаю себе взять столько, сколько смогла).
Еще больше внимания обратила на свою внутреннюю цикличность, поняла эту женскую уникальность и буду больше на нее опираться.
Спасибо Катя за этот процесс! Процветания и роста тебе 🫶🏼
Девочки- спасибо за это поле! Это был интересный опыт, мне понравилось, надеюсь еще вернусь сюда 🫶🏼
Напишу свои итоги, чтобы зафиксировать процесс
1) какое ключевое изменение внутри вас произошло (или обозначилось)?
Поточность, принятие и внутреннее спокойствие. Что всему свое время и все идет как надо
2) какие практики оказали на вас самое сильное влияние?
Понравились практики с желаниями, с удалением ненужного, утренняя практика очень понравилась, возьму ее себе на каждый день
3) что новое о себе узнали?
Поняла, что не тяну два процесса одновременно, проседаю в итоге в обоих (или моему мозгу так кажется, но была не включена на 100%, выдыхаю, разрешаю себе взять столько, сколько смогла).
Еще больше внимания обратила на свою внутреннюю цикличность, поняла эту женскую уникальность и буду больше на нее опираться.
Спасибо Катя за этот процесс! Процветания и роста тебе 🫶🏼
Девочки- спасибо за это поле! Это был интересный опыт, мне понравилось, надеюсь еще вернусь сюда 🫶🏼
Forwarded from Галина Костенко
Катя, еще раз подчеркну, что ты невероятно женственная, приятная, очень милая и одновременно очень целеустремленная, четко помаешь кто ты, куда идешь и чего ты хочешь! Приятно находится в твоей энергии✨
Наша группа была по женски легкой и очень информационной. Спасибо тебе за очень подробные практики, объяснения истиной женской природы, очень ценно.
Особенно благодарю за наше сессию с МАК картами🙏, тебе можно доверится, в твоем поле комфортно❤️
Для меня эти 30 дней были про чувствование себя и своего тела, работа над глубиной! Я делаю только небольшие шаги, но ты мне четко подсветила, что женщина это не только мышление, это тело✨
Благодарю 🙏
Как цифровой психолог , могу сказать, что ты прям на своем месте, в сфере реализации (подсмотрела твою дату рождения)☺️
Не прощаюсь, желаю крутейшего развития, чувствуется, что ты делаешь от сердца♥️
Наша группа была по женски легкой и очень информационной. Спасибо тебе за очень подробные практики, объяснения истиной женской природы, очень ценно.
Особенно благодарю за наше сессию с МАК картами🙏, тебе можно доверится, в твоем поле комфортно❤️
Для меня эти 30 дней были про чувствование себя и своего тела, работа над глубиной! Я делаю только небольшие шаги, но ты мне четко подсветила, что женщина это не только мышление, это тело✨
Благодарю 🙏
Как цифровой психолог , могу сказать, что ты прям на своем месте, в сфере реализации (подсмотрела твою дату рождения)☺️
Не прощаюсь, желаю крутейшего развития, чувствуется, что ты делаешь от сердца♥️
Forwarded from Екатерина
Добрый день!
Я стала больше уделять времени себе, учусь слышать себя, чувствовать себя
Практики очень мягкие , но невероятно влияют не только на женственность, но я на здоровье
Катюша, благодарю тебя за эти 30 дней ❤️
Я стала больше уделять времени себе, учусь слышать себя, чувствовать себя
Практики очень мягкие , но невероятно влияют не только на женственность, но я на здоровье
Катюша, благодарю тебя за эти 30 дней ❤️
Forwarded from Наталья Котлобай
Добрый день, девочки!
В преддверии моего дня рождения и я решила подвести итоги нашей группы, чтобы зафиксировать и завершить процесс сегодняшний, а завтра начать новый.
1) какое ключевое изменение внутри вас произошло (или обозначилось)?
Я стала более плавный т женственной.
2) какие практики оказали на вас самое сильное влияние?
Больше всего мне понравилась утренняя практика расслабления, настройки на мягкость и любовь.
3) что новое о себе узнали?
Что в зависимости от моего состояния на меня реагируют другие. Что могу быть мягкой и строгой одновременно.
В преддверии моего дня рождения и я решила подвести итоги нашей группы, чтобы зафиксировать и завершить процесс сегодняшний, а завтра начать новый.
1) какое ключевое изменение внутри вас произошло (или обозначилось)?
Я стала более плавный т женственной.
2) какие практики оказали на вас самое сильное влияние?
Больше всего мне понравилась утренняя практика расслабления, настройки на мягкость и любовь.
3) что новое о себе узнали?
Что в зависимости от моего состояния на меня реагируют другие. Что могу быть мягкой и строгой одновременно.
Forwarded from Anna Vrazhkina
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Anna Vrazhkina
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Анна Павлова
Да, да! С Катюшей отренировалась честно до 6 месяцев - она меня оживила! Теперь периодически с удовольствием возвращаюсь к записям по силовым. Там очень много энергии и мудрости через тело♥️🙏
Forwarded from Полина Захарчук
Я рада, что сегодня была более мягкая тренировка, пару последних дней я скорее мечтала о расслаблении, но при этом и наполнении энергией, чем о какой-то супер тяжёлой тренировке. Чувствую себя мягко, но энергично. Особенно в ногах всё хорошо растянулось, чувствую
Forwarded from Anna Antonova
Ой девочки у меня вообще приход был))
Когда мы делали вот этот узелок ногами, у меня же он проблемно получается, но начал получаться, и когда на вторую ногу делали, у меня очень странные ощущения пошли:
Сначала мне было очень неприятно почти больно, ну вот когда сильно закручиваешься и не получается, потом мне захотелось плакать, потом мне стало смешно от того, что захотелось плакать, а потом я поняла, что я вообще не хочу выходить из этой позы, так как получается и приятно) очень странное))
Когда мы делали вот этот узелок ногами, у меня же он проблемно получается, но начал получаться, и когда на вторую ногу делали, у меня очень странные ощущения пошли:
Сначала мне было очень неприятно почти больно, ну вот когда сильно закручиваешься и не получается, потом мне захотелось плакать, потом мне стало смешно от того, что захотелось плакать, а потом я поняла, что я вообще не хочу выходить из этой позы, так как получается и приятно) очень странное))
Forwarded from Anna Antonova
Катя, спасибо большое за коммент!
Это мы благодаря тебе какие-то новые вещи в теле открываем, так интересно!)
Это мы благодаря тебе какие-то новые вещи в теле открываем, так интересно!)
Forwarded from Полина Захарчук
Да, так и было у меня во время этого упражнения с тазом. И согласна с Аней, после всех наших тренировок отношения с телом развиваются, и я чаще стала за ним наблюдать, открывать что-то или вспоминать из тренировок, почему с телом может происходить то или иное.